![sambal](https://cdn.keluarga.my/2020/04/sambal-23_09_533754-696x365.png)
Sambal goreng memang ‘kena’ dengan tekak orang Malaysia. Sesuai dijadikan pembuka selera untuk makan dengan nasi, bubur, roti atau apa saja. Boleh juga buat penyedap rasa bagi mereka yang sukakan menu yang pedas.
Jadi, apa kata kita cuba sambal bilis garing ini. Hidangan yang ringkas tapi pasti membuka selera dari air tangan puan Suhaila Mohd Yusoff
Sambal bilis garing
Resepi pada gambar 😊
Qty sy agk2
Ikan bilis basuh dan toskan.
Letak sos tu sos tomato.
Gula bnyk sikit nk lawan masin bilis n bg thn lama..(ni terpulang pada citarasa masing2 ye)
Sambal dan ikan bilis dua2 kena sejuk baru gaul utk maintain rangup🥰
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
Kalau Kolestrol Tinggi Cuba Kawal Dengan Petua Ni, Ada Yang Amal Memang Serasi!
![Kalau Kolestrol Tinggi Cuba Kawal Dengan Petua Ni, Ada Yang Amal Memang Serasi!](https://cdn.keluarga.my/2021/11/Untitled-design-2021-11-17T102553.093.jpg)
Petua orang dulu-dulu kalau hendak dihimpunkan memang banyak. Sama ada petua kecantikan mahu pun petua penjagaan kesihatan dengan menggunakan bahan-bahan yang mudah didapati. Menyentuh tentang keberkesanannya, tidak dinafikan ada yang serasi mengikut diri seseorang.
Jadi tidak salah kiranya kita zaman sekarang mencuba petua tersebut. Contohnya dalam hal mengawal kadar kolestrol dalam tubuh badan kita. Orang dulu-dulu ada caranya yang tersendiri selain tidak menafikan perlunya mendapatkan pemeriksaan doktor.
PETUA TURUNKAN KOLESTROL & BERAT BADAN
Bahan-bahannya
3 sudu besar biji Barli
2-3 sudu kecil madu
3 gelas air
1 hirisan lemon
Ini sukatan untuk satu gelas,kalau nak lebih tambahkan aiq lagi.
Cara penyediaannya:
1. sebelum rebus Barli tu,basuh dan rendam dulu selama 2-3 jam
2. pastu rebus dengan sukatan 3 gelas air, gunakan api yang kecil@sederhana
3. Rebus sehingga dapat 1 gelas air rebusan Barli dan Barli dah nampak empuk
4. Kemudian sejuk
5. Bila dah sejuk,tuang ke dlm gelas dan masukkan 2-3 sudu madu asli(boleh jugak nak digantikan gula)
6. Perahkan sedikit lemon@masukkan hirisan lemon ke dlm gelas. Kacau rata.sedia untuk diminum.sesuai sgt anak2 minum time balik sekolah.betoi2 menyegarkan
sumber : Erin Rose
Selain petua di atas, boleh juga diamalkan minum air jus daripada nanas dan sawi sebagaimana yang dikongsikan oleh Zaleha Muhammad.
BAHAN-BAHANNYA :-
* Buah nanas
* Sayur sawi
CARA-CARANYA:
1) Dikisar halus bahan tu sampai jadi jus.
2) Minum 1 kali sehari, setiap hari.
KHASIAT BUAH NENAS YANG RAMAI ORANG TAK TAHU :-
1) Melegakan masalah sem belit
2) Mengurangkan dan menghilangkan rasamual
3) Mempunyai agen anti penbekuandarah
4) Sangat sesuai untuk anda yang ingin menurunkan berat badan.
5) Mengembalikan kolagen untuk membuatkan anda kelihatan sentiasa muda
KHASIAT SAYUR SAWI YANG RAMAI ORANG TAK TAHU :-
1) Dapat menguatkan dan menyihatkan tulang kita.
2) Sayur sawi dan sayuran hijau yang lain dapat membantu untuk mencegah kanser
3) Amat digalakkan untuk pesakit diabetis jadikan amalkan pemakanan seharian.
3) Menyihatkan rambut dan kulit kerana mampu untuk memperbanyakkan kolagen dalam badan kita.
4) Sayur sawi juga dapat membantu untuk anda mendapatkan tidur yang selesa.
Andai tidak suka dengan rasa gabungan ramuan tersebut, anda juga boleh mencuba petua ini yang diamalkan oleh Aishah Saud untuk menurunkan kolestrol. Terbukti amalan ini serasi buatnya dan dikongsikan di media sosial perbezaan bacaan kolestrol, dari 7.9 kini turun kepada 5.9 setelah amalkan minum tersebut.
Jom ketahui apa ramuannya.
Bahan-bahan:
Halia – ketuk
Serai – ketuk
Halba
Air 3 cawan
(Rebus semua Kat ats dlm 15 minit)
Siap perah lemon. Boleh juga letak madu sikit.
Dalam beberapa petua yang dikongsikan ini, boleh dicuba satu persatu dan lihat keserasian dengan tubuh badan. Semoga amalan ini setidak-tidaknya sebagai usaha untuk kita menjaga kesihatan yang lebih baik. Selamat mencuba.
ARTIKEL MENARIK : Akui Sibuk Kerja & Kini Ibu Ni Kesal Biarkan Anak Bermain ‘Phone’ Sampai Mata Merah & Sembab!
LAGI ARTIKEL MENARIK :Pakar Jelaskan Punca Kemerosotan Tulang & Otot, Serta Tips Pemakanan Yang Baik. Sila Take note, Rugi Kalau Tak Tahu!
Baca Ini Juga : Umur 40an Aim Nak Badan Langsing. Pakar Dietitian Ni Kongsi Caranya Perlu Praktik!
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
Layan Kehendak Isteri, Suami Jangan Pandang Remeh!
![Layan Kehendak Isteri, Suami Jangan Pandang Remeh!](https://cdn.keluarga.my/2018/07/isteri.jpg)
Isteri kita bukan robot. Samada isteri bekerja atau surirumah, kedua-duanya sama. Mereka bekerja tanpa henti hingga ke malam. Jika siangnya berhempas pulas di pejabat, malamnya pula terpaksa menguruskan anak-anak dan suami.
Manakala suri rumah pula bekerja dari pagi hingga ke malam tanpa ada waktu tertentu. Tugasan rumah yang tak pernah habis, lagi dan lagi. Jadi janganlah anggap isteri bersenang-lenang sahaja.
Belajarlah untuk hargai isteri kita. Walau sekecil mana pun penghargaan buat mereka, belajarlah untuk memberi dengan ikhlas. Bukan hanya wang ringgit sahaja tetapi tenaga, membantu mereka ketika penat, sangat-sangat dihargai isteri. Lapan hal ini suami patut tahu.
1. Hargai Pasangan
Tidak salah sesekali menghargai isteri anda. Dia yang telah menjaga makan minum anda, melahirkan anak dan juga menguruskan keperluan rumah tangga. Jadi apa kata anda sesekali menghargainya dengan mengungkapkan ucapan terima kasih atas segala yang dilakukan. Lebih elok jika boleh memberinya hadiah sebagai tanda menghargai pengorbanan yang dilakukan.
2. Jangan Buat Perbandingan
Pasangan juga tidak gemar jika anda terlalu membandingkan dirinya dengan ibu anda. Misalnya dari segi masakan atau apa sahaja. Dia akan mudah berkecil hati lebih-lebih lagi jika anda mengatakan ibunya adalah yang terbaik dalam semua segi.
Mungkin anda boleh menegur dia agar mencontohi sifat ibu anda seperti belajar resipi daripadanya ataupun meminta petua mengekalkan keharmonian rumah tangga.
3. Jaga Anak Bersama
Tidak salah jika sesekali anda menjaga anak terutamanya jika pasangan ada tugasan luar. Jangan berkira soal ini kerana bukan selalu anda menjaga anak-anak. Gunakan masa ini untuk bermesra dengan anak-anak yang memang selama ini lebih rapat dengan ibu mereka. Tunjukkan anda juga mampu menjaga mereka dengan baik tanpa ibunya.
4. Ambil Berat Kesihatan Isteri
Ada juga sesetengah pasangan yang mengambil sikap tidak kisah melihat isteri yang sakit. Malah ada yang menyuruh mereka pergi sendiri ke klinik. Apa salahnya jika anda melihat isteri tidak sihat, segera membawanya berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan.
6. Belajar Pujuk
Wanita memang cepat sensitif dan mereka memang mudah merajuk. Jika pasangan anda begitu, cepat-cepat anda memujuknya agar ia tidak berpanjangan. Minta maaf jika ada perbuatan anda menyebabkan dia berkecil hati. Selesaikan apa yang berlaku secepat mungkin agar tidak mengganggu hubungan intim anda berdua.
7. Jangan Bersikap Curang
Isteri juga tidak begitu menyukai pasangan yang curang. Jika selama ini dia mengorbankan jiwa dan raganya pada anda, tidak ada sebab untuk anda berlaku curang. Ingat bahawa sekali diri mereka disakiti, kesannya akan kekal hingga bila-bila. Dia mungkin akan menerima tetapi lebih bersikap berhati-hati dengan anda.
8. Jangan Berkira
Anda juga diingatkan jangan bersikap terlalu berkira dan kedekut. Terutamanya membabitkan wang ringgit dan keperluan harian rumah. Walaupun isteri bekerja, tetapi tidak salah jika anda memberinya wang nafkah setiap bulan dan ini memang menjadi kewajipan bagi seorang suami. Ingat rezeki lebih bertambah jika anda bersikap pemurah kepada pasangan.
“Emosi Saya Macam-Macam Ada…Syukur,Gembira,Nerves & Hiba.” Anak Gadis Berjaya Tamatkan Hafazan, Norman Hakim Luah Rasa Syukur.
![“Emosi Saya Macam-Macam Ada…Syukur,Gembira,Nerves & Hiba.” Anak Gadis Berjaya Tamatkan Hafazan, Norman Hakim Luah Rasa Syukur.](https://cdn.keluarga.my/2018/11/new-abby.jpg)
Perpisahan ibu bapa bukan penghalang untuk anak-anak berjaya seperti orang lain. Malah, hubungan baik biarpun masing-masing sudah memiliki keluarga sendiri membuatkan mereka dikagumi. Mungkin itulah yang menyebabkan anak-anak mereka terdidik dengan sempurna dan akhirnya berjaya seorang demi seorang.
Jika sebelum ini si abang mengharumkan nama keluarga apabila berjaya bergelar Al-Hafiz dan menamatkan pengajian di Mekke Kuran Kursu, Isparta, Turki, kini giliran si adik pula berjaya menamatkan pengajian Hafazan dan diraikan dalam satu Majlis Konvokesyen Al-Quran, Hadith & Turath As-Sofa Ke-6.
Lebih manis lagi, majilis tamat hafazan itu berlangsung sempena dengan bulan kelahiran Maulidur Rasul. Norman Hakim berkongsi cerita mengenai majlis tersebut di laman instagramnya.
Ayah mana yang tak bangga kan dengan pencapaian tersebut, suami kepada Memey Suhaiza itu sangat bersyukur dan gembira atas pencapaian anak gadisnya itu.
Alhamdulillah syukur Ustazah bagitau Dania adalah pelajar wanita pertama yang dapat hafal 160 bait itu dalam masa 4 hari.Allahu alhamdulillah syukur terima kasih sekali lagi Ya Allah Maha Pengasih & Pemberi segala nikmat & rahmat
Terima kasih Ya Allah kerana memilih & memberi peluang kepada anak2 kami dalam memperjuangkan kitab2 suciMu,”luahan hati Norman di kapsyennya semalam.
View this post on InstagramA post shared by Khalifah Allah (@normanhakim_786) on
View this post on InstagramA post shared by Khalifah Allah (@normanhakim_786) on
Turut hadir memberi sokongan adalah Abby Abadi dan juga suaminya. Rata-rata netizen mengucapkan tahniah dan sangat kagum dengan cara Norman dan Abby membesarkan anak-anak mereka walaupun bukan lagi bergelar suami isteri.
noli.azib Tahniah buat Marrisa dan anak2 Assofa yg menerima anugerah pada hari ini semoga menjadi anak2 yg soleh dan solehah didunia akhirat dan berbakti kepada kedua orang tua …semoga Al Quran sentiasa di dalam hati mereka…
Aamin ya rabb…
mashitah80 Alhamdulillah.. Tahniah buat @marissadania_, @normanhakim_786 dan @abby_abadi112 .. Anda semua hebat… Menjadi contoh buat yang lain2
bayu_angin_pagi Bangga nya ibu dan bapa..inilah anak yg akan dibanggakan dunia dan akhirat. Smoga anak sya pun bgini..
junskitchen73 Alhamdulillah…tahniah ayahbonda nya dan marissa yang cantik…lagi bijaksana.
pierahimcantik Alhamdulillah..bertuah Norman hakim Dan Abby ada anak Hafiz Dan hafizah.doakan anakanda saya Abdul Hakim juga berjaya Hafiz Alquran
iamqieynah_azmi SubhanaAllah…kerdilnya rasa diri bla tgk ank² abg @normanhakim_786…Tahniah bt abg @normanhakim_786 sekeluarga…smg keluarga abg @normanhakim_786menjadi aspirasi kpd ibu bapa diluar sana utk jadikan Al-Quran medium utama dalam sesebuah keluarga…InshaaAllah…Aamiin…
Sumber: IG normanhakim_786