Sakit gigi memang cukup menyeksakan. Walaupun satu tempat yang bermasalah, tetapi seluruh badan turut menerima kesannya.
Gusi menjadi bengkak, rasa ngilu dan berdenyut-denyut, sukar untuk mengunyah antara yang berlaku bila mana gigi sakit. Sekali gus menyebabkan segala rutin harian yang dilakukan juga menjadi terbatas.
Namun kesengsaraan sebenarnya boleh diatasi dengan cara cukup mudah, menggunakan bahan semula jadi iaitu kunyit.
Ads
Menurut kajian yang dilakukan oleh Song J., Dkk. daripada Fakulti Sains Biologi,College of Natural Sciences, Wonkwang University, Korea kandungan utama kunyit yang bernama kurkumin dapat menghalang pembiakan bakteria yang menjadi punca gigi berlubang.
Selain, kunyit juga bermanfaat dalam meningkatkan daya ingatan, menyembuhkan selesema, hidung tersumbat dan sebagainya.
Ads
Caranya hanya berkumur dengan larutan air kunyit, sama ada kunyit hidup mahupun kunyit serbuk secara teratur. Ia merupakan salah satu petua untuk mencegah dan mengatasi pembusukan gigi (gigi berlubang).
Di samping itu, jaga kebersihan gigi. Pastikan gigi digosok sekurang-kurangnya dua kali sehari setiap pagi dan sebelum tidur.
Ads
Periksa tahap kesihatan gigi dengan melakukan pemeriksaan secara berkala setiap 6 bulan sekali.
Selamat mencuba!
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Saban hari kita mendengar kisah kemalangan jalan raya, baik di media sosial mahupun di media cetak. Lebih meruntun jiwa apabila di dalam kemalangan tersebut menyebabkan kematian. Tidak dapat digambarkan kesedihan ahli keluarga tatkala menerima berita tersebut.
Tidak lambat atau cepat hatta sesaat pun. Lelaki bernama Amirul Azuan berkongsi cerita kemalangan yang dilihatnya semalam membabitkan bayi berusia lima hari. Allahu, sebaknya baca.
Mengalir air mata dari lokasi sampai ke ipoh.
Time aku lalu baru jadi dalam 5minit. Jarang aku nak berenti kalau ada accident ni. Tp disebabkan ternampak ada baby dekat bahagian penumpang bezza biru tu aku berenti jugak.
Baby dah start biru balik
Bila sampai aku tanya ayah baby tu. Baby okey x? Dia cakap baby xsedar. Aku mintak izin nak cek baby tu. Bibir dah biru ? Terus bukak helmet mintak izin nak cpr. First 2 minute muka baby dah start merah. Tapi no sign of life. Aku terus cpr lagi, then baby tu muntah. Sama jugak still xbernafas. Dah clearkan airways pun sama. Then aku teruskan lagi lebih dari 10 minit. Baby dah start biru balik.
Lagi sedih bila ayah dia mintak aku sedarkan anak dia Allahu… Lagi sedih bila ayah dia mintak aku sedarkan anak dia. Aku xkuat nak hadap. Aku toleh belakang ada brader tu mintak nak sambung cpr. Aku terduduk dekat tepi divider tu. Ayah dia xde injurt pun. Mak dia pecah mulut sebab airbag. Baby tu baru umur 5hari. Dah nak sampai rumah nenek dia dah pun. Tp ajal dia sampai dulu.
Airbag tu selamat nyawa mak dia… but not the baby
Siapa yg ada baby tu tolong la letak dalam carseat. Kalau xmampu jangan duduk depan. Duduk belakang pakai seatbelt. Yes… airbag tu selamatnya nyawa mak dia… but not the baby ?
Tenanglah baby Inara di syurga. Uncle mintak maaf, uncle dah try semampu yg boleh. Tp Allah lebih sayangkan Inara.
Kemalangan ini berlaku pagi semalam yang membabitkan tiga kenderaan. Ibu bayi berkenaan mengalami kecederaan parah dengan kesakitan di bahagian perut akibat luka pembedahan ceaser dan kini menerima rawatan di Hospital Selayang. Manakala bapanya tidak mengalami sebarang kecederaan.
Perodua Bezza dipandu bapa bayi berkenaan dalam perjalanan dari Batang Kali menghala ke Klinik Ibu dan Anak Rasa.
Sampai di tempat kejadian, Perodua Bezza melanggar bahagian hadapan kereta Proton Saga yang datang dari arah bertentangan secara tiba-tiba membuat pusingan U di tempat kejadian.
Perlanggaran mengakibatkan Bezza terbabas melanggar pengadang besi jalan di sebelah kiri jalan. Pada masa yang sama datang kereta Perodua Myvi dari arah belakang Bezza juga tidak sempat mengelak.
Salam, takziah buat keluarga adik Inara. Semoga ibu bapanya tabah dengan ujian berat ini.
Sumber: Sinar Harian
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Peranan ibu bapa dalam mendidik anak zaman sekarang ni amat mencabar. Malah kesilapan mendidik anak akan memberi impak negatif kepada kehidupannya. Ikuti perkongsian ini.
Kata-kata orang dewasa yang menggalakkan amalan buli di kalangan kanak-kanak dan remaja.
1. “Alaa ini hal budak-budak, tak payahlah orang tua masuk campur.”
SALAH.
Jika dari kecil budak-budak yang suka membuli ini dibiarkan membuli dan orang tua tidak masuk campur untuk membimbing, sampai ke tualah budak-budak itu akan terus membuli. Mereka akan menjadi buli di jalan raya, jadi buli di tempat kerja, buli pekerja perkhidmatan, dan juga mendera dan ganas kepada ahli keluarga sendiri.
2. “Buli sudah menjadi adat di sini”
SALAH. Amalan buli fizikal, buli mental atau buli emosi tidak pernah diisytiharkan sebagai adat atau budaya bagi mana-mana masyarakat yang bertamadun. Di kalangan Gladiator semasa zaman Rom purba dahulu mungkin. Jangan menormalisasikan amalan buli kerana ia merupakan amalan masyarakat yang tidak bertamadun, ‘low class’ dan meruntuhkan masyarakat.
3. “Biasalah tu. Semua orang kena buli. Anak saya pun kena.”
SALAH. Amalan buli bukan sesuatu yang biasa. Mereka yang menganggap buli sebagai satu amalan yang biasa dan perlu diterima semua adalah mereka yang sakit jiwanya. Tidak ada manusia yang waras akal dan sihat jiwanya akan menganggap amalan yang ganas, menyakiti, melukakan, memulau, menyisih, dan menyindir sehingga menyebabkan kemurungan dan kematian sebagai satu amalan yang biasa. Biasakan yang betul dan betulkan yang biasa.
4. “Sikit saja tu. Jangan lembik sangat. Orang kena buli akan jadi tough ‘doe.”
SALAH. Kita tidak memperkasakan kanak-kanak dan anak muda kita dengan membiarkan mereka dibuli atau membuli. Ajaran sesat dari manakah itu?
Kita memperkasakan kanak-kanak dan remaja dengan cara memberikan tanggungjawab kepada mereka. Kita memperkasakan mereka dengan memberikan mereka galakan, ruang dan peluang untuk menyumbang idea, tenaga dan kepakaran dalam keluarga, menyumbang kepada sekolah dan menyumbang kepada masyarakat setempat mengikut kemampuan dan usia mereka. Buli hanya akan mematikan jiwa generasi muda kita.
5. “Perangai budak tu memang gitu. Biarkan saja, jangan layan.”
SALAH. Tingkah laku kanak-kanak dan remaja yang memudaratkan orang sekeliling, memudaratkan harta benda dan memudaratkan dirinya sendiri seharusnya diperbetulkan. Jangan dibiarkan dia tanpa bantuan dan intervensi tingkah laku. Jika dibiarkan tanpa bantuan, dia akan terus membuli dan akan terus menganggap dirinya betul dan tidak bermasalah. Rugi agama, bangsa dan negara.
6. “Hidup memang macam ini.”
SALAH. Hidup anak-anak kita tidak perlu jadi sengsara sehingga ke tua akibat dibuli ketika zaman kanak-kanak atau remaja. Kita tidak perlu kehilangan nyawa anak muda kita angkara dibuli sehingga menyebabkan kematian. Kita tidak perlu kehilangan jiwa anak muda kita angkara menjadi pembuli. Semua ini boleh dielakkan dengan mewujudkan kesedaran di rumah, di sekolah dan dalam masyarakat tentang buli. Kita perlu berusaha untuk membanteras buli dari akar umbinya.
Bangun pagi celik mata yang dicari pastinya secawan kopi atau teh panas. Itu sudah menjadi kebiasaan sebelum memulakan kerja di pejabat. Rasa tak lengkap bila tidak ‘pekena’ secawan air yang likat, pekat dan manis ini.
Tapi, benda sedap ni ada bahayanya, lagi lagi kalau hari-hari diamalkan. Boleh mengundang bahaya kepada kesihatan. Sebagai wanita dan ibu kepada anak-anak, bila usia makin meningkat kenalah ada kesedaran untuk amalkan gaya hidup sihat.
Semakin usia meningkat, semakin tinggi risiko kepada pelbagai jenis penyakit. Jadi kenalah amalkan makanan yang sihat demi untuk keluarga, terutama anak-anak.
Apa kata ubah gaya hidup anda daripada secawan teh tarik misalnya dengan secawan lemon panas setiap pagi. Bunyi macam mudah tapi nak tukar rutin itu agak susah. Lagi lagi dengan minuman ini.
Usah risau, apa kata ibu-ibu cuba dahulu tiga resipi ini. Mana tahu sesuai sekaligus buat anda tertarik. Lama-lama nanti jadi rutin pasti anda sukakannya. Kesihatan pun lebih terjamin kan. Jom cuba!
1. Potong halia nipis dan rendamkan di dalam air panas bersama chia seed.
2. Perahkan sehiris lemon. Kacau rata.
3. Biarkan direndam seketika hingga air suam.
4. Sedia diminum.
#LEMON MADU
Bahan-bahan:
1 hiris lemon
1 sudu makan madu
1. Perahkan jus lemon ke dalam air panas.
2. Letakkan madu dan sedia diminum.
#LEMON PUDINA
Bahan-bahan:
1 hiris lemon
1 batang serai
2 helai daun pudina
Sedikit hirisan timun
1. Satukan semua bahan bersama air panas.
2. Kacau sebati dan biarkan seketika.
3. Sedia diminum.
Kelebihan Lemon Panas Di Waktu Pagi
Ini kelebihan yang semua wanita kena ambil tahu bila anda ambil secawan lemon panas setiap pagi. Bukan sahaja untuk sihat, paling win, untuk kecantikan kulit dan dalaman. Hebat!
1. Cegah Dehidrasi
Perut yang kosong sepanjang waktu tidur buat tubuh kita mengalami dehidrasi. Akibatnya tubuh tidak dapat menjalankan fungsinya. Inilah yang menyebabkan adanya toksin, sembelit dan tidak kurang stress pada tubuh. Mengambil secawan lemon panas di waktu pagi dapat mencegah dehidrasi sekaligus membuang racun dan toksin dalam tubuh.
2. Singkir Toksin Semulajadi
Walaupun lemon jenis berasid, namun menakjubkan lemon merupakan sumber alkali yang boleh menyeimbangkan PH dalam badan. Air lemon merupakan diuretik semula jadi yang dapat membantu tubuh untuk menyingkirkan cecair bersama-sama dengan toksin. Asid sitrik yang terkandung dalam buah lemon dapat memaksimumkan enzim yang merangsang hati untuk melakukan detoksifikasi.
3. Kulit Bersinar
Bonus bagi kulit. Mengambil secawan lemon suam juga dapat menjadikan kulit yang kusam kelihatan lebih bersinar dan dapat berfungsi sebagai antioksida untuk mencegah penuaan. Jadi tak perlulah guna pelbagai produk, minum sahaja lemon setiap pagi.
4. Tubuh Lebih Kebal
Buah-buahan sitrus yang kaya dengan vitamin C dan asid askorbik yang dapat membantu mengurangkan gejala selesema dan penyerapan zat besi yang turut memainkan peranan dalam fungsi sistem imun.
5. Kurangkan Berat Badan
Sama seperti buah sitrus lain, lemon mengandungi pektin dan serat larut. Pektin membantu menghindari kelaparan manakala serat pula buat kita rasa kenyang. Ditambah pula dengan pembuangan toksin dari tubuh, buat berat berjaya dikurangkan.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Sejak sekian lama, gambaran isteri tradisional sering dikaitkan dengan peranan di dapur, mengurus rumah tangga sepenuh masa, taat tanpa soal dan meletakkan keperluan diri...
