Lewat 40-an baru Aim Nak Dapatkan Badan Langsing, Masih Ada Peluang Ke?

Bila dah meningkat usia ni baru rasa nak kecilkan sikit badan. Tapi… masih boleh ke nak kuruskan diri ni. Macam susah je rasa! Lebih-lebih lagi kita yang masak, kita juga kena makan nanti. Macam mana? Haa relaks… Jom dengar perkongsian dari Pn Nurfarah Hanani Amir Hamzah, Pegawai Dietetik ni. Jom tambah ilmu sama-sama jom!