Apabila anak-anak perempuan menginjak ke alam remaja dan sekali gus menuju ke arah akil baligh, banyak perubahan yang berlaku. Antaranya didatangi haid. Bagaimana agaknya persediaan untuk mereka, terutama apa yang patut dilakukan apabila mula datang haid.
Sebagai ibu, tugas dan tanggungjawab menerangkan tentang haid sudah semestinya dipersiapkan di dalam diri kerana lambat atau cepat, anak perempuan anda pasti akan melalui proses ini.
Puan Syahirah Omar dalam facebooknya berkongsi tentang period kit buat anak perempuan. Lebih istimewa lagi, perkongsian tersebut juga menumpukan pada anak istimewa yang pastinya bakal melalui fasa yang sama seperti anak perempuan lain.
Pagi ni aku nak share tentang period kit buat anak perempuan kita.
Aku tak pasti mak mak lain buat macamana, tapi aku nak kongsikan persediaan untuk anak perempuan kita yang bakal melalui period buat kali pertama.
Memandangkan anak aku anak istimewa, effort tu kena lebih sikit.Persediaan tu aku dah buat beberapa tahun lepas. Aku gunakan kaedah social story untuk ceritakan pada dia apa yang dia perlu lakukan kalau tiba tiba period kali pertama di sekolah.
Aku sediakan period kit yang mengandungi
– pad
– underwear
– plastik bag sampah eco
– calendar, pen dan note book
– hand sanitizer
– baby wipes
– print kertas arahan step by step dibawah.
Isikan di dalam satu bag berzip yang mudah untuk dibawa kemana saja.
Aku kongsikan social story buat anak aku ya.
Maaf jika dalam Bahasa Inggeris.
What to do when you get your first period?
1. You may have noticed some spots of blood in your underwear.Don’t panic! The blood might be red, brown, or even blackish.
2. Keep calm, tell your mom or class teacher ( whisper in her ear)
3. Get your period kit and go to the toilet.
4. Unwrap the pad, remove the backing to expose the sticky side of the pad.
5. Center the pad in the middle part of your underwear. Pull up your underwear.
6. Keep your dirty underwear in a plastic bag.
7. Wash your hands.
8. Mark the date on your calendar.
9. Change your pad every 3 to 4 hours. ( sooner if you have a really heavy flow)
Arahan ini, boleh dijadikan dalam bentuk bergambar. Tak semua anak suka arahan dalam bentuk bertulis. Print dan masukkan di dalam period kit tadi . Maklumkan pada guru kelas yang kita sudah sediakan period kit dalam beg sekolah anak.
Setiap anak kita berbeza level kefahaman mereka. Seeloknya kita tunjukkan bagaimana untuk gunakan pad dengan cara yang betul. Bagaimana untuk basuh, bagaimana untuk buang.
Untuk anak istimewa, lebih mencabar. Mak mak perlu ajar anak dengan lebih kerap. Tuang sedikit pewarna merah di seluar dalam dan pad, tunjuk pada anak dan latih anak. Rutinkan mereka supaya walaupun mereka tidak bertutur sekalipun, mereka akan cuba ikut apabila dirutinkan.
Ceritakan pada anak, yang mereka perlu jaga aib mereka apabila datang haid. Bukan sesuatu yang perlu dibanggakan. Ceritakan juga mereka sudah wajib untuk solat dan menutup aurat. Cuma, rutin solat dan menutup aurat tu perlu dibuat sejak mereka kecil lagi bukan selepas didatangi haid.
Ceritakan yang akan berlaku perubahan pada diri mereka. Contohnya perubahan pada buah dada, private part, ketiak.
Ceritakan juga berapa hari kitaran haid, apa yang mereka tidak boleh lakukan sepanjang haid, dan apa yang akan berlaku jika mereka melakukan hubungan sex setelah di datangi haid.
Jangan malu untuk ceritakan pada mereka dengan menggunakan bahasa yang betul. Ini bukan perkara yang boleh dibuat main. Apabila mak ayah tak berceritalah mereka mula mencari jawapan sendiri dan perasaan ingin mencuba tu meluap luap.
Ok, aku izinkan untuk share. Semoga bermanfaat.
-Syahirah Omar
Mak anak istimewa.
Tahniah Anne Ngasri Selamat Melahirkan Anak Kelima!
Hari yang bahagia buat Datin Anne Ngasri dan suami! Beliau yang sebelum ini dikenali melalui drama kanak-kanak, Cili Padi dan kini bergiat aktif dalam bidang politik, telah selamat melahirkan anak kelima petang semalam. Kegembirannya ini telah dikongsi menerusi Instagram pada malam tadi.
____________________________________________________________________
Assalammualaikum sahabat semua, Alhamdulillah Allahuakbar dengan izin Allah saya telah selamat bersalinkan baby girl dengan berat 3.22 kg.
Alhamdulillah terima kasih Ya Allah untuk rezeki yang ke-6 ini. Semoga kehadirannya menambah seri pada keluarga kami. Semoga kelahiran ini menjadi kebaikan pada agama kami. Semoga membesar dan mentaati tuntutan ilahi. Terima kasih pada yang mendoakan. Terima kasih untuk ucapan yang membahagiakan. Semoga kalian dibalas dengan kebaikan dan kebahagian juga. Amin.
Selamat hari jadi anakku, 28 November 2018. Welcome to our family ❤❤❤
Ps: everyone is waiting abang sulong @suffianhakiem cepat datang kiss baby..
Anne mendirikan rumah tangga bersama suami, Datuk Mohd Sumali Reduan pada Disember 2012 dan dikurniakan seorang cahaya mata lelaki, Sufi Harraz, 5.
Manakala daripada perkahwinan pertamanya, Anne mempunyai tiga cahaya mata iaitu Abdul Warits, 12, Abdul Wafri, 10, dan Nazharah Afrozah, 8.
sumber: Instagram annengasri_official
Datin Sri Maria Farida Sambut Hari Jadi ke-50. Persis Seperti Gadis Perawan, Netizen Minta Tip Rahsia Awet Muda
Inspirasi sungguh melihat penampilan pelakon dan ushawan Datin Sri Maria Farida kala meraikan sambutan sambutan hari jadinya pada 28 Mac yang lalu.
Perkongsiannya di entri instagram yang telah muat naik beberapa keping gambar telah menarik perhatian peminatnya.
Siapa sangka, Maria Faridah telah mencecah usia ke 50 tahun tahun ini memiliki susuk tubuh dan wajahnya persis gadis perawan.
Kapsyen yang ditulis penuh inspirasi, selebriti cantik berbintang Aries ini, telah melahirkan rasa kekagumkan kepada peminatnya sehingga ada yang meminta tip kecantikkan diri.
Macam anak dara
Nak rahsia awet muda
Sumber: Instagram mariafarida
Berbakti Hingga Hujung Nyawa! Rebah Ketika Perbarisan, Anggota RELA Meninggal Dunia
Seorang anggota Angkatan Sukarelawan Malaysia (RELA) meninggal dunia selepas menyertai perbarisan sambutan Hari Kebangsaan Peringkat Negeri Sembilan, pada Khamis, akibat serangan jantung.
Anggota terbabit, Muhammad Noh Muhammad Isa, 53, disahkan meninggal dunia oleh pihak Hospital Tuanku Ja`afar (HTJ) kira-kira jam 10 pagi semalam.
Allahyarham adalah ketua kontinjen RELA Negeri Sembilan dan dikatakan rebah selepas berjalan lalu melintasi pentas utama sebelum dikejarkan ke HTJ.
Ketua Polis Daerah Seremban, Arifai Tarawe, berkata pihaknya dimaklumkan oleh anggota bertugas kaunter aduan mengenai kes kematian seorang lelaki di Jabatan Kecemasan HTJ, pada jam 12.25 tengah hari.
“Siasatan awal mendapati si mati adalah anggota RELA berusia 53 tahun telah jatuh dan tidak sedarkan diri semasa perbarisan lintas hormat di Dataran Seremban, kira-kira jam 10 pagi tadi.
“Tiada sebarang unsur jenayah dikesan ketika pemeriksaan pada tubuh badan si mati.
“Bedah siasat dibuat dan Bahagian Forensik Hospital Tuanku Ja`afar Seremban mengesahkan punca kematian adalah disebabkan oleh masalah jantung ‘Coronary Artery Occlusion’,” katanya.
Beliau berkata, kes diklasifikasikan sebagai mati mengejut (SDR).
Dalam pada itu, BERNAMA melaporkan Pengarah RELA Negeri Sembilan, Penolong Pesuruhjaya Kanan, Muhammad Faiz Musa menyifatkan pemergian Muhammad Noh yang telah berkhidmat selama 13 tahun sebagai kehilangan besar kepada pasukan berkenaan.
“Hari ini beliau ditugaskan sebagai ketua perbarisan untuk kontinjen RELA negeri. Allahyarham yang juga Ketua Jurulatih Briged RELA Siswa Siswi (RELASIS) Politeknik Nilai di sini dikenali dengan sifat yang suka membantu, terutama dalam hal berkaitan kejurulatihan kawad kaki selain penugasan anggota.
“Bukan sahaja di RELA, malah Allahyarham juga sering membantu agensi-agensi lain yang memerlukan latihan kawad kaki… saya difahamkan pagi tadi Allahyarham sihat dan bersemangat. Beliau juga tidak pernah ketinggalan setiap kali ada perbarisan Hari Kebangsaan,” katanya.
Muhammad Faiz berkata, RELA akan turut membantu dengan menyalurkan sumbangan khairat kematian kepada keluarga Muhammad Noh yang bertugas sebagai penyelia di Jabatan Ukur dan Pemetaan Malaysia (JUPEM) Negeri Sembilan.
Sumber : BERNAMA,
