Eh, memang sedap pun mengorek tahi telinga dengan putik kapas. Malah ada yang lagi advance menggunakan pengorek besi.
Dua-dua alat ini dikatakan memberi ‘kesedapan’ bila melakukan begitu.
Namun cara ini tanpa kita sedar sebenarnya mengundang bahaya. Deria pendengaran menjadi kurang jelas apabila salurang di dalamnya mengalami jangkitan atau luka.
Nak tahu bagaimana ia bahaya, ikuti nasihat Dr Ezairy M.Sallih, Pakar Telinga, Hidung & Tekak yang sering memberikan maklumat berkaitan dengan kesihatan dan info telinga.
Hmmm.. sedapnyaaa!
Masa mula-mula, masa tengah gatal, memang nikmat. Memang sedap rasanya.
Tetapi, bila dah lama-lama, apabila dah selalu buat… ia akan jadi sakit sangat.
Masa ni, nak rawat memang susah.
Ads
Masalah ini kita panggil sebagai ‘Acute otitis externa’.
Salur telinga dah membengkak. Nak pegang cuping telinga pun dah menjerit. Inikan pula nak dicuci dan diletak ubat dalam letak!
Tetapi ia mesti dibuat juga. Maka perlu tahanlah sakit-sesakitnya.
Ini yang berlaku kepada pesakit saya.
Kawan-kawan, sebelum jadi begini, kalian boleh hentikan tabiat ni.
Ads
Berikut antara pengalaman netizen melalui kesakitan akibat pengunaan alatan berkenaan. Ada juga yang telah insaf tidak mahu lagi berbuat demikian.
Resepi Ayam Goreng IKEA Sudah menjadi kebiasaan kalau pergi ke IKEA mesti beli ayam goreng.beli 4 tk cukup,kongsi dengan anak2..disini saya sediakan Cara memasak ayam IKEA yang betul2 Rasa Di IKEA.
Malah makan panas2 anak2 Sudah tentu suka.Nak dekat puasa nih,perap ayam siap2..tinggal goreng Di waktu sahur,memang selera anak2 makan,mane cukup kalau anak2 je Nak makan ..sedangkan kita juga mengemarinya😊
Selamat mencuba!
BAHAN BAHAN 9 keping chicken wing@1 kilo kepak ayam 3 sudu besar SOS tiram 3 sudu besar light soy sauce 1 sudu kecil serbuk lada putih 1 sudu serbuk perasa knorr@maggi 1½ sudu besar gula pasir 2 sudu besar All purpose seosoning 1 sudu besar minyak bijan 5 sudu besar air putih 4 sudu besar topioca starch 3 sudu besar tepung gandum Minyak masak( untuk mengoreng )
\CARA PERAPAN 1)cuci ayam bersama 1 sudu besar garam,cuci sehingga bersih Dan toskan 2)masukkan kesemua bahan kecuali MINYAK. 3)gaul sebati Dan simpan didalam plastik atau bekas tertutup 4)perap paling kurang 8 jam Dan sebaiknya semalam Dan simpan ditempat biasa(bukan tempat beku)
CARA MEMASAK 1)keluarkan ayam Dari peti sejuk 30 minit sebelum mengoreng 2)panaskan minyak,API Yang sederhana pada suhu 150c atau celupkan Lidi(kalau buih2 dipermukaan Lidi keluar Di pertengahan minyak panas ,bermakna suhu dah mencapai tahap 150c
3)masukkan 3-4keping kepak ayam Dan goreng 3 minit disetiap bahagian Dan tambah Lagi 3 minit disetiap bahagian(total 6 minit mengoreng ayam)
4)angkat Dan toskan ayam pada tisu,
5)biarkan ianya rehat 6 minit Dan masukkan semula ayam didalam kuali. Dan masak sehingga garing paling kurang 3-4 minit(tujuannya untuk mendapat texture Yang rapuh@rangup diluar Dan berjus didalam isi ayam). Dan ayam masak dengan sempurna
6)angkat Dan toskan. .siap merasaikan kenikmatan ayam goreng IKEA
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Memanfaatkan masa yang terluang dengan melakukan aktiviti menanam pelbagai pokok bunga bukan sahaja akan memberi kepuasan kepada mereka yang meminati bunga malah secara tidak langsung menjadikan panorama indah di kawasan laman rumah.
Tambahan pula tidak dinafikan hobi bercucuk tanam ini adalah sebagai salah satu terapi untuk menenangkan diri sambil bersantai bersama keluarga tercinta.
Pun begitu, perlu difahami bila menanam pokok bunga ianya perlu dijaga rapi agar hidup subur dan berbunga lebat.
Umpamanya jika menanam pokok bunga Ros Jepun. Diakui pokok ini mudah hidupnya dan sentiasa berbunga. Namun bila anda terlihat pokok Ros Jepun yang ditanam terlihat kering, togel tidak berdaun maka sesuatu perlu segera dilakukan untuk menyelamatkan pokok tanaman tersebut.
Nak tahu bagaimana caranya?
Jom baca perkongsian daripada Sabariah Sisa dan semoga pokok Ros Jepun yang anda tanam akan kekal menghiasi ruangan laman kediaman anda. Selamat mencuba!
Korang pernah tak Rose Jepun jadi macam ni. Kalau Rose Jepun korang dah jadi macam ni jangan panik, maksudnya pokok Rose Jepun ni kena tanam balik.
1) Mula-mula korang kena cungkil pokok-pokok yang kering tu dan kerat bahagian yang masih
subur.
2) Sebelum nak tanam semula, korang gembur dulu tanah asal tu. Balik-balik kan tanah tu. Kalau tanah tu keras bolehlah bagi sikit air biar mudah digembur. Kemudian sab campurkan dengan tanah kompos.
3) Siap gembur tanah, ambil keratan pokok yang masih elok tadi untuk tanam semula. Pastikan keratan tu panjangnya 2 ruas pada jari. Buangkan daun kat bahagian bawah keratan tu. Boleh tinggalkan dalam 2-3 helai daun saja.
4) Tadaaaa.. dah siap cucuk dah. Sab tanam rapat-rapat supaya nanti daunnya merimbun. Nak tanam jarak-jarak pun ok saja.
5) Ini hasilnya lepas 2 minggu. Pastikan
korang letak Rose Jepun ni di tempat
yang kena cahaya matahari sebab dia
suka panas-panas.
Penjagaan kesihatan tubuh badan amat penting bagi semua individu, apatah lagi semakin meningkat usia semakin berisiko untuk mendapat pelbagai penyakit jika tidak dijaga dengan baik. Pastinya kita tidak mahu tubuh badan yang luarannya nampak sihat namun tiba-tiba rebah dek kerana serangan jantung, strok dan sebagainya.
Berkongsi tentang pengambilan makanan yang sihat, Penceramah Kesihatan dan Penasihat Pemakanan dan juga Blogger, Dr Zubaidi Ahmad menegaskan amalan pemakanan yang sihat sangat penting dalam membantu tubuh badan seseorang itu lebih sihat dan sekali gus dapat mengurangkan risiko serangan jantung yang boleh menjadi penyebab kematian mengejut.
Turut dikongsikan juga di instagramnya berkenaan pemakanan sihat yang diamalkan olehnya setelah memasuki umur 40an dan bolehlah dijadikan panduan untuk kita semua. Ini perkongsiannya.
Sarapan Minyak Zaitun & Air Kopi Stevia
Pagi tadi saya bersarapan. Mulanya memang malas sebab perut pun tak lapar.
Selalunya saya terus melakukan kerja-kerja saya tanpa makan (bersarapan) berat. Kecuali saya akan ambil selepas bangun pagi satu sudu minyak zaitun OLIVIE, suku sudu cuka Teen dan sedikit madu.
Itu pun sudah berikan antara 150-200kcal cukup untuk kerja-kerja membaca dan menghafal yang saya lakukan di awal pagi. Kemudian air kosong atau kopi plus stevia sepanjang pagi.
Puasa 15 Jam
Oleh kerana hari ini hari cuti, saya kena layan anak-anak di rumah. Mereka mahu bersarapan. Bila ada anak yang makan tak habis, jadi sayalah yang terpaksa menghabiskannya. Jadi terpaksa bersarapan.
Nasib baik masa terakhir makan semalam pukul 7pm. Maksudnya kalau saya makan pukul 10am, saya sudah ‘berpuasa’ selama 15 jam.
Kurangkan Makan
Memang saya sudah kurang makan sejak beberapa tahun dulu. Kadang kala sudah ada rasa takut. Dulu pantang jumpa makanan, semua saya nak rasa. Sekarang masuk umur 40an, jadi takut terutama dengar macam-macam cerita kawan-kawan.
Bukan lagi pelik kalau orang muda meninggal dunia ketika bersukan. Apatah lagi kawan-kawan saya yang berusia akhir 40an. Luaran nampak sihat. Tiba-tiba ada berita diserang stroke, sakit jantung dan ada yang meninggal dunia semasa tidur.
Tubuh sudah bersarang dengan pelbagai penyakit. Seperti rumah yang sergam kuat tapi bersarang anai-anai. Tiba-tiba runtuh tersembam ke bumi.
Berhati-hati Pilih Makanan
Maka saya memang berhati-hati dengan makanan yang ada terutama karbohidrat ringkas.
Bila kita kurang makan, kita jadi lapar pula. Jadi nak kurangkan rasa lapar, saya cadangkan agar banyakkan makan sayur, minum air kosong dan ambil lemak sihat 20-30 peratus keperluan tenaga.
Ketiga-tiga makronutrien ini iaitu air, karbohidrat kompleks (sayur-sayuran) dan minyak sihat inilah yang membuatkan kita rasa puas (satiety) bila makan dan lambat lapar semula.
Kalau tidak, kita akan berasa cepat lapar, dan makan lagi dan lagi walaupun kita tak lapar, kerana kita tak ada rasa puas.
Ada perbezaan antara puas dan lapar.
Sebab itu saya ambil minyak zaitun OLIVIE dari Olive House sbg minyak sihat saya untuk bertenaga dan mengurangkan rasa cepat lapar. Saya cadangkan satu sudu OLIVIE waktu pagi dan satu sudu waktu malam.
Jom turut serta bersama e-keluargagader Bonding Day #dirumahaje secara virtual!
Bukan sahaja dapat eratkan hubungan dengan keluarga tersayang, tapi boleh lakukan aktiviti yang menceriakan bersama-sama. Hadiah menarik menanti anda sekeluarga!
Yuran hanya RM30.00 sahaja terhad untuk 50 famili sahaja. Satu famili 2 dewasa 2 kanak-kanak. Jadi, tunggu apa lagi? Jom daftar segera di sini: http://www.wasap.my/60169647520
Zizie Izette sebak selepas Mahkamah Sesyen Kuala Lumpur melepas dan membebaskannya daripada tiga pertuduhan bersubahat dalam kes rasuah RM2.8 juta serta mengakui terkenangkan arwah suaminya, Bung Moktar.
