Lazimnya jika mempunyai masalah kulit sensitif seseorang itu akan berasa kegatalan atau keradangan pada kulit yang akhirnya menyebabkan tindakan menggaru-garu dan sekali gus menyebabkan rasa tidak selesa.
Jika terjadi pada anak-anak yang masih kecil, kesihan juga dibuatnya.
Bagi membantu mengatasi masalah ini, ada baiknya segera dirawat dengan berjumpa doktor disamping mengambil kira dalam pemilihan sabun mandi sebagai usaha diperingkat awal.
Nak tahu lanjut, jom kita baca perkongsian Dr Hafiz Sulaiman ini.
PILIH SABUN SIKIT ASID UNTUK ORANG KULIT SENSITIF
Macam mana nak pilih sabun untuk orang sensitif macam ekzema?
Salah pilih, merah naik radang..gatal bukan main parah. Antara faktor pada saya amat penting ialah pH sabun. Ia menentukan sabun tu asid, neutral atau alkali.
Tapi biasanya sabun pH sikit asid..sikit alkali atau sangat alkali.
Macam mana nak tau pH mana sesuai?
Prinsip asasnya mudah saja.. ekzema ialah masalah sensitif. Jadi kita kembali kepada fitrah asal kulit. pH kulit ialah sedikit ASID. Dalam lebih kurang pH 4-7
Menurut Jurnal Cosmetic Science, Paras ideal kurang 5 (lebih asid)
pH kulit bayi ialah 7 (neutral) pH orang dewasa ialah 5.7 (asid)
Iya benar, kulit kita berasid.
Keadaan asid sesuai untuk pembiakan kuman fitrah kulit yang bermanfaat.
Sabun kat pasaran majoriti adalah lebih beralkali..
Sabun antibakteria terutamanya adalah sangat beralkali…diantara pH 9-12.
Namun, kuman yang mati kat tangan tu termasuk juga kuman yang menguatkan dan menyihatkan kulit. Lama -kelamaan jika tonyoh dengan sabun antibakteria kuat, risiko kulit jadi kering atau gatal tinggi bagi kulit sensitif.
Bila kulat bermanfaat mati juga, kulat akan hinggap sebab kuman baik dah tak protect kulit kita. Sabun antibakteria kuat sokmo memang ada risiko tumbuhkan kulat.
So kesimpulannya,
Kulit kita fitrahnya sikit asid, pilihlah jagaan badan yang memelihara fitrah. Pilih sabun pH sesuai..
pH antara pH4.5 ke pH7 lebih sesuai kebiasaannya.
Sabun yang sesuai kulit sensitif biasanya akan tulis pada label.
Semoga bermanfaat.
Gambar kredit healthline.
Cuba 7 Langkah Ini Jika mahu Elak Ketumbuhan Fibroid dan Cyst Dalam Rahim
Bagi segelintir wanita, fibroid dalam rahim mungkin menyebabkan pendarahan faraj pada masa yang lain daripada haid. Sebagai contoh, aliran haid yang banyak untuk tempoh yang lama dan sakit belakang. Ini adalah salah satu simptom yang mungkin memberi petanda anda mengalami ketumbuhan fibroid.
Begitu juga dengan simptom seperti sembelit, sakit di pelvis dan bengkak di bahagian abdomen. Ia boleh berlaku terhadap wanita pada semua peringkat usia yang sudah mencapai akil baligh, tetapi paling kerap berlaku dalam kalangan wanita berusia 30 hingga 50 tahun.
Saiz fibroid tidak sama antara satu sama lain, ada yang sekecil biji buah betik dan ada juga yang sebesar buah tembikai. Ada yang merasa sakit akibat fibroid dan ada juga yang tidak tahu dirinya mempunyai fibroid kerana tiada simptom mahupun rasa sakit.
Berikut 7 langkah jika mahu elakkan daripada berlakunya ketumbuhan fibroid:
1. Kajian mendapati semakin kerap melakukan aktiviti fizikal iaitu tujuh jam dan lebih dalam seminggu, lagi sukar peluang untuk terkena fibroid dalam jangka masa yang panjang
2. Kekal berat badan. Kajian juga mendapati wanita yang mempunyai masalah berat badan seperti berat badan berlebihan dan obesiti berpotensi mendapat fibroid berikutan paras hormon estrogen juga tinggi.
3. Teh hijau dapat mengelakkan daripada terkena fibroid kerana ia bersifat antioksidan
4. Kurangkan pengambilan daging merah. Daging merah menggalakkan pertumbuhan fibroid.
5. Vitamin D berupaya mengecilkan saiz fibroid dan mengelakkan daripada terkena fibroid.
6. Banyakkan makan ikan salmon, tuna dan ikan kembung untuk mendapatkan sumber vitamin D yang banyak.
7. Banyakkan mengambil susu, keju dan produk tenusu untuk mengelakkan risiko terkena fibroid.
“51 Ingat 41”- Sheila Rusly Sambut Ulang Tahun Ke 51, Ramai Puji Kekal Awet Muda!
Wajahnya tidak dimamah usia! Mungkin itulah yang boleh dikaitkan dengan penerbit dan pelakon Sheila Rusly yang sentiasa dilihat muda dan bertenaga meski pun sudah berusia.
Buat follower Keluarga, sila guna kod promo KELGSP5 untuk pembelian British Polo Yuna Handbag Set dengan harga lebih murah hanya di GO SHOP
Baru-baru ini, berkongsi hantaran video di lnstagram telah memaklumkan dirinya sudah memasuki usia 51 tahun, Nana kepada Bunga Elhaq ini menzahirkan rasa syukur.
Thank you Allah for another day❤️, tulisnya di bahagian kepsyen.
View this post on Instagram
Meninjau di ruangan komen, ibu kepada dua cahayamata ini turut dihujani dengan ucapan selamat hari lahir daripada rakan artis dan peminatnya.
Rata-rata memuji penempilan Shiela Rusly yang nyata nampak muda daripada usia sebenarnya.
“Happy Birthday Sis ! Mentor fit body for 51 🙌🏻 Ingat ke 41 😍HUGS,” komen rakan artis.
“Happy Birthday Sis.. Semoga dirahmati , diberkati Allah SWT.. Dikurniakan kesihatan yang baik , umur yang panjang.. bahagia dengan keluarga tercinta sehingga akhir hayat .. Love you Sis ❤️” komen yang lainnya.
-“Sis still saya suka lawa dan aktif. Semoga Allah sentiasa memberkati kebaikan akak selalu share resepi dan memberi kami ni inspirasi menjadi ibu mentua ertua baik.” doa yang lain di ruangan komen.
“51 never look this gorgeous sis!”, puji yang lain.
“Serius 51 segak begini.” usik yang lain.
Sumber : Instagram Sheila Rusly
ARTIKEL MENARIK : “Di Rumah Auto Jadi Bapak-bapak..”-Isteri Abam Bomba Viral Kongsi Rutin Suami,Tarik Perhatian!
Baca Ini Juga : Kematian Yang Dicemburui, Ustazah ‘Pergi’ Saat Majlis Khatam Al Quran Secara ‘Live’!
Nak macam-macam info? Sila subscribe channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
Halba Bukan Je Terbaik Buat Minuman Herba, Lagi Best Buat Masker. Kulit Ibu Jadi Mulus!
Pernah suatu ketika dahulu viral tentang air rendaman halba yang dikatakan memberi manfaat hebat kepada yang mengamalkannya. Selain dijadikan minuman, tahukah anda bahawa halba ini juga sebenarnya boleh dijadikan masker wajah yang cukup istimewa.
Ini sebagai mana yang telah diamalkan oleh puan Zilla Janis. Lihat sahaja wajahnya cukup mulus dan bebas jerawat. Buat ibu-ibu di luar sana yang ingin mencuba petua ini, jom hadam cara penyediaan bahan masker ini. Selamat mencuba!
Bestnya! Masker halba ni. Harini zilla nak kongsi dengan korang tentang masker halba.
Macam-macam boleh buat dengan halba ni kan. Selain boleh buang angin dan kempiskan perut. Halba bagus untuk basmi jerawat kat muka. Biasala kekadang jerawat ni beronok ronok pulak naik tak dijemput. Lelagi kalau besok ade event. Kacau daun betul.
Okey jangan buang masa. Jom buat. Senang yakmat!
Bahan-bahan:
1 genggam halba.
1 sudu teh asam jawa.
Air sesudu makan.
Cara Buat :
- Blendkan halba sampai halus. Pakai blend kering ye. Jangan buh air tau.
2. Bila dah siap masukkan halba dalam mangkuk lepastu bolehlah letak air sikit. Zilla suka nak tambah asam jawa sikit. Khasiat asam jawa kat bawah zilla senaraikan.
3. Dah letak semua bahan bahan tadi. Gaul rata. Pastu gosok kat muka ataupun kat badan. Biarkan 15minit. Lepastu bilas dengan air.
Masker untuk kulit wajah.
Posted by Zilla Janis on Wednesday, 28 February 2018
Kesannya
“Kulit muka licin dan lembut je macam sutera dari china. Best sangat pegang. Nak pegang lelame je. Tangan macam kena gam pulak. Tapi takpela. Muke sendirikan. Kalau muka orang lain mau kena lepuk. Sesiaaa. Hahahaha. “–Zilla Janis
Kebaikan asam jawa
1. Mencerahkan kulit.
2. Memudarkan selulit.
3. Mengangkat sel sel kulit mati.
4. Memudarkan flek hitam pada kulit wajah.
5. Mengurangkan tanda penuaan.
6. Memudarkan kesan hitam pada leher.
7. Melembabkan kulit.
8. Mengurangkan jerawat dan jeragat.
sumber : Zilla Janis
