Melalui fasa sakit kontraksi ketika hendak melahirkan anak membuatkan ramai ibu berasa serik atau ada yang sampai trauma untuk mengandung dan bersalin lagi.
Ada bakal ibu yang terpaksa melalui fasa kontraksi yang panjang dan lama. Ini membuatkan ada kalangan ibu yang pertama kali bersalin rasa tertekan dan serik.
Tetapi biasanya perasaan serik untuk bersalin lagi hanya seketika sahaja. Selepas beberapa minggu bersalin dan menghabiskan masa bersama si comel, ibu akhirnya mengakui pengalaman melahirkan anak walaupun agak ‘terseksa’ tetapi sebenarnya sangat manis untuk dikenang.
Paling mengejutkan ramai ibu yang sudah habis berpantang mengakui rindu momen mereka mengandung dan melahirkan anak.
Apatah lagi bila anak sudah semakin membesar, ibu biasanya sedar yang mereka rupanya tidak serik bersalin dan bersedia untuk mengandung lagi.
Ads
Join webinar PERCUMA
Justeru, sebagai bakal ibu seharusnya mereka membuat persiapan dari segi mental dan fizikal sebelum bersalin. Maka ibu hamil kena rajin mencari ilmu persediaan kehamilan dan kelahiran melalui webinar, e-workshop dan kelas antenatal.
Kalau mama tak tahu mana nak cari platform ilmu persiapan bergelar ibu, boleh sertai webinar percuma “Aku Tak Serik Bersalin” anjuran Pa&Ma yang bakal berlangsung secara virtual pada 26 Jun 2022 (Ahad) dari jam 9.30 pagi hingga 6 petang.
Menampilkan barisan speaker-speaker hebat yang berpengalaman luas dalam bidang kehamilan, kelahiran, penjagaan bayi dan persiapan secara emosional dan spiritual iaitu Dr Maiza Tusimin, Dr Tengku Putri Zainab, Dr Siti Sarah Aishah, Ustazah Fatimah Syarha, Encik Fhais Salim dan selebriti jemputan Ezzaty Abdullah.
Semua peserta berdaftar bukan sekadar berpeluang mendengar perkongsian ilmu daripada speaker-speaker tetapi mereka juga dapat bertanyakan soalan secara langsung ketika sesi live setiap speaker.
Dr Siti Sarah Aishah, Pakar PediatrikUstazah Fatimah Syarha, Penceramah
Webinar percuma ini sangat menggalakkan pasangan suami isteri yang bakal menimang cahaya mata untuk menyertainya sebagai persediaan bersama.
Ads
Encik Fhais Salim, Penulis Keibubapaan
Mereka juga berpeluang untuk memenangi pelbagai hadiah cabutan bertuah yang menawarkan barangan bayi dan ibu. Jadi rugi kalau bakal papa mama tak join webinar percuma ini.
Dah menjadi kebiasaan buat pasangan suami isteri memberi kejutan atau meluahkan bait-bait indah buat yang tersayang terutamanya ketika pada hari-hari penting seperti ulangtahun perkahwinan.
Tidak ketinggalan, penyanyi Datin Alyah juga ada berkongsikan kompilasi gambar dan video detik-detik jam 12 tengah malam bagi menyambut hari istimewa suaminya yang juga Mastro Muzik, Datuk Ramli MS.
Perkongsian yang dibuat di laman Instagram miliknya itu menunjukkan gelagat Ramli atau lebih dikenali sebagai Tok Ram yang sedang sibuk bermain snuker sebelum menantikan hari baharu bagi menyambut ulang tahunnya itu.
“Happy birthday @tokram_ramlims. Semoga sentiasa berada dibawah perlindungan Allah SWT dunia dan akhirat 🤲
“Tahun ni tak ada surprise2 🎉🥳concept terus terang aja katanya 🤪🤪🤪 💁♂️Bila ditanya apa tu?💁♀️I pon jwb cake 🎂 harijadi u Nanti mlm makan ngan kawan ya 😁😁😁 dah mcm Aqqil plak den buat laki den ni 🤗🤗” tulisnya di ruangan kapsyen.
Dalam entri tersebut juga, Alyah atau nama sebenar, Noor Hasliah Abu Hasan, turut membuat nukilan khas untuk suaminya yang disifatkan telah banyak mengajarnya tentang erti kehidupan serta menjadi manusia yang lebih baik.
Allah swt berikan kamu utk aku blaja mengenal Allah swt. Allah swt berikan kamu utk aku tahu apa itu sabar. Allah swt masih berikan Aku bersama kamu utk aku ketahui Bahawa aku juga manusia biasa bila bila saja mampu lakukan kekilafan. Allah swt maha hebat diberikan pelbagai rasa dlm rumahtangga ini utk aku tahu siapa yg terbaik buatku 🥹🥹🥹
Penyanyi lagu Kisah Hati itu mendirikan rumahtangga dengan juri program Gegar Vaganza itu dalam sebuah majlis secara tertutup di Indonesia pada 18 Mac 2013.
Ketika semua melahirkan rasa bimbang akan penularan wabak ini dan pesakit yang dijangkiti wabak ini lebih seribu orang, pastinya kita tahu, tugas yang mencabar dilalui oleh barisan hadapan kakitangan Kementerian Kesihatan Malayasia terutama para doktor dan jururawat.
Mereka bekerja tanpa henti supaya pesakit dirawat dengan sempurna sehingga sembuh. Bukan itu sahaja, mereka perlu dikuaratinkan agar tidak berjangkit dengan ahli keluarga. Malah ada dikhabarkan terpaksa memotong pendek rambut bagi mudah membersihkan setelah merawat pesakit yang dijangkiti. Pelbagai kisah lagi tentang pengorbanan barisan hadapan ini.
Situasi getir yang dihadapi oleh barisan ini pastinya menyentuh hati semua orang termasuk juga pesakit yang dirawati oleh mereka sendiri.
Sebagaimana perkongsian seorang jururawat, Zulaikha Zaki, mengenai sepucuk surat yang ditulis oleh salah pesakit yang dirawatnya yang pastinya membuatkan ramai terharu.
Ikuti perkongsiannya.
“Pesakit ni discharge petang tadi. Seorang tabligh. Then before dia balik, die selit surat ni celah-celah kertas kat kaunter wad dalam n takde bagitahu siapa-siapa pun. Maybe dia thu dia tak boleh sentuh or bagi kami ape-apa barang even kertas.
Terharu….
Jangan kecam dorang. Dalam wad, dorang smua behave. Sangat dengar kata.
Kita kecam org alim dalam kita tak sedar bila akhir zaman ni Allah tarik manusia yg golongan baik n arif dengan ilmu agama dulu.”
UCAPAN TERIMA KASIH DAN KONGSI SURAH BANTU PENYEMBUHAN.
‘Assalamualaikum semua pejuang-pejuang yang kami sayangi sentiasa. Kami akan sentiasa ingat pengorbanan jihad anda sebab pantau kesihatan kami selama kami berada di wad 56 tingkat 5. Selamanya anda pejuang-pejuang layan kami dengan penuh kasih sayang.
Tujuan saya tulis ini ialah nak share beberapa amalan untuk pejuang semua. Sebab kami kasihan dan sedih lihat pengorbanan anda semua. Kami tahu anda letih dan bertarung nyawa untuk rawat kami. Anda pun ada family yang nak diuruskan tapi anda tetap bagi senyuman kat kami. Anda sembunyikan letih dan risau anda daripada kami.
(Kami tahu anda sembunyikan letih dan risau anda. Kami doakan anda semua kuatkan semangat, untuk Allah dan Rasul. Sentiasa dalam rahmat Allah, diberi sihat afiat, dimudahkan segala urusan begitu juga buat family anda semua. Allahumma Amin.
Amalan yang ulama share kat kita
Baca surah taghabun (surah 64, juz 28) sampai habis (Ayat 1-18 beserta makna) setiap pagi, kalau sibuk cari masa free, sebaiknya dibaca pagi.
Mula – Selawat (3 kali), Al-Fatihah (3 kali), Al-Ikhlas (3 kali), Hasbi Allah Wani’mal Wakil (313 kali)
Tutup dengan selawat (3 kali)
Tiup ke dalam minuman, insya-Allah, Allah bagi sembuh dan jaga kita semua. Wallahua’lam.‘
Semoga barisan hadapan kita terus diberikan kesihatan dan ketabahan.
Sumber: Zulaikha Zaki
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Bila anak mengamuk, mak ayah mulalah rasa tak keruan. Bertambah rasa tak keruan bila mana anak mula mengamuk serentak. Apa nak buat bila dalam situasi macam ni?
Puas dipujuk namun anak masih lagi berdegil. Nak biarkan atau macam mana? Jadikan perkongsian, OT Pn Aisyah Rozalli untuk anda mengatasi masalah ini.
BILA SEMUA ANAK MENGAMUK SERENTAK
Dan kita seorang diri uruskan, jom cuba lima strategi ini. Antara cabaran mak anak lebih dari seorang, adalah bila semua anak meragam serentak.
Anak saya 4 orang yang usianya selang 2 tahun. Jadi, saya faham. Cabaran itu, untuk diusahakan penyelesaiannya.
Jadi, saya nak ajak anda baca strategi ini, dan bincangkan. Adakah ianya possible untuk kita apply.
1. EMOSI BUKAN USAHA 1 HARI
Maksudnya, untuk mengelakkan keadaan mengamuk beramai-ramai dikalangan anak-anak kita, ianya adalah proses yang perlu berlaku SETIAP HARI. Terutamanya waktu anak tak mengamuk. Kenapa macam tu?
2️. NAK BELAJAR MASA TENANG
Kalau masa anak mengamuk tu lah kita nak ajar anak apa yang boleh, apa yang tak boleh, jangan bergaduh adik beradik, jangan berebut harta bagai, memang tak jalan.
Sebab. Masa tu, tahap keresahan anak dalam keadaan tinggi. Anak no.1, tak puas hati mama dia sokong adik. Anak no.2, tak puas hati mama dia asyik mengiyakan abang je. So, buat Social Story. Bincang dengan anak, masa waktu tenang.
Waktu kita tenang, anak tenang. Buat role play ke, main anak patung sambil cerita tentang sharing ke, berbuat baik sesama adik beradik, Allah sayang anak soleh.
3️. ADIL BUKAN BERMAKSUD SAMA
Memang. Kalau masa seorang anak mengamuk, kita terpaksa tinggalkan anak seorang lagi untuk uruskan anak yang mengamuk tu. Nanti, kita akan jadi resah.
Lagi pula anak seorang lagi tu jenis touchy-touchy kan. Rasa kesian bila terpaksa ketepikan dia untuk uruskan adik yang mengamuk. It’s okey, Mama Ayah! Adil tak bermaksud sama.
Adil bermaksud kita berikan apa yang diperlukan anak ketika itu. Anak yang mengamuk, perlu diberikan bantuan untuk tenang dahulu. Nanti, kita redeem balik dengan anak yang kita minta ketepi tadi.
4️. FAHAMKAN ANAK KONSEP SAYANG
Rajin-rajin cerita pada anak. “Kalau Husam tengah mengamuk, abang-abang semua duduk tepi dulu. Husam tengah tak boleh kawal rasa sedih/marah dia. Bagi mama tolong dia dulu ya”.
Dan cerita ini berlaku semasa semua anak tengah tenang. “Kalau Imdad rasa marah, ambil bantal dan jerit dalam tu, ya. Kalau kita pukul orang, nanti Mama sedih. Anak soleh sayang orang.”
Beritahu pada semua anak yang mereka saling sayang-menyayangi. Dan kita sayang semua sekali. Dan sebab sayang itu, kita perlu belajar beri ruang kalau ada adik-beradik (atau mama ayah juga) tengah sedih atau marah. Nanti, sampai waktu mengamuk tu, kita tinggal nak ingatkan semula apa yang kita pernah cerita tu.
5️. LATIH ANAK FAHAM MAKSUD EMOSI
Bila anak faham maksud emosi dan tindakan biasa manusia bila sedang beremosi, anak akan tahu apa yang dirasainya. Most of the time, anak mengamuk, tantrum sebab mereka tak faham perasaan besar yang mereka rasa. BIG EMOTIONS.
Jadi, bila kita selalu cerita, latih anak tentang emosi, nanti anak akan lebih mudah belajar mengawal emosinya, dan respon pada emosi orang lain.
ELAKKAN LABEL ORANG!
Kalau ternampak ada anak orang lain mengamuk tepi jalan, jangan pula beritahu anak kita
“Ish.. ish nakal anak orang tu mengamuk-ngamuk”. Kita nak POSITIVE REPONSE TOWARD BIG EMOTIONS. Bukan LET’S PUT A LABEL ON THE BIG EMOTIONS & PUNISH!
6️. RAJINLAH CAKAP “MAMA SAYANG AWAK”
Anak-anak yang ada ramai adik-beradik ni, mereka risau kalau mama atau ayah dah tak sayang mereka lagi. Sebab ramai yang perlu mama ayah sayang kan. Jadi, rajin-rajinlah panggil anak, peluk, cium pipi, dahi dan sebutlah:
“Mama saaaayang Thufayl ni. Dah lah baik, soleh, pandai, sayang adik-adik. Mama happy sangat dengan Thufayl”. Sila ganti dengan nama anak sendiri.
7️. IT IS OKEY TO SHOW YOUR EMOTION
Mama, kalau kita teremosi masa uruskan emosi anak kita, IT IS TOTALLY OKEY! Anak perlu faham yang kita juga punya rasa sedih, marah, kecewa, gembira dan lain-lain.
Anak perlu faham perasaan kita juga. Cuma, kerana kita ni dah besar, matang. Kita tunjukkan juga macam mana cara kita kawal emosi kita.
Kalau tertengking, beritahu kenapa, dan beritahu kita minta maaf. Dan kita harap sangat anak kita tak buat lagi. Supaya kita tak termarah macam tu lagi.
Kalau termenangis depan anak, beritahu kenapa, dan beritahu anak yang kita keletihan, dan kecewa bila anak-anak selalu bergaduh. Dan the best. Bila kita berjaya uruskan emosi kita dengan tenang, anak boleh belajar dari kita macam mana nak uruskan emosinya.
Dan ajak anak usaha sama-sama untuk saling sayang antara satu sama lain. BERI ROLE ANAK UNTUK FAHAM KITA JUGA. Baru anak boleh belajar empati.
Saya serius. Fahamkan anak tentang emosi. Akan sangat memudahkan perjalanan parenting kita. Semoga bermanfaat.
Untuk pasangan yang sedang ikhtiar hamil, jom sertai grup komuniti ‘Pejuang Garis 2 Pa&Ma’ untuk mengikuti pelbagai aktiviti yang dianjurkan serta peluang untuk memenangi pelbagai hadiah best.
Zara Qairina kembali menjadi perhatian apabila ucapan “Sanah Helwah Raa” daripada ibunya mengundang sebak ramai, menggambarkan rindu yang tidak pernah padam.
