Bekas personaliti televisyen, Azrinaz Mazhar Hakim selamat melahirkan bayi perempuan di sebuah pusat perubatan, jam 10.20 pagi, semalam. Bayi itu dilahirkan secara normal dengan berat 2.75 kilogram.
“Saya dimasukkan ke pusat perubatan dari jam 5.30 pagi. Beberapa jam selepas itu, anak saya dilahirkan. Alhamdulillah, semuanya berjalan dengan lancar dan proses kelahiran juga mudah.
“Saya tidak menjangka semuanya berlaku begitu pantas. Mungkin kerana saya mengamalkan gaya hidup sihat, selain rezeki, semuanya menjadi mudah,” katanya.
Berita gembira itu diumumkan Azrinaz menerusi perkongsian terbarunya di akaun Instagram miliknya sebentar tadi.
Ads
Menurut Azrinaz, dia bersyukur kerana proses bersalin berjalan dengan lancar serta kedua-dua ibu dan anak berada dalam keadaan sihat.
“Syukur, Alhamdullilah, saya dengan suami dengan gembiranya ingin mengumumkan kehadiran puteri kami pada Ahad, 15 September 2019 pada jam 10.20 pagi, seberat 2.75 kilogram. Kedua-dua ibu dan anak berada dalam keadaan sihat.
“Allah sebaik-baik perancang. Proses bersalin berjalan dengan lancar dan rasanya seperti berlalu dengan begitu cepat. Alhamdulillah.
Ads
“Kehadiran anak perempuan kami membuatkan kehidupan terasa lebih bermakna. Terima kasih atas doa, kata-kata semangat yang diberikan oleh keluarga dan juga rakan-rakan.
“Sekarang kami memerlukan sedikit masa untuk berehat dan akan mengemas kini perkembangan terbaru di masa akan datang,” tulisnya.
Ads
Azrinaz melangsungkan perkahwinan dengan teman lama, Fairos Khan Abdul Hamid, 43, pada 1 Mei tahun lalu.
Sebelum ini, Azrinaz dan suami sama-sama bertugas di sebuah stesyen penyiaran, namun mula rapat sejak lebih setahun sebelum mereka mendirikan rumah tangga.
Bayam adalah antara tanaman yang mudah ditanam selain daripada kangkung dan sawi hijau. Penjagaannya tidak rumit dari awal .
Apabila Perintah Kawalan Pergerakan (PKP 3.0) disambung lagi selama 14 hari bermula 15 sehingga 28 Jun, apa kata cuba tanam bayam.
Paling mudah nak tanam sebab tak perlu semai dan alih anak benih. Tanam terus terus atas tanah, pasu atau polibeg.
Nak tahu caranya ikuti perkongsian oleh saudara Hafiz Hush.
1. Campur biji benih bayam dengan pasir. Tujuannya supaya bila ditabur nanti, anak benih tak tumbuh terlalu rapat. Tapi kalau tak dicampur pun tak mengapa.
2. Gemburkan tanah, boleh campur dengan tanah merah, tanah hitam dan cocopeat. Kemudian tabur biji benih tadi.
3. Apabila anak benih tumbuh empat helai daun, jika terlalu rapat boleh cabut dan tanam di tempat lain.
4. Siram dua kali sehari waktu pagi dan petang bagi memastikan tanah sentiasa lembap supaya anak bayam cepat membesar. Anak bayam yang sedang membesar ini perlu didedahkan kepada cahaya matahari untuk subur.
5. Boleh gunakan baja organik seperti tahi ayam untuk lebih subur.
6. Bayam boleh dipetik lebih kurang 3 minggu selepas disemai dari biji benihnya. Namun ia bergantung juga kepada cara penjagaan kita.
Bayam yang dah matang jangan dibiarkan lama nanti keras. Tuai daun secara kerat dan tumbuh lagi.
Sumber: Foto Hafiz Hush
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Kentang memang sentiasa jadi pilihan kita setiap kali masak. Kalau kita perasan, macam-macam kegunaan kentang dalam menu harian. Tidak sebagai makanan tambahan dan aksesori, kentang ada masanya boleh bertukar menjadi menu utama. Tak gitu? Begitu juga rangkaian snek ringan berasaskan kentang yang semakin popular.
Selalunya setiap kali beli kentang, kita jarang beli dalam kuantiti yang banyak. Sebabnya takut kentang tidak tahan lama dan akan jadi busuk kalau lambat digunakan dalam masakan.
Sebenarnya ada banyak petua yang boleh diamalkan bagi memastikan kentang mampu bertahan lama dan tidak cepat busuk. Apa yang anda kena buat?
Suhu Bilik
Simpan pada suhu bilik dan jauhkan daripada cahaya matahari. Dalam keadaan lembap seperti di dalam peti sejuk, tunas kentang akan lebih cepat tumbuh dan kentang bertunas sebenarnya sudah tak berapa elok lagi untuk di makan.
Buang Kentang Busuk
Asing dan buangkan kentang yang mula busuk. Biasanya kentang dibeli dalam guni atau plastik besar, pasti ada kentang yang tidak elok. Asingkan dan terus buang untuk mengelakkan kentang tersebut memindahkan bakteria kepada kentang lain yang masih baik keadaannya. Jadi kentang yang tinggal boleh ditingkatkan jangka hayatnya.
Jangan Simpan Dengan Bawang
Kadang-kadang kita simpan kentang sekali dalam bekas bawang bukan? Sebolehnya diasingkan kerana kedua-dua tumbuhan ini bila diletakkan bersama akan menghasilkan sejenis gas yang boleh saling merosakkan antara satu sama lain. Rugi. Jadi simpan kedua-duanya dalam bekas yang berlainan untuk tahan lebih lama.
Jangan Basuh
Kalau kentang yang dah basuh pula, nak elakkan jadi lebam dan tahan lama sebaiknya jangan basuh. Cukup hanya dibuang kulit dan terus sahaja disimpan dalam peti ais. Bila kentang dibasuh, kentang tersebut akan menjadi lembap dan berair, dan ini memudahkan pembiakan bakteria. Akibatnya kentang akan cepat busuk.
Kenapa Kena Pilih Kentang Segar
Kalau makanan apa pun terutama sayur dan buah-buahan, kenalah pilih yang segar. Makanan yang segar ternyata lebih banyak khasiat berbanding yang tak segar. Jadi buat apa makan benda tak segar kan?
Yang anda perlu tahu, di dalam kentang terkandung nilai khasiat yang cukup hebat. Nutrien yang terkandung dalam kentang pula adalah vitamin B6, kalium, kuprum, vitamin C, mangan, fosforus, fiber, vitamin B3 dan asid pantotenik.
Walaupun banyak khasiat tapi kentang tak kurang juga nilai kalorinya. Satu cawan kentang bersamaan nilai kalori 161 dan mempunyai nilai GI dalam kategori tinggi, iaitu sekitar 70-80.Jadi kenalah berpada-pada jika ambil kentang.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Sudah pastinya sebuah perkahwinan bahagia ini apabila setiap pasangan supaya inginkan sebuah perkahwinan yang sentiasa sakinah dan berkekalan hingga jannah!Demi perkahwinan yang harmoni, sudah pastinya kita akan amalkan sebarang petua perkahwinan bahagia.
Perkongsian oleh saudara Hafizul Hakim boleh dijadikan panduan untuk rahsia hubungan perkahwinan itu bahagia dan kekal selamanya walaupun sudah berkahwin lama.
5 cara memikat wanita yang harus suami tahu
1. Nada suara rendah dan lembut
Sentiasa menggunakan nada suara lembut. Suami tak perlu berteriak pada isterinya kerana ia akan membuatkan isteri malu.
Dengan nada rendah, isteri akan rasa dihargai oleh suami. Kemudian bisikan ke telinga isteri bahawa dirinya begitu cantik pada hari itu atau katakan betapa beruntungnya anda memiliki isteri seperti dia.
Ramai isteri kini tertanya-tanya kenapa sebelum kahwin suami seringkali memuji. Tapi berubah 360 darjah selepas kahwin. Siap kasar pulak tu.
2. Rapatkan wajah ke muka isteri
Suami juga perlu tahu cara memikat wanita dengan merapatkan wajah ke muka isteri tanpa melakukan sentuhan. Kemesraan akan terpancar dari hembusan nafas anda pada isteri.
Kemudian, pandang wajah isteri dan bisikkan kata-kata cinta. Walaupun sudah lama mendirikan rumah tangga, namun tak ada salahnya untuk anda ungkapkan cinta dan kasih pada isteri.
Bahkan, ia akan mencambahkan perasaan itu pada perkahwinan kalian berdua. Inilah antara cara memikat wanita yang berkesan untuk sejukkan hati isteri yang sedang merajuk atau marah.
3. Mencari kesukaan isteri
Banyak suami tak tahu apa yang isteri suka dan tak suka. Mereka tak fikir pun tentang itu.
Malah, anda juga perlu tahu apakah perkara yang boleh membuatkan isteri bersemangat menjalani kehidupannya seharian seperti mengajak isteri menonton wayang, berbelanja keperluan isteri ataupun sesekali anda menyediakan makanan kegemaran isteri.
Perkara-perkara ini akan membuatkan isteri rasa dicintai lantas membuatkan si dia merasa cukup istimewa di hati suami.
4. Jangan kritik penampilan isteri
Ingat ya para suami, jangan sesekali kritik penampilan isteri tapi sekadar memberi cadangan pakaian tertentu taklah mengapa.
Tapi kalau selalu sangat anda cuba menentukan pakaian yang perlu dia pakai, anda bakal dirundung masalah terutama apabila isteri mengganggap dia tak berdandan cantik di hadapan suami ketika berada di dalam rumah ataupun saat berada di luar.
Jika boleh elakkan seperti kata-kata begini yang boleh menyakitkan hati isteri,
“Buruknya baju awak hari ini.”
“Tak reti pakai make up ke?”
5. Memuji cara isteri berfikir
Cara memikat wanita yang seterusnya adalah dengan memuji setiap apa yang difikirkan isteri. Seperti puji kecerdasaannya memberikan idea dan sebagainya.
Selain itu, berikan kata-kata positif ketika isteri berjaya melaksanakan tugasnya dengan baik seperti membasuh pakaian, membersihkan rumah dan mengasuh anak-anak dengan baik yang dapat dilihat dari sudut kecermerlangan anak-anak dalam akademik mahupun kehidupan sosial.
Kalau nak tahu, isteri memang pantang dipuji, maka kembang semangkuk laa hidung isteri nanti bila selalu dipuji suami.
Apatah lagi, ia mampu membuatkan rasa cinta isteri bercambah dari hari ke hari.
Sebagai contoh anda memikirkan cara mengurangkan bajet kewangan rumah. Kemudian isteri berkongsi buah fikiran yang bernas lantas suami berikan pujian diatas idea tersebut. Pasti isteri rasa bangga.
Kalau beri pujian pada masakan isteri dengan mengatakan sedap dan lazat juga boleh membuatkan isteri suka berkali kali.
Kawan-kawan, Kesimpulannya, suami hargailah isteri anda kerana pengorbanan isteri tak dapat dibalas dengan wang ringgit dan jaga hati mereka kerana lumrah wanita mudah tersentuh hatinya.
“Isteri adalah cerminan sikap suaminya.”
Isteri Adalah Cerminan Sikap Suami.
Hafizul Hakim Bin Haji Mohamad Kerta Zagreb, Croatia. 11:24 malam.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Lisbon Hotel Melaka menawarkan pengalaman tenang dan mewah di Perkampungan Portugis. Dengan reka bentuk ala Mediterranean, kolam infiniti dan restoran Festa yang eksklusif, ia destinasi ideal untuk percutian keluarga.
