Lain orang, lain caranya dalam menjaga kesihatan tubuh badan. Ada yang lebih senang menggunakan produk kecantikan tak kurang juga yang mengamalkan petua-petua tradisional.

Bagi Fatin Lee yang berkongsi di facebooknya, dia memilih untuk mengamalkan mandi ais dan limau sebagai rahsia cantiknya setiap hari.

Katanya amalan ini juga dilakukannya sekian lama untuk memulihkan sakit kepala yang sering dialaminya. Jom intai caranya.

Dah 3 tahun Fatin amalkan mandi ais ni tiap kali sakit kepala atau pun penat dan sakit badan. Memang ‘painkiller’ paling berkesan. Ramai yang tak sedar ais ni banyak kebaikannya untuk kecantikan dan kesihatan. Kalau perasan kat spa pun dah banyak
yang buat terapi ais ni. Jangan tak tau, ia juga menjadi amalan atlet sebagai satu cara pemulihan yang lebih cepat.

Hanya guna 3 bahan dapur, je simple!

Bahan:
Air 1 baldi
Garam Kasar (seeloknya garam bukit)
Ais ketul
Asam limau nipis
Minyak Aromaterapi ( jika ada )

Caranya:
1. Sediakan satu baldi air paip.

2. Masukkan garam, ais ketul, perahan asam limau dan kacau biar ia sebati.

3. Baca Al Fatihah 7x, Bismillah5 7x (boleh cari kat google), Al Ikhlas 7x dan Selawat 3x.

4. Angkat baldi letak dalam bilik air, boleh mula siram dari kaki perlahan lahan naik ke atas dan lebihkan di belakang tengkuk. Kalau nak berendam lagi elok.

5. Dah siap kalau boleh jangan lap air tu. Biar ia kering sendiri kat badan ok.

Selalu fatin buat mandi dan bersabun dulu macam biasa. Dah siap baru lah mandi ais ni. Jom cuba dan rasai nya sendiri di rumah!
In shaa Allah pasti lebih segar dan bertenaga lepas ni.

Ekstra Tip:
– Boleh kuruskan badan
– Menaikkan seri wajah
– Rawatan kecantikan kulit paling berkesan
– Menghasilkan aura positif
– Kuatkan imunisasi & antibodi badan
– Kuatkan tulang
– Menghilangkan bisa & angin dalam badan

Sumber: Fatin Lee

Air bunga telang selasih lemon minuman yang mampu menyejukkan badan terutama ketika cuaca panas. Dalam masa sama, air bunga telang selasih membantu meredakan masalah sembelit jika diamalkan selalu.

Air Bunga Telang Selasih Lemon

Air remedi ini sangat bagus untuk menyejukkan badan, meredakan refluks, meredakan batuk, meredakan sembelit dan meredakan kahak yang biasa terjadi pada pesakit gerd. Jika di Kelantan, bunga ini juga dikenali dengan nama bunga nasi kerabu kerana ia boleh digunakan untuk mewarnakan nasi kerabu menjadi biru.

Kebaikan air telang selasih lemon ini jika diamalkan selalu ialah ia boleh menjadikan kulit nampak segar dan ‘glowing’. Logiknya bila usus kita sihat dan sistem perkumuhan kita sihat maka kulit wajah pun nampak segar dan ‘bercahaya.’

Berikut perkongsian Dhia Raihana Aryan tentang khasiat air telang selasih lemon yang baik diamalkan untuk manfaat kesihatan.

Boleh cuba amalkan minum air telang selasih lemon. Berikut bahan-bahan yang diperlukan untuk air telang selasih lemon.

Sejukkan Badan & Redakan Sembelit

RESIPI AIR TELANG SELASIH LEMON

Bahan-bahan:

Bunga telang 20 helai rebus kosong atau campur molases/orcs
1 sudu makan biji selasih
Air suam
Lemon/peach/pear/epal/buah naga

Cara membuat:

1. Rebus bunga telang. Rebus kosong atau campiur dengan campur molases/orcs.

2. Rendam biji selasih dengan air panas sehingga kembang.

3. Satukan air bunga telang dan biji selasih. Masukkan lemon yang dihiris nipis. Boleh juga perah jus lemon ke dalam air bancuhan.

4.Tambah ais batu jika suka. Sedia untuk diminum.

Sumber kredit: Dhia Raihana Aryan

Artikel berkaitan: Resipi Tepung Pelita Bunga Telang, Warna Biru Asli Kuih Menambat Selera

Kuih Ketayap Bunga Telang, Resipi Tradisi Sentuhan Moden. Lembut, Sedap & Mudah. Ini Caranya!

Patutlah Ramai Suka Tanam Pokok Bunga Telang Ini, Rupanya 19 Khasiat Ni Raih Perhatian.

Petua orang kampung memang diamalkan sejak turun temurun dikalangan keluarga kita. Bahkan hingga ke hari ini tetap dijadikan sebagai pilihan alternatif.

Ini sama halnya untuk membantu menurunkan berat badan dengan bahan alami; timun. Menariknya juga, bila amalkan minum jus timun ini juga dikatakan dapat menyejukkan badan.

Nak tahu apa lagi ramuan yang perlu dicampur untuk menjadikan jus ini bermaanfaat untuk diminum, ini dikongsikan resipinya.

Jus buah timun

Ada yang pm tanya petua untuk sejukkan badan lepas dia baca petua air rendam asam keping

Nah kongsi dan amalkan petua mudah ni.. Bukan saja dapat sejukkan badan tapi ada macam macam manfaat lain antaranya..

Mengawal suhu badan
Membuang toksin
Sumber vitamin
Kaya dengan mineral
Penghadaman
Turunkan berat badan
Anti kanser
Kawal diabetis
Kawal kolestrol
Kawal tekanan darah
Merembutkan rambut
Menyegarkan mulut
Masaalah gaot
Melegakan migrain dan mabuk
Kawal buah pinggang
Merawat kulit
Rawatan mata

Bahan-bahan:
1 batang timun
1 biji limau nipis atau 3 biji limau kasturi (diperah)
3 sudu kecil gula (tapi sebaik baiknya stevia atau madu lebah)
Beberapa hiris halia
Beberapa helai daun pudina

Cara cara membuatnya:
1. Basuh timun sehingga bersih.

2. Potong dan kisar semua (kulit.. biji) bersama air dan gula atau stevia atau madu sampai halus.Takyah tapis lagi baik

3.Bila siap boleh terus minum.

Selamat mencuba..

Jus ini juga bahan diet yang baik. Kalau sekali buat atau sekali minum mana maunyer.. Ater buat ler dalam seminggu baru ler komer rasa kesannyer.. Emmm idok ke kamer mikio..Sebiji pagi sebiji petang..

Sumber : Abi Chai Al Ajami