Menurut kajian yang dijalankan oleh NASA, money plant mampu membersihkan bahan cemar bawaan udara seperti VOCs, benzene, toluene, formaldehyde, carbon monoxide dan xylene. Mereka menggelar money plant sebagai “Super Power Houseplant“. Dengan kenyataan ini tentu kita berminat untuk berkebun menanam pokok ini. Menurut puan Huda Zainal, pokok bersaiz kecil ini mudah tanam dan hidup. Ia tidak memerlukan pengurusan yang rumit.
Dengan ini, kepada mereka yang terkenal dengan super duper busy, boleh cuba tanam pokok ini yang punya banyak manfaat. Kecil-kecil cili padi! Rupanya banyak manfaat pokok ni.
IKUTI PERKONGSIAN INI.
Menurut Environmental Protection Agency (EPA) Amerika Syarikat, udara dalam rumah sebenarnya 5 kali ganda lebih kotor daripada luar. Dan kita menghabiskan 80% masa di dalam bangunan.
Menjadikan pokok hidup sebagai hiasan dalam rumah memberi banyak manfaat kepada penghuni. Antara pokok yang sesuai bagi yang baru ingin berjinak dengan pokok hidup adalah ‘money plant’ atau pothos.
Kerisauan paling utama apabila memiliki houseplant adalah takut pokok mati. Namun sifat money plant yang mudah hidup dan tidak memerlukan cahaya untuk terus hidup menjadikan money plant pilihan yang sangat bagus.
Kelebihan money plant sebagai hiasan dalam rumah:
1. Mudah dijaga
Ads
Money plant mampu hidup dalam air atau ditanam pada tanah. Jika di tanah, money plant mampu bertahan dengan tanah yang berkelembapan tinggi atau tanah kering dan tidak mempunyai saliran air yang baik.
Kerana itu, nama lain bagi money plant adalah Devil’s Vine akibat dirinya yang memegang watak “Hard To Kill”.
2. Senang dibiakkan
Potong pada bahagian vine dan rendam di dalam air bersih sehingga tumbuh akar baru. Kebiasaannya, dalam masa 7 hari akan keluar akar baru.
Setelah itu bolehlah dipindahkan ke dalam pasu berisi tanah. Namun jika dibiarkan berbulan dalam air, money plant mampu hidup dan mengeluarkan tunas baru.
3. Mampu tumbuh tanpa cahaya matahari
Ads
Walaupun tanpa cahaya matahari,money plant mampu terus hidup dan bertahan. Cuma proses tumbesaran pokok akan sedikit perlahan dan daunnya hanya akan berwarna hijau sahaja tanpa calitan warna putih kekuningan.
4. Membersihkan bahan cemar dalam udara
Menurut kajian yang dijalankan oleh NASA, money plant mampu membersihkan bahan cemar bawaan udara seperti VOCs, benzene, toluene, formaldehyde, carbon monoxide dan xylene. Mereka menggelar money plant sebagai “Super Power Houseplant“.
Kesemua bahan cemar ini turut dikaji oleh Japan Institute of Science & Technology. Dan mereka juga mendapati money plant mampu menyingkirkan kesemua bahan cemar yang menjadi ancaman kepada kesihatan manusia.
5. Meningkatkan kelembapan dalam udara
Money plant mampu meningkatkan kelembapan dalam udara yang mampu mencegah daripada kerap selsema dan bersin.
Ads
Kerana itu, money plant sangat sesuai diletakkan di dalam bilik tidur bagi membantu mengurangkan masalah bersin setiap pagi.
6. Pokok yang versatile Money plant boleh dihias dengan pelbagai cara. Meletakkan di atas rak atau digantung kerana sifatnya yang mampu hidup dalam pelbagai keadaan.
7. Memberi ketenangan
Kajian dibuat keatas 14 lelaki Jepun yang berusia 21 hingga 27 tahun menunjukkan individu yang memegang daun money plant mampu memberi ketenangan.
Kajian ini menunjukkan bahagian otak yang dipanggil cerebral berada dalam keadaan pegun ketika mereka memegang daun money plant dengan keadaan mata yang ditutup berbanding ketika mereka memegang kain, metal dan bahan buatan manusia.
Jadi untuk yang ingin bermula, money plant sangat sesuai dan bagus untuk dijadikan hiasan dalam rumah.
Penat berjalan seharian mahupun berdiri terlalu lama mengakibatkan kesakitan pada tumit kaki. Sakit tumit ini seringkali terjadi pada golongan wanita kerana gemar memakai kasut bertumit tinggi ataupun memakai rekaan kasut yang tidak sesuai dalam tempoh yang lama.
Ia mengakibatkan rasa bisa, berdenyut dan sakit yang menyucuk pada bahagian tumit kaki. Rasa sakit ini pastinya membataskan segala pergerakan dan pekerjaan.
Berikut merupakan antara petua yang boleh dicuba bagi merawat sakit tumit ini dan dipercayai mampu menangani masalah ini.
Bahan-bahan:
1 kilo garam kasar
Kuali
Kain / tuala bersih
Cara membuat:
1. Masukkan garam ke dalam kuali dan goreng tanpa minyak menggunakan api yang sederhana besar.
2. Apabila garam mulai panas sekata, angkat dan bungkus dalam kain/ tuala bersih.
3. Kemudian tuamkan pada bahagian tumit kaki yang sakit itu.
Amalkan selalu, sakit tumit anda pasti berkurangan dan insya-Allah akan sembuh sepenuhnya.
Info Ekstra!
Fisioterapi serta penggunaan kasut yang sesuai dengan ortotik juga mampu mengawal kesakitan ini daripada berterusan.
Selamat Mencuba!
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Pemeriksaan pap smear adalah pemeriksaan saringan untuk menguji kewujudan sel-sel kanser pada pangkal rahim di kalangan wanita. Dalam ujian ini, sel-sel pada pangkal rahem diambil dan dihantar ke makmal untuk dilihat di bawah mikroskop.
Bagi wanita yang berisiko tinggi, mengesan kewujudan sel-sel kanser pangkal rahim pada peringkat awal dengan pemeriksaan Pap smear ini memberi peluang yang lebih besar untuk wanita tersebut merawat kanser itu dengan sempurna. Pap smear juga boleh mengesan perubahan pada sel-sel serviks yang mungkin akan berubah menjadi sel-sel kanser pada masa depan.
Secara mudahnya, saya akan menerangkan dalam cara yang lebih mudah untuk laporan pap smear ini. Jika dalam laporan Pap smear mengatakan bahawa pemeriksaan itu “NORMAL” bermakna tiada sel-sel kanser atau sel-sel yang mencurigakan (yang bakal berubah menjadi kanser pada masa depan) ditemui. Wanita itu tidak memerlukan apa-apa rawatan atau ujian ulangan Pap smear hanya perlu dilakukan antara 3-5 tahun kemudian.
TIDAK NORMAL
Jika dalam laporan Pap smear mengatakan bahawa pemeriksaan itu “TIDAK NORMAL”, tidak bermakna wanita itu mempunyai kanser pangkal rahem (kanser serviks). Ia tidak semestinya bermakna terdapat sel-sel yang berbahaya yang ditemui semasa pemeriksaan Pap smear.
.
Ia bergantung kepada jenis sel yang ditemui.
.
1. Atypical squamous cells of undetermined significance (ASCUS)
.
Sel squamous adalah sel normal yang menyelaputi pangkal rahem. Dalam keadaan ini, sel-sel squamous itu menunjukkan perubahan yang tidak normal tetapi belum lagi menjadi lagi sel-sel prakanser. Pemeriksaan lanjut dilakukan untuk memeriksa kehadiran kuman ‘Human PapillomaVirus’ (HPV) yang boleh menggalakkan sel-sel yang tidak normal ini menjadi sel-sel kanser.
.
Jika terdapat bukti kehadiran HPV, maka ujian selanjutnya harus dijalankan, sementara jika tiada HPV, jangan risau. Tiada apa yang perlu dilakukan.
.
2. Squamous intraepithelial lesion
.
Sel-sel ini adalah sel-sel prakanser. Ini bermakna jika tidak diraeat dengan baik, dalam beberapa tahun kemudian sel-sel ini akan bertukar menjadi kanser dan menyebabkan kanser pangkal rahem. Pemeriksaan lebih lanjut akan dilakukan.
.
3. Atypical glandular cells
.
Selain dari sel squamous, pangkal rahem juga diselaputi oleh sel-sel glandular yang mengeluarkan lendiran dan memastikan pangkal rahem menjadi lembap. Sel-sel ini mungkin menjadi tidak normal, tetapi ia belum lagi menjadi sel-sel kanser. Pemeriksaan lanjut harus dilakukan untuk memastikan belum ada lagi sel-sel ini yang telah bertukar menjadi sel-sel kanser.
.
4. Squamous cell cancer or adenocarcinoma cells
.
Kedua-dua jenis sel ini menunjukkan telah berlaku perubahan dari sel prakanser kepada sel-sel kanser. Walau bagaimanapun ia perlu dipastikan denga pemeriksaan lanjut. Jika keputusan pemeriksaan Pap smear tidak normal, doktor mungkin melakukan pemeriksaan lanjut yang dinamakan “colposcopy” menggunakan alat kanta pembesar yang khas memeriksa tisu pada pangkal rahem (serviks), vagina dan vulva.
.
Semasa pemeriksaan itu, doctor akan mengambil sampel tisu (biopsi) dari mana-mana kawasan yang kelihatan tidak normal. Sampel tisu ini kemudiannya dihantar ke makmal untuk analisis, pengesahan dan diagnosis tepat.
.
Oleh itu, apabila keputusan laporan Pap smear melaporkan sebagai TIDAK NORMAL ketika buat pemeriksaan saringan dan sekiranya tidak mempunyai masalah pendarahan dari faraj (tanda-tanda awal berlakunya kanser pangkal rahem), saya menasihatkan untuk melakukan ujian ulangan Pap smear dalam masa terdekat. Jangan bimbang, kerana ada kalanya ia disebabkan oleh masalah teknikal ketika menyediakan sample tisu semasa prosedur Pap smear sehingga menyebabkan sampel ini agak rosak.
.
Namun jika laporan Pap smear adalah TIDAK NORMAL dan seseorang itu mengalami pendarahan, sebagai contoh pendarahan selepas bersama suami melakukan hubungan seksual, atau pendarahan faraj yang berterusan, pemeriksaan lanjut harus dilakukan. Tidak perlu lagi mengulangi pap smear tetapi terus berjumpa dengan pakar gynaecologist bagi melakukan pemeriksaan lanjut colposcopy.
Penyakit jantung, pembunuh dalam senyap. Datangnya tidak diundang. Sekelip mata mengubah segalanya. Berkongsi pengalaman diri, saudara Ya Muhammad menganggap dirinya ibarat ‘hidup semula.
Dia yang berkongsi kisah tragis apabila jantungnya terhenti selama 10 saat. Namun bak kata pepatah aja maut adalah ketentuan Yang Maha Esa. Dia melahirkan rasa syukur kerana diberi peluang untuk bernafas lagi.
Saya tak sedar apa yang berlaku.
ENCIKKK ENCIKKKKKK BANGUN… Encik Muhammad sedar tak ni? Saya lihat bilik pembedahan menjadi kecoh. Ada yang menjerit-menjerit, sampai ada yang mencarut “shittt” dalam nada seperti ada sesuatu yang besar baru sahaja berlaku tadi.
Selepas itu Dr Imran bagitahu, jantung tuan Muhammad dah berhenti selama 10 saat tadi. Mata encik dah ke atas. Mata encik dah putih. Jantung encik dah berhenti berdegup. Encik Muhammad dah mati 10 saat tadi.
Bilik operation yang tadinya ada lagu-lagu happy, bertukar dengan zikir-zikir untuk mengingati kepada Allah swt.
Sungguh saya takut masa ni.
Saya cuma nak satu sahaja sekarang ni, saya nak jumpa isteri saya Shahida Omar. Encik saya terpaksa stop sampai di sini kata Dr Imran.
Saya akan refer doctor pakar lain untuk situasi encik Muhammad.Saya tak berani nak teruskan lagi. Sebab encik ada 2 anak kecil.
Saya nak encik Muhammad sihat dan boleh bersama dengan anak semula. Doctor doctor yang ada dalam bilik pembedahan pun masih tidak percaya.
Kata doctor 2 saat meninggal pun ada kes yang tak boleh diselamatkan. Saya 10 saat mati, Allah izinkan hidup semula. 😭
Hari Isnin 29 November 2021 saya akan ada sekali lagi operation. Doakan saya Muhammad bin Jantan dapat kembali sihat semula seperti biasa.
Muhammad dalam pada itu mengakui gaya hidupnya antara punca menyebabkan terkena serangan jantung. Justeru, dalam perkongsiannya turut menitipkan beberapa pesanan untuk pedoman bersama.
8 Pesanan Saya Kepada Rakan-Rakan Lain Supaya Boleh Kurangkan Risiko Terkena Serangan Jantung di Usia Muda.
1. Saya dah mula tidur lewat sejak umur 16 tahun.
2. Biasa 2-3 kali sebulan, saya tak tidur 24/48 jam.
3. Saya suka buat kerja sampai lewat pagi.
4. Saya peminat kopi, tak putus kaffeine.
5. Saya suka makan pedas, maklumlah orang melaka. Jadi kalau makan tiada yang pedas memang tak lengkap makanan tu bagi saya.
6. Saya terlalu suka makan seafood, lagi-lagi udang dan sotong.
7. Saya suka makanan bergoreng dan berminyak.
8. Saya dah lama tak bersenam.Jadi pesanan saya kepada semua, apa yang saya suka buat dahulu tu, kurang-kurangkanlah.
Masa saya di wad, saya sorang sahaja umur 27 lebih, yang lain pesakit umur 50,60,70 dan 80 tahun.
Jadi saya tak nak rakan-rakan lain pun kena, sebab ianya sangat menyakitkan.
Fizo Omar terharu dapat anak lelaki-"Perasaan excited, sedih, hiba dan bangga bercampur baur. Fizo atau nama sebenarnya Wan Hafizol Wan Omar berkongsi berita gembira itu di laman Instagramnya.