Kasih ibu sehingga ke syurga. Ibu mana yang tidak gembira apabila anak-anak semakin membesar punya tingkah laku yang baik. Menerusi perkongsian pelakon Rita Rudaini terkini menerusi instagram miliknya, memaparkan momen anaknya membantu menyediakan juadah berbuka puasa.
Pandai Rita didik anak-anak lelaki turun ke dapur membantunya memasak.
Manakala, perkongsian ini telah melahirkan rasa kagum di kalangan peminatnya. Sikap anak-anak Rita yang membantunya di dapur.
Ads
Rajinnya tolong mummy
Ads
Terdahulu, Rita mendirikan rumah tangga bersama pemain bola sepak negara, Aidil Zafuan Abd Razak pada tahun 2008, namun bercerai pada September 2013. Mereka dikurniakan dua cahaya mata lelaki bernama Airit Rayyan Rizqin, 10 tahun dan Airit Qaqa Arjuna, 8 tahun.
Mesti ramai yang masih tertanya-tanya, apa punca hidung kerap berdarah?
Ramai yang bertanya kepada saya, apa sebenarnya punca yang menyebabkan anak mereka mengalami pendarahan hidung secara kerap, walaupun fizikalnya mereka nampak sihat.
Di bawah merupakan beberapa sebab biasa dan common yang boleh menyebabkan pendarahan hidung berlaku. Saya beri sepuluh punca. Antaranya :
1. Cuaca yang kering : persekitaran yang kering dan panas akan mengakibatkan lapisan mukosa dalam hidung anda kering dan mudah berdarah. Sekiranya anda sering mengalami pendarahan daripada hidung, pastikan anda mengelak daripada berada di kawasan yang terlalu kering yang boleh menyebabkan pendarahan lebih mudah berlaku.
2. Kerap mengorek hidung : ini biasa berlaku kepada anak-anak termasuk juga dewasa. Bagi kanak-kanak biasanya mereka akan menggaru hidung akibat gatal dan sebagainya, manakala bagi golongan dewasa tabiat mengorek hidung yang sudah menjadi ‘habit’ perlu dihentikan. Trauma dan luka pada lapisan dalaman hidung boleh mengakibatkan pendarahan.
3. Terlalu kerap menggunakan ubat nasal spray: ya, penggunaan ubat nasal spray adalah bagus bagi mereka yang mengalami masalah alahan, alergik dan sinus. Namun, untuk penggunaan sesetengah ubat nasal spray yang digunakan melebihi dan tidak mengikut nasihat doktor, ia boleh mengakibatkan lebih iritasi pada lapisan dalam hidung. Pendarahan boleh juga berlaku.
4. Ubat-ubatan : hati-hati dalam penggunaan ubat-ubatan khususnya jika anda mempunyai masalah pendarahan. Ubat-ubat seperti ubat tahan sakit jenis NSAIDS (non-steroidal antiinflammatory drug), ubat cair darah dan beberapa lagi yang lain boleh mengakibatkan pendarahan mudah berlaku. Dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu sebelum mengambil ubat-ubat seperti ini.
5. Penyakit hati: sekiranya anda mempunyai penyakit yang boleh mengganggu fungsi pembekuan darah, seperti organ hati… ia boleh juga menyebabkan pendarahan berlaku. Dapatkan pemeriksaan doktor sekiranya masalah yang anda alami tidak berkurang.
6. Alahan dan resdung : masalah ini merupakan antara yang biasa ditemui di kalangan pesakit saya. Sekiranya masalah sinus atau alahan anda tidak terkawal, anda memang berisiko untuk mengalami pendarahan hidung. Gunakan ubat yang diberi atas nasihat doktor. Cuba elakkan perkara-perkara yang boleh mengakibatkan masalah anda bertambah serius.
7. Darah tinggi : masalah ini biasa berlaku kepada mereka yang mengalami ‘hypertension’ yang tidak terkawal. Pesakit biasa boleh mengalami gejala seperti pening kepala, kabur mata dan mereka juga boleh mengalami simptom pendarahan hidung akibat pressure terlalu tinggi. Kawallah tekanan darah anda. Pastikan anda mendapat follow up yang regular dan teratur bersama doktor.
8. Penyakit dalam darah : kadang-kadang kita tidak sedar bahawa pendarahan daripada hidung juga merupakan antara simptom kepada penyakit dalam darah seperti thrombocytopenia, leukemia, hemophilia dan sebagainya. Sekiranya anak anak anda ada tanda-tanda pendarahan atau lebam pada anggota lain selain hidung, dapatkan pemeriksaan doktor terlebih dahulu.
9. Penggunaan bahan dan makanan tradisional : ada juga di kalangan pesakit saya yang mengalami pendaran hidung akibat masalah ini. Ada yang terlalu percaya pada suplemen atau minunan tradisional berbanding ubat-ubat hospital. Tujuannya untuk supaya badan lebih kuat, memutihkan kulit, mencuci buah pinggang kononnya, mengawal kencing manis… namun akibatnya, masalah lain pula yang datang. Penggunaan makanan atau minuman seperti ini tanpa nasihat doktor boleh mengakibatkan pendarahan berlaku juga.
10. Kanser : untuk mereka yang berusia khususnya(walaupun boleh berlaku kepada golongan muda), pendarahan daripada hidung secara tiba-tiba perlu diambil lebih serius. Apabila ia berlarutan melebihi tiga minggu disertai benjolan pada leher, masalah pendengaran, maka dapatkanlah pemeriksaan daripada doktor.
Sumber: Dr Ezairy M.Sallih
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Namapun kanak-kanak, jika kena bebelan mesti makin nakal dibuatnya. Susah nak didik anak untuk lakukan rangsangan minda. Bukan memaksa anak-anak melakukan aktiviti membaca semata untuk merangsang mindanya tetapu melakukan aktiviti yang disukainya. Barulah mudah untuk memdidik anak-anak.
Perkongsian pakar ini ada benarnya, Dr Airil Haimi Mohd Adnan, Ketua Pusat Pengajian di UiTM Cawangan Perak dan penyelidik aktif psikologi perkembangan tahun awal serta soksiologi pendidikan usia praformal.
Perkataan berlawanan atau antonim perkataan ‘cerdas’ ialah ‘lembam’ atau ‘lembap’. Lawan kepada kanak-kanak cerdas ialah kanak-kanak yang lambat berfikir; tidak cekap menduga atau tidak cergas melakukan aktiviti. Papa dan mama mana yang tidak mahu anak manja mereka menjadi pintar lagi cerdas?
Saya tertarik dengan kata-kata pakar perkembangan kanak-kanak pada usia praformal (0-6 tahun), Dr Barbara Wolf. Kata beliau (terjemahan sedikit lebih kurang), “Orang dewasa rasa bahawa ‘mendidik’ kanak-kanak bererti kita perlu beri ceramah dan nasihat kepada mereka. Pendapat ini salah!
Sebaliknya, untuk merangsang minda dan mengasah kecerdasan si kecil, kita perlu mengambil kesempatan daripada ‘detik semula jadi sehari-hari’ untuk bertanya dan mengasah kecerdasan si kecil!”
Di bawah, disediakan lima aktiviti ‘detik semula jadi sehari-hari’ yang akan membantu merangsang minda si kecil menjadi pintar lagi cerdas
Aktiviti 1: Bermain bersama-sama
Si kecil mana yang tidak suka bermain? Luangkanlah masa setiap hari walaupun sebentar untuk bermain bersama-sama dengan anak anda, sesibuk mana pun anda dengan aktiviti harian lain. Ketika bermain bersama-sama, tanyalah soalan kepada si kecil.
Minta anak kecil anda terangkan apa yang dia sedang lakukan, tanya kepadanya tentang objektif permainan itu, kaitkan aktiviti itu dengan kemahiran mengira atau menulis, malah apa-apa sahaja yang menjadikan aktiviti bermain itu lebih ‘bererti’ boleh anda lakukan.
Bermain bersama-sama sambil berfikir dan bersembang bukan sekadar mengasah kecerdasan tetapi mama dan papa akan meningkatkan tahap ikatan (bonding) antara orang tua dan anak yang mengeratkan hubungan keluarga dan rasa sayang antara satu sama lain.
Aktiviti2: Membuat kerja-kerja di dalam rumah bersama-sama!
Memberi anak kecil anda tugas-tugas di dalam dan di sekitar rumah bukan sahaja memberikan rasa tanggungjawab. Malah ia akan dapat membantunya menguasai beberapa kemahiran hidup dan kemahiran asas lain.
Memang benar, ada kalanya si kecil sekadar ‘mengganggu’ ketika anda sedang menyapu lantai, melipat pakaian, membuat kuih atau mencuci pinggan mangkuk. Akan tetapi, mama dan papa perlu mengubah persepsi dan memberi peluang kepada si kecil untuk membantu mereka.
‘Membantu’ dalam konteks ini, biarlah berpadanan dengan usia si kecil manja itu. Yang paling utama, jangan sia-siakan peluang untuk menjana minda si kecil yang cerdas melalui aktiviti-aktiviti rutin di dalam rumah dan di sekitar kediaman anda.
Aktiviti 3: Makan dan minum bersama-sama!
Dalam kesibukan sehari-hari, papa dan mama kadang-kadang tidak dapat makan bersama tetapi waktu makan juga boleh menjadi masa untuk merangsang kecerdasan minda si kecil secara tidak langsung.
Kemahiran mengira boleh diasah dengan mengira berapa suap yang si kecil sudah makan, konsep warna boleh diasah dengan membandingkan warna makanan dengan krayon, asas pemakanan dan nutrisi pula boleh disampaikan kepada si kecil berusia antara 5-6 tahun.
Rutin sebelum makan seperti membaca doa makan dan melafaz ertinya juga jangan kita lupakan. Sambil mama atau papa menyuap makanan ke dalam mulut si kecil, suapkan juga asas-asas ilmu yang baik ke dalam minda aktif si kecil manja itu.
Aktiviti-aktiviti lain, bagaimana pula?
Kalau diikutkan, semua aktiviti seharian si kecil boleh menjadi aktiviti yang merangsang mindanya dengan syarat papa dan mama sama-sama ‘menyertai’ aktiviti berkenaan dan tidak mensia-siakan segala peluang yang ada untuk mengasah kecerdasan minda.
Berjalan bersama-sama di taman permainan, membeli barang rumah bersama-sama di pasar raya, melihat flora dan fauna yang ada di sekeliling kita, melihat dunia di luar kerana sedang menaiki kenderaan, termasuk juga bersedia untuk tidur.
Kesimpulannya, aktiviti-aktiviti rutin yang biasa anda lakukan, semuanya boleh dimanfaatkan ke arah kecerdasan. Cuma harus ditekankan di sini, biarlah aktiviti untuk mengasah minda itu sesuai dengan peringkat usia dan kecenderungan serta minat si kecil juga. Jangan terlalu ‘memaksa’ anak anda hingga aktiviti bermain berubah menjadi seakan-akan kuliah pelajar universiti pula!
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Sejak sekian lama, gambaran isteri tradisional sering dikaitkan dengan peranan di dapur, mengurus rumah tangga sepenuh masa, taat tanpa soal dan meletakkan keperluan diri...
