Kunci untuk kehidupan yang sihat adalah mengamalkan cara hidup sihat. Namun apabila mendapat serangan penyakit ia pasti menjejaskan gaya hidup.
Salah satunya penyakit kencing manis. Kesan kencing manis ini adalah secara menyeluruh, bukan sahaja dari aspek bagaimana badan menjalankan fungsi dan peranannya, tetapi ia juga memberi impak kepada emosi, fizikal dan gaya kehidupan seseorang pesakit.
Nak tahu bagaimana, kencing manis menyerang, ikuti lanjut penjelasan seorang doktor ini, Dr Rashdan Mohamed.
IKUTI PERKONGSIANYA.
Nikmat yg sering terlepas pandang
Tahukah anda?
Ada satu organ dalam badan, tersorok di sebalik hati & hempedu, seakan daun bentuknya, introvert & tidak dikenali ramai (berbanding hati, jantung, peparu, buah pinggang)..
Namun, seperti organ kurniaan Allah yang lain, besar fungsinya…
Ya, organ tersebut dikenali PANKREAS (Pancreas)
Kalenjar pankreas penting dalam kawal-atur gula dalam badan, merembes insulin & glukagon
Tahukah anda juga?
Pesakit T1DM (kencing manis jenis 1), dikalangan kanak-kanak berlaku disebabkan “serangan antibodi” badan sendiri ke atas kalenjar pankreas menyebabkan kerosakkan kalenjar ini sehingga tiada lagi rembesan insulin, menyebabkan kencing manis dan kebergantungan kepada suntikan insulin seumur hidup. Tanpa insulin, pelbagai komplikasi boleh berlaku seperti kerosakkan buah pinggang, mata, saraf, jantung, salur darah dan juga komplikasi akut DKA (Diabetic ketoacidosis) yang boleh meragut nyawa! (Gambar 1)
Dan, juga ada pesakit seawal usia bawah 6 bulan boleh dapat Neonatal Diabetes akibat masalah genetik (monogenic) pada kalenjar ini,
Dan “menariknya” tentang kalenjar pankreas ini (saya memang begitu tertarik tentang kalenjar ini)
Di kalenjar yang sama, pada sel yang sama (Beta cell), akibat masalah genetik yg berbeza, boleh menyebabkan kekurangan gula, hipoglisemia (hypoglycaemia) akibat rembesan insulin keterlaluan banyak (hyperinsulinemia)! (Gambar 2, pinjaman dari ibu pesakit saya)
Kurang insulin jadi diabetes!
Terlebih insulin jadi hipoglisemia!
Itulah masalah anak-anak pesakit saya T1DM, Neonatal diabetes vs Hypoglycaemic hyperinsulinemia (HHI)
(For medical officers, read on Kir6.2/SUR1 gene mutation, gain vs loss of function mutation, some call activating vs deactivating mutation)
Untuk yang nomal seperti kita,
Rembesan insulin dari kalenjar pankreas ini bersifat automatik, kita makan, gula naik, insulin dirembeskan dan kawal-atur gula. Tak perlu fikir, automatik, 10 kali makan, 10 kalilah insulin dirembeskan dan ada juga insulin yang dirembeskan secara mendatar 24 jam
Namun, bagi sesetengah orang dewasa dgn kencing manis,
Kebanyakkan kencing manis jenis 2 (type 2 diabetes mellitus, T2DM), berpunca dari obesiti, menyebabkan kerintangan insulin (insulin resistance = insulin ada, tetapi tidak boleh berfungsi dengan baik akibat obesiti)
Lama-kelamaan, pesakit T2DM pun perlu suntikan insulin kerana kalenjar pankreas tidak lagi mampu merembeskan insulin original darinya
JAGA KESIHATAN
Jaga makan, exercise, patuh arahan doktor, InSyaAllah kencing manis terkawal dan elak komplikasi lain
Tidak jaga makan, tidak exercise, tidak ikut arahan doktor, Nauzubillahiminzalik komplikasi menyusul tiba – buah pinggang (dialysis), mata rosak, saraf, salur darah (kena potong kaki), otak (stroke), serangan jantung dan sebagainya
Jom, kita cakna / ambil berat kesihatan kita!
Gambar 3, risau! Selain COVID-19 yang tak nampak, pembunuh senyap (kencing manis & obesiti, hipertensi, kolesterol tinggi) ini juga perlu kita perangi
Sesungguhnya pankreas itu nikmat, yg sering terlepas pandang oleh kita….
Untuk rekod,
Saya tidak jual apa jua produk kesihatan ya!
Kredit: Rashdan Mohamed
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Wow! Durian Runtuh Menanti Pendeposit Simpan SSPN Sempena Sambutan Jubli Perak PTPTN!
Cabutan WOW! Tentu sahaja ramai yang ternanti-nanti saban waktu berkenaan promosi hebat yang ditawarkan oleh PTPTN melalui Kempen Cabutan WOW! yang begitu istimewa dan sinonim dengan Simpan SSPN Plus sejak poduk ini diperkenalkan pada tahun 2015 hingga kini. Istimewa tahun ini, Kempen Cabutan WOW! 25 Tahun PTPTN sempena sambutan jubli perak perbadanan itu.
Umumnya ada pepatah Melayu mengatakan, tuah ayam nampak di kaki tuah manusia siapa yang tahu. Begitulah jika ingin diibaratkan bagi setiap pendeposit Simpan SSPN, setiap pendeposit mempunyai peluang yang sama dan jika sudah rezeki, pendeposit akan berjaya memiliki hadiah yang bukan calang-calang hebatnya daripada Simpan SSPN.
Apa yang pasti Cabutan WOW! ini diadakan bagi menggalakkan ibu ayah untuk lebih mengutamakan tabungan pendidikan anak-anak di samping membuat simpanan secara konsisten. Usaha dan pengorbanan ibu ayah membuat tabungan dengan memilih Simpan SSPN sebagai produk simpanan utama untuk anak-anak, tidak dibiarkan begitu sahaja. Bahkan sebagai tanda penghargaan, Simpan SSPN ‘raikan’ dalam bentuk memberi hadiah yang cukup luar biasa.
Semarak Sambutan Jubli Perak
Apatah lagi bagi memeriahkan sambutan 25 tahun penubuhan Perbadanan Tabung Pendidikan Tinggi Nasional (PTPTN), setiap pendeposit sama ada Simpan SSPN Plus dan Simpan SSPN Prime berpeluang memenangi hadiah yang cukup istimewa dengan mengangkat angka ‘25’ sebagai simbolik sambutan Jubli Perak yang julung-julung kalinya diadakan.
Cabutan WOW! 25 Tahun PTPTN memperkenala tiga (3) kategori iaitu Cabutan Siri, Cabutan Tahunan Jubli Perak dan Cabutan Khas Babyku Simpan. Simpan SSPN mencari 250 orang bayi yang lahir pada tahun ini dan telah pun membuka akaun SSPN Prime bagi memenangi Cabutan Khas Babyku Simpan.
Pendeposit hendaklah membuka akaun Simpan SSPN Prime atau Simpan SSPN Plus dalam tempoh kempen bagi penerima manfaat yang dilahirkan pada tahun 2022 dan kelahiran didaftarkan pada tahun 2022.
Siapa sangka rezeki anak, dengan menabung ibu ayah berpeluang memenangi wang tunai bernilai RM1,000. Memang Wow!
Hanya Untuk Pendeposit
Rebut Peluang
Bagi Cabutan Siri, ganjaran yang ditawarkan cukup mengujakan pendeposit dengan menawarkan hadiah bernilai RM2,525 untuk 25 pemenang bermula 1 April hingga 31 Disember 2022 untuk setiap siri
Itu belum lagi jika dilihat hadiah yang ditawarkan untuk Cabutan Tahunan Jubli Perak yang bermula 1 Januari hingga 31 Disember 2022, memang WOW!
Pendeposit berpeluang memenangi hadiah utama iaitu berupa Kereta Mercedes-Benz A250 AMG Line, manakala untuk pemenang tempat ke dua layak menerima wang tunai bernilai RM100,000, sementara tempat ketiga pula akan menerima RM50,000 dan seramai 22 pemenang akan membawa pulang Motosikal Honda Dash 125 sebagai hadiah saguhati.
Nyata sekali, hadiah yang ditawarkan cukup hebat dan besar nilainya. Rugi kiranya jika ibu ayah lepaskan begitu sahaja. Mana tahu dengan tawaran hampir RM1 juta ini akan menjadi sebahagian rezeki buat keluarga anda.
Untuk itu, bagi ibu ayah yang ingin dapatkan info lebih lanjut boleh layari www.lovesspn.com atau muat turun aplikasi myPTPTN.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Tanam Kunyit Sendiri. Guna Untuk Memasak & Amalkan Petua Kecantikan. Memang Mudah!
Isi kunyit mahupun daun kunyit selain digunakan untuk menambah warna dan rasa masakan, tidak dinafikan juga ia mengandungi banyak khasiat. Apa tidaknya, cuba kita lihat petua orang dulu- dulu dalam hal penjagaan kecantikan dan kesihatan, pasti ada menggunakan kunyit dan sekali gus memanfaatkan khasiat kunyit dalam pelbagai cara.
Menyedari begitu pentingnya kunyit dalam kehidupan harian kita, elok kiranya pokok kunyit ini di tanam di laman rumah. Pun begitu, andai rumah tiada bertanah, tiada salahnya kunyit di tanam di dalam pasu atau bekas. Kata orang, hendak seribu daya dan jika tak nak memang banyak dalihnya.
Jadi, sebelum ingin mencuba menanam kunyit kenalah juga ambil tahu cara dan tip melakukan aktiviti tersebut. Agar apa yang kita lakukan akan ‘menjadi’ dan pokok kunyit dapat hidup subur dan mengeluarkan daun dan isinya yang banyak dan subur. Jadi jom semak perkongsian Ana Mahabu mengenai petua cantik dan sihat dengan kunyit dan melihat cara menanam kunyit mengikut cara yang dikongsikan oleh saudara Asrul Achoi, jom semak.
Tip tanam kunyit..cara saya.
1. Cari isi yang dah bertunas
2. Lepas tu gembur tanah..saya gunakan taik kambing..tanah merah..hampas rumput..campur dan gaulkan sebelum tanam kunyit
3. Alhamdulilah pokok subur…usia baru 3 minggu ditanam
Selain itu, meninjau perkongsian daripada Ana Mahabu tentang khasiat kunyit untuk penjagaan kecantikan dan kesihatan, ini katanya : KUNYIT, Khasiatnya sebagai ubat pembersih dalaman badan dan mencantikkan kulit. Di samping itu daun serta bunga kunyit bagi sesetengah masyarakat Melayu memang digemari sebagai ulam.
Petua kunyit:
Parut sedikit kunyit dan perah airnya. Amalkan meminumnya.
Parut dua ketul isi kunyit dan seketul lempoyang. Kemudian bubuhkan setengah cawan air hingga sebati. Tapis dan campurkan dengan satu sudu besar air limau nipis dan madu. Minum selama tiga hari berturut-turut. Selain menyihatkan bahagian dalam tubuh, ia juga mencantikkan kulit.
Memanaskan Badan: Tumbuk beberapa ketul kunyit hingga hancur. Campurkan dengan sedikit air dan tapiskan. Minum airnya tiga kali seminggu.
Daun Kunyit: Sekiranya anda diserang pening atau sakit kepala, ramas beberapa helai daun kunyit bersama sedikit air. Selepas itu sapulah di kepala hingga rata.
Isi kunyit dapat menyembuhkan penyakit senggugut terutamanya apabila dimakan mentah sebagai ulam bersama nasi. Kunyit juga melancarkan perjalanan darah dan mencegah kulit daripada cepat berkedut.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Periuk Kaca Hitam Legam & Hampir Rentung Kembali Bersih Tanpa Calar. Mudahnya Petua Ni. Guna Tiga Bahan Ni Je!
Gara-gara terlupa padamkan api ketika memanaskan makanan, menyebabkan periuk kaca milik wanita ini hampir rentung. Ajaibnya dengan petua yang mudah ini, dia berjaya mengembalikan kualit kepada keadaan asal yang bersih tanpa calar.
Rupa-rupanya, menurut Lia Johari menerusi Kelab Kaki Deko berkongsi petua mudah ini.
Alkisah periuk Visions kesayangan yang hampir arwah!
Just nak sharing kot jadi panduan pada yg lain.
Kejadian berlaku beberapa bulan yg lepas.
Kalau time pagi kalut² nak siap pegi kerja tu tak payahla sibuk nak pi panaskan lauk kat dapur. Sebab kalau terlupa padamkan api buruk padahnya.
Syukur Ya Allah,dapur/ rumah tak rentung di jilat api pd hari tersebut. Kuasa Allah yg melindungi kami anak beranak.
Tapi inilah kecuaian yg menjadi penyesalan seumur hidup! Tobat takmo buat dah..huhu
Periuk visions yg dah bertahun guna jadi hitam rentung. Ingatkan dah nak kena buang ke laut.?
Tapi dapat petua dr perkongsian ahli KKD akhirnya periuk comel kesayangan dapat di selamatkan.
Petua : Rendam periuk dengan air + soda bikarbonat + cuka.
Lama juga saya rendam,sebab kali pertama buat kesan hangus hitam masih melekat. Try buat lagi sekali,rendam dekat sebulan (almost rasa tak berjaya) tapi setelah 1/2 jam menyental akhirnya berjaya periuk kembali ke asal. Alhamdulillah.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
