Memastikan anak-anak mendapat khasiat secukupnya menjadi keutamaan setiap ibu bapa. Bukan itu sahaja, untuk semua orang ibu bapa. Begitu juga dengan sistem imuniti yang mana ia sangat penting dan pada masa yang sama memastikan anak-anak membesar gembira, ingin tahu dan aktif belajar!
Justeru pengambilan makanan yang betul adalah salah satu cara membantu membina sistem imun yang kuat selain mendorong perkembangan mental pada setiap peringkat pertumbuhan anak.
Kerana itulah, ia harus dimulakan lebih awal dalam memastikan pertumbuhan dan perkembangan masa depan yang lebih baik. Pada masa yang sama, asas yang kuat ini akan berfungsi untuk melindungi mereka dari penyakit bermusim dan masalah kesihatan.
Jadi, inilah 10 perkara yang penting harus diketahui oleh ibu bapa untuk membantu membina sistem imun dan perkembangan mental untuk kanak-kanak yang sedang membesar!
1. Tahun-tahun terawal adalah tempoh yang paling aktif untuk mewujudkan hubungan saraf di otak. Ketika ini, lebih daripada 1 juta sambungan saraf baru terbentuk setiap saat ,sebab itulah pemakanan yang betul adalah salah satu bidang utama dalam tempoh kritikal ini dalam menyokong pertumbuhan dan perkembangan mereka. [1] Pada masa ini juga, ibu bapa mula mencari cara untuk mempersiapkan anak mereka untuk dunia yang kompleks dan mencabar.
2. Memilih pelbagai jenis makanan untuk anak anda di samping menjaga diet yang seimbang mengikut piramid makanan. Susu adalah salah satu keperluan makanan yang paling penting untuk kanak-kanak yang sedang membesar kerana ia mengandungi nutrien yang membekalkan tenaga serta protein berkualiti tinggi (2).Mengambil kira nilai pemakanan susu, Garis Panduan Diet Malaysia untuk Kanak-kanak dan Remaja 2013 mengesyorkan agar kanak-kanak mengambil 2 hingga 3 hidangan susu atau produk susu sehari (2).
3. Milk Fat Globule Membrane (MFGM) adalah komponen kaya dengan nutrien yang terdapat secara semula jadi dalam susu dan dalam otak manusia. Pada tahun 2017, MFGM Complex menjadi tajuk utama sebagai kejayaan seterusnya dalam pemakanan kanak-kanak. Kajian menunjukkan bahawa pengambilan MFGM membawa peningkatan peraturan emosi dan tingkah laku (3) pada kanak-kanak kecil. Ia meningkatkan pengeluaran dan penghantaran neurotransmitter (bahan yang mengambil bahagian dalam penciptaan hubungan sel otak). [4] Dengan membantu sel otak untuk berhubung, mereka mengatur kemampuan mental, emosi dan mood. [5]
4. Selain itu, MFGM Complex juga berperanan dalam membina imuniti! Dalam satu kajian, pengambilan susu diperkaya MFGM oleh kanak-kanak terbukti mempunyai kesan perlindungan terhadap jangkitan gastrousus, menghasilkan penurunan bilangan episod demam pendek (gejala demam) yang ketara (3).
5. Menggabungkan asid lemak seperti DHA, Omega 3 ’dan 6’ ke dalam diet anak anda baik untuk perkembangan mental anak anda dan telah menunjukkan kesan dengan prestasi membaca dan ingatan yang lebih baik. DHA adalah komponen struktur utama tisu otak, yang berperanan berkesan komunikasi antara sel otak. Ia penting untuk fungsi mental, termasuk bidang pembangunan utama seperti intelektual,motor, emosi, sosial dan kemahiran komunikasi(7).
6. DHA dan MFGM banyak dijumpai di otak dan ia berfungsi secara sinergis. Kajian menunjukkan bahawa MFGM & DHA bekerjasama untuk membantu menyokong perkembangan mental dan emosi selain menyumbang kepada tingkah laku yang lebih baik (3).
Kanak-kanak prasekolah yang mengambil MFGM yang diperkaya selama 4 bulan didapati mempunyai tingkah laku yang lebih baik dan peraturan emosi berbanding dengan kanak-kanak kumpulan terkawal (3).
7. Selain itu, kecerdasan Emosi (EQ) juga memainkan peranan penting dalam diri kanak-kanak pembangunan. Kesejahteraan emosi dan sosial kecekapan pada tahun awal tumbesaran anak-anak memberikan asas yang kuat untuk kebolehan kognitif serta binaan seni bina otak [1]. Sama seperti IQ (intelektual quotient), kemahiran sosial-emosi seperti komunikasi, penyelesaian masalah dan kolaborasi adalah sama pentingnya dalam menyesuaikan diri dengan baik di sekolah dan serta berkesan dalam berkomunikasi dengan orang lain.
8. PDX (Polidekstrosa) dan GOS (Galakto-oligosakarida) adalah serat makanan penting bagi usus besar untuk mendorong pertumbuhan bakteria baik dan meningkatkan kesihatan pencernaan dan sistem imun. Yis Beta-Glukan terkenal dengan kemampuannya untuk membantu menyokong semula jadi badan pertahanan. [9]
Penyelidikan menunjukkan bahawa kanak-kanak mengambil susu yang diperkaya dengan DHA, PDX + GOS dan Yis Beta-Glukan kurang mengalami episod jangkitan pernafasan akut (ARI) berbanding dengan kanak-kanak yang mengambil susu yang tidak diperkaya. Tambahan pula, kanak-kanak didapati pulih lebih cepat apabila mereka mengambil susu yang diperkaya dengan DHA, PDX + GOS dan Yis Beta-Glukan (10)
9. Walaupun susu segar masih bermanfaat, susu yang diperkaya mengandungi nutrien penting tambahan seperti DHA, MFGM, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin C, Zat Besi dan Zink. Ini adalah pilihan yang baik untuk meningkatkan sistem pertahanan semula jadi anak anda (11) dan memastikan keperluan pemakanan harian mereka dipenuhi.
10. Imuniti yang baik di samping perkembangan mental yang sihat juga bermaksud mempunyai tidur yang cukup, mengamalkan gaya hidup aktif dan menjaga kebersihan yang baik.
Gabungan unik Enfagrow A+ mengandungi MFGM Complex, DHA tertinggi**, gabungan PDX+GOS dan Yis Beta-Glukan. Kajian saintifik menunjukkan bahawa MFGM, DHA, PDX + GOS dan Yis Beta-Glukan membantu menyokong fungsi ganda dalam perkembangan mental dan daya tahan imun terhadap jangkitan.[10]
Formulasi susu ini mengandungi 40% lebih tinggi DHA* yang memenuhi saranan pengambilan DHA harian pakar FAO (Food and Agriculture Organisation of the United Nations) dan WHO (World Health Organisation).
Anak yang lebih kuat dan sihat menjalani kehidupan yang lebih bermakna, justeru marilah sama-sama membantu membina hari esok dengan memberi mereka nutrisi yang optimum. Selain itu, rangsang perkembangan emosi dan mental mereka #TodayBuildsTomorrow.
** Berbanding dengan jenama susu lain di pasaran pada bulan September 2019, Enfagrow A + menyediakan 105 mg DHA dalam 3 hidangan sehari.
* Berbanding dengan formulasi sebelumnya, Enfagrow A + menyediakan 105 mg DHA dalam 3 hidangan sehari
^ FAO / WHO mengesyorkan pengambilan DHA diet harian sebanyak 10-12mg / kg berat badan untuk kanak-kanak 12-24 tahun bulan atau 100-150mg DHA + EPA untuk kanak-kanak berumur 2 tahun ke atas.
Ketahui lebih lanjut mengenai topik mengenai kebimbangan kesihatan umum untuk kanak-kanak berumur satu tahun dan seterusnya bersama Enfagrow A + Malaysia dan tetamu jemputan kami! Ikuti sesi MEDTalks Live di laman Facebook kami!
Tonton 2 siri MEDTalks sebelum ini:
MEDTalks Live berlangsung secara langsung dan percuma yang dibawakan oleh Enfagrow A+Malaysia. Ia bertujuan memberi maklumat kepada ibu bapa yang merangkumi masalah kesihatan dan kesihatan umum kanak-kanak berumur 1 tahun ke atas.
Malah, maklumat yang disampaikan ini adalah untuk tujuan pendidikan dan komunikasi selain tidak boleh ditafsirkan sebagai nasihat perubatan peribadi atau untuk diagnosis atau rawatan perubatan. Dapatkan pandangan daripada pakar sekiranya berlaku kecemasan.
Untuk maklumat lanjut berkenaan produk ini, boleh lah layari Enfagrow
Rujukan:
(1) Center on the Developing Child at Harvard University. Brain Architecture.
Retrieved from: http://developingchild.harvard.edu/science/key-concepts/brain-architecture/.
(2) National Coordinating Committee on Food and Nutrition. Malaysian Dietary Guidelines for Children
and Adolescents 2013.
Retrieved from: http://nutrition.moh.gov.my/wp-content/uploads/penerbitan/buku/MDG_Children_adolescent_2014.pdf
(3) Veereman-Wauters G et al. Milk fat globule membrane (INPULSE) enriched formula milk decreases febrile episodes and may improve behavioral regulation in young children. Nutrition. 2012;28:749-752. Retrieved from: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0899900711003741?via%3Dihub
(4) Küllenberg D et al. Lipids in Health and Disease. 2012; 11(3),1=16
Retrieved from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3316137/
(5) Banjari I et al. Brain food: how nutrition alters our mood and behavior. Hrana u zdravlju i bolesti, znanstveno-stručni časopis za nutricionizam i dijetetiku, 2014; 3(1),13-21
Retrieved from: https://hrcak.srce.hr/file/186517
(6 ) Montgomery P et al. PLoS ONE. 2013; 8(6): e66697. doi:10.1371/journal.pone.0066697
Retrieved from: https://journals.plos.org/plosone/article id=10.1371/journal.pone.0066697
(7) Kuratko CN, Barrett EC, Nelson EB, Salem N Jr. The relationship of docosahexaenoic acid (DHA) with learning and behavior in healthy children: a review. Nutrients 2013;5:2777-810. Retrieved from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3738999/
(8) Roytio,H, Ouwehand A.C (2014) The fermentation of polydextrose in the large intestine and its beneficial effects. Wageningen Academic Publishers, 5(3), 305-314.
Retrieved from: https://www.researchgate.net/publication/261742337_The_fermentation_of_polydextrose_in_the_large_intestine_and_its_beneficial_effects
(9) Volman JJ, Ramakers JD, Plat J. Dietary modulation of immune function by beta-glucans. Physiol Behav. 2008;94:276-84. Retrieved from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18222501
(10) Li F, Jin X, Liu B, Zhuang W, Scalabrin D. Follow-up Formula consumption in 3- to 4-Year-Olds and Respiratory Infections: An RCT. Pediatrics 2014;133:e1533-1540.
Retrieved from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24843061
(11) https://www.nutrition.org.uk/healthyliving/covid19/immunity.html?__cf_chl_jschl_tk__=7d0ad307d6b
(12) FAO 2010. Fats and fatty acids in human nutrition. Report of an expert consultation. FAO Food and Nutrition Paper no.91. FAO: Rome.
Pernah Menangis Lihat Kereta Arwah Suami, Kini Hidayah Beli Sendiri Kereta Vellfire!
Meskipun terlihat wanita itu cukup lembut sifatnya, namun seorang wanita juga diberikan kekuatan dalam menanggung beban dan ujian hidup. Tidak dinafikan juga wanita itu dikatakan punya kesabaran yang tinggi.
Apatah lagi bila adanya anak disisi, tiada apa lagi yang mustahil untuk dilakukan agar terus bangkit meneruskan perjuangan dalam membesarkan anak-anak.
Begitulah situasinya kini jika ingin digambarkan kehidupan yang pernah dilalui oleh Siti Norhidayah Mohd Ali, balu Allahyarham Abam Bocey.
Tahun 2020 menjadi detik sukar buat dirinya apabila suami yang menjadi tempat bergantung pergi mengadap Ilahi. Tinggallah dirinya seorang diri untuk membesarkan permata hati, Syed Uthman Hamzah Al-Juffrey sebagai sumber kekuatan buat dirinya meneruskan kehidupan.
Apa yang nyata, bukan senang untuk senang. Pelbagai usaha serta penat lelah dilalui dalam meneruskan kehidupan, mencari rezeki untuk membesarkan anaknya Hamzah. Dan kini terlihat semua terbalas sudah.
Hidayah kini mampu tersenyum apabila berjaya memiliki sebuah kenderaan yang cukup besar dan selesa untuk kegunaan mereka anak beranak.
Ini sebagaimana gambar yang dikongsikan oleh Hidayah di akaun Instagram miliknya pada Hari Raya Aildiladha yang lalu. Dilihat Hidayah berdiri di hadapan kereta Vellfire berwarna hitam sambil ditemani anak kesayangannya.
Difahamkan Hidayah membeli kereta tersebut berkat kerja keras hasil bisnes jual sabun daun sukun dan serum Dieya Beauty.
View this post on Instagram
Meninjau di ruangan komen, rata-rata netizen tumpang bangga dan gembira dengan kehidupan yang dilalui oleh Hidayah dan Hamzah ketika ini.
Dapat Tunai Kembali Hasrat Arwah Aba
Alhamdulillah… Akhirnya dpt jgk dayah tunaikan kembali hasrat arwah beli kereta besar untuk keselesaan hamzah dan keluarga dayah… Semoga dayah berjaya dunia dan akhirat… 🥰💞
Alhamdulillah.. kereta hasil usaha sendiri.. cantik ❤️
Akhirnye Dayah dpat beli dgn hasil usaha sndiri..berkat doa orng teraniaya
Dulu dikata xmampu byar.. Skrg bukti yg usaha xkn mngecewakn.. Hasil dpt bli sbji.. Taniah kak.. Membanggakn.. ❤️❤️❤️❤️
Jom saksikan selebriti berkongsi resipi dan momen memasak bersama keluarga tercinta pada 11-17 Julai ini setiap jam 2.30 petang hanya di FB keluargamagazine.
ARTIKEL MENARIK :Ditipu Agensi. Berhabis RM76K Nak Pergi Haji, Namun Suami Isteri Ni Terkandas Di KLIA!
LAGI ARTIKEL MENARIK :Ibu Ni Kongsi Pengalaman Jelajah Turki 30 Hari Guna Kereta Bersama Anak Beranak!
Baca Ini Juga :“Mahu Lihat Anak Jadi Doktor…” Lisa Selesa Tak Libatkan Anak Dalam Dunia Seni!
Nak macam-macam info? Sila subscribe channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
“Baca, Tiup & Doakan.” Cikgu Ni Kongsikan Surah Yang Anak & Ibu Bapa Boleh Amal Bagi Senang Ingat Jawapan Soalan Peperiksaan.
Musim peperiksaan bukan sahaja menyebabkan anak-anak kecut perut, malah ibu bapa juga tak senang duduk memikirkan hal tersebut. Waktu ini tumpuan pastinya lebih diberikan kepada si anak. Ada ibu bapa yang menemani anak-anak belajar untuk memberi dorongan dan semangat buat mereka ketika menduduki peperiksaan kelak.
Hadamkan pesanan cikgu Mohd Fadli Salleh III apa yang boleh ibu bapa lakukan bagi menguatkan daya ingatan anak-anak serap ilmu yang dipelajari selama ini. Bolehlah anak-anak mahupun mak ayah mulakan dari sekarang ya.
Walaupun perkongsian ini dibuat setahun yang lalu, namun ia masih relevan untuk digunapakai oleh ibu bapa jika mahu melihat anak-anak berjaya.
Tadi masa PU Salman ceramah, dia selit satu amalan ‘mahal’ yang sesuai diamalkan oleh semua calon yang bakal menduduki peperiksaan.
Tak kiralah exam apa sekali pun. UPSR ke, PT3 ke, SPM ke, peringkat Universiti ke. Semuanya boleh.
Ini amalan yang boleh mengelakkan lupa apa jua ilmu yang telah dihafal dan dipelajari. Senang saja amalannya tuan-tuan.
1) Sebaiknya berwuduk dahulu.
2) Ambil segelas air kosong.
3) Baca Surah Al A’la ini.
4) Sampai ayat ke-enam “Sanuk riu ka fala tannsa” ulang 7x (tujuh kali) kemudian tiup dalam air.
5) Sambung bacaan hingga akhir ayat.
6) Minum air tersebut dan niatkan agar ilmu yang dihafal dan dipelajari tidak lupa semasa peperiksaan.
Sangat baik diamalkan dipagi hari peperiksaan. Untuk amalan setiap hari pun bagus juga.
Namun kalau boleh, pagi hari peperiksaan itu wajibkan diri buat ya. Suruh anak buat, ibu bapa pun boleh juga baca sama, tiup dan doakan.s
Sesungguhnya tiada kejayaan tanpa redha Allah taala.
Silalah #SHARE ilmu mahal ini agar ramai dapat manfaat. Kita usaha, selebihnya serah saja pada Tuhan Yang Maha Berkuasa.
#MFS
Mohd Fadli Salleh
– Memberi yang banyak, tidak menyorok yang sedikit. Itulah guru. –
Dijamin Kos Belanja Ramadan & Raya Tahun Ni Sama Macam 3 Tahun Lepas Hanya Di Lotus’s!
Tekanan kos sara hidup disebabkan kenaikan harga barangan, makanan dan perkhidmatan asas ini di antara barangan yang wajib kita gunakan. Bahkan hal ini turut memberi kerisauan antara kita bila memikirkan tentang persiapan menyambut Ramadan dan Syawal.
Pastinya pada dua bulan ini kita menjangkakan jumlah perbelanjaan isi rumah akan lebih banyak berbanding bulan-bulan biasa.
Lebih-lebih lagi untuk belian barang basah seperti ikan, ayam daging, sayur dan sebagainya. Tidak dengan itu, umumnya bila bulan Ramadan pasti kita gandakan pembelian produk minuman yang menyegarkan untuk dinikmati saat berbuka puasa bersama keluarga tersayang.
Itu bermakna peruntukan berbelanjaan perlu juga digandakan!
Apatah lagi andai ada yang ingin membuat jamuan kecil-kecilan untuk meraikan kunjungan keluarga terdekat di sepanjang Syawal ini. Perbelanjaan perlu juga dirancang agar semuanya dapat dilaksanakan tanpa ada rasa tekanan dalam berbelanja.
Jangan Risau Lotus’s Kan Ada!
Percaya atau tidak sebenarnya sekarang ini Lotus’s ada membuat promosi luar biasa yang pastinya akan menguntungkan setiap pelanggan yang berbelanja barangan dapur dan keperluan lain.
Kempen #imbasbalikharga2019 yang diperkenalkan Lotus’s bermula 31 Mac yang lalu hingga 25 Mei 2022 ini, dijamin akan memberikan keceriaan berganda buat kita semua dalam membuat persiapan Ramadan dan Syawal. Apa tidaknya, kempen ini membawa maksud semua barangan terpilih akan menggunakan balik harga yang dijual pada tahun 2019! Sah-sah harganya lebih murah kalau hendak dibandingkan dengan harga sekarang!
Kalau tidak percaya jom kita semak harga yang ditawarkan oleh Lotus’s bersempena kempen #imbasbalikharga2019, ini antaranya adalah seperti Minuman Berkarbonat Air Fanta 1.75L (Anggur, Oren, Strawberi). Dijual hanya RM1.99 sahaja dan jika ingin dibandingkan dengan harga pasaran kini anggaran RM3.50. Penjimatan cukup ketara dan bolehlah dibeli untuk dijadikan stok minuman ketika berbuka atau meraikan Syawal akan datang.
Begitu juga dengan pembelian Pek Berkembar Tropicana Twister Orange 1.5L, harga yang ditawarkan oleh Lotus’s adalah RM7.99 sahaja berbanding harga di pasaran sekarang sekitar RM10 atau RM11. Melihat perbezaan harga ini pastinya boleh buat kita tersenyum lega kerana banyak penjimatan dapat dilakukan.
Satu lagi barangan yang tidak boleh dilepaskan begitu sahaja adalah Beras Jasmine Super Special Super Import 10KG dijual dengan harga RM23.99 sahaja. Begitu juga dengan belian bawang putih hanya RM4.99/kg dan Santan Kelapa Kara RM 12.99 untuk 5 pek. Murah bukan? Semuanya ditawarkan dengan harga pada tahun 2019!
Itu belum lagi jika kita lihat tawaran harga untuk Aiskrim Nestle 1.5L yang digemari ramai, dijual hanya RM5.99 sahaja. Memang cukup mengujakan untuk dimiliki dan rugi jika dilepaskan begitu sahaja. Begitu juga buat keluarga yang meminati minuman kopi jenama Nescafe 3-dalam-1 hanya RM9.99. Manakala RM6.99 jika kita membeli produk Uncang Teko Teh Lipton P80.
Apa yang pasti, banyak lagi produk terpilih yang ditawarkan dengan harga di tahun 2019 dan bolehlah anda kunjungi ke Lotus’s untuk melihat sendiri. Rugi sekiranya dilepaskan begitu sahaja, apatah lagi dengan pembelian di Lotus’s memberikan keuntungan berganda kepada kita sebagai pelanggan.
Syoknya Berbelanja
Melihat senarai harga dan barangan yang ditawarkan Lotus’s pastinya buat kita teruja untuk berbelanja. Apa tidaknya boleh dikatakan begitu banyak penjimatan dapat dinikmati bila berbelanja di Lotus’s bersempena kempen #imbasbalikharga2019 yang dilancarkan.
Apa yang lebih syok dan membahagiakan kita sebagai pengguna adalah pastinya dapat membeli dengan harga dulu-dulu yang jauh lebih murah!
Kata orang rezeki ayam nampak di kaki, rezeki kita tiada siapa yang tahu. Jadi bolehlah kita anggap dengan tawaran harga yang lebih rendah diberikan oleh Lotus’s ibarat satu rezeki juga buat kita semua.
Setidak-tidaknya terasa lega di hati bila memikirkan wang belanja untuk pembelian barangan dapur dan keperluan lain sepanjang Ramadan dan Syawal ini.
Jadi untuk anda ketahui lagi apa yang menarik ditawarkan oleh Lotus’s sepanjang kempen #imbasbalikharga2019 bermula 31 Mac hingga 25 Mei 2022, sila layari website https://corp.lotuss.com.my/ atau dapatkan info terkini di facebook Lotus’s Malaysia
