Jadi saya ingin beri sedikit panduan kepada kaum wanita macam mana nak cegah jangkitan kuman pada peranakan.
Tanda-tanda terkena jangkitan kuman
Sering tandanya adalah keputihan, lelehan berbau dan berwarna kuning atau hijau. Jangkitan ini bermula dalam saluran faraj masuk ke pintu rahim dan ke dalam rahim dan masuk ke dalam saluran.
Mengapa mudah dijangkiti?
- Tidak menjaga kebersihan selepas berhadas kecil atau buang air besar. Tidak membasuh dengan bersih. Bila haid tak jaga kebersihan sekitar faraj.
- Imuniti yang rendah sebab makanan tidak seimbang. Oleh itu, makanlah vitamin C lebih daripada biasa. Makan sayur dan buah untuk cegah jangkitan kuman.
- Minum air yang masam seperti jus lemon, jus cranberry yang boleh meningkatkan imuniti dan disamping membersihkan kencing dan bersihkan kawasan kemaluan.
- Selain itu mereka yang terlalu gemuk atau ada kencing manis juga mudah dijangkiti kuman pada bahagian peranakan.
- Pengamal alat dalam rahim IUD, mudah juga dijangkiti kuman.
Mengawal jangkitan kuman pada faraj dan organ peranakkan dengan membasuh dengan air garam. Saline douching. Kaedah paling selamat natural dan organik.
Posted by Dr Hamid Arshat on Monday, 20 August 2018
Jadi apa perlu buat?
Oleh itu perlu bersihkan faraj dengan air garam selain washing douching.
Bahan-bahan:
1 sudu besar garam halus
1 gelas air suam
Gelas pakai buang
Kapas
Versalin
Sarung Tangan
Cara membuatnya:
- Ambil garam dan larutkan ke dalam segelas air suam.
- Pakai sarung tangan kemudian lumurkan dengan verselin.
- Celupkan kapas ke dalam larutan air garam tadi.
- Bersihkan kawasan kemaluan dan boleh dimasukkan ke dalam.
- Kemudian keluarkan dan buang kapas tadi.
- Ambil kapas lain dan lakukan beberapa kali. Ulang dalam 4 hingga 5 kali.
Ekstra tip : Lakukan pembersihan cara ini pada waktu petang agar apabila bersama suami di malam hari, sekurang-kurangnya kawasan kemaluan bersih dan seterusnya memudahkan untuk hamil.
Mengawal jangkitan kuman pada faraj dan organ peranakkan dengan membasuh dengan air garam. Saline douching. Kaedah paling selamat natural dan organik.
sumber : Dr Hamid Arshat
Ibu Anak 13, 2 Perkara Ni Dia Jaga Betul-betul Didik Anak. Ustazah Kongsikan Kisahnya!
Mendidik seorang anak pun kita sudah dapat merasakan kesukaran dan cabarannya. Inikan pula jika 13 orang anak.
Mencungkil rahsia dalam mendidik anak, ustazah ini berkongsi kisah untuk dijadikan panduan bersama. Jom semak.
DIDIKAN IBU 13 ANAK
Beberapa hari lepas, saya bertemu dengan seorang ibu yang pandai mengurut.
Saya suka bertemu dengannya, sebab dia lain dari yang lain. Sambil mengurut, lidahnya sentiasa menutur nasihat dan kata-kata yang baik. Tidak langsung bercerita keburukan orang lain. Malah bertudung sepanjang masa walaupun beliau mengurut pesakit di rumahnya sendiri.. MashaAllah.
“Kerja kuat sangat ni, tak sempat rehat ya..” Lembut je Mak Cik Yah bertanya.
“Lebih kurang gitulah cikyah,” Pesakit menjawab dalam kesakitan. Kakiku tergeliat sedikit alkisahnya.
“Balik rumah jaga anak-anak pula ye. Takpelah sekejap je anak nak membesar. InsyaAllah anak dah belajar universiti nanti, rehat dah. Tengok Cikyah ni, sunyi dah, anak dah kerja semua..” Suka dengan motivasi Cikyah.
“Cikyah, cikyah ni awet muda kan.. senyum je. Cikyah mesti sabar je kan dengan anak-anak?” Saya meneka-neka.
“Eh, kadang-kadang datang juga ‘singa’ tu,” jawab Cikyah
“Ustazah nak tau, kakak Cikyah lagilah sabar.. anak dia 13 orang. MashaAllah, 13 orang.. bayangkanlah macamana. Dia keluarga sederhana je. Tapi anak dia semua menjadi.. semua belajar tinggi..”
13 orang? Bior betul?
“Masa anak-anak dia kecik, dunia dia dengan anak-anak je. Cikyah kalau pergi rumah dia memang meriahlah. Orang selalu tanya, macamana akak cikyah tu didik anak? Dahlah ramai.. semua berjaya pulak tu..” Cikyah berkongsi lagi.
“Kakak Cikyah kata, dia didik sama je macam orang lain. Tapi 2 benda ni wajib buat walau susah macamanapun.
DIDIK SOLAT & DIDIK AL-QURAN. Alhamdulillah, jaga dua benda ni insyaAllah Allah jaga anak kita. ” MashaAllah motivasi hebat saya dapat hari itu.
? ANAK 13 ORG + SABAR + DIDIK SOLAT + DIDIK AL-QURAN + SUNGGUH2 DAN KONSISTEN = INSYAALLAH BERJAYA!
(Formula perkongsian dari Cikyah)
Sumber : Ainun Mardhiah
Jangan Terus Pakai Baju Yang Baru Di Beli. Mata Nampak Bersih Tapi Sebenarnya Tak. Lelaki Ni Kongsikan Sebabnya!
Mungkin ada antara kita yang biasa buat begini, lepas beli baju atau seluar terus pakai. Dengan alasan baru dan tiada sebarang kotoran. Tapi sebenarnya cara ini salah. Mungkin nampak bersih tetapi sebaiknya cuci terlebih dahulu bagi mengelakkan sebarang masalah dikemudian hari. Lagipun kita tak tahu bagaimana proses pembuatan pakaian itu.
Mohd Fhais berkongsi tentang isu ini di facebooknya baru-baru ini.
Jangan Terus Pakai Baju Yang Baru Di Beli
Saya selalu nasihat kat orang benda ni, bah kan pelanggan #byrara sendiri pun saya akan nasihat benda yang sama. Cuci dulu sebelum pakai.
Ini pengalaman saya sendiri semasa melawat kilang buat baju di bangladesh tahun lepas.
Nampak tak longgokan kain yang saya buat anak panah tu?
Itu la kain kain yang kuantitinya lebih dari 1000kg dan sudah berbulan bulan duduk kat situ. Tersadai kat situ tanpa ada perlindungan atau di tutup rapi.
Saya jadi tertanya tanya bila lihat kain kain ni terdedah begitu je. Kat sini bebas seranga ke? (tanya dalam hati)
Tak puas hati jadi saya tanya pada owner kilang.
“Di sini tak ada tikus atau lipas ke?”
Terkejut saya bila owner kilang ni jawab tikus dan lipas ada banyak.
Saya pun tanya lagi,
“Habis ni kain semua kalau kena berak atau kencing dengan tikus macam mana?”
Owner tu jawab senang je, diorang akan gunting dan buang. Selebihnya guna buat baju.
Aduh, sejak dari itu setiap kali beli baju baru saya akan basuh dulu sebelum pakai. Tak kira la baju jenama besar ke, jenama kecil ke saya pasti basuh dulu.
Kita bukan tahu sepanjang proses nak hasilkan baju tu ntah apa apa benda atau seranga dah lalu melintas pada kain tu. Banyak benda dah melekat kat kain tu. Kita bukan nampak pun.
Basuh je la dulu senang. Tak rugi apa pun, hilang bau kedai je!
Sampaikan pada orang lain juga ye, masih ramai yang sambil lewa pasal benda ni.
Mohd Fhais
Mata nampak bersih tak semestinya bersih
Anak Bawah 16 Tahun Tak Selamat Pakai Makeup, Ibu Ayah Sila Takenote!
Kita merasakan lumrahnya anak-anak perempuan memang suka melaram apatah lagi bila sejak kecil mereka melihat kita sering memakai solekan setiap pagi untuk ke tempat kerja.
Tindakan kita itu juga, membuatkan anak-anak ingin mencuba untuk mengenakan solekan di wajah
mereka.
Bahkan kita sebagai ibu juga suka melihat anak disolek cantik bila ada waktu-waktu tertentu seperti menghadiri majlis dan sebagainya.
Paling ringkas, kita akan calitkan
pemerah pipi dan gincu bibir!
Pun begitu tahukah anda, bahawa sebenarnya tindakan kita itu mengundang bahaya.
Kanak kanak sememangnya secara semula jadi telah comel dan mempunyai kulit yang halus. Kulit mulus mereka TIDAK perlu dicemarkan dengan bahan kimia seperti alat solek.
Walaupun alat solek tersebut selamat bagi orang dewasa, ianya tidak semestinya boleh digunakan oleh kanak kanak. Ini adalah kerana kanak kanak mempunyai tahap metabolisma yang tinggi dan mampu menyerap bahan kimia dengan pantas.
Gincu – bahan meresap ke dalam membran
Eyeliner/solekan mata – BIG NO kerana kulit kelopak mata nipis
Pewarna kuku
Pewarna rambut
Lain lain bahan kosmetik
Sekiranya bahan kosmetik mengandungi Merkuri, ia boleh diserap ke dalam tubuh dan menjejaskan perkembangan otak dan membantutkan pertumbuhan neurological.
Bilakah waktu yang selamat untuk mereka mula menggunakan alat solek?
16 tahun ke atas adalah umur yang selamat untuk mula menggunakan alat solek.
Sumber : Public Health Malaysia
