Kata orang bila gigi bongsu hendak tumbuh memang sakitnya hanya yang pernah rasa sahaja tahu. Bahkan ada yang terpaksa melakukan pembedahan kecil untuk membuang gigi geraham bongsu dek kerana sebab-sebab tertentu.
Jadi buat anda yang berhasrat untuk mencabut gigi bongsu, baca dahulu perkongsian Dr. Mohd Khairul Izwan untuk info bersama. Menurutnya, tips-tips ini penting bagi anda yang berhasrat untuk mendapatkan rawatan cabutan gigi di klinik pergigian ataupun bagi anda yang bakal menjalani pembedahan kecil bagi membuang gigi geraham bongsu:
1.Pastikan anda mendapatkan rehat dan tidur yang secukupnya pada malam sebelum anda pergi ke klinik gigi.
2.Pastikan juga anda telah makan terlebih dahulu sebelum pergi ke klinik. Tidak perlu terlalu kenyang tetapi memadai sebagai alas perut untuk badan anda mendapatkan tenaga yang cukup. Ini penting bagi memastikan anda berasa selesa sepanjang rawatan diberikan.
3.Sekiranya anda menghidap sebarang penyakit seperti darah tinggi, kencing manis dan sebagainya, pastikan anda telah mengambil ubat-ubatan harian yang perlu seperti yang telah diarahkan oleh doktor perubatan anda. Jangan tunda atau berhenti makan ubat yang sepatutnya dengan alasan anda mahu mencabut gigi.
4.Maklumkan juga kepada doktor gigi anda tentang masalah kesihatan yang anda hadapi. Jujur dan jangan sembunyikan apa-apa maklumat. Sekiranya anda mempunyai kad/rekod perubatan atau senarai ubat yang diambil, sila bawa bersama apabila berjumpa dengan doktor gigi anda.
5.Cuba tenangkan diri anda walaupun hakikatnya anda gementar atau rasa takut. Cuba kawal pernafasan anda. Alihkan perhatian anda kepada perkara lain seperti menonton TV di ruangan menunggu klinik atau membaca sesuatu di telefon pintar anda ketika menunggu giliran. Ketenangan anda amat penting agar anda selesa sebelum, semasa dan selepas rawatan dilakukan.
Selepas selesai gigi anda dicabut, anda haruslah mengikuti langkah-langkah berikut:
1.Gigit kapas yang dibekalkan dengan kuat dan gantikan setiap 30 minit sehingga darah betul-betul berhenti.
2.Elakkan berkumur-kumur selepas cabutan gigi agar proses pembekuan darah tidak terganggu.
3.Telan air liur dan elakkan daripada kerap meludah.
4.Elakkan daripada makan atau minum sesuatu yang panas.
5.Bagi perokok, elakkan merokok dalam tempoh sekurang-kurangnya 48 jam selepas cabutan gigi kerana asap rokok boleh menggangu proses penyembuhan luka.
6.Elakkan minum menggunakan straw kerana straw boleh meningkatkan tekanan di dalam mulut dan mengganggu proses pembekuan darah.
7.Boleh tuam pipi di bahagian bekas cabutan gigi menggunakan ais untuk membantu meredakan kesakitan.
8.Jangan usik luka bekas cabutan menggunakan lidah ataupun jari.
9.Makan ubat yang dibekalkan oleh doktor gigi anda.
10.Berehat dan elakkan daripada melakukan kerja atau senaman yang berat.
ARTIKEL MENARIK : Anak Selalu Bergeser Gigi Ketika Tidur, Ni Saranan Dr Ibu Ayah Perlu Ambil Tahu!
Pastikan anda mengikut tips-tips yang telah dikongsikan ini agar anda tidak mengalami gejala “Dry Socket”.
Ingin tahu apa itu dry socket? Rujuk pautan berikut:
https://www.facebook.com/100012491670895/posts/932981557128225/?d=n
https://www.facebook.com/100012491670895/posts/1084897715269941/?d=n
Paling penting, pastikan anda mendapatkan rawatan di klinik pergigian yang berdaftar dan elakkan daripada pergi mendapatkan rawatan dengan doktor gigi yang tidak bertauliah seperti kisah yang pernah saya kongsikan di sini:
https://www.facebook.com/100012491670895/posts/1092965454463167/?d=n
Semoga bermanfaat!
“Anda jaga gigi, anda tidak rugi”.
Sumber : Dr Mohd Khairul Izwan
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
“Wang Tunai Suami Keluarkan Jadi Talian Hayat Keluarga.” Wanita Ni Kongsi Kisah Hidup &Pengeluaran Akaun 2 KWSP!
Beberapa hari lepas, Perdana Menteri,Tan Sri Muhyiddin Yassin mengumumkan ahli Kumpulan Wang Simpanan Pekerja (KWSP) yang berumur bawah 55 tahun boleh membuat pengeluaran wang simpanan dalam Akaun 2 masing-masing tertakluk kepada kadar maksimum RM500 sebulan untuk tempoh selama 12 bulan.
Pengumuman tersebut melegakan banyak pihak memandangkan keadaan ekonomi yang kian meruncing yang mana ada diberhentikan kerja, ada yang terpaksa bercuti tanpa gaji dek penangan Wabak COVID-19.
Dalam satu perkongsian, Puan Asiah Abd Jalil memuat naik kisah hidupnya yang suatu ketika dahulu pernah melalui saat getir. Namun, mereka memperoleh jalan pengelesaian apabila dapat mengeluarkan akaun 2 KWSP. Sekali gus membantu ekonomi keluarga mereka.
Kisah hidup saya dan pengeluaran Akaun 2 KWSP (milik encik suami).
—————
Pada Oktober 2007, setelah 6 tahun menjadi surirumah sepenuh masa yang hanya berkelulusan SPM, saya nekad nak sambung belajar. Saya mendaftar di UiTM Merbok, Kedah pada Disember 2007.
Pada waktu itu pendapatan bersih encik suami hanyalah RM2,200 sebulan. Saya sedang hamil anak keempat. Kami tiada sumber kewangan lain, selain gaji bersih encik suami dan sesekali dapat elaun tambahan bila encik suami bekerja shift.
Ketika itu kami sudah membeli sebuah rumah semi-D di Kuantan, dengan bayaran ansuran bulanan bank sebanyak RM800 sebulan.
Setelah saya sambung belajar, encik suami tinggal di Kuantan, manakala saya membawa anak-anak tinggal bersama saya di Merbok, Kedah, dengan menyewa rumah RM200 sebulan.
Kos menghantar anak-anak ke taska sewaktu saya ke kelas ialah RM150 untuk seorang anak, bersamaan RM600 sebulan untuk 4 orang anak.
Manakala tambang bas untuk encik suami berulang-alik setiap minggu dari Kuantan ke Sungai Petani ialah RM55 sehala, bersamaan dengan RM110 seminggu.
Bayangkan pada waktu itu berapa ratus saja yang tinggal untuk duit makan kami anak-beranak? Beban kewangan inilah yang buatkan saya tertekan untuk meneruskan pembelajaran saya.
—————
Beberapa minggu selepas saya mendaftar di UiTM, kami temui sinar cahaya untuk perancangan kewangan rumah tangga kami. Mulai Januari 2008, kerajaan memperkenalkan satu skim pengeluaran Akaun 2 KWSP bagi pencarum yang membeli rumah, untuk menjelaskan bayaran bulanan ansuran bank.
Dalam bahasa mudah, encik suami boleh mengeluarkan RM800 sebulan daripada Akaun 2 KWSP, bagi menggantikan RM800 sebulan yang dipotong daripada gaji bulanannya kerana bayaran ansuran pembelian rumah.
Maka kami ada extra RM800 sebulan sebagai duit cash untuk perbelanjaan rumah tangga kami setiap bulan.
Dengan duit cash RM800 sebulan daripada KWSP encik suami itulah yang membantu keluarga kami untuk survive dari segi kewangan, sepanjang 7 tahun pengajian saya di UiTM, sehingga saya tamat LLB dari Fakulti Undang-Undang UiTM pada tahun 2014.
Adakah encik suami menyesal mengeluarkan duit simpanan dari Akaun 2 KWSP, yang sepatutnya adalah simpanan untuk hari tuanya? Tidak, dia tidak pernah menyesal. Kerana duit tersebutlah yang memungkinkan keluarga kami meneruskan hidup dari bulan ke bulan, dari tahun ke tahun, sehinggalah saya tamat belajar.
Pelaburan yang encik suami korbankan melalui pengeluaran bulanan Akaun 2 KWSP miliknya sudah memberi pulangan. Kini saya sudah ada qualification, sudah ada kerjaya sendiri, sudah ada pendapatan sendiri. Sekarang ni segala hal ehwal ekonomi rumah tangga, kami boleh saling bantu membantu dan berkongsi bebannya.
—————
Apabila kerajaan Pakatan Nasional mengumumkan bahawa rakyat boleh mengeluarkan wang tunai RM500 sebulan dari Akaun 2 KWSP masing-masing, sebagai salah satu langkah untuk menghadapi ketidaktentuan ekonomi akibat COVID-19, saya menyambut baik dasar kerajaan tersebut.
Saya hairan kenapa ada pihak tertentu, terutama penyokong Pakatan Harapan, mempolitikkan isu ini untuk meremehkan usaha kerajaan membantu rakyat. Kononnya simpanan KWSP rakyat tidak boleh diganggu, kerana simpanan tersebut adalah untuk perbelanjaan di hari tua.
Dalam keadaan yang sukar ini, rakyat cuma ingin hidup dari sehari ke sehari, dari bulan ke bulan. Situasi COVID-19 akan berlalu, dan sementara tiba saat itu, rakyat cuma perlu bertahan dan survive melalui apa jua cara.
Dengan pengeluaran RM500 sebulan tersebut, untuk 12 bulan akan datang, mungkin tiada bayi yang akan kekurangan nutrisi, tiada kanak-kanak yang akan diberhentikan sekolah, tiada ibu bapa dan golongan OKU yang terputus bekalan ubat, tiada keluarga yang berantakan dan bercerai-berai, tiada pelajar universiti yang perlu melupakan pengajian demi membantu keluarga, dan banyak lagi masalah masyarakat yang boleh dielakkan.
Saya pernah melalui saat-saat itu. Ketika wang tunai dari Akaun 2 KWSP yang encik suami keluarkan setiap bulan menjadi talian hayat keluarga kami. Disebabkan itu, kali ini saya menyokong penuh usaha kerajaan di bawah pimpinan Muhyiddin Yassin.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Cara Mudah Cuci Air Fryer Tanpa Perlu Sental. Confirm Segala Kerak Hilang & Nampak Berkilat, Guna Cuka Je!
Sekarang banyak barangan elektrik moden yang membantu memudahan dan mempercepatkan ursan ibu-ibu di dapur. Salah satunya adalah Air Fryer.
Bukan itu je, ia juga menjimatkan masa selain dapat mengurangkan penggunaan minyak.
Tetapi selepas digunakan pasti kena cuci bersih-bersih kan.
Inilah masalah yang ibu-ibu hadapi apabila menggunakan Air Fryer di rumah. Terutama sekali selepas memanggang ikan atau ayam.
Bahan masakan yang melekat menyukarkan ibu-ibu nak mencuci.
Jom baca perkongsian dari puan Huda Zainal cara mencuci air fryyer dengan mudah.
Benda paling azab nak cuci dekat dapur, bonda rasa cuci air fryer.
Especially lepas panggang ayam. Aduh dia punya melekat tu memang susah nak tanggal.
Lepas tengok youtuber Melissa Maker deep clean oven dia. Terus tercetus idea nak cuba dekat air fryer ni.
Subhanallah, cuma dengan guna cuka. Seriously senang yang amat. Tak adalah istilah tangan sado nak menyental.
Bonda guna cuka dan span cuci pinggan je dekat kerak-kerak wiring rack tu. Cepat je tertanggalnya.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Jika Mahu Mangkuk dan Tangki Tandas Berkilat, Cuba Guna 2 Bahan Ini. Cukup Mudah Dan Menjimatkan!
Baking soda bukan sekadar berfungsi dalam masakan terutama dalam membuat kek, sebaliknya ia juga boleh membantu dalam mencuci kotoran. Tak percaya? Jom semak tip ini.
Untuk hilangkan segala macam kotoran kat mangkuk tandas dan tangki tandas,bahan yang diperlukan:
1. Cuka
2. Baking soda
Cara pertama:
• Panaskan segelas cuka 40 ° C, dan kemudian campurkannya dengan soda (iodin).
• Guna 200 gram (7 oz) cuka, dan 1 sudu soda.
• Tuangkan campuran tersebut ke dalam tangki tandas selama beberapa jam. Lebih elok biarkan semalaman.
• Untuk hasil yang lebih puas, buat la beberapa kali.
Cara kedua:
• Kosongkan tangki air, dan tutup pili air.
• Lap permukaan dalaman tangki dengan kain kering, dan tuang kain yang dah dibasahkan dengan cuka dan sapu di kawasan yang kotor.
• Selepas 2-6 jam, anda boleh membersihkan kotoran dengan pengikis (bukan logam).
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
