Main Mercun Bola, Abang Parah, Adik Cedera

Bulan puasa sememangnya sinonim dengan hidangan berbuka yang menyelerakan, termasuk pelbagai jenis minuman manis yang menyegarkan, menghilangkan dahaga selepas seharian berpuasa.

Namun, apa yang menarik perhatian ramai baru-baru ini ialah luahan kebimbangan Dr. Rafidah Abdullah, yang terkenal dengan ketegasannya memberi kesedaran tentang menjaga kesihatan.

Melalui satu coretan ringkas di media sosial, Dr. Rafidah mengingatkan orang ramai tentang kesan negatif pengambilan gula yang berlebihan, terutamanya minuman manis yang kerap dijadikan pilihan semasa berbuka puasa.

Kebimbangan beliau ini diluahkan selepas menonton video daripada Khairul Aming di Che Sayang Kitchen yang memaparkan resipi minuman manis yang cukup popular semasa bulan Ramadan.

KEMPEN AIR KOSONG

Dalam hantaran berbeza beliau menegaskan bahawa untuk tidak teragak-agak untuk menegur sesiapa sahaja yang membuat konten makanan atau minuman yang tidak sihat.

“Saya ingin mengajak masyarakat Malaysia minum air kosong sahaja. Saya tidak akan teragak-agak untuk menegur sesiapa sahaja yang buat konten makanan atau minuman yang tidak sihat. Kalau rasa sedikit, tiada masalah. Jangan dibiasakan.”

Dr. Rafidah menekankan bahawa  minum air kosong tetap mampu menghilangkan dahaga dengan segera. Bahkan ia mampu mengelak  kepada nasalag kesihatan, seperti peningkatan risiko obesiti dan diabetes.

Beliau turut menyebut bahawa walaupun ada tinjauan yang menyokong amalan ini, ada juga suara yang mengkritik pengambilan gula berlebihan, terutamanya dalam kalangan mereka yang tidak selalu mengamalkan diet yang seimbang.

Coretan Dr. Rafidah ini turut mendapat reaksi beragam daripada netizen. Ada yang menyokong nasihat beliau dan mengakui kesan buruk pengambilan minuman manis,

Namun ada juga yang mempertahankan minuman manis sebagai sebahagian daripada tradisi bulan puasa. Apa yang pasti, mesej beliau tentang pentingnya kesihatan dan keseimbangan dalam pemakanan tetap menjadi peringatan yang harus diambil serius oleh kita semua.

Sumber: Dr Rafidah Abdullah

Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di

Berat mata memandang, berat lagi bahu memikul. Begitulah yang dilalui oleh wanita ini selepas hampir sembilan tahun membesarkan dua anak sebagai ibu tunggal, kehidupan saya berubah 360 darjah apabila diserang strok Februari lalu,” kata Nor Zainizah Zainal, 31, yang kini bergelut dengan masalah penglihatan dan kehilangan pendapatan.

Memetik laporan Harian Metro, Nor Zainizah, bekas penyelia bahagian hospitaliti, berkata strok itu bukan sahaja meragut kesihatannya tetapi juga menyebabkan mata kirinya buta, manakala mata kanan semakin kabur akibat gangguan saraf yang serius.

Kini, dia berdepan kemungkinan menjadi buta sepenuhnya jika gagal menjalani pembedahan otak yang dicadangkan oleh doktor pakar. Namun, kos tinggi dan keadaan kewangannya yang kritikal menjadi penghalang.

“Selepas hilang pekerjaan, hidup kami ibarat kanya penuh sebak ketika ditemui di Kampung Melayu Majidee.is pagi makan pagi. Anak-anak pun terpaksa belajar tanpa wang saku,” kata

Terdahulu keluarga itu menerima sumbangan barangan keperluan disampaikan oleh Pengurus Besar Pasaraya Econsave Cash and Carry, Mas Imran Adam.

Nor Zainizah berkata, sejak hilang pekerjaan dan pendapatan bulanan kira-kira RM2,000, dia dan anak kerap terputus bekalan makanan selain mengharapkan bantuan kenalan dan rakan sekerja.

Menurutnya, malah dia juga tidak mampu memberikan duit poket kepada anaknya Mohamad ‘Afi Fayyadh, 13, yang juga pelajar SMK Tun Syed Nasir selain anak bongsunya, Nurul Fathiah, 12, yang merupakan murid Sekolah Kebangsaan (SK) Majidi.

“Kami hanya makan apa yang ada, wang simpanan sudah habis, keadaan kewangan kami agak berat kerana menanggung kos sewa rumah RM500 sebulan.

“Baru-baru ini, tuan rumah juga meminta kami untuk pindah keluar. Saya agak tertekan kerana saya tiada tempat tinggal lain tambahan pula saya anak yatim piatu dan anak tunggal.

“Sehingga kini kami juga tidak menerima sumbangan bulanan daripada mana-mana jabatan dan hanya bantuan secara one off,” katanya.

Nor Zainizah berkata, dia yang juga pemegang kad orang kurang upaya (OKU) pernah memohon tuntutan pencen ilat dari Pertubuhan Keselamatan Sosial (Perkeso) namun tidak berjaya.

“Hanya saya mengetahui penderitaan dialami, selain masalah penglihatan, kadang-kala badan saya lemah hingga tidak dapat bangun atau melakukan aktiviti di rumah.

“Saya buntu memikirkan masa depan anak sama ada kami terpaksa bergantung kepada bantuan ramai atau kenalan selamanya terutama bagi membiaya persekolahan anak,” katanya.

Orang ramai yang ingin meringankan beban Nor Zainizah boleh menyalurkan sumbangan menerusi akaun CIMB miliknya di 7074632850.

Sumber: Harian Metro

Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di

‘Haji Hassan Lapah’ kongsi rahsia pisau lapah berusia 30 tahun. Dengan lebih tiga dekad pengalaman dalam kerja melapah daging korban, Abu Hassan Aji, 64, yang merupakan pesara dalam bidang telekomunikasi, cukup dikenali oleh penduduk Kampung Pengkalan Batu dengan gelaran mesra “Haji Hassan Lapah”.

Bapa kepada enam cahaya mata ini mengakui bahawa kemahirannya dalam melapah bukan sesuatu yang dipelajari secara formal, sebaliknya diwarisi daripada arwah bapanya sejak usia mudanya sekitar awal 20-an.

Menurut Abu Hassan, tidak ramai yang sanggup mendalami bidang ini kerana ia menuntut tahap keberanian yang tinggi, terutama ketika berdepan dengan situasi penyembelihan yang melibatkan darah dan najis haiwan.

“Ada yang pengsan tengok darah, malah ada juga yang rasa mual. Jadi bukan mudah nak cari orang yang betul-betul mampu buat kerja melapah ini kalau jiwa tak kental,” katanya sambil tersenyum.

Abu Hassan turut menekankan pentingnya menggunakan pisau yang benar-benar tajam untuk memastikan kerja melapah berjalan lancar dan tidak memenatkan. Antara senjata utamanya ialah sebilah pisau yang dibelinya lebih tiga dekad lalu dari Terengganu, yang masih digunakan sehingga kini.

“Pisau itu memang selesa dan sangat serasi dengan saya. Walaupun dah berusia lebih 30 tahun, walaupun dah tumpul dan pendek sedikit, saya tetap gunakannya setiap kali Aidiladha. Jenis pisau seperti itu susah nak jumpa sekarang,” jelas beliau.

Sepanjang kariernya membantu urusan korban di kampung, Abu Hassan bersyukur kerana tidak pernah mengalami insiden mencemaskan. Namun, beliau masih ingat satu kejadian yang agak mencuit hati, lembu korban yang sepatutnya disembelih ‘ghaib’ beberapa hari sebelum Hari Raya Haji.

“Kami semua sibuk mencarinya. Rupa-rupanya lembu tu lari sampai ke kawasan kilang di Ayer Keroh dan baru dijumpai selepas empat hari. Malangnya masa tu hari tasyrik pun dah habis. Mujur tuan lembu ganti dengan yang lain,” katanya sambil ketawa mengenang detik tersebut.

Kisah Haji Hassan Lapah bukan sahaja mencerminkan kemahiran tradisi yang diwarisi turun-temurun, tetapi juga satu simbol dedikasi dan semangat gotong-royong yang masih kukuh dalam masyarakat kampung.

Sumber: Sinar Harian 

Baca artikel lain juga: Daging Korban Jadi Rebutan? Asing Siap-Siap Yang Mana Pilihan Hati. 

Daging Korban Dibungkus Plastik Hitam, Bahaya Kesannya. Dr Ni Jelaskan Agar Tak Ada Yang Berani Buat!

Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA  atau join keluargagader club

Dapatkan perkongsian lebih menarik dari Tik Tok Keluarga @keluarga.my

Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di