Penjagaan kesihatan amat penting untuk kekal sihat. Namun gaya hidup yang tidak sihat akan menjejaskan rutin harian. Ia termasuk masalah kesihatan sakit kepala yang dianggap ‘penyakit biasa-biasa aje’.

Namun jika dibiarkan tanpa nasihat doktor, rupanya ia akan menjejaskan kehidupan sehingga akhir hayat.

Sebak dengan luahan wanita ini yang disahkan menghidap sakit buah pinggang tahap 5 ekorang mengganggap sakit kepala hanya biasa-biasa aje tanpa rawatan susulan atas nasihat doktor.

Moga kisah ini menjadi iktibar buat semua.

________________________________________

Bermula dengan SAKIT KEPALA YANG DIANGGAP MIGRAINE BIASA, sampai disahkan sakit buah pinggang tahap 5.

Sini aku jawab gais, ikutkan sakit buah pinggang ni datang tanpa kita sedar. Aku tak sakit apa2 pon.
Elok je boleh berjoget, tapi siapa sangka. Jom baca, jangan suruh aku lukis. Ni aku kongsi pengalaman aku.
Simptom2 yang terjadi pada aku adalah kerap kencing, selalu letih dan kadang2 jadi sesak nafas..

Korang nak tahu tak cmna cerita aku dpt tahu aku ada sakit buah pinggang ni? kot2 ada yg nk tahu, leh la aku kongsi2

 1. korang biasa tak tengok status aku sebelum ni aku sllu cakap sakit kepala? ha tu la dia punca nya.. apa aku buat masa aku sakit kepala ? aku amik mc jela. pastu mkn pain killer. itu je rutin aku. tanpa buat check up apa2 dkt klinik tu. sbb ?? sbb aku anggap aku cuma migraine biasa wlupon tiap kali cek bp sentiasa bcaan tggi . tp aku xfollow up, sbb aku anggap aku cek bp ngam2 masa sakit kpla sbb tu bp sokmo tggi. Jelas tak yg no 1 ni?

2. Masa aku pegi klnik swasta 1 hari tu, dia cek bp aku mmg tggi sampai la dia sruh aku amik darah utk pemeriksaan lanjut utk kesan lain2 penyakit. sbb doc dh detect aku ni ada DARAH TINGGI. dia bg surat temujanji utk amik darah, tp masa tu kene bayau rm180. aku rs mcm ah mhl. malas la jadi daripada situ, aku pegi Lain2 klinik kalau aku sakit kepala nk dptkan mc dan ubat. So dkt no 2 ni, ko kene phm, jgn pegi Lain2 klinik, nk pegi tu biar klinik yg sama senang doc nk follow up. hurm syuk2.

3. sampai lah kat umah aku ni ada mcm2 jenis ubat tahan sakit yg dtg dr pelbagai klnik. so wktu aku sakit je aku just cari mc dkt klnik. ubat2 aku xbeli dh sebab aku dh ada byk stok ubat kt umah. so time sakit je aku telan je mana2 ubat asalkan aku hilang sakit kepala. bila dh kerap mkn ubat tahan sakit, silap nya aku kat sini aku kurang minum air masak. ada phm x geng? minum air masak tu, betapa penting nya air masak INak rezeki makin.

4. sampai la 1 hari ni bila dah hari2 sakit kepala, korang tahu tak apa jadi dekat aku? muka aku Lumpuh sebelah beb, kelakar kan? e muka cun tp senget apa benda doh. muka aku sblh kanan je yg berfungsi. sebelah kiri lg xberfungsi. nasib baik pakai mask. korang leh google nama penyakit ni “bells palsy” .

5. ok cmna aku boleh tahu aku kene bells palsy? ok ni, aku nak kunyah makanan xlepas, nak minum air pon bersembur balik air kuar dari mulut, nk kembangkan hidung sblh pon xlepas, nk tutup mata sebelah xboleh, nk muncung kan bibir pon dia naik sebelah je G nama pon Lumpuh sebelah, Langsung xberfungsi dh. tp aku cite kat sapa2 aku kene bells palsy ni, sbb malu kot muka senget tp bells palsy ni bkn Lumpuh selamanya, dia cuma sekejap je mcm aku kene dalam 2 minggu saja.tp ada org kene berbulan2. Nak rezeki makin.

6. bila muka dah lumpuh ni aku xpegi klinik pon. malas la benda leceh kot. & sampại la kene marah ngan member cakap sruh pegi klinik. aku pon pegi jugak la klnik swasta tu, cek punya cek dia cakap berlaku sbb aku ada darah tinggi. dia pon suggest aku pergi klinik kerajaan sbb katanya situ ada fisioterapi, almaklum ler muka Senget dh. so kene dapatkan rawatan dkt klinik kerajaan.

7. bila dh buat rawatan kt klnik kerajaan, dorang pon amik la test air kencing aku, cek gula, amik darah. tp result darah dpt seminggu lps daripada tu. Lmbt sikit la. dorang cek belaka lah sbb aku kne bells palsy ni. dkt situ saja doctr bg aku byk tarikh temujanji, sbb dia nk tgk bp aku dari msa ke smasa.

8. sampai la tarikh aku kene jmpa doc utk result darah, sume bacaan Alhamdulillah baik2 saja. tp part buah pinggang tu bacaan nya tggi doctr pon mcm risau benda ni 1 kesilapan. jd dorang xnak memandai2 dorang refer aku untuk rujuk pakar buah pinggang dekat Hospital Ampuan Tungku Afzan. so bermula dari Sini la aku tahu aku ada sakit buah pinggang, dan berharap result daripada klinik kerajaan tu ada Lah kesilapan.

Sumber: Adinda Syuhada

Baju berbau hapak boleh menyebabkan anda kurang selesa terutama apabila berada di tempat ramai orang. Masalah ini berlaku mungkin disebabkan baju tersebut disimpan terlalu lama atau tidak kering dengan betul sebelum anda menyimpannya di dalam almari.

Berikut tiga tip untuk pastikan baju dalam almari anda tidak berbau hapak tanpa mengeluarkan kos yang banyak.

1. Serbuk kopi – Serbuk kopi mampu menyerap bau yang kurang menyenangkan. Isi serbuk kopi ke dalam bekas atau tin yang bertutup, tebuk lubang di bahagian atas tin tersebut dan simpan di dalam almari. Tak perlu isi serbuk kopi tu penuh satu tin, separuh pun boleh.

2. Sabun buku – Sabun yang terdedah pada suhu bilik, mampu menghasilkan bau yang kuat untuk menjadikan bau pakaian anda lebih wangi. Pilih jenis bau sabun kesukaan anda dan letakkan sabun itu di atas satu lapisan kain nipis di dalam almari.

3. Uncang herba – Isi uncang kapas dengan herba kesukaan anda. Contohnya bunga lavender atau serai, kemudian gantungkan atau letakkan di dalam almari yang bertutup.

Sumber: Era fm

Orang tua-tua dulu selalu pesan, nak jaga suami jaga perutnya dulu. Sibuk macam mana pun, kena ada masa untuk sediakan hidangan untuk suami dapat merasa air tangan isteri.

Berkongsi kisah berkenaan menyediakan hidangan untuk suami ini, seorang isteri iaitu Fatiha Mazlan  menyedari suaminya sibuk dengan kerja-kerja di luar untuk penghantaran barang hingga kadang-kadang tiada masa untuk dapat makan bersama.

Ekoran itu dia telah mengambil keputusan untuk memberi bekal kepada suaminya agar menikmati hidangan tengah hari dengan menu yang disediakannya.

Buat follower Keluarga, sila guna kod promo KELGSP5 untuk pembelian British Polo Yuna Handbag Set dengan harga lebih murah hanya di GO SHOP 

Apa yang menariknya, Fatiha Mazlan berpakat dengan suaminya untuk bertemu di suatu lokasi dan memberikan hidangan untuk dinikmati oleh suami tercinta. Meskipun hanya makan di dalam kenderaan sahaja, namun momen tersebut cukup sweet dan mencuri tumpuan warganet.

Bekal Suami, Makan Dalam Lori

Menerusi rakaman video tersebut  yang dikongsikan di TikTok, dapat dilihat betapa teruja si suami melihat kelibat isteri dengan membawa bekal di tangan. Apabila dibuka bekas tersebut, tiga hidangan yang menjadi kegemaran suami disediakan oleh isterinya, iaitu sotong masak cili padi, masak lemak labu, ayam goreng serta ulam timun.

Jelas terpancar kebahagiaan di wajah suami yang dapat merasai keenakan hidangan yang disediakan oleh isteri tercinta. Berkali-kali si suami ini memuji isterinya dan sekali gus jelas dilihat betapa cerianya si isteri bila suami menghargai setiap apa yang dilakukannya itu.

Menjengah di ruangan komen, rata-rata netizen tumpang gembira melihat kebahagiaan yang ditunjukkan oleh pasangan suami isteri ini.

Bagus isteri dia, cantik, pandai masak x memilih pon suami keje apa. Respect awk sis

bukaan stakat untung dpt istri pandai masak. tp beruntung klaau dpt suami yg tak berkira klua duit beli bahan masak

Alhamdulillah kenyang somi awk bnyak pahala awk🥰

Awk mmbuka mata Saya la fatin.. awk cantik.. x kesah pun suami kje biase2 je.. Semoga Saya pun boleh jdik mcam

Geng isteri abang j&t hadir🤣❤️

Alhamdulillah semoga kekal hingga ke jannah amin 🥰🥰🥰🥰🥰🤲🤲🤲🤲

Sumber : TikTok @fatihamazlan1997

Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club