Kementerian Kewangan dalam satu kenyataan hari ini memberitahu bahawa bantuan Sumbangan Asas Rahmah (SARA) dan Sumbangan Tunai Rahmah (STR) akan mula diagihkan esok.
Bantuan SARA yang diagihkan bermula 15 Januari 2025 akan dibayar menerusi penggunaan MyKad secara bulanan kepada 700,000 penerima miskin dan miskin tegar, manakala bantuan STR dibayar mulai April 2025.
Penyaluran SARA adalah lebih tinggi berbanding tahun lalu iaitu sebanyak RM13 billion seperti dijelaskan dalam Belanjawan 2025.
Ads
Kadar bantuan SARA ditingkatkan dengan isi rumah miskin dan miskin tegar dalam rekod eKasih bakal menerima sejumlah RM2,100 bagi tahun 2025 berbanding RM1,200 pada 2024.
Ads
“Bantuan SARA sebanyak RM100 sebulan akan dikreditkan ke dalam MyKad penerima bagi bulan Januari hingga Mac 2025. Bermula April 2025, kadar bantuan ini akan ditingkatkan kepada RM200 sebulan,” kata kementerian itu.
Ads
Selain itu, MOF turut menyatakan, sebanyak 5.4 juta penerima STR akan turut menerima bantuan tambahan SARA mulai April 2025.
Bilangan tersebut merangkumi masing-masing 700,000 penerima SARA dan 4.7 juta penerima STR sedia ada yang tiada dalam rekod eKasih.
Bagi kategori isi rumah pula, kata MOF, tambahan sumbangan SARA adalah sebanyak RM100 sebulan. Golongan warga emas pula, mereka yang tiada pasangan akan menerima sumbangan tambahan SARA sebanyak RM50 sebulan.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Kebahagiaan keluarga bukan harta, tapi isteri penyejuk hati. Betulkan? Namun, biasanya kita dengar, rumahtangga yang gagal salah satunya adalah kegagalan mengawal emosi. Ia termasuk hubungan dengan suami dan anak-anak. Apabila seorang wanita itu diberikan banyak bebanan tanpa pertolongan suami, pastinya ia memberi impak negatif kepadanya. Natijahnya anak yang akan menjadi mangsa apabila mengalami tekanan yang amat sangat. Pernah dengar kan, kes kelar anak, pukul anak sehingga jadi kes dera dan sebagainya. Semua ini akibat tekanan emosi. Mintak dijauhkan. Aminnn.
Namun, isteri yang dapat mengawal emosinya dengan bantuan suami tentu bahagia rumatangganya. Anak bergaduh, rumah bersepah atau pelbagai kerja rumah yang tak pernah selesai, semunya dilakukan dengan senang hati. Bayangkan anak menangis sebab tantrum kita kata comel! Cuba stress, mahu rasanya nak cubit atau pukul je suruh diam! Betul tak?
Untuk kebahagiaan rumahtangga inilah, yang dipraktiks oleh suami isteri ini iaitu tolong menolong dan saling melengkapi untuk mengelak tekanan menguasai diri. Paling menarik terdapat 5 teknik yang digunapakai oleh pasangan ini. Ikuti perkongsian Mohd Fhais mengenai teknik ini. Semoga bermanfaat!
Cuba bayangkan jika puan2 sentiasa tersenyum walaupun masa cuci berak anak, puan2 masih boleh gelak ketawa bila anak tantrum/terjerit dan puan2 rasa sangat lapang dan rileks walaupun rumah macam kapal pecah.
Indahkan?
Inilah yang berlaku pada isteri saya sejak seminggu lepas. Setiap hari tersenyum dan tergelak je kerjanya. Sehingga rakan sekerja gelar kak happy go lucky sebab kerja banyak macam mana pun dia masih tenang dan boleh gelak gelak.
Sejuk mata saya pandang dia. Bila isteri buat kerja dengan muka senyum suami pun rasa ringan tulang nak tolong. Tapi kalau lihat muka ketat masa buat kerja memang jangan haraplah nak menolong. Silap silap dari nak tolong boleh kena sembur pula nanti.
Ada masa jadi jeles juga sebab anak anak dah lebih rapat dengan isteri. Seperti ada magnet pula anak asyik melekat je, dulu tak macam ni. Dulu jarang anak nak menepek dengan isteri sebab dulu dia garang macam singa.
5 TEKNIK PRAKTIKS PADA ISTERI
Sebenarnya dalam sebulan ini ada macam macam benda saya buat untuk isteri jadi lebih tenang dan terkawal emosinya.
Antaranya ;
1 – Isteri balik dari kerja saya tak akan terus serah anak pada dia, sebaliknya saya akan suruh dia mandi dahulu dan solat jika belum. Tujuannya supaya segala ketegangan dari tempat kerja mengalir keluar dari badan macan air yang jatuh ke lantai, barulah badannya kembali segar. Kalau serah anak terus ada kemungkinan besar anak pula akan meragam nanti. Lagi tak tenteram jadinya.
2 – Saya ajar dia teknik ‘1-Minute Pause’ untuk kawal emosi. Apabila timbul sahaja rasa nak marah pada anak dia kena berhenti dengan serta merta selama 1 minit, selepas 1 minit perasaan marah itu akan reda dengan sendiri. Selepas itu baru fikiran logik dominan. Mulanya dia kekok, ada juga terlepas termarah tapi dia tekun berlatih sehingga sekarang dah mahir. Itu yang anak tantrum pun dia boleh ketawa lagi.
3 – Kemudian saya ada ajar teknik ‘Muscle Contraction & Relaxation’ untuk rileks kan otot serta tenangkan emosi. Hanya perlu fokus pada bahagian yang rasa tegang, kalau muka tegang kerutkan muka sekerut yang boleh selama 10 saat, kemudian lepaskan secara perlahan-lahan. Ini jangan di buat depan orang nanti orang ingat sedang tahan kentut pula.
4 – Jika nampak isteri rasa sedih / bimbang saya minta dia luahkan perasaan pada saya. Kebiasaannya dia sedih / bimbang akan kesihatan bayi bawah jagaannya, naluri seorang ibu kan tak kira anak orang lain pun dia rasa bimbang juga. Saya bantu dia menghilangkan emosi itu dengan picit jari dia mengikut jenis emosinya. Menurut teknik ‘Jin Shin Jyutsu’ kelima-lima jari kita mewakili emosi cemas, takut, marah, sedih dan harga diri.
5 – Isteri saya jururawat, jadi pola tidurnya tak menentu dan sukar dapat tidur yang berkualiti. Tidur tak cukup akan ganggu bahagian otak ‘Emotional Processing’, itu punca dia selalu tak keruan dan mudah mengamuk. Dengan ‘Power Nap’ 20 minit je diperlukan untuk dapat tidur yang berkualiti. Sekarang bangun tidur muka berseri-seri. Nak tengok wajah isteri paling ayu dan cantik masa mereka bangun tidur lah..
Tak susah sebenarnya nak buat keluarga aman, bahagia dan tenteram. Hanya perlu kawal, kemudi dan pandai memanfaatkan emosi dalam diri sendiri. Emosi ni punca segala masalah rumahtangga.
Lagipun isteri ibarat jantung keluarga, dia lah pusat emosi berkumpul dan dia lah yang mengepam emosi ke seluruh anggota keluarga.
Sebab itulah, kalau tuan tuan nampak isteri sedih atau muka monyok cepat-cepat ceriakan mereka sebelum emosi tu terpam masuk dalam badan anak anak. Nanti satu rumah monyok.
Silakan SHARE agar bermanfaat pada orang lain juga.
–
P/s : Kebanyakkan teknik yang saya ajar isteri tadi saya belajar dari eBook Formula Mudahnya Kawal Emosi. Banyak lagi teknik mahal dalam tu kalau nak belajar. Klik link di bawah jika nak tahu lebih lanjut,
Ramai Masih Terkesan, Harap PM Lulus KWSP 2.0 Bersasar, FB Dr Asyraf Diserbu Warganet!
Baru-baru ini tular di media sosial bahawa orang ramai mahu pengeluaran Wang Simpanan Kumpulan Pekerja (KWSP) secara bersasar dibenarkan. Ramai berharap supaya Dato’ Sri Ismail Sabri bin Yaakob memberikan kelulusan permohonan berkenaan.
Menerusi statusnya di facebook, Ketua Pergerakan Pemuda UMNO Datuk Dr Asyraf Wajdi Dusuki menjelaskan perkara itu disampaikan menerusi Pemuda UMNO kepadanya dan komen-komen di media sosial.
Dapatkan My Qalam Elite Digital Perjuzuk Set dengan diskaun RM5 apabila anda menggunakan kod KELGST5 di sini
Dr Asyraf juga turut bertanya siapakan yang memerlukan inisiatif KWSP Bersasar.
“Ramai yang mesej peribadi mahupun komen di status peribadi saya memohon Pemuda UMNO bersuara sebagaimana sebelumnya dalam isu KWSP BERSASAR. Boleh saya tahu benarkah ramai yang menuntutnya dan benar-benar memerlukannya?”-Dr Asyraf
Sehingga kini lebih 5 ribu komen didapati di FB Dr Dr Asyraf yang mengharapkan akan ada ‘keajaiban’ untuk mereka mendapatkan nisiatif KWSP Bersasar.
Untuk makluman, pada Mac lalu kerajaan telah bersetuju membenarkan pencarum Kumpulan Wang Simpanan Pekerja (KWSP) membuat pengeluaran khas sebanyak RM10,000 berikuatan ramai terkesan dari segi ekonomi dan kehilangan pendapatam selepas pasca pandemik covid 19 sejak pademik melanda negara tahun 2020.
Pengeluaran kwsp telah dilaksanakan menerusi 3 skim, i-Lestrai, i-Sinar dan i-Citra yang melibatkan 7.34 juta pencarum.
LUAHAN WARGANET
Meninjau di ruangan komen, warganet meluahkan memerlukan pengeluaran KWSP Tersasar berkenaan akibat kesempitan hidup termasuk terpaksa menanggung hutang tertunggak yang banyak. Antara luahan adalah seperti berikut.
“Betul dato, sya sendiri ada memohon dan SANGAT2 memerlukan dgn keadaan skrg Suami sdh tdk be kerja dan sya sendiri sakit tdk dpt bejual kuih. Mohon sangat dato dpt bawa isu ini utk d bentangkan.”
“Kehilangan kerja ,balik kampung jaga org tua uzur,suami pun kehilangan kerja,anak2 4org masih belajar & perlukan belanja persekolahan.”
“Ramai yang masih memerlukannya dato. Tlg teruskan memperjuangkan pngeluaran kwsp 2.0.”
“Ramai dato, kos sara hidup pun sangat meningkat.”
“Majoriti yg diberhentikan kerja oleh majikan dalam usia 45 thn keatas.diberi pampasan x setimpal dgn tempoh bekerja tp kami terpaksa terima juga untuk membayar hutang yg sedia ada.amat memerlukan disaat ini.anak2 masih bersekolah.”
Lima Cara Nak Bebas Jeragat Terutama Wanita Usia 40an, Ambil Peduli Hal Ini.
Buat mereka yang mempunyai masalah jeragat pastinya sukar untuk menghilangkannya. Lebih serius lagi sukar untuk hilangkan jeragat dalam tempoh masa yang singkat.
Umumnya masalah jeragat ini akibat daripada pendedahan cahaya matahari. Jeragat atau melasma adalah sejenis penyakit kulit yang tidak bahaya tetapi boleh menyebabkan kulit wajah menjadi kusam dan menjejaskan penambilan seorang wanita.
Justeru itu, untuk tampil cantik sudah tentu kita mencari rawatan untuk mengatasi masalah ini. Rawatan termasuk cara alami atau moden.
Berikut ikuti lanjut kaedah yang digunakan untuk mengatasi masalah ini.
Dapatkan My Qalam Elite Digital Perjuzuk Set dengan diskaun RM5 apabila anda menggunakan kod KELGST5 di sini
Cara menghilangkan jeragat di muka yang pertama ialah dengan menjaga kebersihan kulit wajah. Basuh muka sehari dua kali dengan pencuci muka.
Ini kerana jeragat berpunca dari lebihan minyak dan sel-sel kulit mati serta radikal bebas. Elakkan memakai mekap dalam jangka masa yang lama.
Dengan mencuci muka, dapat mengelakkan pembentukan sel-sel minyak. Pastikan pencuci muka yang dipakai sesuai dengan kulit wajah kita.
Elakkan pencuci yang mengeringkan kulit muka kerana ini mengundang penghasilan minyak yang lebih banyak sehingga terhasilnya jeragat.
Cara alami dengan menggunakan jeli aloe vera untuk disapukan pada bahagian muka. Sifat perlindungan semula jadi itu akan terhasil apabila jeli itu digunakan untuk memelihara kulit.
Manfaat aloe vera untuk kulit muka memang banyak. Antaranya:-
– Mencerahkan wajah
– Melindungi dari sinar matahari
– Mengecut dan menghilangkan jeragat
– Mengatasi kulit kering dan berminyak.
– Menghilangkan jeragat.
– Memperbaiki sel-sel kulit yang mati
Caranya mudah:-
Campurkan jel aloe vera dengan madu
Biarkan selama lima ke 10 minit, lumurkan pada kulit muka. Selepas 20 ke 30 minit boleh bilas dengan air suam.
Lakukan setiap hari sekali sehingga mendapat hasil yang anda inginkan
Lemon mengandungi asid sitrik yang membantu membersihkan kulit dari kotoran dan mampu menghilangkan jeragat.
Bukan sahaja sedap dibuat teh lemon ais, malah boleh menghilangkan bintik-bintik hitam di muka dengan berkesan.
Caranya ialah:-
Potong lemon (jangan terlalu nipis) Gosokkan pada kulit muka (pedih kalau ada luka) Biarkan 10 ke 15 minit dan bilas. Boleh juga dicampur dengan madu asli.
4. Pengelupasan kimia
Berjumpa dengan pakar estetik untuk mendapatkan nasihat lanjut masalah jeragat. Untuk masalah jeragat yang tidak kronik, biasanya menggukan larutan kimia untuk mengelupaskan dan menjatuhkan jeragat yang melekat di bahagian kulit. Biasanya rawatan ini hanya dilakukan kepada yang mempunyai masalah jeragat di bahagian luar sahaja.
5. Rawatan laser
Bagi rawatan laser pula ia sesuai buat jeragat yang kronik apabila sudah berakar jauh di bawah lapisan kulit. Cahaya laser akan memancarkan pancaran kecil menebusi kulit dan merangsang pengeluaran kolagen dan merangsang elastin. Rawatan laser ini tidak menyakitkan dan boleh diumpamakan seperti cucukan pin kecil yang dirasakan kurang selesa bagi sesetengah orang.
5.Produk Kosmetik
Pelbagai produk kosmetik banyak di pasaran dikatakan dapat membantu masalah kulit wajah termasuk jeragat. Salah satunya adalah Safi Youth Gold. Malah penampilan anggun menawan personaliti Amyra Rosli menyerlahkan dirinya sebagai duta baharu produk ini.
Amyra menjelaskan bahawa kesibukan tugasan seharian juga bukan alasan buat dirinya mengekalkan kulit wajahnya supaya sentiasa kelihatan anjal, tanpa garisan pelitup muka dan bebas jeragat apatah lagi dalam keadaan masa kini yang memerlukan pemakaian pelitup muka berjam lamanya.
Lantaran itu, tiga pilihan serum iaitu Safi Youth Gold Lifting Serum Emulsion, Safi Youth Gold Lifting 24K Golden Elixir dan Safi Youth Gold Lifting Golden C Duo Serum hadir tepat pada masanya untuk membantu wanita menangani pelbagai masalah kulit berkaitan penuaan.
Jadi, jangan biarkan kulit wajah kita terus mengalami kerosakan akibat tiada penjagaan yang betul. Bertindak sekarang sebelum masalah jeragat menjadi lebih teruk.
UNIQSAAS rasmi universiti al-Quran pertama Malaysia selepas dimasyhurkan Sultan Pahang. Penubuhan universiti ini menjadi sejarah baharu dalam pendidikan tinggi Islam serta memperkukuh pembangunan modal insan berteraskan al-Quran.
