Memiliki ruang dapur yang luas menjadi idaman buat ibu-ibu yang suka mendekorasi ruangan ini. Apa lagi bagi mereka yang suka membeli barangan dapur baik periuk, kuali, tuppaware dan pelbagai lagi.
Tetapi bagi yang memiliki ruang dapur sempit, pasti pening kan nak mengatur letak barangan. Jadi, admin kongsikan tip dari Puan Mas Izzuawanie yang berkongsi tip menerusi facebook MJ Greenade Baby Shop. Semoga bermanfaat!
Kita nak share deco ruang dapur kita. Keluasan dapur cuma 6 kaki x 12 kaki. Tolak table top tu, tinggal la lebar 3 kaki. Masih banyak boleh diperbaiki. Tapi sekadar nak beri inspirasi rumah orang yang mempunyai barang banyak tapi dapur sempit.
Disebabkan dapur sempit, so kena manfaafkan ruang dinding.
Disebabkan ni hanya rumah kuarters & kemungkinan bertukar-tukar tempat sangat tinggi, jadi hanya guna rak buku sebagai kabinet.
– Skirting ni kita dapat dalam RM 50. Siap dapat tape yang kuat.
– Bahagian atas kita just guna kotak ape yang ada, boleh dibaiki dengan bakul yang lebih baik.
Ads
– Periuk nasi / blender kita letak di depan sebab ruang sempit sangat
Microwave pun selamat letak di atas rak.
* Bracket tu kita baru tambah lagi untuk kukuhkan lagi rak buku ni.
*Bekas bekas paling kita suka. Kurus. Jimat ruang dapur.
Ads
Sinki paling best. Lengkap semua. Dalam sinki tu bekas nak letakkan sisa makanan. Nak buat baja untuk tanaman belakang rumah.
Minyak dah guna & belum guna.
Minyak dah guna ni, kita plan untuk dijual bagi diproses kepada biodisel.
Ice box ni penting untuk kita membeli barang barang. Selalunya saya beli stok bahan mentah untuk 2 minggu. Jarak ke pasar mengambil masa lebih kurang 46 minit. Jadi wajib ada ice box bagi memastikan kesegaran bahan mentah.
Ads
Tong sampah perlu bertutup sebab xselera tengok sampah. Haha
Ruang bawah sinki.
Kabinet memang tiada. Jadi kita guna extendable rack, trolley & storage box untuk menambahkan ruang penyimpanan
Kita drill penyangkut baju besi ni untuk gantung penapis & 2 lagi kuali kita. Sebelah dia ni kita simpan stok sabun basuh baju + beg plastik untuk guna semula.
Namanya cukup terkenal dalam industri seni tanah air dek kerana kepakarannya menata rias selebriti tanah air terkenal.
Setapak demi setapak dia mendaki, kini dia mampu tersenyum lebar dengan kejayaan yang dikecapinya.
Akui Dato’ Alha Alfa atau nama sebenar, Abdul Al Halim Mohd Al Fadzil, beliau pernah melalui perjalanan hidup yang sukar. Namun, kisah hidupnya cukup menarik dan mampu memberikan inspirasi kepada orang lain.
Baru-baru ini, Dato’ Alha memuat naik satu perkongsian jerih perihnya sebelum bergelar jurumekap dan berjaya seperti sekarang.
Perkongsian tersebut dimuat naik sebagai penghargaan sempena hari jadi ibunya .
“Satu masa dulu, saya memang membesar di rumah pangsa~ ayah tukang kebun, ibu mengasuh..saya duduk di bangi, di kelilingi kawan2 yang kaya raya..saya bersekolah di sekolah yang boleh dikatakan ramai anak2 “elite”..
“Saya ingat satu peristiwa ketika berdaftar di sekolah tersebut,,di sebabkan gaji ayah RM500 time tu,takde sekolah pun nak ambik saya..kebetulan satu sekolah ni,guru besar tu berhati mulia..katanya nasib saya baik sebab ada sorang pelajar tukar sekolah dan dia gantikan saya ke tempat budak tu..
“Bayangkan persekitaran saya kebanyakan anak2 orang kaya pergi sekolah naik keta2 mewah,driver hantar..kawan2 karib saya semua cakap mat saleh dengan parents..susahnya nak sesuaikan diri..diorang outing sana sini saya duk rumah..diorg pakai hp..sy public phone(lagi besar kan ??).
Jelas Alha lagi, daripada situlah dia membuka mata dan enggan melalui kehidupan yang susah seperti itu.
“Sangat susah sebenarnya hidup macm tu..kalau ada barang hilang,mesti kita kena tuduh..kalau bergaduh,mesti kita yang jahat..?? tapi takpe ALLAH selalu ada..target saya tak besar,saya target nak bagi ibu ayah happy diorang nak apa boleh beli pun cukup dah..kalau korang tengok gambar atas tu..ada kereta merah kan?
“Punyalah ayah jaga kereta tu..rasanya berapa kali dah kami tolak keta tu stuck tengah jalan..ada 1 kali ..naik bukit melongsor kembali dan ada 1 kali asap ezos masuk berkepuk dalam keta. Macam-macam kenangan..semua ni sangat mengajar saya kena ubah hidup family kita. Kalau orang tanya nape kahwin lambat,saya nak bagi family saya senang dulu,baru saya nak senangkan diri sendiri,sebab dari takde ape diorang ni yang banyak bantu saya.
Dalam perkongsian tersebut juga, Alha turut menceritakan ada pernah mempersoalkan kerjayanya sebagai jurumekap.
“Ibu penah ngadu,ada orang cakap kat dia “tak malu ke anak jadi pak andam?” saya cakap nak malu apa? lagi malu kalau tak kerja susahkan ibu..ape pun “starting” pekerjaan kite,buat sampai dapat hasil,,kalau tak berjaya, try lagi benda lain jangan sampai putus asa.
Malah akui anak jati Kuala Lumpur ini, berkat doa ibu bapanya dia berjaya seperti sekarang.
“Doa ibu ayah tu sebenarnya magic! benda susah jadi senang..benda takde jadi ada..apa pun banyak pengalaman kehidupan dulu2 yang saya rasa saya masih sama..tengok cara posing n “side” bila amik gamba tu ?????????? so good luck adik2..masa abang ambik gamba kat atas tu,abang tingkatan 2 tak silap..cita2 nak jadi landscaper sebab ayah tukang kebun,so nak amik alih jawatan ayah versi versetail skit???? now jadi lain~so tipsnya mudah, tak ada..buat cara tak ada,jangan push mak ayah sebab nak nampak sama macam depa.jadi diri sendri ❤️happy bday ibu.
Nikmat sihat adalah anugerah yang tidak ternilai yang perlu disyukuri, sama ada untuk kesihatan diri sendiri mahu pun kesihatan keluarga.
Umumnya sebagai ibu, setiap hari akan sediakan makanan yang bukan sahaja enak rasanya malah turut diutamakan dalam pemilihan hidangan yang berkhasiat. Ini penting dalam usaha untuk memastikan keluarga kekal sihat melalui pemakanan yang dimakan.
Contohnya untuk menjaga jantung yang sihat, bolehlah sediakan jus tomato yang enak sepertimana yang dikongsikan resipinya oleh Suzy Honey.
Menurutnya sesiapa yang rasa jantung sudah nak tersumbat atau hendak jaga jantung rajin-rajinlah minum jus Tomato.
Tomato bukan sahaja bagus untuk kulit sahaja tetapi sebenarnya bagus untuk kesihatan jantung. Ianya di buktikan dengan kajian dan juga dengan “Doctrine of Signatures” iaitu bahagian dalam pada bentuk buah atau pokok menggambarkan sesuatu organ pada tubuh badan manusia.
Kebanyakan cara orang lama dahulu mengenal pasti khasiat kegunaan jenis buah atau pokok dari tanda-tanda itu.
Ya lah, pada zaman dahulu bukannya kajian-kajian secara saintifik.
Tomato mengandungi komponen seperti lycopene, fenolik, flavonoid, vitamin C, dan vitamin E yang berfungsi sebagai agen antioksida juga antikanser.
Saya tidak suka makan buah tomato begitu sahaja jadi saya lebih suka tomato dibuat jus. Mudah untuk saya minum.
Caranya mudah sahaja. Carilah tomato yang baik keadaannya dan pastikan rendam dengan air garam sekejap untuk buang racun- racun buah yang pasti di semburkan oleh penanamnya. Kecuali tomato yang di tanam sendiri.
Di ambil tomato 2biji dan saya campurkan blend dengan 1 ke 2 gelas susu segar rendah lemak ( low fat) dan kali ini saya memilih susu lebih protein untuk tulang sekali. Blenderkan semua lepas itu terus diminum . Jangan dibiarkan lama.
Sudah pasti minuman yang kita buat sendiri selamat dan seusia juga jika mahu diberikan kepada anak- anak seisi keluarga.
Sesekali apa salahnya paksa mereka minum untuk jaga kesihatan.
Mesti anda teringat kartun-kartun zaman dahulu? Siapa yang selalu terpacak depan TV mesti tahu banyak kartun. Jadi jom tonton berapa banyak agaknya yang adik-adik BK kita ni tahu pasal kartun popular tahun 90-an dan awal 2000.
Follow dan subscribe Youtube Channel @BintangKecilMy#BintangKecilMy #BintangKecil #KitakanJuara
Lagi video menarik berkenaan pilihan peralatan dapur yang memudahkan kerja kita di dapur. Sila tonton.
Bukan mudah sebenarnya nak turunkan berat badan seperti yang kita ingini. Nak nak pula jenis yang metabolisme rendah. Ini semua bergantung kepada usia dan juga cara kita melakukannya.
Bagi yang kebanyakannya gagal mendapatkan berat yang diingini, ia mungkin berpunca daripada diri sendiri yang tidak mahu meneruskan proses diet atau dengan erti kata lain tidak konsisten.
Cara mudah untuk anda turunkan berat badan adalah dengan perbetulkan amalan gaya hidup anda. Kerana gaya hidup menjadi satu kebiasaan dan ia akan membuat anda tidak rasa terbeban untuk diet semata-mata.
Apa yang kita perlu untuk penurunan berat badan yang optimum bukanlah mengurangkan pengambilan kalori semata-mata; kita memerlukan satu gaya hidup sebagai penyelesaian yang akan menyokong usaha kita supaya lebih mudah.
Jom ikuti tips diet yang dikongsikan oleh Cik Alia Amira Rohadi. Semoga ia memberi inspirasi kepada anda yang ingin kurus.
Macam tak percaya, gadis ini berjaya menurunkan berat badan sebanyak 10 kg dalam masa sebulan sahaja!
Tak percaya? Cuba tengok gambar di bawah. Terbukti kan?
Mari ikuti 10 tips diet daripadanya.
10 TIPS DIET HILANGKAN 10KG DALAM 1 BULAN. TANPA UBAT!
Assalamualaikum, Bismillahirahmanirahim (90kg-58kg) 32kg = Loss 10kg in 1 month
Haaa sebelum tu nak cakap dulu, tips diet ini BERGANTUNG kepada metabolisma, kerajinan serta disiplin yang kuat tau!
Mula-mula, kena detox dulu badan tu haaa. (Maksudnya pastikan banyak buang air besar)
Tahu ke idok brape tan matrix lemak2 serta ? yang menapak & beranak-pinak dekat usus tu? So! Korang boleh google tau.
Jus lemon adalah antara air detox yang boleh diamalkan.
Pengambilan diet seharian yang saya amalkan ni kalau korang nak tukar or untuk breastfeding mom boleh lebihkan portion protein (better refer pakar / dietition dulu)
Pagi:
Sebelum pukul 9 pagi (kalau utk pesakit kencing manis whole grain bread tau?.. Kalau yg memang manis muka dia tu.. Roti gardenia kosong tu jee haa?)
Lunch:
Nii kalau hari2 makn telor goreng nanti jadi sadoo jangan salahkan sis yee???
Dinner:
(Ehh plisss,, jangan gtal2 nak makan pizza kaa nugget ka malam2 ni acah-acah mat salleh tau)
Jaga pemakanan dan diet untuk cepat hamil
Dalam sehari kena ambil 2-3 liter air suam / day ni wajibalghunoh utk yg nak loss weight10kg/month.
Korang boleh google jgk macam mana nak kira berapa liter air utk dperlukan oleh badan dan cara nak divide. (Tak adalah nanti ulang alik tandas je…)
Saya memang tekankan pengambilan Green Tea.
Bukan kata mnum Green Tea tak jaga makan, tak senam tuptup turun 20kg. Ehh memang idokkk ler..
Ia MEMBANTU meningkatkan metabolisma selain itu dia jgk bantu dalam weightloss.
Saya peminat Green Tea Ahmad ?blh dptkan di Tesco atau Aeon atau boleh beli dengan Muhammad Harith Syazwan.
Setiap hari korang WAJIB workout 30min/day.
Untuk perempuan boleh lah nak zumba.
Haaa ni kalau yang keje ofis tu mohon buat lebih, sebab korang kurang bergerak berbnding cikgu atau nurse yang selalu ke hulu hilir ni..
Bangunn je dari tidur sebelum korang pergi toilet, sebelum gosok gigi, terus minum air kosong agak2 dalam 2-3 gelas ( kalau air suam, amaaaat dan sangat digalakkan)
Korang boleh search kebaikan minum air selepas bngun tidur. Banyak manfaatnya.
Kalau seminggu korang blh loss cuma 3kg, Janganlah sedih dulu! Kalau 4 minggu dah dapat berapa? Haaa gitu.
Gambar Cik Alia Amira sebelum diet dan paling terkini. / Foto Kredit: FB Alia Amira Rohadi
Satu lagi nak pesan ni, jenis yang tak kuat semangat atau cepat down.. Please, sayang cari kekuatan kamu.
Kalau ada awak tu suami yg ade isteri gemuk, jangan dihina badannya. Tapi temanlah dia buat zumba atau jagakan anak masa dia tengah workout tu! (Kan nampak sawitdisitu.. Hahahaha)
