Siapa sangka, tangan yang dikatakan menghayun buaian boleh mengoncang dunia hakikatnya mempunyai jiwa yang rapuh dalam diam. Nalurinya sebagai kaum hawa menyebabnya dirinya derita dalam diam hingga membuatkan wanita tidak tahan dengan tekanan.

Golongan wanita dikenalpasti lebih ramai mengalami masalah tekanan mental berbanding kaum lelaki. Rekod Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) mendedahkan kira-kira 41.9 peratus wanita mengalami masalah kesihatan mental berbanding lelaki yang mencatatkan 29.3 peratus.

Tahukah anda bahawa Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menerusi data pada tahun 2015 mendedahkan, dari segi gender golongan wanita mencatatkan kadar kelaziman gangguan mental kemurungan paling tinggi iaitu 5.1 peratus; berbanding lelaki 3.6 peratus!

Manakala dari segi umur, kadar kelaziman gangguan mental kemurungan adalah tinggi dalam lingkungan umur dewasa tua iaitu di antara 55 tahun hingga 74 tahun (7.5 peratus wanita, 5.5 peratus lelaki).

Pakar Kepimpinan Diri Keluarga dan Organisasi dan Pakar Terapi Minda. Dr Hjh Azuraida Shahadan, mengakui situasi itu benar berlaku di negara ini.

Katanya lagi ia berlaku disebabkan oleh beberapa faktor yang menjadi punca wanita tidak dapat mengawal emosi berbanding lelaki.

Menerusi video yang dikongsikan oleh Majalah Keluarga, beliau menjelaskan terdapat pelbagai punca berlaku tekanan kepada wanita antara punca berlaku adalah perubahan hormon termasuk hamil dan kedatang haid yang menyebabkan emosi tidak stabil.

Bahkan katanya lagi, tanggungjawab wanita ‘multiskill’ bukan sahaja sebagai pekerja tetapi sebagai isteri yang perlu menggalas tangungjawab yang berat dalam keluargnya.

VIDEO PENUH : Derita Dalam Diam, Wanita Tak Tahan Tekanan

“Ekoran pelbagai tanggungjawab yang digalas, menyebabkan seorang isteri itu ‘burnt out’.”

Malah katanya lagi, cara wanita untuk menguruskan emosi berbeza dengan lelaki menyebabkan peratusan tekanan emosi yang dihadapi wanita tinggi berbanding lelaki.

“Kaum lelaki bijak menyimpan emosi berbanding wanita yang suka menangis di khayalak ramai. Wanita jika nak marah dia marah je berabding lelaki.

Sebelum mengakhir perkongsiannya beliau menasihati agar wanita mempunyai kesedaran untuk mengawal emosi dan tahu cara untuk mengatasi tekanan.

MESTI TONTON: KISAH KUCING YANG CUTE HINGGA MEMBAWA KEBAHAGIAN BUAT SEBUAH KELUARGA

NAK JOINT DAFTAR DI SINI

Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA  atau join keluargagader club

Dapatkan perkongsian lebih menarik dai Tik Tok Keluarga @keluarga.my

Memang mudah nak makan jika ibu ayah bagi anak main gajet, tapi kena tahu kesannya. Apa pun, seeloknya didik anak adab masa makan, bukannya asyik main gajet.

Ikuti luahan hati ibu ni Liyana Raya  yang dipaparkan di laman facebooknya.

………………………………………………………………

Tolonglah….
WAKTU MAKAN BUKAN WAKTU YANG SESUAI UNTUK TENGOK GADGET!

Bab tengok gadget ni saya takde masalah sangat….

Tapi kalau dah salahguna gadget waktu anak sepatutnya menjalankan rutin harian UTAMA dan ASAS seperti makan…..

Maka HENTIKANLAH!

Rimas sungguh saya tengok di mana2 saja……. anak2 kecil tengok gadget masa makan. Ni bukan kat KL je tau,satu Malaysia benda ni dah berleluasa!!!!

Masa makan kot…. banyak adab nak ajar anak kecil tu! Banyak kemahiran nak ajar anak kecil!

Islam dah menggariskan adab masa makan yg sepatutnya buat apa:
✏️Sebelum makan basuh tangan.
✏️Baca doa makan.
✏️Makan pakai tangan kanan.
✏️Ambil makanan dekat dulu kemudian yg jauh. Utk anak kecil,time dia nak yg jauh,boleh ajar dia meminta naaaakkk…..
✏️Makan dengan mulut tidak berbunyi.
✏️Makan dengan tertib dan teratur.
✏️Makan dlm keadaan duduk.

Dah kalau asal masa makan je,anak hadap gadget,apa adab masa makan yg anak belajar?

Kemahiran motor halus yang dapat memberi manfaat kpd anak masa makan:
✏️Kekuatan jari jemari: Anak mencubit makanan,mengoyak,menggenggam——> benda asas utk kekuatan jari jemari mcm ni kalau anak dapat,bila sampai masa utk menulis nanti,dah mudah nak menulis tau!
✏️Koordinasi tangan dan mata: Masa makanlah masa yg sesuai utk anak tracking makanan yg jatuh tu kat mana,nak ambil makanan dengan cara mencapai,menggenggam,pusing tangan dan banyak lagi. Ni kemahiran ni penting time nak menulis esok—->nak track setiap perkataan dan huruf yg tertulis di papan hitam tu dah mudah.

Kalau tengok gadget,anak touch screen tu pakai satu jari je. Apa yg anak dapat dengan sentuh benda alah tu dengan satu jari????? Kemahiran apa yg anak dapat? Mai tolong habaq sat!

Kemahiran pengurusan tingkah laku ketika makan:
✏️Ini memang kena kerjasama mak dan ayah. Masa makan kena duduk. Utk anak kecil di bawah 2 tahun,masa makan biasanya mereka suka bergerak. Tak payah kejar sangat. Anda duduk banyak takpe. Sampai masa nak suap makan,anda gerak ke arah anak dan suap sambil panggil namanya.
✏️Kalau anak suka sangat nak bergerak dan mak ayah susah nak makan,berkorbanlah sekejap… sorang makan dulu sorang lagi layanlah anak sementara pasangan tengah makan. Tak rasa enjoy makan sama2? Tak payah la fikir sangat nak enjoy kalau dah ada anak. Sendiri yg nak anak kan… maka kena la berkorban apa saja. Kalau rasa tak sanggup nak berkorban tahap mcm ni,tak payah ada anak! Setel masalah. Lagipun nak susah sekejap time anak masih kecil je…nikmatilah saat kejar mengejar anak mcm ni …. bukan seumur hidup! Nak ajar anak berdikari mcm mana dah kalau tak sanggup nak berkorban sampai mcm ni sekali????
✏️Tingkah laku mendengar arahan dan fokus terhadap rutin dapat dibentuk pada ketika ini. Pada waktu inilah,anak belajar utk fokus. Fokus bukan bermaksud duduk diam. Fokus di sini adalah fokus kpd apa yg dimakan,bagaimana nak makan,mengeksplorasi tekstur dan kepelbagaian rasa makanan membantu kebolehan mendengar arahan dan fokus pada ketika ini.

Dah kalau time makan tengok gadget,pemikiran anak fokus kat gadget… dah tu bila masa nak fokus kpd perkara yg lebih besar dlm hidup kalau fokus kpd rutin harian pun dah terjejas mcm ni? Bila kat sekolah,cikgu complaint anak tak fokus,nak melenting pulak kat cikgu???? Ewah ewah… awak tu yg buat anak jadi tak fokus,cikgu pulak yg kena! Sendiri punya anak,sendiri la yg latih mcm mana! Setakat benda rutin harian mcm ni pun tak reti nak adjust dan latih anak,jangan salahkan org lain pulak! Segalanya bermula dari rumah ya. Dari kita ibu dan ayah si anak. Bukan dari org lain.
✏️Bila anak fokus kpd makanan,anak dapat menikmati makanan. Bila dia rasa nikmatnya makanan ni…. baru dia rasa tenang dlm hidup. Org yg tak tenang masa makan,tak enjoy rasa makanan…..tak nikmat hidup sebab kita hidup ni kena rasa banyak benda yg ada. Sia2 je hidup ni digunakan utk tengok gadget. Lebih baik menikmati makanan,baru ada feel nak hidup.

Waktu makan waktu yg sesuai utk latih oral motor anak:
✏️Saya tiada sekatan dlm memberikan anak makan dan explore kepelbagaian dan tekstur makanan sebab dengan cara inilah,saya tahu… otot mulut anak berfungsi dengan baik.
✏️Anak yang melalui proses makan tanpa gadget amat mudah nak bertutur dan berkomunikasi berbanding anak yg makan dengan gadget.
✏️Anak yg melalui proses makan tanpa gadget juga adalah anak yg jenis tidak memilih makan sangat. Bila anak makan dengan gadget,mereka tidak lihat sangat kpd apa yg disuap menyebabkan mereka akan mudah memilih utk sesetengah tekstur dan rasa makanan. Dah dia dok lihat gadget,tak lihat makanan…. memang tak nikmatlah nak rasa kepelbagaian rasa dan tekstur makanan.

Kuman masuk dlm mulut anak masa anak makan sepah2?
Saya tiada masalah dlm bab ni. Sebab saya nak persiapkan anak utk kehidupan berdikarinya,jadi saya tak sekat kuman masuk badan sebab utk anak saya bertahan,dia kena develop ketahanan badan melawan kuman yg masuk. Besides,kuman menang ada di mana2. Setakat kuman asas masuk dan create antibodi melalui reaksi batuk demam selsema,saya tiada masalah. Kalau kuman asas ni anak saya dah hadapinya dengan baik melalui demam,maka utk kuman2 besar yg masuk nanti,anak saya boleh bertahan??org yg tak pernah allow anaknya kena jangkitan kuman hanya akan menyebabkan anaknya tiada ketahanan badan. Nak anak develop ketahanan,kena dedahkan juga dgn kuman2 tertentu. Anak yg tak didedahkan,tiada antibodi atau protection yg dpt diberikan kpd badannya utk lawan kuman2 tersebut maka sistem imunisasi anak mudah lemah. This is life. Suka atau tidak,terpulang. Saya nak prepare anak utk dlm setiap apa jua keadaan sekalipun,anak saya boleh survive. This is how i do it.

Eh,dah bagi baby makan fries?
Saya respect ya setiap pemilihan ibu bapa utk bagi anak makan unhelathy or healthy food tu mcm mana. I have priority on what i do. Anak2 saya,sentiasa saya sediakan utk menghadapi keadaan yg teruk sekalipun supaya anak saya boleh survive. Dlm keadaan yg tiada makanan sihat suatu hari nanti,saya kena pastikan anak saya boleh makan banyak rasa dan tekstur makanan yg ada. Saya ada target dlm apa yg saya ingin capaikan. Jika anda target utk beri anak anda healthy food saja,saya respect but please jangan samakan saya dengan anda. Saya ada ilmu kenapa saya buat begini. Saya tahu mcm mana ototo mulut berfungsi,deria di setiap badan berfungsi,how do they develop into cognitive aspects sampai academic and mental health aspects. Saya tak pandang pada satu aspek sahaja…. again,point utama di sini adalah utk makan tanpa gadget.

Apa yg gadget boleh buat utk anak anda jika anda memilih utk bagi anak gadget ketika makan? Boleh fikirkan tak drpd apa yg saya dah tulis kat atas? Kalau makan kat kedai mcm disaster rasanya,mulakan dari rumah dahulu.

Tolong…. saya RIMAS tengok anak diberi gadget ketika makan. Begitu juga dengan ibu bapa on gadget ketika makan.

Gurau senda, usik mengusik antara suami isteri sepatutnya dikekalkan setiap masa kerana dengan adanya usik mengusik dalam rumah tangga boleh menjadi ‘rencah’ dalam rumahtangga untuk kekal bahagia dan romantis.

Beru-baru ini penyanyi Datin Alyah sekali lagi berkongsi momen manis bersama suaminya, Datuk Ramli MS di akaun Tiktoknya dan sekali gus mencuri perhatian dalam kalangan peminatnya.

Dalam perkongsian tersebut, Alyah telah memuat naik videonya bersama suaminya yang pada awalnya Tok Ram menyangka untuk merakam gambar berdua sebagai kenang-kenangan.

Pun begitu setelah bersedia dihadapan kamera telefon, buat seketika barulah Tok Ram menyedari isterinya bukan merakam gambar tetapi sedang merekod video. Lantas Tok Ram terus kelihatan malu dan berlalu pergi.

“Suami kita ni sejenis tak bole beza video ke gambar. Pernampakan saka dibelakang melompat-lompat,” tulisnya

@alyah81official Suami kite ni sejenis tak bole beza video ke gamba 🤣🤣🤣 Pernampakan saka dibelakang melompat2 🤭🤭🤭 #fyp #fypシ #fypage #fypシ゚viral #fypAlyah ♬ Hingga Tua Bersama – Rizky Febian

Tertarik  melihat kemesraan dan kelucuan gelagat pasangan suami isteri ini, perkongsian tersebut telah meraih pelbagai respons dalam kalangan peminatnya.

Bahkan ramai yang turut memuji  Tok Ram yang kelihatan tidak garang, kelakar malah sweet apabila bersama isterinya, Alyah

Begitu juga ramai yang memuji betapa Aliyah dan Tok Ram meskipun jarak umur yang jauh namun tetap bahagia dengan cara mereka.

Sumber : Tik Tok @alyah81official

Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club