Harga diri ( Self-Esteem ) perlu di bina sejak kecil lagi kerana bila dah besar nanti ia jadi susah.
Terlalu banyak godaan, pengaruh dan dugaan yang boleh membuatkan anak perempuan kita jadi mangsa dan sering diperkecilkan.
Self-Esteem ini adalah perisai akhir anak perempuan kita supaya mereka lebih menghargai diri sendiri berbanding mengejar orang lain yang tak menghargai dirinya.
7 tip membina harga diri anak perempuan sejak kecil :
#1 – Terima Diri Seadanya
Jangan sesekali berdialog dengan anak perempuan seperti ini, “Mama cantik tak?” atau “Mama dah gemuklah, kena diet” atau bersungut tentang penampilan diri sendiri.
Ini hanya akan membuat anak tadi semakin meragui diri sendiri, kurang percaya diri dan seterusnya rasa rendah diri ( Humility ).
–
#2 – Beri Peluang Buat Pilihan Sendiri
Sentiasa beri galakan pada anak supaya berani dan berusaha dapatkan apa yang dia mahu. Dalam masa yang sama beri peluang anak bina kemahiran membuat pilihan ( Desicion Making Skill ). Dah besar nanti inilah kemahiran yang akan bantu dia daripada buat kesilapan.
–
#3 – Selalu Beri Pujian
Anak perempuan penuh dengan emosi. Sebab itu sangat disyorkan kerap beri pujian pada mereka. Pujian ini dapat menghantar satu meseg pada neuron otak mereka bahawa kita nampak kebaikan dan kelebihan dia. Ini dapat meningkatkan kenyakinan diri ( Self-Confidence ) anak.
Amaran :
Jangan sesekali beri pujian tentang penampilan seperti cantik, lawa dan tinggi kerana ini boleh beri impak negatif pada penerimaan diri ( Self-Acceptance )
–
#4 – Beri Pujian Atas Usaha Mereka
Jangan terlalu fokus pada pencapaian dan prestasi sahaja, sebaliknya puji juga usaha keras mereka. Lumrah kehidupan memang ada menang dan kalah, yang lebih penting ialah jangan mudah menyerah kalah dan terus berusaha. Tanamkan sifat berdaya saing ( Competitive )
–
#5 – Berhati-Hati Dengan Bahan Bacaan Yang Ada Di Rumah.
Tahu tak? 20 minit lepas membaca majalah fashion, mood anak akan berubah daripada rasa ingin tahu dan bersemangat kepada membanding diri sendiri dan rasa rendah diri. Sama juga kesannya pada orang dewasa.
” What we read is what we talk and think ”
–
#6 – Jangan Mengumpat, Mengutuk Orang Lain
Dalam rumah adalah tempat menyemai benih positif. Terutama dalam diri anak-anak. Bayangkan jika kat rumah kita asyik borak negatif atau “Trash Talk” orang lain apa kesan pada anak-anak. Mereka pun akan buat perkara yang sama di sekolah nanti.
Nota :
Setiap patah yang keluar dari mulut kita baik atau buruk, akan jadi benih dalam minda separa sedar kita. Ini bahaya jika anak dah mula cakap buruk sejak kecil.
–
#7 – Tiada Siapa Yang Sempurna.
Ini penting. Ajar anak jangan cuba jadi sempurna untuk sesiapa. Apatah lagi memudaratkan diri sendiri. Jika orang lain tak boleh menerima dia seadanya bermakna orang itu tak sempurna untuk kehidupan dia.
” Sempurna di ukur daripada apa yang kita mampu buat dan bukan apa yang orang lain nak kita buat ”
Jika kita sanggup melabur ribuan ringgit setahun untuk menambah nilai kebijaksanaan anak, sebaiknya kita melabur juga 10-15 minit sehari untuk menambah nilai harga diri anak.
Kerana kebijaksaan itu akan jadi sia-sia jika anak tak boleh menjaga tubuh badan sendiri.
Pesanan untuk diri sendiri,
sumber: FB Mohd Fhais
Biar miskin harta jangan miskin harga diri.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Bila perasaan resah gelisah menyesak di dada, semua yang ingin dibuat serba tidak kena jadinya.
Mencari formula atau penawar untuk segera kembali tenang dan sekali gus dapat mendepani setiap ujian dan dugaan hidup dengan tabah, eloklah diamalkan doa-doa ini yang dikongsikan oleh Imam Muda Hassan.
Doa Pendek Untuk Hilangkan Sedih, Stress dan Gelisah
Berikut adalah himpunan doa penenang hati dari Al-Quran dan hadis yang boleh diamalkan. Ianya pendek dan mudah dihafal in shaa Allah.
DOA 1
اَللّٰهُمَّ اِنِّىْ اَعُوْذُبِكَ مِنْ جَهْدِالْبَلَاءِ وَدَرْكِ الشَّقَاءِ وَسُوْءِ الْقَضَاءِ و شَمَاتَةِ الْاَعْدَاءِ
(Allahumma inni a’uuzubika min jahdil bala’. Wa darkish shaqa’. Wa suu il qadhaa’. Wa shamaamatil a’daa’.)
Maksudnya: Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari bala yang berat, menemui penderitaan, dari takdir yang buruk & dari keberhasilan musuh
(Sahih Bukhari)
DOA 2
يَا حَيُّ يَا قَيُّوْمُ بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيْث
(Yaa hayyu yaa qayyuumm. Bi rahmatika astaghiiths.)
Maksudnya: Wahai Rabb Yang Maha Hidup, wahai Rabb Yang Berdiri Sendiri tidak memerlukan segala sesuatu, dengan rahmat-Mu aku meminta pertolongan
(Hadis Riwayat Tirmidzi)
DOA 3
اللهُمَّ لا سَهْلَ إلا مَا جَعَلتَهُ سَهْلا وَ أنتَ تَجْعَلُ الحزْنَ إذا شِئْتَ سَهْلا
(Allahumma la sahla illa ma ja’altahu sahla wa anta taj’alul hazna iza syi’ta sahla)
Maksudnya: “Wahai Tuhanku, tiada kemudahan melainkan apa yang Engkau jadikan mudah dan perkara yang susah boleh Engkau jadikan mudah apabila Engkau mengkehendakinya.”
(Allahumma inni a’uuzubika minal hammi wal hazan. wa a’udzubika minal ajzi wal kasali, wa a’udzubika minal jubni wal bukhli, wa a’udzubika min ghalabatid daini wa qahrir rijaal.)
Maksudnya: Ya Allah, aku berlindung padaMu dari rasa sedih dan gelisah, aku berlindung daripada sifat lemah dan malas, dan aku berlindung padamu dari sikap pengecut dan bakhil, dan aku berlindung padaMu dari cengkaman hutang dan penindasan orang.
(Sahih Bukhari)
DOA 5
لا إلهَ إلا أنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظّالِمِيْنَ
(Laa ilaaha illa anta subhaanaka inni kuntu minaz zholimin.)
Maksudnya: Tiada Tuhan melainkan Engkau (ya Allah)! Maha Suci Engkau, Sesungguhnya aku adalah dari pada orang-orang yang menganiaya diri sendiri.
(Surah Al-Anbiya’ Ayat 87)
DOA 6
حَسْبُنَا اللَّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ
(Hasbunallah wa ni’mal wakil)
Maksudnya: Cukuplah Allah sebagai Pelindung kami
(Surah Al-Imran Ayat 173)
SEMOGA KITA LEBIH POSITIF MENGHADAPI UJIAN ALLAH.
Adalah lumrah bagi manusia untuk berasa ‘down’ atau merasa kecewa terhadap apa juga yang menimpa diri. Namun percayalah itu semua merupakan ujian Allah yang mahu menguji hambaNya agar kembali mengadu dan pasrah kepadaNya. Yang penting, sabar dan mintalah pertolongan Allah kerana Dialah sahaja Yang Maha Berkuasa atas segala sesuatu.
Dari Salman Al-Farisi r.a meriwayatkan bahawa baginda Rasulullah SAW bersabda:
“Sesungguhnya Allah mempunyai sifat malu, dan memberi kepada orang yang tidak meminta dengan pemberian yang banyak. Apabila seseorang mengangkat tangannya dihadapan Allah, memohon sesuatu, maka Allah amat malu untuk memulangkan kedua tangan tersebut dengan tangan kosong”. (Riwayat Tirmizi)
Oleh itu, marilah kita mengamalkan doa penenang hati di atas untuk meredakan perasaan sedih, marah, gelisah, stres, dan mengusir semua perkara negatif dari fikiran kita.
Tatkala keluarga lain bergembira dan tak sabar menantikan kehadiran Syawal beberapa hari sahaja lagi, namun keluarga ini dirundung duka.
Ibu yang disayangi pergi buat selama-lamanya. Tinggal lah anak-anak yang masih kecil yang mana si bongsu masih lagi menyusu badan. Yang pasti Syawal kali ini tidak berseri lagi.
Kisah ibu beranak 4 yang meninggal dunia akibat pembuluh darah pecah di otak diceritakan oleh sepupunya sendiri Norzatulakmar Othman menerusi laman facebooknya.
25 may 2019: perginya seorang ibu beranak 4 di bulan yg mulia ini disebabkan pembuluh darah pecah di otak.. sekejap ja benda nk jadi..
mulanya mengadu sakit kepala, si suami dh bawak pergi cek hospital bahagian emergency, doktor cakap gangguan kitaran haid dan migrain.. pastu diorang balik rumah mcm biasa
2 ke 3 hari lepas, si mak pegi bazar ramadan terdekat dgn anak dia beli makanan nk berbuka puasa.. otw nk balik rumah, si mak berhenti2 motor tepi jalan sebab kata anak dia si mak pandangan asyik gelap, nk bawak moto tak nampak tapi si mak ni gagahkan jugak diri bawak moto sampai rumah
dah sampai rumah nak dekat pukul 7 mlm tu, masuk dlm rumah si mak rebah, kebetulan si suami ada di rumah masa tu dan sempat disambut oleh suami dia dan terus bawak pergi hospital melaka (si mak ni koma dan kritikal).
keesokan hari transfer ke #ppum .. si mak masih lagi koma dan kritikal sehingga la doktor datang bagitau pada si suami, harapan utk pulih amatlah tipis kerana keputusan scan otak dia didapati otak dia dh dipenuhi blood cloth, saluran utama pecah, kandungan garam tinggi, saluran air kat otak pun membengkak.. peluang utk hidup sgt tipis.. sedih si suami bila terkenangkan anak2 yg masih kecil bakal kehilangan ibu tercinta (anak sulung umur 11 tahun, anak dua dan tiga aku lupa tanya ??♀️ anak bongsu umur setahun 5 bulan dan masih menyusu badan)- hari ni last si bongsu minum susu mak dia, alhamdulillah tadi nurse usahakan utk pam susu si mak.. (tadi tgk dia minum susu mak dia, nk tumpah jugak ayaq mata aku)
malam 24 may 2019, doktor cakap dia akan buat 2 test keesokan hari utk tentukan si mak ni akan bagi positif atau negatif respon.. kalau positif doktor akan usahakan lagi utk selamatkan si mak, kalau kedua2 test negatif si suami, anak2 dan family kena terima ketentuan ilah
setelah buat kedua2 test tersebut hari ni mmg tiada respon dari si mak, keputusannya negatif.. semoga kak fazilah ditempatkan dikalangan orang2 yg beriman.. selamatkan perjalanan pulang jenazah dan family dari ppum ke perlis dan engkau mudahkan la urusan beliau di dunia dan di akhirat. amin
#kisahbenar #sepupuaku
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Zara Qairina kembali menjadi perhatian apabila ucapan “Sanah Helwah Raa” daripada ibunya mengundang sebak ramai, menggambarkan rindu yang tidak pernah padam.
