
Sinki tersumbat memang jadi masalah kalau nak masak. Apalagi kalau sinki bocor. Silap-silap terus mood nak masak untuk keluarga hilang.
Selain tersumbat, sinki juga menjadi tempat pembiakan bakteria. Malah, jika tidak dicuci akan menyebabkan ia nampak kotor dan berkerak hitam.
Bukan itu sahaja, lama kelamaan ia akan kelihatan pudar dan kusam. Untuk kilatkan sinki ni, tak susah mana. Ada 2 cara yang boleh dicuba. Jom tengok cara-cara yang anda kena buat.
Jom cuba petua ni. Paling senang nak buat.
BAHAN-BAHAN:
Lemon
Garam
Caranya mudah sahaja. Ikuti langkah yang diberikan ini.
1. Potong lemon seperti biasa.
2. Kemudian sentalkan lemon pada kerak-kerak sinki yang jelas kehitaman. Sental dengan kuat.
3. Letakkan sedikit garam di kawasan berkerak.
4. Kemudian gosok lagi dengan menggunakan berus gigi yang sudah tidak digunakan lagi.
5. Sental dan gosoklah hingga semua kotoran tertanggal.
6. Akhir sekali, cuci dengan air panas dan hasilnya sinki bukan hanya bersih tapi lebih berkilat.
Selamat mencuba!
“Lebihan Tulang Korban Tu Boleh Guna…”- Dr Ni Tunjuk Resipi Buat Sup Untuk Awet Muda!

Meskipun umur menjengah ke usia senja namun wajah tetap awet muda, pasti sahaja ramai menginginkannya.
Namun bila mahukan sedemikian, kenalah ada usaha dan amalkan rutin penjagaan kecantikan. Bukan sahaja dari luaran malah lebih berkesan bila turut dilakukan dari dalaman.
Tahukah anda, antara rahsia untuk kekal awet muda adalah anda perlu bekalkan kolagen yang cukup pada tubuh. Namun bagaimana caranya?
Berkongsi ilmu tentang itu, Dr Rizal Abu Bakar ada faktanya. Jom baca satu persatu dan bersama amalkannya.
Antara rahsia awet muda ialah pastikan kolagen cukup. Kolagen ialah sejenis protein. Terbentuk dari tiga amino acid. Ada glycine. Hydroxyproline dan proline. Salah satu yang penting ialah glycine.
Tubuh manusia dewasa keluarkan 3g glycine setiap hari. Tapi tubuh perlukan 15g. Tidak cukup.
Apabila glycine cukup kulit jadi cantik, sendi tidak sakit, radang hilang. Pencernaan terjaga, mood, tidur dan kemampuan fikir semakin baik.
Untuk tambah glycine dan kolagen perlu ambil dari sumber luar.
Kolagen biasanya didapati pada haiwan. Tulang, kartilaj, kulit haiwan berikan glycine tambahan yang diperlukan.
Contoh paling senang. Sup kaki ayam. 70% kandungan protein dalam kaki ayam. Jadikannya padat kolagen.
Kolagen kaki ayam tinggi glycine. Sekitar 16% diikuti hydroxyproline 14% dan proline 8%.
Kolagen juga perlu untuk urat dan saluran darah.
Tulang Korban Buat Begini
Cara lain ialah melalui bone broth. Lebihan tulang qurban tu boleh guna.
Tulang direbus lama. 48 jam lamanya. Ditambah pula sayuran kaya fitonutrien. Sumber kaya prebiotik. Carrot. Lobak putih. Celery. Daun bawang. Bawang putih. Rempah ratus.
Selepas 48 jam keluarkan semua biar tinggal broth. Hanya air sup dari rebusan yang diminum. Air sup ini kaya dengan glycine. Kalau disimpan di freezer mampu bertahan 6 bulan.
Cuba dan rasai perbezaannya.
Sumber : Dr Rizal Abu Bakar
Jom saksikan selebriti berkongsi resipi dan momen memasak bersama keluarga tercinta pada 11-17 Julai ini setiap jam 2.30 petang hanya di FB keluargamagazine.
ARTIKEL MENARIK :Ditipu Agensi. Berhabis RM76K Nak Pergi Haji, Namun Suami Isteri Ni Terkandas Di KLIA!
LAGI ARTIKEL MENARIK :Ibu Ni Kongsi Pengalaman Jelajah Turki 30 Hari Guna Kereta Bersama Anak Beranak!
Baca Ini Juga :“Mahu Lihat Anak Jadi Doktor…” Lisa Selesa Tak Libatkan Anak Dalam Dunia Seni!
Nak macam-macam info? Sila subscribe channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
Resipi Kuih Lompang Labu, Rasa Lemak-lemak Manis Buat Ralit Makan

Resipi Kuih Lompang Labu, Rasa Lemak-lemak Manis Buat Ralit Makan
Kuih lompang biasanya dibuat menggunakan gula merah atau gula melaka. Kalau anda nak buat perisa lain pun boleh antaranya menggunakan labu. Warna kuning pada kuih lompang mampu menarik perhatian terutamanya anak-anak untuk makan.
Sama ada untuk sarapan pagi mahupun minum petang, kuih lompang labu ini antara alternatif menu yang sesuai dinikmati seisi keluarga. Dengan tekstur lembut ‘gedik-gedik’ serta bau labu yang lemak-lemak manis pasti menjadi ‘rebutan.’
Biasanya labu kita jadikan cekodok, apam, kuih lapis atau dimasak bersama sayur. Rupanya boleh juga diadun dalam adunan lompang ni. Sangat mudah. Jom cuba resipi perkongsian Mak Frida @ fridajoincoffee ini. Pasti puas hati.
RESIPI KUIH LOMPANG LABU KUNING
BAHAN-BAHAN:
250gm labu – kukus
125gm tepung beras
1 sudu makan tepung jagung
150gm gula
125ml air
Kelapa parut secukupnya
Garam secukupnya
CARA MEMASAK:
1. Kisar halus labu yang dikukus tadi hingga menjadi puri.
2. Satukan puri labu, tepung beras, tepung jagung dan gula pasir. Adun sebati sambil dimasukkan air. Pastikan sebati dan tidak berketul.
3. Ambil acuan lompang dan oleskan sedikit minyak. Panaskan juga periuk kukusan sehingga mendidih dan naik wap.
4. Tuang adunan lompang ke dalam acuan hingga penuh. Kukus selama 15 minit atau sehingga masak.
5. Keluarkan kuih lompang dari acuan dan letakkan kelapa parut yang telah digaul bersama sedikit garam dengan secukupnya. Hidangkan.
Buah-buahan dan sayur-sayuran terdapat dalam pelbagai warna. Setiap warna mempunyai keunikan tersendiri dalam melindungi penyakit. Bahan ini dikenali sebagai fitokimia. Fitokimia inilah yang memberikan warna yang menyerlah pada buah-buahan dan sayur-sayuran
APAKAH FUNGSI FITOKIMIA?
Selain daripada membekalkan warna yang menarik pada buah dan sayur, fitokimia juga berfungsi sebagai antioksida semula jadi yang berupaya untuk mencegah penyakit tertentu seperti kanser dan penyakit jantung serta meningkatkan sistem pertahanan badan.
Fitokimia yang terdapat di dalam sayur-sayuran dan buah-buahan adalah seperti:
*Lycopene
*Anthocyanins
*Beta-karotin
APA ADA DALAM WARNA?
Kuning/Jingga
Buah-buahan dan sayur-sayuran berwarna kuning-jingga kaya dengan karotenoid yang dikenali sebagai beta-karotin. Beta-karotin akan ditukar menjadi vitamin A.
Beta-karotin yang terdapat dalam buah-buahan dan sayur-sayuran yang berwarna kuning-jingga seperti keledek, lobak merah dan labu membantu dalam peningkatan sistem pertahanan tubuh dan kesihatan mata.
KHASIAT LABU:
Kredit resipi & foto: Mak Frida @ fridajoincoffee Kementerian Kesihatan Malaysia dan myhealth.gov.my
“Sekat Orang Bawa Aura Negatif, Hati Pun Tenang. ” Datuk Seri Siti Nurhaliza Ikut Nasihat Suami Kurang Kongsi Gambar Aafiyah.

Sebagai selebriti, segala tindak tanduk akan menjadi perhatian dan mendapat komen dari netizen. Ada yang baik tak kurang yang mencemuh. Justeru, atas nasihat daripada suami, Datuk Seri Siti Nurhaliza mahu kurangkan perkongsian gambar anaknya Siti Aafiyah di laman instagramnya.
Sekat komen negatif
“Apabila menjadi ibu selebriti, pasti anak akan kena tempias. Demkian juga suami. Tetapi kalau boleh biarlah saya seorang sahaja ke depan.
“Soal menerima komen orang lain, pada saya bagus juga orang bagi pandangan dan saranan kerana ada sesetengah perkara kita kurang arif. Jadi, kalau ada yang tegur, apa yang baik dan bagus saya akan ambil kira. Tetapi kalau ada yang sengaja dan berniat tak baik, senangnya saya akan sekat orang macam tu.
“Dengan kata lain, saya sekat orang yang bawa aura negatif. Kita tahu dia bukan nak bagi saranan. Sebaliknya ada niat lain. Jadi lebih baik sekat, Hati pun tenang.
Pasarkan produk sendiri
Ditemui dalam majlis Pelancaran Kosmetik Gold Edition serta mearikan ulang tahun ke 8 Simplysiti, akui penyanyi nombor satu Negara ini, dia hampir give up pada awal-awal menceburi bisnes tersebut. Namun sokongan dan dorongan suami membuatkan dia kembali bersemangat.
“Dulu rasa baik fokus pada nyanyian sahaja, sebab dalam bisnes kena ambil serius dalam semua benda. Tetapi suami cakap saya boleh buat tapi kena ada plan. Alhamdulillah, lama-kelamaan saya dapat hadapi semua masalah dengan baik. Sekarang saya dah boleh pasarkan sendiri melalui butik serta jual melalui online selain pasarkan di Watson.
“Walaupun modal untuk mengeluarkan produk banyak kerana banyak tahap yang perlu dilalui termasuklah buat kajian dan sebagainya, namun sambutan di pasaran cukup baik membuatkan saya menjadi lebih teruja dan semangat.
Produk penjagaan kesihatan
Melihat pada bentuk badannya yang kini kembali langsing, begitu pun Datuk Seri Siti tidak terfikir untuk mengeluarkan produk yang pelangsingan.
“Soal mengeluarkan produk pelangsingan badan, pada saya sudah terlalu banyak pilihan. Masyarakat di luar akan lihat apa yang kita ambil dan mereka mahukan keberkesanan. Jika saya ada amalkan satu produk nanti, saya akan kongsikan dengan orang ramai. Tetapi buat masa sekarang, lebih baik fokus pada kosmetik, skincare dan wangian.
“Cuma nanti saya akan keluarkan losen badan dan juga makanan kesihatan untuk dalaman. Produk ini sangat ‘peribadi’ untuk saya. Suami juga suka bab-bab pengambilan vitamin dan juga makanan kesihatan kerana dia amat mementingkan penjagaan kesihatan. Jadi, kami akan kongsikan apakah produk yang diambil.
“Malah, kami juga tidak menggunakan gimik kosong sebaliknya lebih kepada sesuatu yang bertanggung jawab untuk melariskan produk berkenaan. Apa yang penting kami beri ilmu kepada pengguna memandangkan produk Simplysiti boleh digunakan oleh semua lapisan masyarakat bermula dari usia sekolah menengah sehingga ke 40 tahun ke atas.