Bahaya jika anak menghadapi serangan penyakit berjangkit. Lebih menakutkan apabila serangan itu, diikuti dengan demam dan selesema yang boleh menjejaskan kesihatan anak itu. Malah jika tidak dikawal boleh membahayakan nyawa sehingga membawa maut termasuk jangkitan virus Influenza. Sebagaimana perkongsian Dr Zubaidi Hj Ahmad ini yang memberi panduan bagaimana mengelak serangan jangkitan ini berlaku.
Anak rakan saya baru saja dimasukkan ke dalam wad unit rawatan rapi akibat jangkitan virus Influenza.
Anak itu sedang berjuang untuk terus hidup dengan mesin bantuan pernafasan.
kini semakin ramai kanak-kanak yang dijangkiti dengan jangkitan virus ini. Terdapat 3 jenis virus Influenza iaitu A, B dan C . Virus influenza A adalah yang paling ganas. Virus-virus ini tersebar melalui udara, (sama ada dengan batuk, selsema) atau sentuhan tangan.
Jangkitan virus ini hanya dapat dikesan setelah beberapa hari jangkitan berlaku.
Biasanya jangkitan influenza ini bermula dengan demam selsema walaupun mereka masih aktif (masih berlari dan melompat seperti kanak-kanak sihat). Mereka makan seperti biasa.
Apabila demam semakin tinggi, ( melebihi 40 darjah Celsius) selalunya mereka mulai tidak aktif. Terbaring dan tidak ada selera untuk makan.
Kadang kala walaupun diberikan ubat demam, suhunya masih tinggi. Keadaan batuk selsema semakin teruk. Batuk kuat, hidung tersumbat, mata merah, badan berasa sakit dan lenguh, dan tekak menjadi sakit.
Jangkitan virus Influenza sebenarnya tidak merbahaya dan boleh baik sendiri (self limiting disease). Namun bagi sesetengah kanak-kanak yang tidak bernasib baik, jangkitan boleh membawa maut.
Kanak-kanak yang berisiko tinggi adalah kanak-kanak yang berusia di bawah 5 tahun (terutama yang berusia 2 tahun ke bawah). Mereka berada bersama rakan-rakan yang lain di TASKA dan TADIKA. Selalunya kanak-kanak yang dehidrasi, terlalu penat dengan aktiviti fizikal dan bersentuhan dengan kanak-kanak lain yang telah dijangkiti virus influenza.
Saya mencadangkan agar:
1. Ajar anak kita membasuh tangan dengan betul menggunakan air dan sabun. Gosok di celah-celah jari dan ambil masa sekurang-kurangnya 2-3 minit untuk membasuh tangan dengan air yg secukupnya tanpa membazir.
2. Ajar mereka menutup mulut dan hidung ketika batuk atau bersin dengan tisu. Jika gunakan tangan, cuci tangan segera.
3. Jangan baea anak ke tempat yang sesak seperti pasaraya, keramaian dan pusat tumpuan orang. Tak perlu bawa anak ke hospital untuk melawat mereka yg sakit.
4. Pakai penutup muka jika memasuki kawasan yg disyaki dijangkiti virus influenza.
5. Minum air secukupnya bagi mengelakkan dehidrasi.
6. Amalkan pemakanan yang sihat bg mendapat nutrisi penting bagi meningkatkan daya tahan, terutama vitamin C, E dan A.
Saya tidak memaksa untuk membeli mana2 suplemen. Yang penting pastikan berikan makanan yg seimbang.
Abaikan Jika Nampak Anak Orang Lain Mengamuk, Pesanan Doktor Ni Sila Ambil Perhatian, Tolong Jangan Buat Ya!
Kalau ke pasaraya selalu kita perhatikan ada anak-anak yang baring di lantai sambil mengamuk. Biasanya kes hendak dibelikan mainan atau ada permasalahan lain yang mengganggu emosinya.
Ada juga keluarga berhenti di pertengahan jalan atau di tempat parking kereta gara-gara anak menangis dan mula memberontak. Bukan biasa-biasa tapi kuatnya sampai boleh didengari segenap ruang. Hebat.
Tapi hal ini sebenarnya adalah perkara biasa bagi kita mak ayah. Mungkin bagi yang berkahwin dan punya anak hal ini sudah terlalu biasa. Bagi yang bujang pula, jangan sekali-kali menjeling atau menegur. Dengar apa kata Doktor Taufik Razif ini.
Pernah ada sorang budak ni mengamuk sampai terjerit jerit dan berguling guling di depan saya tapi saya tak masuk campur.
Salah masuk campur boleh jatuh air muka mak ayahnya. Ni 5 benda kita tak boleh buat kalau nampak anak orang lain mengamuk di depan kita :
1. Kita tengking anak tersebut
Tengkingan hanya memburukkan keadaan. Samada anak tu jadi makin mengamuk atau anak tu jadi diam terus. Bagus untuk jangka masa pendek tapi buruk untuk jangka masa panjang. Anak mungkin akan trauma dengan ‘strangers’ buat selama
lamanya.
2. Kita pandang anak tu dan keluarganya tu dengan pandangan sinis
Pandangan sinis hanya akan membuatkan mak ayah si anak yang tengah mengamuk tu menjadi lebih cemas. Rasa cemas tu tadi hanya akan membuatkan emosi mak ayah menjadi lebih kacau bilau. Bagaimana nak kawal emosi anak kalau emosi mak ayah sendiri tengah kacau dan tak stabil kan?
3. Jangan mengata
Anak yang mengamuk dan tantrum ni boleh jadi pada sesiapa sahaja. Ianya boleh jadi pada sesiapa sekalipun pada pakar kanak kanak kerana tantrum dan amukan adalah cara anak-anak berkomunikasi dan meluahkan rasa di dada. Kita tak boleh
stop benda tu 100% tapi kita boleh bimbing supaya ianya terkawal dan tak melampaui batas.
4. Jangan anggap anak tu nakal
Anak mengamuk dan tantrum tak semestinya anak nakal. Anak tantrum adalah anak yang masih dalam proses untuk belajar ‘self regulation’ dan ‘communication’.
5. Jangan malukan mak ayahnya di depan umum
Walaupun di mata kita, kita nampak mak ayah tu tadi macam tak pandai kawal anak, kita tetap kena bersangka baik. Kita kena ingat, anak anak tantrum ni mengamuk ni banyak sebabnya. Boleh jadi ianya disebabkan keperluan fisiologinya tak dipenuhi seperti tak cukup tidur, lampin penuh, lapar ataupun kepanasan.
Boleh jadi juga kerana ransangan sekeliling terlampau banyak. Contohnya bunyi bising ataupun cahaya lampu yang terlalu berkelip dan terang. Jadi tak adil kita nak menghakimi mak ayah hanya kerana anaknya mengamuk.
Tapi kalau dah tahu anak kita suka tantrum, kita elakkan ke tempat-tempat yang boleh mengganggu orang lain ye. Kita saling memahami, itu yang terbaik.
Kredit: Taufik Raziq
Rupanya Nak Jimat Elektrik Kena Ikut Cara Ini, Baru Bil Bulan-Bulan Tak Tinggi Setiap Bulan, Memang Menjadi!
Sejak pandemik kerajaan telah melaksanakan pelbagai inisiatif untuk mengekang wabak ini termasuklah menutup pelbagai sektor termasuk pendidikan, membatalkan segala aktiviti sukan, riadah dan rekreasi serta pelaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP). Sudah tentu kita kerap berada di rumah.
Sejak itu, tentu ada yang merasakan peningkatan bil elektrik. Maklumlah setiap hari penggunaan termasuk aktiviti pembelajaran dan urusan kerja.
Menarik dengan perkongsiannya ini bahawa jika mencabut plug yang tidak digunakan mampu jimatkan elektrik bulanan.
Ikuti perkongsian ini.
Biasanya tiap-tiap bulan pengunaan elektrik bagi unit rumah pangsa kami ni adalah sebanyak RM70-80. Kadang-kadang mencecah RM100-110.
Kami anak beranak memang berada di rumah 24 jam.
Nak dapat caj penggunaan RM30 seperti masa kami suami isteri bekerja dulu, mustahillah
Tapi bila melihatkan amount RM70-100 tu terasa juga.
Fikir macam mana la nak jimatkan penggunaan elektrik ni. Hinggalah satu hari terbuka cerita pasal bil elektrik dengan kakak.. Kata kakak, setiap bulan bil rumah dorang tak lebih RM50 walaupun 24 jam aircond di bilik utama sentiasa on terpasang.
Setiap malam kena cabut dan tutup suis
Biar betul? Dah la rumahnya 2 tingkat, atas bawah guna elektrik. Aircond tak tutup
Kata kakak lagi, setiap malam sebelum tidur, abang ipar akan pastikan semua suis yang tidak digunkan, di padam & dicabut.
Ooo begitu.. lets try. Tak dapat jimat RM50,dapat jimat sedikit pun dah ok dah.
Bulan pertama percubaan.Semua plug yang sudah selesai digunakan terus di cabut.Tak tunggu malam. Cabut terus.
Kecuali plug peti ais, kipas bilik, Aircond & wifi. Sentiasa mode on. Hujung bulan bil elektrik pun sampai,berdebar rasa hati ni. Berapa agaknya boleh reduce ye..RM60? Tak Dapat bill RM40 je. Alhamdulillah.. banyak tu dapat reduce. Dari RM70-80. turun hingga RM40. Tambah tolak, jimat RM30 la.
Bulan kedua try lagi,teruskan cabut plug setelah selesai digunakan. Hasilnya juga RM40.Rupanya barulah tahu.Boleh jimat lagi, cuma tak tahu ilmu, tak terlintas di fikiran nak cuba cabut semua plug.
Selama ini walaupun barang elektrik itu tak digunakan, tetapi arus elektrik pada soket itu masih mengalir.Bacaan elektrik pun berterusan.Bila soket dicabut, arus terhenti, bacaan elektrik turut terhenti. Tak cuba tak tahu, kan. Jimat elektrik, cabut plug.
Cabut soket yang tidak digunakan
Dalam pada itu, apa yang dipraktikan adalah tips yang betul sebagaimana nasihat yang dikemukan oleh TBN di laman website rasmi.
Sumber: Viral Oh Viral
Pikat Selera Keluarga Dengan Nuttela Pancake. Gerenti Jadi Kegemaran Anak-anak!
Hujung minggu begini andai tidak ke mana-mana, apa kata habiskan masa bersama keluarga di rumah. Untuk minum petang hari ini, jika belum ada menu sesuai, apa kata cuba resipi ini.
Pancake ini bukan sahaja sedap malah mudah dibuat. Pasti akan menjadi kegemaran anak-anak anda.
Nuttela Pancake
Bahan-bahannya:
(7 keping saiz sederhana)
1 cawan tepung gandum
1 cawan susu fresh milk/low fat
1 biji telur
1 sk baking powder
1 1/2 sb gula
2 sb minyak jagung / majerin
Buah buahan kegemaran anda
1 sudu Madu
Cara membuat:
- Campurkan semua bahan dalam mangkuk. Kacau sehingga sebati.Pastikan tiada tepung yang berketul.
- Panaskan non-stick pan. Tuangkan satu senduk kecil bancuhan tepung tadi ke dalam kuali. Biarkan seketika.
- Bila pancake nampak berbuih-buih sikit, terbalikkan.
- Pancake akan bertukar warna kepada coklat. Biarkan seketika dalam 1 minit kemudian boleh angkat.
- Ulang langkah 2-4 sehingga bancuhan tepung habis..
- Sapu nuttela pada permukaan pancake anda, lapik satu persatu dengan buah pilihan anda, sama ada pisang, strawberi atau apa sahaja yang anda sekeluarga gemari.
- Selepas siap semua lapisan curah madu lalu hidangkan untuk makan ketika masih panas.
Sumber : MyResepi
