Rutin minum air jus kunyit untuk tujuan penjagaan kecantikan luaran dan dalaman wanita telah lama diamalkan. Pun begitu, nyata ada cara yang betul perlu difahami untuk menyediakan minuman yang berkhasiat. Andai tersilap cara, bimbang khasiat kunyit tidak dapat dibekalkan kepada tubuh sepertimana yang diharapkan.
Ini sebagaimana yang dikongsikan oleh saintis Dr Suri Roowi berkenaan teknik sebenar untuk menyediakan jus kunyit. Menurutnya, terdapat 6 teknik yang perlu diberi perhatian.
TEKNIK SEBENAR SEDIAKAN JUS KUNYIT (Turmeric)
1.Kunyit sebaiknya di ‘blend’, dimasak atas dapur sebelum diminum.
2.Kajian menunjukkan memasak kunyit yang di’blend’ dalam masa singkat (kurang 10 minit) dapat tingkatkan bahan berkhasiat (kurkumin) di dalam air rebusan dan lebih mudah di serap ke dalam darah.
3.Merebus kunyit lama (lebih 15 minit) akan kurangkan khasiat kunyit sehingga 50%. Memanggang akan turunkan khasiat sehingga 75% manakala menggoreng @ menumis akan kurangkan khasiatnya sehingga 98%
4.Menurut Saintis dari Institut Penyelidikan Teknologi Makanan, Mysore, India, memasak kunyit untuk tempoh lama akan menyebabkan kehilangan bahan berkhasiat sehingga 53%. Walau bagaimanapun, kehilangannya dapat diturunkan kepada 30% jika kunyit dimasak @ rebus BERSAMA sedikit ASAM JAWA.
5.Bahan berkhasiat kurkumin bersifat lipofilik (suka pada minyak) jadi, untuk tingkatkan penyerapan bahan khasiat dalam darah, kunyit sebaiknya diambil bersama susu atau sedikit minyak zaitun. Penggunaan santan pada kadar sederhana juga dibolehkan.
6.Meminum jus kunyit BERSAMA secubit serbuk LADA HITAM juga dapat meningkatkan penyerapan bahan berkhasiat dalam kunyit. Kajian menunjukkan bahan piperine (bahan berkhasiat dalam lada hitam) dapat tingkatkan penyerapan bahan berkhasiat kunyit (kurkumin) sehingga 2000%.
Sumber :Dr Suri Roowi
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
“Jangan Cari Pasal, Ida Tengah Sarat.” Jarang Bergambar Bersama, Bonda Rozita Beri ‘Hint’ Rumah Tangga Aliff Syukri & Isteri Bermasalah?
Baru-baru ini pasangan merpati sejoli ini jarang dilihat bergambar bersama. bahkan, dalam video yang di ambil Dato Seri Aliff Syukri tidak lagi kelihatan isterinya.
Ini menyebabkan ada yang berasa hairan dan membuat andaian bahawa pasangan ini tengah berkrisis namun mereka mengambil pendekatan tidak menghebohkannya.
Apatah lagi, dalam setiap perkongsian suami isteri ini, pasti dapat membaca sendiri seperti ada yang tidak kena antara mereka berdua. Datin Seri Shahida Abdul Rashid, kerap meluahkan rasa sedih dan tiada gambar bersama sekeluarga sejak kebelakangan ini.
Malah Dato Seri Aliff Syukri juga dilihat jarang bergambar atau memuat naik cerita bersama isterinya.
Namun, perkongsian terbaru Bonda Rozita Ibrahim jelas menunjukkan anak menantunya berkrisis.
Anak sayang , menantu sy sayng..Keduanya anak sy ..Aduhai ujian Allah ginilah jd Mak..Ujian balik haji namanya
.
Anak senang sy jauhkan diri.. anak susah sy datang.. .hidup ni x lepas ujian Allah hantarkan pd manusia ..dr org keliling, keluarga, harta benda.. kesihatan , rupa paras juga ujian ” sy sgt jaga hati dn niat dn pesan pd anak2 HATI2 jaga hati dn iman waktu dlm kesenangan ”
.
Susah senang berbalik kpd Allah sahaja kerana islam itu ialah pendamaian dn jawaban pd kesulitan “ sbb tu Mak cakap anak2 kuatkan pegangan agama” .
Malam tadi kri ajak sy shooting “oh abg kosmetik”.. dia marah dgn ida sbb ida bayk tingkah ( sy faham dia sarat dn tersinggung dgn kri) Sbb Ida x nk shooting.. sy kata dgn kri, jgn buat hal cari pasal biarkan ida yg tgh sarat mengandung.. tlg hormati dia..”
.
Sy ckp dgn kri lagi, kalau kamu nak mak shooting dlm “ oh abg kosmetik” dgn 1 syarat.. “ko kena izinkan mak bercakap benda yg betul sahaja x ada yg tipu.. Mak xkan cakap benda tipu hormati prinsip Mak , yg tua dah nk mati pun ( sy hanya akn cakap benda benar saja) dn mak x kan nak yg yg drama2..sy tak suka
.
supaya ada pembelajaran dn ilmu dari setiap apa yg mak sampaikan.. mak dh tua syukri.. mak x kuasa nk layan ko semata2 layan glamour ko , tanpa pengisian ilmu..”
.
Bila dia setuju dgn syarat sy baru sy nk shooting .. bkn tujuan sy nk membela kebaikan anak sy ataupun menutup keburukannya.. dia tetap ada kebaikan dn masih banyak keburukan..
.
Manusia x pernah lepas dgn ke khilafan.. maka sbgai ibu sy sentiasa menyokong yg mana baik dn sentiasa menentang kpd perkara yg salah di sisi islam..
Semoga yang baik-baik saja buat Dato Seri Aliff Syukri dan isterinya, Datin Seri Shahida yang kini sedang sarang mengandung.
Sumber: IG aliffsyukriterlajaklari, shahidadherbs & bondarozitaibrahim
”Comel Macam Doll. Banyak Mulut Macam Daddy Ke Mummy ni.” Mawar Kongsi Gelagat Anak, Ramai Puji Maryam Cantik & Bijak!
Comel dan petah berbicara, demikian pujan yang diberikan kepada puteri kesayangan Mawar Karim dan Fizo Omar ini. Wan Maryam yatau mesra dipanggil Maryam kini berusia 3 tahun.
Terbaru, menerusi laman Instagram milik Mawar, satu video di mana Maryam sedang memperkenalkan dirinya dan juga ibunya.
Di dalam video tersebut, Maryam sempat berpesan kepada peminatnya supaya like dan subscribe sebelum mengucapkan selamat tinggal.
Apa yang membuatkan ramai terpegun adalah kebolehan Maryam bertutur dalam bahasa Inggeris ketika memperkenalkan dirinya dan sangat petah berbicara tanpa ada rasa malu-malu seperti sesetengah kanak-kanak lain seusianya.
Dalam pada itu, Mawar pula tenang melayan kerenah anaknya itu. Cukup comel dan bersahaja cara Maryam dihadapan kamera. Begitu sporting Mawar melayan kerenah dan perangai anaknya itu.
Kelas cheq Maryam no suruh subscriber & like lagi . Pot pet macam …. 👩👧
View this post on Instagram
Bahkan ramai yang memuji Maryam semakin cantik dan menyerupai wajah daddynya, Fizo. Kebijaksanaan Maryam pasti menurun daripada kehebatan kedua ibu bapanya itu.
“Comel Berbaju Kurung…”-Mama Dr Amalina Pergi London Jumpa Cucu, Siap Jahitkan Baju!
Umum mengetahui 2 minggu yang lalu Dr Nur Amalina Che Bakri, Pakar bedah kelahiran Malaysia yang bertugas di London, selamat melahirkan puteri sulungnya yang dinamakan Arabella Mia. Nyata, wajah comel Arabella telah mendapat banyak pujian warganet sejak ia dikongsikan kepada umum.
Tidak dengan itu, apa yang menarik dan mencuri tumpuan warganet apabila di lihat Dr Amalina turut berkongsi momen bersiar-siar bersama puteri sulungnya meskipun baru beberapa hari sahaja bersalin.
Rupa-rupanya ada tip yang diamalkan oleh Dr Amalina dengan mempraktikkan gaya hidup sihat hingga dapat dilihat begitu bertenaga dan cantik penampilannya.
View this post on Instagram
Terbaharu, perkongsian Dr Amalina di akaun instagramnya mendapat pujian ramai bila berkongsi beberapa keping gambar Arabella bersama mama Dr Amalina yang dipanggil Tok Ma sedang memangku cucu sulungnya.
Nampak berseri wajah Tok Ma, maklumlah mesti bahagia dan teruja dapat mendakap cucu sulung. Lebih-lebih lagi cucu kesayangan dipakaikan baju kurung yang dijahit khas olehnya sebelum berangkat ke London.
Buat follower Keluarga, sila guna kod promo KELGSP5 untuk pembelian British Polo Yuna Handbag Set dengan harga lebih murah hanya di GO SHOP
Nyata sungguh comel Bella digayakan begitu, persis anak patung!
Tulis Dr Amalina, Bella memakai sepasang baju kurung yang dibuat khas oleh Tak Ma.
Meninjau di ruangan komen, perkongsian Dr Amalina ini telah mendapat puluhan ribu tanda suka daripada warganet. Antara komen-komen yang diberikan adalah seperti :
So adorable. 😍 salam to tok ma
Cantiknya baju kurung Bella!
Cantik grandma dan cucu
Cantiknya baju and look so comfy! 😍
Yeayyyy tokma dah sampai London… so cute Bella 😍😍
Bella is so lucky to have her Tokma! She’ll be super manja cucu tokma.
Alhamdulillah pandai TokMa jahit. Cantik sgt.
Nak macam-macam info? Sila subscribe channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
Nak tambah ilmu tentang penyusuan susu ibu, jom join webinar PERCUMA Ya, Aku Mampu Susukan Anak! secara ONLINE pada 29 Oktober 2022. Daftar nama anda di SINI
