Apa Kita Buat 1 Jam Selepas Subuh, Itu Ada Kesannya Untuk Sepanjang Hari!

Sebagai ibu yang dalam proses berpantang dan menyusukan bayinya, pasti Datuk Seri Siti Nurhaliza sangat menjaga bab-bab makan ni. Terutama sekali pengambilan makanan yang boleh menambahkan kuantiti susu.

Baru-Baru ini menerusi lama instagramnya, penyanyi nombor satu negara ini berkongsi resipi Lempeng yang diamalkannya dalam pantang.

Menurut ibu Aafiyah, lempeng yang diamalkan itu dibuat dengan bahan yang berkhasiat seperti oat dan juga madu. Selain makanan sihat, ini juga satu cara untuk ibu-ibu berdiet dan menurunkan berat badan tanpa skip makan.

Untuk ibu-ibu yang tengah berpantang boleh cuba sendiri resipi lempeng ini:

Nak dapatkan produk oat yang berkualiti dan murah boleh klik sini. 

Rindu lempeng oat makan masa pantang.. Kak @susydinda beri resepi , saya buat..alhamdullillah,jadik jugak.. Bahan2
quakeroat

Madu

Kismis

Kurma(siat siat bagikecil)

Horlic

Susu segar.

Sukatan takde ye sbb saya ikut perasaan je.

View this post on Instagram

Rindu lempeng oat makan masa pantang.. kak @susydinda beri resepi , saya buat..alhamdullillah,jadik jugak.. bahan2 QuakerOat,madu,kismis,kurma(siat siat bagikecil) horlic, susu segar.Sukatan takde ye sbb saya ikut perasaan je..?

A post shared by Siti Nurhaliza Tarudin (@ctdk) on Jul 11, 2018 at 5:48pm PDT

Malah, ramai pengikutnya turut bersetuju dan memberitahu pengambilan bahan-bahan seperti oat, kismis, madu, kurma dan susu membantu mil booster untuk ibu yang menyusu anak.

Bantu Milk Booster

nurasykin_aliSedap. Bole buat as milkbooster ?

lisacomelcomelSedapnyaa??

ayuabdulsamat@ctdk makan dengan susu pon sedap ni..?

lyanaariana@norazlinmohdyusof along… ats tu ade resepi ler..

ssue_qr@queen_of_iman babe makan ni masa pantang ?

noor_faiezah_Nk resepi @ctdk …nk try…

animasnurjanaabdulhalimwoww tq dato @ctdk blh buat menu bfast dlm pantang nnt..???fidanurfirasSedapnye nk try la

azraaazmanSedapp ni @ctdk ?? , dulu time study slalu buat dgn housemate , tp oat kosong jelaa , garing2 , cicah sambal kicap . Memang tak toleh kiri kanan ?

lj.globalTabur chiaseeds sekali yang Dato ada hari tu ? menambahkan susu ibu jugak

maya_aiyani biasa sy buat 4 sudu ‘rolled oat’, sebiji telur, 1 sudu plain yogurt, sebiji pisang. Masuk semua tu dlm blender then terus blend. Pastu buat lempang cam @ctdk buat tu kat kuali non-stick

Sumber: ctdk

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Susherrie Suki, mahasiswa orang Asli dari suku Semai, telah membina namanya dalam sejarah apabila berjaya menamatkan pengajian tahap Sarjana Muda dengan ijazah “first class” di University College London (UCL), salah satu university yang ternama di dunia.

Graduan “first class” ini berasal dari Perak Darul Ridzuan. Orang tuanya merupakan orang Asli dari suku Semai yang berasal dari Kampung Orang Asli Chinggung, Behrang Ulu, Tanjung Malim, Perak dan Kampung Orang Asli Ulu Geruntum, Gopeng, Perak.

“Kami dari Persatuan Orang Asli Perak ingin mengucapkan TAHNIAH kepada Saudari Susherrie Suki kerana telah berjaya menamatkan pengajian bagi peringkat Ijazah Sarjana Muda Kelas Pertama dari Bartlett School of Planning di University College London (UCL), United Kingdom (UK) dalam bidang Perancangan Bandar & Hartanah (Bachelor of Science Urban Planning & Real Estate with First Class Honours).

Beliau juga merupakan pelajar Orang Asli yang mendapat tajaan Biasiswa MARA di bawah Program Young Talent Programme (YTP) untuk melanjutkan Ijazah Sarjana Muda beliau di mana beliau sebelum ini mendapat keputusan SPM yang sangat cemerlang iaitu 10 A’s.

Saudari Susherrie Suki juga merupakan Graduan Orang Asli yang pertama dari Semenanjung Malaysia yang dianugerahkan Ijazah Kelas Pertama dari University College London (UCL).

UCL merupakan sebuah universiti terkemuka di dunia di mana ranking atau kedudukan semasa Universiti ini adalah di tangga yang ke-8 dunia (QS World University Ranking 2023) dan juga di tangga yg ke-4 bagi universiti di United Kingdom” ucap Persatuan Orang Asli Perak dalam satu hantaran di Facebook.

Disebabkan kejayaannya, Susherrie juga telah mendapat perhatian Pengerusi Biro Perhubungan Etnik dan Hal Ehwal Agama MCA, Cally Ting Zhao Song.

Kami dari Keluarga mengucapkan tahniah kepada Susherrie Suki atas kejayaan yang diperolehi. Semoga artikel ini dapat memberi inspirasi dan motivasi kepada para pembaca diluar sana.

Sumber: Persatuan Orang Asli Perak 

KELUARGA INSPIRASI selami perkongsian eksklusif keluarga dan kerjaya daripada figura yang pernah menjadi fenomena Bonda Rozita, Encik Azmi Zainal, Profesor Dr Md Nasir Ibrahim, Datuk Rashid Sidek dan Ustazah Asma Harun.

Saksikan setiap jam 2.30 petang pada 12-16 September 2022 hanya di facebook keluargamagazine. Jangan ketinggalan ok!

ARTIKEL MENARIK : “Di Rumah Auto Jadi Bapak-bapak..”-Isteri Abam Bomba Viral Kongsi Rutin Suami,Tarik Perhatian!

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Tekanan dan desakan hidup dipercayai mendorong seorang lelaki bertindak di luar kewarasan apabila sanggup mengelar leher isterinya dan bayi mereka yang baru dilahirkan di sebuah rumah di Bakar Batu di sini pada Isnin, ini sebagaimana yang dilaporkan di Sinar Harian

Difahamkan dalam kejadian yang berlaku pada jam 12 tengah hari itu, mangsa Hajar Nursyahirin Rosman, 26, dan bayinya, Hans Mohd Thakif Amir, ditemui berlumuran darah dengan kesan kelar pada leher di luar rumah teres didiami pasangan muda itu.

Pastinya membaca berita seperti ini membuatkan kita rasa sedih, kecewa malah pelbagai rasa timbul di atas apa yang menimpa mangsa. Perasaan yang sama juga dirasai oleh Ustazah Asma Harun dan beliau turut terpanggil meluah rasa di akaun facebooknya.

Membaca perkongsian yang dititipkan terasa sayu dan bersamalah kita ambil iktibar. Amalkan juga doa yang dikongsikan oleh ustazah dalam kita meneruskan kehidupan yang penuh dengan ujian ini.

TENANGLAH DUHAI IBU DAN BAYI, SEMOGA KALIAN TENANG DALAM RAHMAT ALLAH

إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ

Maksudnya: “Sesungguhnya kami adalah milik Allah dan kepada-Nya kami dikembalikan.”

Luluh hati seluruh rakyat Malaysia ketika mendapat berita tentang seorang ibu yang baru habis pantang dan bayinya berusia 44 hari dikelar oleh si suami, kemudian melarikan diri. Allahu Akbar.

Kejadian ngeri ini berlaku sekitar waktu tengahari tadi, iaitu di sebuah rumah di Bakar Batu, Johor. Mereka dikatakan pasangan yang baru sahaja mendirikan rumah tangga dalam tempoh setahun sejak PKP tahun lepas.

Mereka direzekikan seorang anak dan hidup bahagia, namun suaminya diuji dengan masalah pekerjaan sejak pandemik. Kita tak tahu hal sebenar yang mendorong suspek bertindak begitu, namun kita doakanlah buat mereka.

Sungguh, kadang manusia hilang pertimbangan apabila diuji dalam kesempitan. Ada sebuah doa yang diajarkan oleh Rasulullah SAW supaya Allah SWT hilangkan segala kesedihan yang kita alami, bebanan hutang, rasa gelisah, dll.

Diceritakan oleh Abu Sa’id al-Khudiri r.a., satu hari Baginda SAW berkata kepada Abu Umamah yang sedang dalam kesedihan, “Mahukah aku ajarkan doa yang apabila kamu ucapkan maka Allah SWT akan menghilangkan kegundahanmu dan melunaskan hutangmu?” Dia berkata, “ya wahai Rasulullah.”

قَالَ قُلْ إِذَا أَصْبَحْتَ وَإِذَا أَمْسَيْتَ: {اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ وَقَهْرِ الرِّجَالِ} قَالَ فَفَعَلْتُ ذَلِكَ فَأَذْهَبَ اللَّهُ عَزَّ وَجَلَّ هَمِّي وَقَضَى عَنِّي دَيْنِي

Maksudnya: Baginda bersabda, “Apabila kamu berada di pagi dan petang hari maka ucapkanlah, “Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu daripada kegundahan dan kesedihan, dan aku berlindung kepada-Mu daripada kelemahan dan kemalasan, dan aku berlindung kepada-Mu daripada sifat penakut dan bakhil, dan aku berlindung kepada-Mu daripada bebanan hutang dan penindasan daripada orang lain.” Beliau (Abu Umamah r.a.) berkata: “Maka aku pun melakukannya dan ternyata Allah SWT menghilangkan kegundahanku dan melunaskan hutangku.”

(HR Abu Daud, hadis hasan)

Takziah diucapkan kepada keluarga Allahyarhamah Hajar Nursyahirin Rosman, khususnya buat ibu ayah atas kehilangan anak dan cucu. Terus kuat dan bersabar, semoga arwah ditempatkan bersama orang soleh lalu dihimpunkan di dalam Syurga tanpa hisab.

Semoga kita semua dikurniakan Husnul Khatimah saat menghadapi kematian nanti. Mari sama-sama kita amalkan doa ini, agar diberi pengakhiran yang baik:

اللَهُمَّ اخْتِمْ لنا بِحُسْنِ الْخَاتِمَة وَلاَ تَخْتِمْ عَلَيْنَا بِسُوءِ الخَاتِمَة

Maksudnya: “Ya Allah, akhirilah hidup kami dengan pengakhiran yang baik dan jangan Engkau akhiri hidup kami dengan pengakhiran yang buruk.”

Sumber : Asma’ binti Harun

ARTIKEL MENARIK : Simpan Bawang Elak Rosak, Lagi Terjamin Bila Buat Cara Ni. Mudah Sangat!

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang