Bila Ahli Keluarga Terkena Serangan Gegata, Jangan Lupa Usahakan Cara Ni Untuk Redakannya!

Seterika baju adakalanya memenatkan dan memakan masa teutama bagi anda yang mempunyai anak-anak ramai. Selain baju kerja suami, anda juga perlu seterika baju sekolah anak dan juga pakaian lain.

Jika mahu cepat dan memudahkan kerja anda, jom cuba kaedah ini. Hanya dengan menggunakan tiga bahan ini sahaja iaitu papan seterika, kertas alumimium dan kain kapas, kerja anda akan menjadi lebih mudah, cepat dan dapat menjimatkan elektrik.

Terima kasih kepada Puan Afnee Baker yang telah berkongsi tip ini.

Cara-caranya adalah seperti berikut:

Selamat mencuba!

Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di

Umum mengetahui tentang kisah  tular video seorang pensyarah mengeluarkan kata-kata kurang enak didengar setelah mendapati pelajarnya tidak menggunakan laptop semasa pembelajaran secara online berlangsung.

Ia menarik perhatian Pengurus Sumber Manusia ini, Marlia Ramli memberi komen mengenai kejadian ini.

HARD LIFE?

Zaman dulu tak de pun istilah B40, M20 dan T20 ni. Tak de. Akak membesar tahun 1980-an. Tidak wujud kasta dalam bentuk grouping kekayaan:

Tapi kita tahu keluarga tersebut miskin :

✅ Bila anak-anak pakai baju atau kasut sekolah koyak. Anak-anak dapat makanan bantuan pagi dan air kotak.

✅ Bila ibu bapa kayuh basikal dalam hujan hantar anak-anak ke sekolah.

✅ Bila baju raya pun biasanya tukar ulang daripada anak yang besar kepada anak seterusnya.

✅ Bila kat rumah kena tadah baldi di beberapa bumbung bocor.

✅ Bila suami berhutang gula kopi kat kedai runcit, bayar esok dengan timbangan getah yang ditoreh.

✅ Bila ibu kerap masak bubur penuh periuk letak sayur kangkung dan ikan bilis bertambah garam.

And more…
Zaman akak membesar dulu banyak indikasi kemiskinan tegar di sekeliling sahaja. Ramai!

Ada beberapa GOLONGAN KAYA iaitu.
.

1) golongan kaya yang bantu bagi duit ringgit secara percuma. Selalunya waktu tu, menteri time pilihanraya. Bawak baja, beras, hamper.

2) golongan kaya yang membantu bagi kerja cam potong rumput, bersihkan kebun, repair itu ini. Supaya golongan miskin dapat pendapatan tambahan.

3) golongan kaya yang mengabaikan, menghina malah menjauhkan golongan miskin.

Malah ada GOLONGAN MISKIN yang beberapa iaitu :
.

1) golongan miskin yang tunggu subsidi kerajaan hantar. Ulat dalam batupun boleh hidup katanya. Ada masa? Lepak kedai kopi berbual hal politik dan saban tahun tak de kisah anak baru lahir tanpa dana pendidikan.

2) golongan miskin yang menghampiri sesiapa yang menawarkan pekerjaan halal. Bekerja membanting tulang. Cari pendapatan tambahan. Pagi menoreh getah, petang kebas semak atau kerja-kerja rencah.

3) golongan miskin yang menerima takdir. Membenci golongan kaya nombor 3 yang mengecam kemiskinan mereka. Orang kaya nombor 3 dan orang miskin nombor 3 bermusuhan dan tidak bertegur sapa.

Golongan KAYA VS MISKIN begini sentiasa wujud sepanjang zaman. Hari ini pun wujud cuma dalam platform berbeza. Melalui media sosial biasanya. Malah hari ini siap ada kasta B40, M40 dan T20 bertambah memudahkan pemahaman.

Bagi anak muda,
Jika anda sedang memulakan kerjaya akak tak mengalakkan anda viral isu harian. Buat aduan rasmi kepada pihak universiti bagi sebarang kepincangan begini.

Di usia baru memulakan hidup – jika identiti anda terbongkar, ianya mungkin mempengaruhi penilaian majikan terhadap anda. Malah anak-anak muda yang komen-komen, bakal majikan mungkin sedang memerhati bagaimana anda mengawal rasa marah?

Adik-adik kusayang,
Percayalah.
Dunia pekerjaan anda bukan setakat jumpa kata-kata marah. Malah anda akan berjumpa kes rasis, sexual harassment, office politic’s dan sebagainya yang jauh lebih berat. I been there. 18 tahun. Akak tahu realiti dunia sebenar bagaimana?

Akak tak lihat pun soal B40, M40 dan T20 dalam konteks siapa lebih bagus atau sebaliknya?

Yang akak lihat adalah, dalam kategori manapun kita, apa peranan kita dalam memperbaiki mindset kehidupan? How to keep survive in this HARD LIFE?

Cara termudah dan terpantas adalah – jangan jadikan kata-kata sesiapa pun menjatuhkan anda. People’a word is totally not your problem. Buang emosi sensitif jauh-jauh dan buktikan anda sebaliknya.

Jadikan setiap yang berlaku dalam hidup sebagai sebab untuk terus berjuang. Jadikan setiap yang berlaku sebagai alasan untuk kita menggandakan usaha kita.

Itu sajalah pesanan buat yang masih muda.

Sumber: Marlia Ramli

Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di

Pernah tak hadapi situasi anak mengamuk sampai tahap boleh memukul, menggigit, sepak terajang, tumbuk, hantuk kepala kat lantai, tarik rambut, baling barang?

Jangan terkejut! Ini kerana fasa ini dikatakan fasa wajib yang akan anda hadapi dalam dunia keibubapaan. Bagi anak-anak masih belum tunjukkan ‘taring’ mereka, tunggu sekejap! Masanya pasti akan tiba! Hehe.

Sebelum masuk tip macam mana ibu ayah nak kawal bila anak mengamuk, jom fahami dulu 4 perkara basic hasil perkongsian dari pengguna facebook Adlil Najihah.

4 basic yang ibu ayah perlu tahu :

1. Semua kekerasan dan kekasaran yang ditunjukkan oleh anak setiap kali dia mengamuk, contohnya pukul, terajang, penampo, cakar, gigit, dan sebagainya BUKAN bermaksud kita dah gagal mendidik mereka. Ia adalah fasa normal bagi anak yang sedang belajar mengenali emosi diri.

So parents jangan cepat sangat rasa down dengan keadaan ini. Sebaliknya latih diri untuk “chill je” setiap kali anak mengamuk.

Orang sekeliling pandang sambil geleng2 kepala pun — CHILL JE.
Pandang je balik kat orang tu sambil kenyit2 mata.
Biar orang tu trauma semalaman mengenangkan wajah “chill” kita.

2. Anak umur 4 tahun ke bawah yang mengamuk dan agresif, BUKAN sebab dia biadap atau konghajo atau kongasam.

Mereka sebenarnya nak beritahu “sesuatu”, tapi disebabkan oleh language & communication skills mereka belum berkembang sepenuhnya, maka dengan mengamuk sahaja lah cara untuk mereka luahkan.

Kids below 4 belum ada enough words / vocabs untuk describe apa yang dirasai. Dan diorang tak tahu macam mana nak jelaskan apa yang mereka nak. So cuba bayangkan. Kesian tau anak2 kita dalam fasa ni.

Macam kita mak-mak ni masa tengah datang bulan. Entah kenapa tiba2 rasa nak baling pinggan, tiba2 rasa nak nangis, tiba2 rasa nak terjun bangunan, tiba2 nak libas suami dengan penyapu lidi.
Bila suami tanya kenapa–
kita hanya mampu mengerutkan dahi sebab kita sendiri tak tahu nak describe cemana.

3. Ingat ni– anak akan mengamuk bila dia tak dapat apa yang dia nak– tak kisah lah benda tu lojik (contohnya, nak makan, nak susu, nak tidur) atau benda tak lojik (contohnya nak mainan yang kawan pegang, nak main pisau, nak terjun dalam kolam ikan, etc).

Dan amukan anak2 lebih cenderung berlaku bila mereka dalam keadaan lapar, penat, mengantuk, atau rimas. So always be ready, dan always expect the unexpected.

4. INGAT, JANGAN PUKUL ATAU TENGKING ANAK YANG TENGAH MENGAMUK. TAPI– PELUK.
Marah, pukul, atau jerit pada anak yang sedang mengamuk akan mengeruhkan lagi keadaan. Ia seolah-olah sengaja mengajar anak urus emosi dengan kekasaran, kekerasan dan kemarahan.

Sepatutnya waktu anak mengamuk ni lah waktu yang paling sesuai untuk ibu bapa tunjukkan contoh sikap “cool” pada anak2, dan tunjukkan cara yang betul untuk urus emosi dengan berfikir dan berkomunikasi dengan baik.

Berikut adalah 4 langkah mudah untuk stopkan anak mengamuk, dan ajar mereka kemahiran mengawal emosi.

1. Lumpuhkan senjata.

Masa anak mengamuk, memukul, menggigit, menerajang, mencakar, baling barang, mereka menggunakan senjata seperti tangan, kaki, gigi, kuku dan sebagainya.

So tugas ibu bapa adalah memastikan “senjata2” itu “dilumpuhkan” dengan segera. Kalau anak memukul, cepat2 tahan tangannya supaya dia tak dapat teruskan memukul. Kalau anak terajang, tahan kakinya supaya dia stop terajang.

2. Asingkan anak.

Kalau masa anak mengamuk tu ada orang lain, cepat2 bawa anak ke tempat lain. Yes, masa anak tengah meronta menjerit berguling2 tu, terus angkat dia dan bawa pergi.

Pergi mana?
Mana2 tempat yang takde orang.

Contohnya, pergi sudut mana2 ke, pergi masuk kereta ke, pergi bilik lain ke, somewhere private and quiet.

Bila kita cepat2 asingkan anak macam ni, ada 3 perkara baik yang akan berlaku:
Satu, anak dapat “keluar” immediately dari situasi yang menyebabkan dia mengamuk tu.
Dua, ibu bapa dapat intimately deal dengan anak tanpa dilihat oleh orang lain.
Tiga, maruah anak akan terjaga. Even mereka masih budak2, anak2 pun ada rasa malu bila berdepan dengan situasi tegang depan orang lain.

3. Bantu anak guna PERKATAAN, dan bukan guna senjata (tangan, kaki, gigi, atau kuku)

Once kita dah bawa anak ke tempat yang senyap dan takde orang, pegang dia kuat2, lihat tepat ke dalam mata nya, dan cakap–
“Mama tahu awak sedih/takut/geram/marah/kecewa”, dan terus peluk anak kuat2.
Beri “nama” untuk emosi yang mungkin sedang dirasa oleh anak.

No matter how you’re feeling– marah ke, malu ke, hangin ke, rasa nak pulas telinga anak ke– PELUK JE.
Remember– THIS IS A PERFECT TIME TO ACT LIKE A GOOD PARENT. Show your child how cool you are in dealing with your own anger.

4. Ajar anak cara alternatif untuk handle emosi. Bila dah reda sikit, jangan tunggu terlalu lama untuk bercakap dan bantu dia rationalise semula.

Ada 5 cara alternatif yang kita boleh ajarkan pada anak2 supaya mereka tak gunakan violence ketika mengamuk.

1. Guna perkataan.

Ajar anak beberapa perkataan to describe feelings. Contohnya sedih, takut, risau, rimas, penat, marah, kecewa, bengang, geram, panas, sejuk, dan sebagainya.

So that lepas ni, bila anak rasa apa2, mereka akan mampu luahkan melalui perkataan instead of mengamuk tak tentu pasal sebab tak tahu macam mana nak describe.

2. Blah je.

Ajar anak untuk “blah je” atau “pergi dari situ” setiap kali mereka rasa tak puas hati dengan seseorang. Kalau anak marah dengan kita, ofkos kita akan terasa hati kalau anak tetiba blah camtu je. Tapi ingat– ia jauhhhh lebih baik dari anak memukul/menggigit kita. Kan?

3. Quiet corner.

Buat satu corner khas untuk anak pergi setiap kali dia rasa macam nak pukul orang. Haikal punya quiet corner dulu adalah sebuah khemah kecik yang penuh dengan stuffed toys, bantal dan selimut.

Setiap kali Haikal masuk situ, tahu lah saya bahawa dia tengah bengang dengan seseorang. ‍ Tapi bila dia keluar dari situ, saya akan cepat2 slow talk dan peluk dia lama2.

4. Hembus api naga.

Yang ni favourite Haikal. Setiap kali saya nampak Haikal macam nak mengamuk, saya cepat2 cakap–
“Hembus api nagaaa!!!”

Terus dia akan tarik nafas dalam2, dan hembus kuat2 guna mulut sambil bayangkan api keluar dari mulut. He always feels better lepas tu.

5. Secret code.

Kod rahsia sangat membantu especially bila anak tak boleh kawal emosi sangat2 dah. Secret code yang Haikal guna since umur dia 3 tahun sampai lah sekarang ialah ayat ni:
“Mama peluk Haikal sekarang please!”

Bila dia sebut je ayat tu, tahu lah saya ada benda yang tak kena dengan dia. Sama ada tengah marah ke, tengah sedih ke, tengah kecewa ke, tengah bengang ke.

Dan saya akan stop buat apa saje yg saya tengah buat masa tu dan terus peluk dia, sambil cakap–
“It’s ok. Mama ada.”

Usually dia akan menangis dalam pelukan saya. Dan later dia ceritakan apa yang berlaku dan apa yang dia tengah rasa.

I know, semua ni bukan senang nak buat kalau kita jenis yg dah biasa marah, jerit dan pukul anak setiap kali dia mengamuk.

But it’s never too late to reset our parenting style.
Kan?

Ingat– bad parenting takkan menyelesaikan apa2 masalah anak, malah akan mengakibatkan banyak lagi masalah behaviour anak pada masa akan datang.

Mulai hari ni–
set the right example.
Tunjukkan pada anak2 the right way untuk manage bad emotions.

Sooner or later, insyaAllah anak akan ikut.

Sumber : Adlil Rajiah

Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di