Wanita yang sudah atau hampir menjejak usia 40 tahun, jangan sedih atau runsing mengenai hamil dan soal zuriat.
Selagi anda masih belum menopause, anda masih memiliki peluang tersebut walaupun ada yang mengatakan kehamilan pada usia tersebut mempunyai pelbagai kondisi yang akan mempengaruhi kesihatan bahkan kesuburan.
Berikut adalah cara yang boleh anda lakukan untuk menjaga kesuburan dan memiliki zuriat.
Kawal Stres
Kawal stress anda kerana ia boleh menggangu naik turun hormone kesuburan seseorang.
Olahraga
Menjaga berat badan yang sihat sangat penting untuk kesuburan dan mencegah keguguran.
Tidur dengan Cukup
Tidur yang cukup dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu menurunkan berat badan.
Berhenti Minum dan Merokok
Jika anda adalah seorang perokok atau gemar minuman beralkohol, cegah ia kerana berpotensi untuk merosakkan sel pada sperma dan sel telur.
Antara Artis-artis Yang Hamil Di Usia 40 Tahun
1. Elly Mazlein
2. Dato Sri Siti Nurhaliza
Ads
3. Rozita Che Wan
4. Yatt Hamzah
5. Linda Jasmine
6. Didie Alias
Ads
7. Sharifah Shahirah
8. Ziana Zain
9. Linda On
Ads
Buat follower Keluarga, sila guna kod promo KELGSP5 untuk pembelian British Polo Yuna Handbag Set dengan harga lebih murah hanya di GO SHOP
Nak tambah ilmu tentang penyusuan susu ibu, jom join webinar PERCUMA Ya, Aku Mampu Susukan Anak! secara ONLINE pada 29 Oktober 2022. Daftar nama anda di SINI
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Siapa yang tak kenal dengan figura bernama Datuk Dr Sheikh Muszaphar ini. Beliau dan isteri sangat menitikberatkan hal pendidikan pada anak-anak.
Tidak hairanlah jika anak-anak nya sentiasa mendapat keputusan cemerlang dalam segala bidang.
Terbaru Angkasawan pertama negara ini berkongsi berita anak sulungnya Bella yang meraih 10A dan 1B di dalam peperiksaan baru-baru ini.
Menurut Sheikh Muszaphar, walaupun, Bella inginkan 10 A untuk mendapatkan hadiah, namun usaha anak sulungnya tetap menerima pujian.
Menurut Dr Sheikh Muszaphar, anak sulungnya itu seorang yang rajin berusaha demi memperoleh keputusan yang cemerlang dalam peperiksaan sekolah agamanya.
Selain berkongsi keputusan, Dr Sheikh Muszaphar turut memberitahu kejayaan anaknya di sekolah.
Antara kejayaan yang dicapai oleh Bella ialah, dia seorang yang sangat aktif dalam bidang sukan, menjadi ketua kelas dan rajin menyertai pertandingan mewakili sekolah seperti debat.
Video – 9A1B for Bella … Bella just completed her Sekolah Rendah Agama Exams and 9A1B for her – Alhamdulillah . And a B in Khat . I think she really worked hard to get that iPad I promised – but only if it’s 10A’s . Haha Bella usually excels in whatever she does whether it Sports or Academic . We have collected many medals of the girls achievement both Bella & Tasha hanging on the wall as a source of inspiration to achieve higher .
She’s strong-willed , determined & passionate in whatever she does . Somehow she enjoys whatever Classes we enrolled her into . Her secret … ? She pays attention in Class . And how do I know that ? Because she seems to know every topic goes to which subjects in those 10 subjects . She’s doing great at her SJKC too . She’s a Head Class at SRA and wanting to become a Prefect badly at SJKC . In fact she’s excel in TaeKwanDo with medals hoping that she would be one . She joined Debate , Gymnastics , Dancing just for the hope of wanting to be a prefect at SJKC . Haha Hopefully she will next year … Kudos Bella –
May you succeed in life one day . Daddy will always be proud of you . You have achieved more than I did at that age . Surely there will be more achievements in years to come . InsyaAllah Good Morning Everyone . Love As Always …. Just sharing … PS – No iPad for the time being …. PSS – Daddy was a Head Prefect & a Champion National Storyteller back then at Standard 6 . Do try to beat that …
Kehebatan RichWorks Academy Sdn. Bhd. (RichWorks) dengan peneraju utamanya, Prof. Datuk Wira Dr. Azizan Osman yang banyak merubah kejayaan dan masa depan ramai sememangnya tidak perlu disangkal lagi. Auranya begitu luar biasa.
Kali ini RichWorks Academy Sdn. Bhd. (RichWorks) menghimpunkan sekitar 3,500 peserta dari seluruh negara pada 10 hingga 12 Mei lalu dengan program Transformasi360 yang ternyata mendapat sambutan yang cukup luar biasa.
Sambutan hebat dari seluruh negara ini membuktikan ramai rakyat Malaysia yang serius mahu keluar dari tekanan hidup dan mencapai kejayaan dalam kewangan serta kehidupan masa depan anak-anak yang lebih terjamin dan selesa.
Transformasi360 merupakan inisiatif RichWorks Academy Sdn. Bhd. (RichWorks) dengan kerjasama Astro sebagai rakan media yang menawarkan pengalaman transformasi
mendalam yang terbukti dengan pendekatan ilmu, strategi, mindset dan teknologi kecerdasan buatan (AI) bagi membantu peserta mengenal pasti potensi diri mereka secara
lebih efektif.
Menurut Pengasas dan Presiden RichWorks, Prof. Datuk Wira Dr. Azizan Osman, sambutan luar biasa yang diterima kali ini sangat mengejutkan, malah pihak penganjur terpaksa menyediakan kerusi tambahan bagi menampung kehadiran yang melebihi jangkaan.
“Kami jangkakan kehadiran dalam 2,500 peserta namun yang hadir sekitar 3,500 bersamaan 75 peratus. Mereka yang hadir dari luar Lembah Kelang, Kelantan, Kedah, Sabah, Sarawak malah Brunei, Singapura dan Indonesia.
“Ini jelas menunjukkan betapa ramai yang dahagakan perubahan dan mahu tambah baik lagi serta keluar dari tekanan hidup yang mereka alami sekarang,” katanya dalam satu kenyataan di sini, hari ini.
Turut hadir, Ketua Pegawai Perniagaan RichWorks, Dr. Radz Mohd., Ketua Pegawai Operasi, Richworks Consulting Group Sdn. Bhd. (RCG), Suley Nordyana Yahya, Ketua
Pengarang Astro Awani, Ashwad Ismail dan (POSITION) Datin Norashikin Habibur Rahman.
Transformasi360 ini ditambah baik daripada Intensif Magnet Kekayaan & Kejayaan (IMKK) selama tiga hari, bermula dari 10 hingga 12 Mei di Ideal Convention Centre (IDCC) Shah Alam ini menarik penyertaan pelbagai golongan yang terdiri daripada usahawan, kakitangan kerajaan dan swasta, ibu tunggal, sehinggalah ke graduan muda. Semuanya hadir dengan satu matlamat: mahu ubah hidup dan bangkit.
Tambah Dr. Azizan lagi, sepanjang program, peserta dibimbing dalam membina semula kekuatan dalaman, menetapkan hala tuju hidup, serta membentuk tindakan yang konsisten dan praktikal untuk mencapai kejayaan yang lebih seimbang antara kewangan dan kehidupan peribadi.
“Teknologi Ai yang digunakan membolehkan peserta mengenal pasti profil personaliti dan arah tindakan terbaik mereka berdasarkan data, menjadikan Transformasi360 lebih tepat dan relevan dalam membantu peserta membina pelan tindakan peribadi.
“Reaksi peserta sangat menggalakkan, dengan banyak testimoni menyentuh hati di mana ada yang mula sedar potensi sebenar diri, ada yang temui semula hala tuju hidup dan tidak kurang yang mengalirkan air mata apabila menyedari apa yang menghalang mereka selama ini ialah kepercayaan yang membataskan diri sendiri,” ujarnya.
Tambahnya lagi, Transformasi360 bukan sekadar seminar. Ini adalah bukti bahawa bila diberi bimbingan dan komuniti yang menyokong, manusia boleh berubah, boleh bangkit dan boleh bina hidup yang lebih baik.
“Melihat kepada impak yang begitu besar, RichWorks merancang untuk menganjurkan satu lagi siri Transformasi360 pada bulan September ini, bagi memberi peluang kepada lebih ramai individu yang terlepas sesi kali ini untuk menyertai perjalanan transformasi mereka.
“Kami komited untuk terus membantu lebih ramai rakyat Malaysia keluar dari tekanan hidup dan kewangan yang menjerut. Transformasi360 hanyalah permulaan kepada perubahan yang lebih besar buat mereka,” jelasnya.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Selepas empat dekad mengabdikan diri sebagai pembancuh kopi, tiba-tiba dia diberikan notis tiga bulan. Tidak kata yang mampu diluahkan ketika itu.
Bayangkan selama 40 tahun itu, gaji bulanannya paling tinggi pernah dapat adalah RM1,500 sahaja. Malah, disebabkan bertukar pemilik kedai makan, gajinya turut berubah kepada RM1000. Untuk pendapatan sebegitu, lelaki ini terpaksa bekerja sehingga 12 jam sehari.
Namun, ujian berat terpaksa dilalui. Ali Kopi, tukang bancuh kopi di kedai makan di Kangar sejak 40 tahun lalu akhirnya diberikan notis tiga bulan oleh majikan yang akan menamatkan perkhidmatannya kerana PKP.
Namun, kecekalan ayah kepada empat cahaya mata itu cukup dikagumi. Biarpun diuji sedemikian, namun dia sesekali tidak menyalahkan takdir. Usai ditamatkan perkhidmatan, dia memilih untuk membuka warung dinamakan ALI KOPI di Kampung Kechor, Kangar. Kisah Ali Kopi ini dikongsikan saudara Mohd Fazli Zainul Abidin menerusi laman facebooknya.
Syukur dengan kemahiran yang ada, Ali mengambil keputusan membuka kedai miliknya sendiri di perkarangan rumahnya dengan menjual air bancuh, semestinya kopi dan roti bakar telur gedik.
Pelangi indah yang diberikan sang Pencipta buat Ali terus memberikan tapak lebih kukuh apabila dia turut menyewakan beberapa lot gerai untuk bersama-sama memeriahkan kedainya dengan pelbagai menu.
Sebelah pagi ada nasi lemak, kemudiannya goreng-gorengan dan juga makanan berasaskan sup.
Menariknya juga, warung Ali Kopi ini turut menjadi tempat persinggahan buat peminat sukan basikal. Ini membuatkan Ali menyediakan tempat parking basikal bagi memudahkan pelanggan kumpulan ini.
Inilah dikatakan rezeki warga emas yang usianya menginjak senja itu, walaupun warungnya terletak kira-kira 1km ke dalam kampung, tetapi rezekinya tidak putus, ada sahaja pengunjung.
Menurut empunya diri lagi, ucapan terima kasih dan syukur tidak terhingga atas bantuan yang diberikan oleh Raja Muda Perlis yang banyak membantunya.
Semasa perbualan kami, satu perkara yang Ali amat terharu, “saya tak dapat buka kedai macam ini kalau Tuanku Raja Muda Perlis tak bantu, baginda lah yang bantu beli bumbung dan beberapa kelengkapan bagi saya mulakan perniagaan ini.
Malahan baginda sendiri pernah datang minum kopi di kedai saya”.
Bersungguh-sungguh Ali menunjukkan kepada saya gambar kunjungan Tuanku Raja Muda Perlis ke warungnya itu.
Ali Kopi beroperasi jam 7 pagi hingga 9 malam dan tutup pada hari Isnin sahaja.
Semoga rezeki Pak Ali terus melimpah ruah, jom support. Nak cari lokasi? Apa ada hal, call saja Ali Kopi – 01158502107
Sejak sekian lama, gambaran isteri tradisional sering dikaitkan dengan peranan di dapur, mengurus rumah tangga sepenuh masa, taat tanpa soal dan meletakkan keperluan diri...
