Sekarang ini sebut sahaja lah nak beli apa sekalipun semuanya boleh diperolehi dengan senang, mudah dan selamat tanpa perlu kita ada duit di tangan. Cukup hanya perlu swipe kad debit sahaja, sekelip mata siap urusan pembayaran. Jadi, lebih ramai orang memilih untuk tidak menggunakan wang tunai kerana No Cash, No Hal lah!
Apatah lagi jika anda mengisi petrol untuk kenderaan anda di Petron yang bukan sahaja membolehkan anda menggunakan pembayaran melalui konsep cashless bahkan anda tidak perlu lagi untuk beratur di kaunter pembayaran. Ini semua disebabkan di Petron ada terminal bayaran di setiap pam Petron!
Pengalaman Tanpa Merumitkan
Dahulu, mereka yang menggunakan kad debit untuk membayar minyak pasti pernah mengalami isu ini – RM200 ‘ditahan’ oleh bank pengeluar kad untuk beberapa hari. Biasanya perlu menunggu selama 3 hari bekerja baki itu dikembalikan. Ini bermaksud jika anda mengisi minyak bernilai RM50 menggunakan kad debit, sejarah transaksi anda akan menunjukkan ‘potongan’ (PRE-AUTHORIZED) sebanyak RM200.
Namun, ini tidak berlaku di Petron. Setiap pelanggan Petron hanya perlu bayar apa yang mereka pam, RM200 akan dibebaskan secara automatik setelah anda selesai mengisi minyak. Sekarang, dengan penyertaan dalam kempen Petron Fuel Up & Sweep Bersama MyDebit, mereka juga berpeluang untuk memenangi hadiah istimewa. Menarik, bukan?
Nak Sertai, Faham Dulu Caranya
Inilah cara untuk menyertai peraduan ini. Bekalan runcit atau mata ganjaran Petron Miles bernilai sehingga RM200,000 boleh dimenangi! Setiap pelanggan berhak menyertai setiap pembelian bahan api kumulatif RM50 atau lebih melalui transaksi kad ATM MyDebit di stesen minyak Petron.
Ads
Cara untuk Memenangi – Langkah 1:
Buat pembelian kumulatif sekurang-kurangnya RM50 menggunakan kad ATM MyDebit dan kad Petron Miles atau Aplikasi Mudah Alih Petron untuk memperoleh satu penyertaan.
Hantar penyertaan yang lengkap dan sah mengikut langkah-langkah ini:
Ambil gambar resit pembayaran
Hantar “MyDebit” ke 019-930 9305 melalui WhatsApp
Lampirkan gambar resit pembayaran kepada mesej WhatsApp
Simpan resit pembayaran fizikal sebagai bukti pembelian anda.
Ads
Cara untuk Memenangi – Langkah 2:
Ambil gambar resit anda > Imbas kod QR untuk menghantar permohonan ANDA atau taip “MyDebit” dan WhatsApp ke +6019 930 9305.
Pelanggan akan menerima balasan dalam masa 24 jam melalui WhatsApp yang meminta:
Maklumat peribadi
Persetujuan kepada notis privasi
Pelanggan dikehendaki menjawab beberapa soalan mudah tentang promosi/Petron dengan betul untuk layak untuk cabutan.
Ads
Mudah, bukan? Jadi jangan lepaskan peluang untuk menyertai peraduan ini dari Petron Malaysia.
Sekiranya anda ingin mendapatkan maklumat terkini, anda juga boleh klik di pautan media sosial Petron Malaysia di bawah ini.
Hari Raya Aidilfitri kali ini diraikan dalam keadaan norma baharu seperti tidak dapat balik kampung, tiada kunjung -mengunjungi ke rumah sanak saudara dan melakukan rumah terbuka. Untuk menangani situasi genting, kita disarankan untuk melakukan penjarakan sosial.
Mungkin juga ada yang beraya keseorangan, namun walau apa sekali pun, raya tetap raya dan raikan dengan gembira. Hilangkan rasa duka dan sedih, pastinya hari raya lebih bermakna dengan adanya Huawei Y6p, telefon baharu oleh Huawei yang ditawarkan pada harga RM559 – harga berpatutan tetapi sarat dengan ciri-ciri terbaharu dan canggih.
Huawei Y6p aksesori cantik dipadankan dengan baju Hari Raya
Walaupun tidak dapat balik ke kampung, raya tetap akan tetap meriah dengan adanya Y6p. Dengan kelebihan skrin dan bateri yang besar, mudah untuk menyimpan gambar dan video dari sanak saudara serta gambar OOTD pada pagi raya·
Bukan tu je, bateri pun kena tahan lama untuk menanti panggilan telefon, video dan mesej dari keluarga dan rakan-rakan untuk mengucapkan Selamat Hari Raya · Dengan Y6p tiada masalah. Lebih menarik lagi, ia didatangkan dalam 3 warna menarik yang boleh dipadankan dengan baju hari raya – aksesori cantik untuk meraikan hari raya panggilan video bersama yang tersayang·
Panggilan video bersama yang tersayang
Skrin bersaiz 6.3 inci (resolusi 1600×720), amat selesa untuk panggilan video bersama yang tersayang pada pagi hari raya untuk bermaaf-maafan dan bertanya khabar·
Bagi yang meraikan hari raya tanpa ibu bapa di sisi dan cuba untuk masak lauk istimewa hari raya sendiri, boleh membuat panggilan video bersama ibu bapa, rakan taulan dan masak bersama pada malam raya rakam memori di hari raya ·
Rakam Memori di Hari Raya
Selain itu, Y6p didatangkan dengan kamera belakang 13MP dan kamera hadapan 8MP, sesuai untuk mengambil gambar dan video pada hari raya – seperti video ibu sedang memasak, untuk dikongsi bersama abang dan kakak yang tidak dapat balik Raya bersama
Y6p juga mempunyai ruang memori besar iaitu 64GB yang boleh menyimpan gambar dan video yang banyak. Jadi anda boleh mengambil gambar berpakaian sedondon atau mengenakan baju raya tanpa masalah. Menariknya lagi, pelanggan Huawei yang membeli peranti Y6p layak mendapatkan 15GB cloud storage secara percuma selama 12 bulan. Jadi, tidak perlu risau sama ada cukup storan untuk semua video dan gambar Raya .
Duit Hari Raya tanpa tunai
Dengan adanya kemudahan teknologi terkini, duit raya kini boleh diberi tanpa tunai· Setiap peranti Huawei termasuklah model baharu, Y6p, pengguna boleh mengakses AppGallery dimana ia menawarkan beratus app terkini untuk kemudahan ·
Antara app popular yang ada di dalam AppGallery adalah Maybank2u, Touch n’ Go eWallet, dan Boost. Alhamdullilah! Masih boleh hantar dan terima duit raya!
Menonton filem bersama di rumah
Khas untuk pengguna Huawei Y6p, mereka ditawarkan Viu Premium secara percuma untuk dua bulan. Caranya mudah sahaja, pengguna hanya perlu muat turun aplikasi Member Center di AppGallery. Kod percuma boleh didapati di aplikasi Member Center ini·
Dengan adanya Viu Premium, pengguna Huawei Y6p dapat menonton pelbagai filem dan drama popular tanpa iklan, serta filem eksklusif untuk pelanggan Viu Premium.
Tunggu apa lagi, jom dapatkan Y6p yang kini boleh dibeli di kedai rasmi Huawei di kedai fizikal serta dalam talian· Untuk maklumat lanjut, pengguna boleh layari laman web rasmi Huawei Malaysia.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Peranan seorang ibu dalam sebuah keluarga adalah sangat penting dan tidak boleh dipandang remeh. Boleh pincang sesebuah keluarga jika tiada ibu yang membantu untuk menguruskannya. Figura seorang ibu sangat diperlukan oleh suaminya dan anak-anak kerana dia menjadi tunggak dalam keluarga.
Berikut adalah beberapa sebab mengapa peranan ibu sangat vital dalam struktur keluarga:
1. Pembangunan Emosi dan Psikologi Anak
Seorang ibu sering kali menjadi penjaga utama dalam pembentukan emosi dan psikologi anak-anak. Kasih sayang, perhatian, dan sokongan emosional yang diberikan oleh ibu membantu anak-anak merasa selamat dan disayangi. Ini adalah asas penting untuk perkembangan emosi yang sihat, harga diri, dan keyakinan diri mereka.
2. Pendidikan dan Penjagaan
Ibu memainkan peranan penting dalam mendidik anak-anak tentang nilai-nilai hidup, adab sopan, dan kemahiran asas. Dari kemahiran komunikasi, membaca, hingga nilai-nilai moral, ibu sering kali menjadi guru pertama anak-anak. Pendidikan awal yang diterima daripada ibu mempengaruhi pembentukan karakter dan tingkah laku anak.
3. Pengurusan Rumah Tangga
Peranan ibu dalam pengurusan rumah tangga adalah sangat besar. Ini termasuk menguruskan jadual harian, kewangan, dan tugas-tugas rumah tangga lain. Kemampuan ibu untuk mengatur dan menyelaraskan aktiviti harian memastikan rumah tangga berfungsi dengan lancar dan teratur.
4. Sokongan Emosional untuk Ahli Keluarga
Seorang ibu sering kali menjadi sumber sokongan emosional dan motivasi untuk ahli keluarga. Dalam masa-masa sukar atau cabaran, ibu memberikan nasihat, sokongan, dan bimbingan, membantu keluarga mengatasi masalah dan menjalani kehidupan dengan lebih baik.
Tidak dinafikan apabila tanggung jawab seorang ibu ini besar, pasti memerlukan dirinya menjaga kesihatan dengan baik. Salah satunya adalah kesihatan jantung yang sering dipandang remeh hingga akhirnya boleh menyebabkan masalah kesihatan yang lebih kronik.
Kesihatan jantung adalah aspek penting dalam menjaga kesejahteraan keseluruhan tubuh kerana ia bukan sahaja berfungsi sebagai organ penapis utama yang membersihkan toksin dari darah tetapi juga memainkan peranan penting dalam banyak proses fisiologi lain.
Berikut adalah beberapa sebab mengapa penting bagi seorang ibu untuk menjaga kesihatan jantung:
Sebagai pusat keluarga, seorang ibu sering kali menjadi penjaga utama bagi kesejahteraan ahli keluarga. Kesihatan jantung yang baik membolehkan ibu menjalani kehidupan yang aktif dan penuh tenaga, yang penting untuk menyokong dan menjaga keluarga dengan baik. Apabila ibu sihat, dia lebih mampu menyediakan penjagaan dan perhatian yang diperlukan oleh ahli keluarga.
Penyakit jantung adalah salah satu penyebab utama kematian di seluruh dunia. Dengan menjaga kesihatan jantung melalui gaya hidup sihat, seperti pemakanan yang seimbang, senaman yang teratur, dan pengurusan stres, ibu dapat mengurangkan risiko menghidap penyakit jantung. Ini bukan sahaja melindungi kesihatan diri tetapi juga mengurangkan beban penyakit pada keluarga.
Tugas seorang ibu sering kali melibatkan pengurusan pelbagai tanggungjawab yang boleh menyebabkan stres. Stres yang tidak diurus dengan baik boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan jantung. Dengan mengambil langkah-langkah untuk menguruskan stres dan menjaga keseimbangan hidup, ibu dapat melindungi jantungnya dan meningkatkan kualiti hidup secara keseluruhan.
Kesihatan jantung yang baik juga berkait rapat dengan pencegahan penyakit kronik lain seperti diabetes jenis 2 dan tekanan darah tinggi. Dengan menjaga kesihatan jantung, ibu bukan sahaja melindungi jantungnya tetapi juga mengurangkan risiko masalah kesihatan lain yang boleh mempengaruhi kesejahteraan keseluruhan.
BLACKMORES Bekerjasama Dengan Institut Jantung Negara (IJN)
Sempena sambutan Hari Hati Sedunia, jenama suplemen terkenal dari Australia, BLACKMORES bekerjasama dengan Institut Jantung Negara (IJN) untuk memberi kesedaran kepada orang ramai tentang kepentingan menjaga kesihatan jantung.
Produk BLACKMORES dihasilkan mengikut piawaian tertinggi, mematuhi garis panduan ketat yang memastikan potensi, kemurnian, dan kualiti keseluruhan. Setiap produk melalui ujian yang teliti dan pemeriksaan berulang sepanjang proses pengeluaran dan disahkan mengikut Good Manufacturing Practices (GMP). Perhatian yang teliti ini menjamin bahawa apabila pengguna memilih BLACKMORES, ia diyakini berkesan, selamat dan boleh dipercayai.
BLACKMORES Halal, Suplemen Terbaik Bantu Tahap Kesihatan
Kebanyakan produk BLACKMORES disahkan Halal dan jenama ini sentiasa mengemaskini sijil Halal mereka. Jenama ini juga memilih bahan-bahan terbaik dari pembekal global terkemuka bagi menghasilkan suplemen terbaik untuk para pengguna.
Setiap produk jenama ini akan melalui ujian klinikal yang dikendalikan oleh pasukan pakar yang berdedikasi, termasuk pakar naturopati, ahli kimia, dan saintis, merumuskan produk berdasarkan pemahaman mendalam tentang perubatan semula jadi dan kemajuan saintifik terkini.
Para ibu jangan risau, kalau anda berminat untuk mendapatkan suplemen jenama ini bolehlah berkunjung ke booth BLACKMORES di Aeon Mall, Shah Alam bermula 24-29 Sep 2024 ini pada jam 10.00 pagi – 10.00 malam. Antara aktiviti menarik yang akan diadakan adalah:
Kesihatan jantung adalah aspek yang sering diabaikan tetapi sangat penting untuk kesejahteraan keseluruhan tubuh. Bagi seorang ibu, menjaga kesihatan hati membantu memastikan tenaga yang mencukupi, sistem imun yang kuat, keseimbangan hormon yang stabil, dan pencegahan penyakit jantung. Dengan mengambil langkah-langkah untuk menjaga jantung, seorang ibu dapat meningkatkan kualiti hidupnya dan memberikan penjagaan terbaik untuk keluarga.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Memastikan anak-anak mendapat khasiat secukupnya menjadi keutamaan setiap ibu bapa. Bukan itu sahaja, untuk semua orang ibu bapa. Begitu juga dengan sistem imuniti yang mana ia sangat penting dan pada masa yang sama memastikan anak-anak membesar gembira, ingin tahu dan aktif belajar!
Justeru pengambilan makanan yang betul adalah salah satu cara membantu membina sistem imun yang kuat selain mendorong perkembangan mental pada setiap peringkat pertumbuhan anak.
Kerana itulah, ia harus dimulakan lebih awal dalam memastikan pertumbuhan dan perkembangan masa depan yang lebih baik. Pada masa yang sama, asas yang kuat ini akan berfungsi untuk melindungi mereka dari penyakit bermusim dan masalah kesihatan.
Jadi, inilah 10 perkara yang penting harus diketahui oleh ibu bapa untuk membantu membina sistem imun dan perkembangan mental untuk kanak-kanak yang sedang membesar!
1. Tahun-tahun terawal adalah tempoh yang paling aktif untuk mewujudkan hubungan saraf di otak. Ketika ini, lebih daripada 1 juta sambungan saraf baru terbentuk setiap saat ,sebab itulah pemakanan yang betul adalah salah satu bidang utama dalam tempoh kritikal ini dalam menyokong pertumbuhan dan perkembangan mereka. [1] Pada masa ini juga, ibu bapa mula mencari cara untuk mempersiapkan anak mereka untuk dunia yang kompleks dan mencabar.
2. Memilih pelbagai jenis makanan untuk anak anda di samping menjaga diet yang seimbang mengikut piramid makanan. Susu adalah salah satu keperluan makanan yang paling penting untuk kanak-kanak yang sedang membesar kerana ia mengandungi nutrien yang membekalkan tenaga serta protein berkualiti tinggi (2).Mengambil kira nilai pemakanan susu, Garis Panduan Diet Malaysia untuk Kanak-kanak dan Remaja 2013 mengesyorkan agar kanak-kanak mengambil 2 hingga 3 hidangan susu atau produk susu sehari (2).
3. Milk Fat Globule Membrane (MFGM) adalah komponen kaya dengan nutrien yang terdapat secara semula jadi dalam susu dan dalam otak manusia. Pada tahun 2017, MFGM Complex menjadi tajuk utama sebagai kejayaan seterusnya dalam pemakanan kanak-kanak. Kajian menunjukkan bahawa pengambilan MFGM membawa peningkatan peraturan emosi dan tingkah laku (3) pada kanak-kanak kecil. Ia meningkatkan pengeluaran dan penghantaran neurotransmitter (bahan yang mengambil bahagian dalam penciptaan hubungan sel otak). [4] Dengan membantu sel otak untuk berhubung, mereka mengatur kemampuan mental, emosi dan mood. [5]
4. Selain itu, MFGM Complex juga berperanan dalam membina imuniti! Dalam satu kajian, pengambilan susu diperkaya MFGM oleh kanak-kanak terbukti mempunyai kesan perlindungan terhadap jangkitan gastrousus, menghasilkan penurunan bilangan episod demam pendek (gejala demam) yang ketara (3).
5. Menggabungkan asid lemak seperti DHA, Omega 3 ’dan 6’ ke dalam diet anak anda baik untuk perkembangan mental anak anda dan telah menunjukkan kesan dengan prestasi membaca dan ingatan yang lebih baik. DHA adalah komponen struktur utama tisu otak, yang berperanan berkesan komunikasi antara sel otak. Ia penting untuk fungsi mental, termasuk bidang pembangunan utama seperti intelektual,motor, emosi, sosial dan kemahiran komunikasi(7).
6. DHA dan MFGM banyak dijumpai di otak dan ia berfungsi secara sinergis. Kajian menunjukkan bahawa MFGM & DHA bekerjasama untuk membantu menyokong perkembangan mental dan emosi selain menyumbang kepada tingkah laku yang lebih baik (3).
Kanak-kanak prasekolah yang mengambil MFGM yang diperkaya selama 4 bulan didapati mempunyai tingkah laku yang lebih baik dan peraturan emosi berbanding dengan kanak-kanak kumpulan terkawal (3).
7. Selain itu, kecerdasan Emosi (EQ) juga memainkan peranan penting dalam diri kanak-kanak pembangunan. Kesejahteraan emosi dan sosial kecekapan pada tahun awal tumbesaran anak-anak memberikan asas yang kuat untuk kebolehan kognitif serta binaan seni bina otak [1]. Sama seperti IQ (intelektual quotient), kemahiran sosial-emosi seperti komunikasi, penyelesaian masalah dan kolaborasi adalah sama pentingnya dalam menyesuaikan diri dengan baik di sekolah dan serta berkesan dalam berkomunikasi dengan orang lain.
8. PDX (Polidekstrosa) dan GOS (Galakto-oligosakarida) adalah serat makanan penting bagi usus besar untuk mendorong pertumbuhan bakteria baik dan meningkatkan kesihatan pencernaan dan sistem imun. Yis Beta-Glukan terkenal dengan kemampuannya untuk membantu menyokong semula jadi badan pertahanan. [9]
Penyelidikan menunjukkan bahawa kanak-kanak mengambil susu yang diperkaya dengan DHA, PDX + GOS dan Yis Beta-Glukan kurang mengalami episod jangkitan pernafasan akut (ARI) berbanding dengan kanak-kanak yang mengambil susu yang tidak diperkaya. Tambahan pula, kanak-kanak didapati pulih lebih cepat apabila mereka mengambil susu yang diperkaya dengan DHA, PDX + GOS dan Yis Beta-Glukan (10)
9. Walaupun susu segar masih bermanfaat, susu yang diperkaya mengandungi nutrien penting tambahan seperti DHA, MFGM, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin C, Zat Besi dan Zink. Ini adalah pilihan yang baik untuk meningkatkan sistem pertahanan semula jadi anak anda (11) dan memastikan keperluan pemakanan harian mereka dipenuhi.
10. Imuniti yang baik di samping perkembangan mental yang sihat juga bermaksud mempunyai tidur yang cukup, mengamalkan gaya hidup aktif dan menjaga kebersihan yang baik.
Gabungan unik Enfagrow A+ mengandungi MFGM Complex, DHA tertinggi**, gabungan PDX+GOS dan Yis Beta-Glukan. Kajian saintifik menunjukkan bahawa MFGM, DHA, PDX + GOS dan Yis Beta-Glukan membantu menyokong fungsi ganda dalam perkembangan mental dan daya tahan imun terhadap jangkitan.[10]
Formulasi susu ini mengandungi 40% lebih tinggi DHA* yang memenuhi saranan pengambilan DHA harian pakar FAO (Food and Agriculture Organisation of the United Nations) dan WHO (World Health Organisation).
Anak yang lebih kuat dan sihat menjalani kehidupan yang lebih bermakna, justeru marilah sama-sama membantu membina hari esok dengan memberi mereka nutrisi yang optimum. Selain itu, rangsang perkembangan emosi dan mental mereka #TodayBuildsTomorrow.
** Berbanding dengan jenama susu lain di pasaran pada bulan September 2019, Enfagrow A + menyediakan 105 mg DHA dalam 3 hidangan sehari.
* Berbanding dengan formulasi sebelumnya, Enfagrow A + menyediakan 105 mg DHA dalam 3 hidangan sehari
^ FAO / WHO mengesyorkan pengambilan DHA diet harian sebanyak 10-12mg / kg berat badan untuk kanak-kanak 12-24 tahun bulan atau 100-150mg DHA + EPA untuk kanak-kanak berumur 2 tahun ke atas.
Ketahui lebih lanjut mengenai topik mengenai kebimbangan kesihatan umum untuk kanak-kanak berumur satu tahun dan seterusnya bersama Enfagrow A + Malaysia dan tetamu jemputan kami! Ikuti sesi MEDTalks Live di laman Facebook kami!
Tonton 2 siri MEDTalks sebelum ini:
MEDTalks Live berlangsung secara langsung dan percuma yang dibawakan oleh Enfagrow A+Malaysia. Ia bertujuan memberi maklumat kepada ibu bapa yang merangkumi masalah kesihatan dan kesihatan umum kanak-kanak berumur 1 tahun ke atas.
Malah, maklumat yang disampaikan ini adalah untuk tujuan pendidikan dan komunikasi selain tidak boleh ditafsirkan sebagai nasihat perubatan peribadi atau untuk diagnosis atau rawatan perubatan. Dapatkan pandangan daripada pakar sekiranya berlaku kecemasan.
Untuk maklumat lanjut berkenaan produk ini, boleh lah layari Enfagrow
(5) Banjari I et al. Brain food: how nutrition alters our mood and behavior. Hrana u zdravlju i bolesti, znanstveno-stručni časopis za nutricionizam i dijetetiku, 2014; 3(1),13-21 Retrieved from: https://hrcak.srce.hr/file/186517
(7) Kuratko CN, Barrett EC, Nelson EB, Salem N Jr. The relationship of docosahexaenoic acid (DHA) with learning and behavior in healthy children: a review. Nutrients 2013;5:2777-810. Retrieved from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3738999/
(9) Volman JJ, Ramakers JD, Plat J. Dietary modulation of immune function by beta-glucans. Physiol Behav. 2008;94:276-84. Retrieved from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18222501
(10) Li F, Jin X, Liu B, Zhuang W, Scalabrin D. Follow-up Formula consumption in 3- to 4-Year-Olds and Respiratory Infections: An RCT. Pediatrics 2014;133:e1533-1540. Retrieved from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24843061
Zara Qairina kembali menjadi perhatian apabila ucapan “Sanah Helwah Raa” daripada ibunya mengundang sebak ramai, menggambarkan rindu yang tidak pernah padam.
Cara untuk Memenangi – Langkah 1:
