Ibu mana tak cemas, hati mana yang tak gusar bila mana anak yang disayangi tiba-tiba ‘hilang’. Namun segala kerisauan lenyap bila menerima berita daripada si anak akan ‘kehilangannya’ itu. Lebih menyentuh hati ibu ini bila mengetahui keberadaan si anak tersebut.

Demikian kisah yang dikongsikan oleh puan Ruhaidini Abd Kadir menerusi laman facebooknya baru-baru ini. Beliau awalnya ingin mengajak bersarapan bersama sempena hari jadi si anak tetapi diberitahu yang anak tiada di rumah kerana sudah keluar dengan rakan-rakannya.
Benar! Semalam (15hb Ogos) merupakan ulang tahun Aiman Zaharudin yang ke-21.

Selepas waktu Syuruk semalam, saya mencari aiman untuk sama-sama bersarapan pagi.
Namun, dimaklumkan oleh pembantu rumah – awal pagi lagi aiman telah keluar dengan rakan-rakan baiknya; Luqman, Azmil, Harun, Naim dan Manol.

Rupa-rupanya Aiman memilih pendekatan yang berbeza dalam menyambut hari kelahirannya. Dia bersama rakan-rakan meraikan hari jadi dengan membersihkan tanah perkuburan. Membuatkan si ibu hilang kata-kata dek kerana terharu dan tersentuh hati.

Rupa-rupanya, Aiman memilih untuk meraikan hari jadinya pada 15 Ogos 2020 dengan sahabat dunia akhiratnya – membersihkan Tanah Perkuburan Islam Sungai Tangkas, Bandar Baru Bangi.

Dari Syuruk hingga selesai Zuhur, Aiman dan rakan karib bergotong-royong membersihkan Tanah Perkuburan yang merupakan ‘rumah kediaman’ terakhir kita di dunia yang fana ini.

Saya sebagai ibu yang melahirkan aiman ke dunia ini; hilang kata-kata!

#myaiman
#myheart
#mysoul

(Man…terima kasih untuk sebuah kasih sayang man yang sangat berharga)

Nafas atau mulut berbau yang tidak menyenangkan seseorang disebut halitosis dalam istilah perubatan.

Nafas atau mulut berbau boleh dialami oleh semua orang terutamanya sejurus bangkit daripada tidur atau selepas mengambil makanan atau minuman yang berbau.

Nafas berbau boleh mengakibatkan seseorang merasa malu dan rendah diri. Keadaan ini juga boleh mengganggu hubungan anda semasa berkomunikasi secara dekat dengan orang.

Apakah punca nafas atau mulut berbau?
Lazimnya terjadi akibat dari tindak balas bakteria dengan makanan yang tertinggal di dalam mulut.

Halitosis biasanya berlaku pada saat bangun tidur kerana pada waktu itu pH air liur lebih berasid, kurang aktiviti mengunyah dan bercakap menyebabkan persekitaran mulut amat sesuai untuk aktiviti pembiakan bakteria.

Bakteria ini merembeskan hasil perkumuhan yang terdiri daripada asid dan juga sulfur (Volatile Sulfur Compounds -VSCs) yang menyebabkan bau kurang enak atau busuk.

Kebanyakkan bakteria ini bersifat anaerob (hidup tanpa oksigen). Oleh sebab itulah kebanyakkan bakteria ini hidup di kawasan yang susah dibersihkan seperti celah-celah gigi, gusi, lidah dan di celah-celah gigi palsu.

Apakah perkara yang boleh mengakibatkan nafas atau mulut berbau?

1.Merokok

2.Pengambilan makanan dan minuman yang berbau atau kandungan gula yang tinggi seperti petai, jering, durian, bawang putih atau minuman beralkohol

3.Penggunaan gigi palsu

4.Penyakit gigi dan gusi

5.Penyakit paru-paru dan sinus yang kronik

6.Pembengkakkan tonsil atau adenoids

7.Jangkitan candidiasis dalam mulut dan lidah

8.Penyakit diabetis yang tidak terkawal

9.Penyakit kegagalan fungsi hepar

10.Penyakit kegagalan fungsi ginjal

Tidak mengamalkan kebersihan mulut iaitu tidak berkumur selepas makan atau minum, tidak memberus gigi , lidah dan rongga mulut sekurang kurangnya dua kali sehari di waktu pagi dan malam sebelum tidur

Pengambilan ubat-ubatan seperti antihistamin, decongestants , antidepression, antipsychotic dan lain-lain yang boleh mengakibatkan pengurangan pengeluaran air liur atau menyebabkan mulut kering

Punca kekurangan air liur

Air liur adalah bahan pembilas mulut semulajadi. Ia membilas mulut sepanjang masa dan dengan ini secara tidak langsung membuang cebisan kecil makanan dari permukaan gigi.

Semasa tidur, rembesan air liur adalah kurang menyebabkan mulut berbau apabila bangun tidur. Selain itu, kekurangan rembesan air liur menyebabkan air liur menjadi likat, susah untuk membilas mulut, menjadikannya kurang oksigen dan menyebabkan pembiakan bakteria anaerob di dalam mulut.

Mereka yang bernafas melalui mulut (mouth breather): angin yang dihasilkan akan mengeringkan mulut.

Bercakap terlalu banyak contohnya mereka yang bekerja sebagai cikgu, jurujual dan lain-lain ini akan mengurangkan pengaliran / perembesan air liur

Berpuasa: mengurangkan perembesan air liur.

Pengambilan ubat untuk penyakit darah tinggi, antihistamine, ubat untuk menghalang selera makan dan mengakibatkan mulut kering daripada pengambilan ubat-ubatan tersebut.

Pengambilan minuman beralkohol boleh mengeringkan mulut

Penggunaan ubat kumur yang mengandungi alkohol boleh mengeringkan mulut

Kekurangan air dalam badan (dehydration) boleh mengurangkan pengaliran air liur

Stress juga mengurangkan pengaliran air liur

Bagaimana anda boleh mengetahui yang anda mempunyai masalah mulut berbau?

Agak susah untuk diri sendiri menyedari masalah mulut berbau kerana diri sendiri telah terbiasa dengan bau mulut.

Cara yang paling berkesan ialah dengan bertanya kepada mereka yang rapat dengan diri anda seperti ibu bapa, adik beradik atau kawan rapat. Janganlah merasa kecil hati apabila ditegur oleh orang yang rapat dengan anda sebaliknya anda perlu berterima kasih kerana anda boleh mengambil langkah seterusnya untuk mengatasi masalah ini.

Selain itu, ada juga sejenis alat yang digunakan oleh doktor gigi (halimeter) untuk mengukur kadar sulfur di dalam nafas pesakit.

Penyelesian : Apa patut anda lakukan sekiranya mempunyai masalah ini?

1.Membersihkan gigi dan mulut setiap hari

Pastikan anda memberus dan juga menggunakan benang flos dengan betul setiap hari kerana ini akan membuang bakteria dan juga lebihan makanan yang digunakan oleh bakteria untuk hidup.

Dengan ini bakteria tidak akan menghasilkan sulfur yang menyebabkan mulut anda berbau. Pastikan juga anda tidak tergesa-gesa memberus dan flos gigi anda kerana ianya tidak akan menghilangkan semua bakteria tersebut.

Ambillah masa sekurang kurangnya dua atau tiga minit untuk memberus gigi dan lidah anda. Gunakan benang flos untuk membersihkan sisa-sisa makanan di celah-celah gigi.

2.Membersihkan lidah setiap hari

Ramai yang terlupa untuk membersihkan lidah semasa menggosok gigi.

Ingatlah bahawa banyak bakteria bersembunyi di rekahan pada lidah dan juga di bahagian belakang lidah. Anda boleh membersihkan lidah dengan menggunakan pembersih lidah (tongue cleaner).

Ada juga berus gigi yang mempunyai pembersih lidah di belakang kepala berus gigi. Selain itu, anda juga boleh menggunakan berus gigi yang lembut untuk memberus lidah anda secara perlahan-lahan dengan menggerakkan berus dari belakang lidah ke bahagian hadapan berulang kali sehingga bersih.

3.Minumlah air

Anda disarankan untuk meminum air sekerap yang boleh sepanjang hari. Dengan ini mulut anda akan sentiasa dibasahi air sepanjang hari.

Bagi mereka yang mengalami masalah kekeringan mulut disebabkan ubat atau mereka yang selalu bercakap, cara ini paling bagus untuk memastikan mulut anda sentiasa berair.

Minum air boleh merangsang pengeluaran air liur, membilas lebihan sisa makanan pada gigi dan juga melembabkan mulut boleh membuatkan suasana mulut kurang sesuai untuk pembiakan bakteria anaerob.

4.Elakkan mengguna pencuci mulut yang mempunyai alkohol

Ramai yang menyangka bahawa dengan menggunakan pencuci mulut, bau nafas akan menjadi segar dan tidak berbau tetapi mereka tidak merawat punca sebenar mulut mereka berbau jadi cara ini hanya bersifat sementara.

Jika menggunakan ubat kumur yang mempunyai alkohol, ia boleh menyebabkan kekeringan di dalam mulut yang menggalakkan pembiakan bakteria yang menyebabkan mulut berbau. Jika hendak menggunakan ubat kumur, pastikan ia tidak mengandungi alkohol.

5.Mengunyah gula getah tanpa gula

Jika anda tidak dapat memberus gigi selepas makan (terutamanya makan tengah hari ataupun snek), anda boleh mengunyah gula getah tanpa gula. Dengan mengunyah gula getah, sisa-sisa makanan boleh dibersihkan dan pengeluaran air liur akan dirangsang.

6.Memeriksa gigi anda jika terdapat tanda-tanda penyakit gusi dan tulang (gingivitis, periodontal problem)

Penyakit gusi (periodontal problem) adalah disebabkan jangkitan kuman pada gusi dan juga pada ligamen yang memegang gigi. Ini menyebabkan poket gusi menjadi dalam dan bakteria suka bersembunyi di situ.

Di antara tanda-tanda penyakit gusi ialah:

Gusi yang bengkak dan merah

Gusi yang senang berdarah apabila disentuh

Gusi yang sakit

Nanah keluar dari gusi yang bengkak

Gigi bergoyang

Gigi sensitive

Sakit pada gigi ketika mengunyah

Terdapat karang gigi (lapisan keras yang berwarna kehitaman atau kekuningan di leher-leher gigi)

Doktor gigi boleh merawat penyakit gusi dan membersihkan gigi anda daripada plak dan karang gigi dan seterusnya boleh menghilangkan bau pada mulut anda.

Berjumpalah dengan doktor gigi untuk pemeriksaan secara berkala sekurang kurangnya setahun sekali. Selalunya anda tidak menyedari yang anda mempunyai masalah gigi dan gusi sekiranya tidak berjumpa doktor gigi untuk pemeriksaan.

Jika gigi berasa sakit, maka selalunya tahap kerosakan atau penyakit gusi telah serius. Doktor gigi boleh mengesan lebih awal sekiranya anda mempunyai masalah dan segera mengatasinya sebelum ia menjadi teruk.

Terima kasih selesai membaca. Semoga bermanfaat.

Kredit: Azila Mohd Kasim Klinik Pergigian Azila Bangi

Rupanya Ini Antara Sebab Orang Kaya Nak Jual Rumah, Pilih Hidup Sederhana

Siapa yang tidak gembira apabila memiliki rumah yang besar dan kenderaan yang mewah dan banyak.

Ketika anak-anak masih kecil ia adalah aset yang amat bernilai. Namun apabila anak-anak meningkat dewasa, mempunyai kerjaya dan mendirikan rumahtangga, ia kediaman besar tidak lagi indah.

Akhirnya rumah besar menjadi sunyi lantaran anak-anak tidak tinggal bersama akibat jarak tempat kerja dan faktor luaran lain.

Mungkin tidak semua, namun bagi yang melalui situasi ini akan berasa sunyi dan beranggapan rumah besar bukan keperluan lagi sebaliknya memilih untuk hidup secara sederhana.

Artikel trending: Pada Usia 50 Tahun Azah Aziz ‘Maintain’ Cantik, Tak Buat Pembedahan, Makan Dua Sudu Nasi Je

INI SEBABNYA ORANG KAYA JUAL RUMAH

Dapatkan My Qalam Elite Digital Perjuzuk Set dengan diskaun RM5 apabila anda menggunakan kod KELGST5 di sini 

Menerusi perkongsian seorang wanita yang dikenali sebagai Anne Soon berkongsi bahawa kebanyakan orang kaya yang menjual rumah disebabkan faktor rumah tidak lagi berpenghuni yang menjadikan rumah sunyi.

Katanya jika dulu, dia beranggapan mereka yang menjual rumah mempunyai masalah kewangan tetapi sebaliknya.

Dulu sis pon pelik. Ingat ada masalah kewangan, tu yang nak jual. Tapi sebenarnya tak semua nak jual rumah sebab ada masalah kewangan. Ada banyak je faktor lain

Salah satunya sebab SUNYI. Ye sunyi..

 Dulu, tiap kali berkunjung kat rumah orang kaya kaya yang nak jual rumah,

Dalam hati sis berkata kata, apa lagi orang ni nak, rumah dah sebesar alam, ruang tamu je dah sebesar padang bola, puas la kalau anak anak berguling guling

Selesa sungguh!

 Lagi pula siap kolam renang jacuzzi bagai, tak perlu pergi bercuti, kat rumah dah ada semua. Kalau kata birthday anak atau ada majlis, boleh jemput jiran setaman la orang kata punya la luas rumah nya. Bertingkat tingkat.

 Laman belakang rumah atau depan rumah, kalau kata malam malam bosan, nak barbeque, nak panggil kawan bermain music , argh! Complete ! Semua nyaaa adaaa

Bab dapur tak payah cerita la, dapur basah dapur kering, wajib ada. Keluasan? Gambarannya kalah tempat masak chef

 Bilik tidur, bilik air, berbilik bilik. Tak berebut bilik air la orang kata kalau nak tercirit ke apa. .

Seronok kan?

BILA SUDAH BERUSIA RUMAH BESAR TAK BERGUNA

Tapi, itu kata kita yang belum “duduk” di tempat mereka. Rupa rupa nya , bila dah meniti usia tua,

 “Kemasyuran, kekayaan” semua nya bukan jadi keutamaan lagi dah. Keluhan mereka biasanya mesti macam ni,

 Kalau la masa boleh diputar kembali, tak nak la kami rumah besar besar ni Anne, penat!

Aku yang dengar ni, aik! Kenapa pulak. Tak bersyukur ke depa ni?

 Sebenarnya, masa muda, kami dulu buat “silap”, punya la nak bagi anak-anak selesa, beli rumah besar besar. Bilik kalau boleh satu anak satu bilik.

 Usia muda kami tak enjoy sangat, kami bekerja keras untuk kumpul kekayaan. Sampai beli rumah besar besar semua untuk anak anak sekali

 Tapi kami lupa, bila dah besar, anak anak dah ada kehidupan masing masing

Tak mahu nya lagi mereka nak hidup dengan ibu ayah. Rumah yang dibeli kebanyakan tiada penghuni

 Rumah bertingkat tingkat, satu bilik je yang kami guna. Dah tua tua, penat nak turun naik tangga. Sudah nya bilik bibik jer la yang paling selesa.

Dekat dengan dapur, nak makan minum pon senang

KERETA BANYAK PUN TAK GUNA

 Kereta pon kami dah banyak jual. Tinggal yang asas je untuk keperluan harian. Be

rsusun susun kereta siapa lagi nak drive?

 Nak ke mana sangat di usia tua? Tak larat dah nak memandu sendiri.

Jadi bertambah “lapang” la depan rumah.

Sekarang kami nak simple simple je hidup, sederhana. Ada masa boleh jalan, boleh menikmati hidup seadanya tanpa perlu memikirkan banyak perkara. Nak balik tinggal di rumah kami yang lagi “kecil”. Yang sesuai dengan kehidupan berdua.

 Lama dah rumah tu “kosong”. Nak menikmati hidup di kampung pula.

Ish! Panjangkan keluhan mereka?

 Aku yang tadi elok2 nak jadi sekaya kaya nya dah berubah fikiran. Patut la orang selalu pesan kita kena bersederhana dalam setiap perkara kan?

 Tak dengar kata sangat kenapa Anne oi? Nak nyesal di masa tua? Patutla sis nak rumah corner lot nak ada kolam renang suami ku bantah. Disuruhnya sis booking hotel ada kolam.

Tak pulak sis mandi kolam

 Sis nak beli kereta baru pon dia bantah! Guna apa yang ada. Cukup yang boleh ke sana sini saja.

 Oh rupanya dia dah “tua” dulu. Baru aku faham. Selama nya ni aku cakap dia kedekut saja. Adehh! Ampunn suamiku!

 Nah kalau korang nak “merasa” berada di tempat mereka, korang boleh la beli rumah ini. Ada 11 bilik semua nya. Nak parking 10 kereta depan rumah pon boleh.

Founder & jutawan bolehla beli. Semoga kita sentiasa bersederhana dalam setiap perkara.

Ni bukan kata beli rumah besar salah okey. Terpulang korang. Mampu apa salah nya. Ha gituu.

 FOTO SEKITAR RUMAH MEWAH YANG AKAN DIJUAL

Semput sis nak tawaf satu rumah haha! Penattt. Luas sgtt. Gambar pon tak mampu nak ambil semua sudut . Alhamdulillah. Teruje tengok bangsa kita yang dah berjaya. Macam sis pon berjaya jugak tau. Berjaya masuk ke sini. Jadi la kan? . Ambil aura orang kata.

WOW, SIAP ADA AIR PANCUTAN LAGI!

Coway bukan sebarang coway. Servis lagi mahal dari penapis air rumah kita weh! Seminggu 2x org dtg cuci kolam. kos sbulan dah 400++ fuh!

RUANG DAPUR YANG BESAR

Dapur basah . Rewangg meriahh ni

RUANG SANTAI

BILIK TIDUR YANG LUAS

Satu bilik dia boleh buat dua bilik kita adeh!

BILIK MUZIK UNTUK HIBURAN

Ruang atas pon ada simple pantry. (Coway ombak tu.)

Moga kisah ini menjadi pengajaran untuk kita. Biar hidup sederhana tetapi rasa tenang. Yang kaya pula duganaannya lain pula. Moga kita muhasabah diri.

Sumber: FB Anne Soon

Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA  atau join keluargagader club