Jangan buat main bila rasa diri sedang mengalami depresi. Tekanan hidup termasuk masalah tempat kerja, hilang punca pendapatan atau masalah dengan pasangan adalah antara faktor utama ramai yang mengalami tekanan hingga melakukan tindakan di luar kawalan.
Tragedi suami kelar isteri dalam pantang yang tular sejak semalam telah membuatkan ramai yang meruntun jiwa. Hati ibu bapa mana yang tidak sedih apabila anak perempuan dan cucu yang masih dalam pantang diperlakukan begitu.
Tinjauan di media sosial, rata-rata meluahkan rasa sebak kejadian itu, Ada juga yang meluahkan rasa marah dan terkejut ia berlaku dalam masyarakat.
Terkesan dengan tragedi, Terapi Cara Kerja, Puan Maryam Jamadi berkongsi pandangan mengenai tragedi ini. Malah turut menjelaskan mengenai perbezaan mengenai depresi wanita dan lelaki.
“Berangin betul”
Saya terbaca “caption” di atas bersama-sama dengan berita gempar semalam tentang seorang lelaki membunuh anak dan isterinya. Sakit pula hati, walaupun orang luar.
Kalau kita orang luar tidak tahu cerita, tolonglah jangan komen bukan-bukan. Walaupun perbuatan tersebut adalah salah dan menyayat hati tetapi cukuplah dengan mendoakan mangsa dan keluarga yang terlibat.
Sebak bila baca statement bapa mangsa, yang anak dan menantunya tiada masalah dan hubungannya sangat rapat. Jiran pun beritahu yang tidak pernah mendengar mereka bergaduh.
Baru kahwin. Akhir bulan ini baru buat kenduri kahwin. Bayi umur 25 hari. Masih masih dalam pantang. Baru diberhentikan kerja / tiada kerja tetap.
Dengan kos barang dah meningkat, separuh troli pun dah beratus ringgit. Nak beli barang keperluan bayi lagi, isteri berpantang lagi.
Orang yang sedang berfikiran waras tidak akan melakukan perbuatan itu. Tetapi tetap ia bukan lesen untuk melakukan jenayah.
Oleh itu, saya mohon padamlah video suspek, kita jaga aib dia insyaAllah aib kita pun terjaga. Jaga kata-kata dan komen kita juga.
Beza Depresi Lelaki Dan Wanita
Tahukah kalian yang:
- Simptom depresi lelaki dan wanita berbeza.
- Kalau wanita jumpa doktor, mereka akan lebih beritahu tentang masalah emosi tetapi lelaki akan beritahu tentang masalah fizikal (sakit badan, masalah penghadaman dll).
- Pendekatan yang berbeza untuk membantu masalah depresi, lelaki susah untuk mendalami masalah emosi jadi penting untuk mereka kenalpasti simptom dahulu.
- Lelaki juga sukar untuk mengakui dan kenalpasti yang mereka memang ada masalah depresi.
- Walaupun wanita lebih ramai menghidap depresi tetapi kes bunuh diri lelaki 2 kali ganda daripada wanita.
Teringat saya semasa berklinikal 2 bulan dalam bidang psikiatrik, 1001 cerita yang ada. Semasa kendalikan kes fizikal, badan penat. Tapi semasa kendalikan kes psikiatrik, otak yang penat.
Balik rumah kepala rasa “panas”.
Sebab itu staf kesihatan yang bekerja dalam bidang psikiatrik dapat cuti khas 14 hari tambahan setahun. Sangat besar cabarannya sebab kadang-kala terbawa-bawa masalah pesakit balik ke rumah.
Ramai orang ingat yang depresi hanya boleh ada pada orang yang banyak masalah, tak tahu yang depresi ini adalah satu penyakit. Orang yang tak ada masalah hidup pun boleh dapat.
Teknik Tenangkan Pesakit
Ramai tak tahu yang Occupational Therapist juga ada yang bekerja dalam bidang psikiatrik.
Tugas kami adalah untuk tingkatkan kefungsian hidup pesakit, teknik yang biasa digunakan:
- “Relaxation technique”
- Cara lepaskan kemarahan (anger management)
- Latihan skil sosial (social skill training(
- Latihan vokasional (untuk pesakit kembali bekerja)
Banyak lagi teknik dan cara yang boleh digunakan untuk membantu pesakit psikiatrik.
Cuma setakat ini servis ini hanya banyak di hospital kerajaan, tidak meluas lagi di swasta. Mungkin sebab stigma masyarakat menebal lagi buat orang malu untuk dapatkan bantuan terapi.
Kalaulah pendedahan tentang OT bahagian psikiatrik dapat diperluaskan lagi, mungkin dapat bantu lebih ramai pesakit yang memerlukan.
Saya puji dengan Sistem Saringan Minda Sihat dari Jabatan Kesihatan Negeri Johor, kalian boleh lakukan ujian DASS (Depression, Anxiety dan Stress) sendiri dan dapatkan temujanji dengan pakar.
Ujian Tahap Stres
Ujian DASS
Orang Johor:
http://appsjknj.moh.gov.my/qrdass/
Selain Johor:
https://www.ramlimusa.com/…/depression-anxiety-stress…/
Atau
https://ipsikologi.johor.gov.my/v2/modules/dass21/
(Nanti keputusan dari ujian ini kalian boleh print dan pergi klinik pesakit luar terdekat, doktor akan refer ke klinik psikiatri sekiranya memerlukan)
Berbalik kepada kes diatas, kita tak tahu apa puncanya lagi. Mohon sama-sama kita doakan keluarga mangsa dan suspek diberikan kekuatan dan dipermudahkan urusan.
Terima kasih, semoga bermanfaat untuk semua.
Maryam Jamadi
Pediatric Occupational Therapist
Suka bekerja dalam dalam bidang psikiatrik juga
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
15 Minit Jaraknya, Anak Kembar Sepasang Ni Dilahirkan Lain Bulan & Lain Tahun!
Selalunya anak yang dilahirkan kembar akan berkongsi tarikh lahir yang sama pun begitu berbeza dengan kembar yang diberi nama Aylin dan Alfredo Trujillo yang tidak dapat berkongsi tarikh kelahiran walaupun beza hanya 15 minit namun menjadikan mereka lahir di bulan dan tahun yang berbeza!
Memetik berita yang dikongsikan di Daily Star, Fatima Madrigal telah melahirkan Alfredo Antonio Trujillo pada pukul 11.45 malam (31 Dis 2021) manakala kembarnya, Aylin Yolanda Trujillo dilahirkan tepat pada tengah malam 1 Januari 2022, sekali gus menjadikan Aylin bayi pertama dilahirkan di hospital Monterey Country, Amerika Syarikat pada tahun 2022. Ianya cukup bersejarah!
Berat Aylin 5paun 14oz, manakala berat abangnya Alfredo adalah 6 paun 1 oz.
“Saya tidak sangka bahawa mereka dilahirkan pada tahun yang berbeza”, jelas Fatima dalam kenyataan akhbar di California.
“Saya terkejut dan gembira kerana dia (bayi perempuan) lahir tepat jam tengah malam.”
Keterujaan menanti kepulangan adik-adik kembar ini ke rumah pastinya lebih dirasai oleh abang sulung kerana salah seorang bayi itu merupakan bayi lelaki. Begitu juga buat dua anak perempuan pasangan ini tidak sabar untuk melihat adik-adik kembarnya pulang ke rumah.
Jarang terjadi, satu dalam 2 juta
Menurut Dr. Ana Abril Arias, beliau menyifatkan kelahiran bayi kembar ini sebagai salah satu kelahiran paling diingati dalam kerjayanya.
“Ini adalah suatu penghargaan kerana dapat menyambut kelahiran bayi-bayi kecil ini dengan selamat pada tahun 2021 dan 2022.
“Cara yang menakjubkan untuk memulakan Tahun Baru!,”katanya.
Menurut Pusat Kawalan Penyakit, kira-kira 120, 000 kelahiran kembar di Amerika Syarikat setiap tahun yang membentuk lebih 3% daripada semua kelahiran.
Walau bagaimanapun, kembar yang dilahirkan pada hari yang berbeza adalah lebih jarang dengan anggaran satu dalam 2 juta.
Terdapat satu kejadian yang sama terjadi apabila seorang wanita Indiana pernah melahirkan anak kembar pada 31 Disember 2019 jam 11.37 malam dan seorang lagi dilahirkan pada 1 Januari 2020 ketika jam menginjak pukul 12.07 pagi.
Sumber : Daily Star
Jom tonton video menarik adik-adik Bintang Kecil di Scream Park Sunway Lagoon.
Lagi video menarik berkenaan pilihan peralatan dapur yang memudahkan kerja kita di dapur. Sila tonton.
ARTIKEL MENARIK : DIY Rak Tinggi Di Dinding Untuk Tambah Ruang Simpan Barang. Praktikal & Jimat Ruang!
Baca Ini Juga :Rupanya Kalau Ada Ekzema Bukan Makanan Laut Je Kena Pantang, Tapi 12 Jenis Sayur & Buah Ni Juga!
Nak macam-macam info? Sila subscribe channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
Sebak! Ayah Rampas Belon Anak Sulung Beri Pada Adik. Perkongsian Pakar Psikologi Ni Deep, Jentik Hati Ibu Ayah!
Anak sulung cinta pertama kita sebagai ibu ayah, daripadanya kita cuba belajar menjadi ibu bapa yang terbaik dan kita semua akui anak sulung jugalah tempat kita bergantung harap untuk membantu menjaga adik-adiknya.
Pun begitu sedar atau tidak, dalam kita merasakan bertuahnya anugerah anak sulung ini dalam hidup kita, namun kerapkali terjadi kita jugalah yang membuatkan anak sulung merasa tersisih. Dalam diam, jiwa anak sulung ‘dilukai’ oleh tindakan ibu ayahnya sendiri.
Tak Sangup Lihat Anak Kecil Menangis
Baru-baru ini tular satu perkongsian video di TikTok yang memberi impak kepada orang ramai. Meskipun kisah ini macam biasa sahaja namun kesannya menyentuh ke hati dan menyedarkan ramai pihak terutamanya kita yang bergelar ibu dan ayah.
@faiz.hayaza #repost #childmentalhealth #siblingrivalry #hargaianak #siblinggoals #psychology #childhoodmemories #childhood #childpsychology ♬ Tertawan Hati – Awdella
Kisahnya adalah berkenaan seorang ayah dikatakan merampas belon kepunyaan anak sulung lalu diberikan kepada si adik. Jelas pemilik video tersebut, bila belonnya diambil untuk diberikan kepada adiknya, si kakak terus menagis kerana tidak rela berbuat demikian.
Sedih menyaksikan situasi tersebut, pemilik video yang juga merupakan pakar psikologi kanak-kanak terus bertindak dengan membeli belon untuk diberikan kepada anak sulung pasangan tersebut.
Lantaran tularnya video tersebut dengan mendapat pelbagai reaksi daripada netizen, Dr Faiz Hayaza menerangkan kembali mengapa dia sanggup membelikan belon untuk anak orang lain. Ujarnya tujuannya satu, hanya berharap belon yang diberikan hari ini boleh mengubati luka hati seorang anak.
“Di sini saya ingin menjelaskan alasan saya melakukan hal tersebut. Kerana saya melihat seorang anak yang belonnya tiba-tiba diambil ayahnya, dan belon itu diberikan kepada adiknya dan si kakak menangis.
“Seringkali kita orang tua gagal mempertahankan hal-hal kecil yang dialami anak, padahal pengaruh masa kecil boleh terbawa sampai dewasa. Saya hanya berharap belon yang saya berikan hari ini boleh mengubati luka hati seorang anak,” jelasnya lagi.
“Memang benar, sampai berbekas di hati cuma gara-gara basikal. Aku dulu dibelikan basikal lama kerana ibu ayah tidak mampu, tapi tiba-tiba adik aku dibelikan basikal baru. Bila teringat memang buat terasa hati.”
Ini antara luahan hati netizen berkongsi kenangan di zaman kecil apabila bergelar anak sulung yang dilayan tidak adil oleh orang tuanya. Siapa sangka rupanya ramai akui berasa tersisih kerana ibu ayah sentiasa akan memberi keutamaan pada adik-adik yang lain. Anak sulung hanya diminta untuk beralah.
“Hal yang masih berbekas di hati adalah ‘membandingkan’ sampai saat ini pun masih berlanjutan”
“Apa yang adik kecil itu rasakan dirasakan oleh saya sejak kecil…kesannya sampai sekarang saya selalu merasa tersisih”
“Kenapa aku pula yang menagis. Terima kasih”
“Saya anak pertama…selalu harus mengalah demi adik saya, adik yang salah pun saya harus mengalah…”
“Sangat menyentuh bagi saya yang seorang kakak”
Keluarga : Bersama kita mengambil pengajaran daripada video yang tular ini. Andai ada rasa kesalan di hati di atas tindakan kita terhadap anak-anak sebelum ini, segera perbaiki untuk kebaikan bersama. Percayalah tiada istilah terlewat untuk melakukan kebaikan dan yakinlah di hujung sana ada jalan bahagia menanti untuk kita seisi keluarga.
Sumber : TikTok @faiz.hayaza
Buat follower Keluarga, sila guna kod promo KELGSP5 untuk pembelian British Polo Yuna Handbag Set dengan harga lebih murah hanya di GO SHOP
Nak macam-macam info? Sila subscribe channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
Nak tambah ilmu tentang penyusuan susu ibu, jom join webinar PERCUMA Ya, Aku Mampu Susukan Anak! secara ONLINE pada 29 Oktober 2022. Daftar nama anda di SINI
Tip Bezakan Bendi Muda & Tua, Tak Perlu Nak Patahkan Hujungnya. Lelaki Ni Kongsikan Caranya. Mudah!
