Bukan sedikit cabaran yang perlu dihadapi, bermacam-macam dugaan perlu diharungi sebelum berjaya. Memang benar, semua orang mahu jadi usahawan kerana mahu bebas bekerja dengan peraturan dan cara sendiri. Berhenti kerja dan memulakan bisnes sendiri adalah impian semua orang.
Kagum dengan perkongsian Encik Fahmie Abu Bakar yang pernah jatuh dalam pernigaannya, tetapi tetap berusaha untuk berjaya. Begitulah onak duri yang perlu ditempuh. Moga coretannya menjadi motivasi diri apa juga yang ingin dilakukan. Asalkan ada usaha dan keinginan, pasti berjaya!
Jom semak!
Bila jumpa member ramai cakap,
Ads
“Best la Mie, kerja sendiri, masa sendiri. Pergi jalan sampai Sabah.”
Selalunya aku sengeh je.
Kerja sendiri ni, feeling macam kena tanam dalam kubur 6 kaki.
Kau kena gali jalan keluar. Kau give up, bukan kau sahaja mati, anak bini, mak ayah, pekerja & keluarga dia, pelanggan dan semua yang bergantung pada kau.
Ads
Aku dah rasa macam tu 3 kali. Sekali pun aku tak share kat FB. Apa yang aku boleh kata, tiap kali kena kambus tu, teknik aku gali jalan keluar jadi lebih baik.
Aku dimana harini bukan kerana skil aku manage company, kehebatan menjual, KABEL apa ke.. Tapi sebenarnya 90% tu NASIB.
Ads
Dan kita tahu NASIB itu datang daripada DIA. Ujian semua orang lain-lain, tapi jawapan dia tetap sama.
CARILAH DIA.
Sumber: FB Fahmie Abu Bakar
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Erra Fazira ‘tayang’ gambar raya dengan puteri kesayangan, lawanya Engku Aleesya. Engku Aleesya puteri kesayangan Erra Fazira telah pun menginjak usia 16 tahun. Merupakan anak tunggal hasil perkongsian hidup Erra dan bekas suaminya, Engku Emran Engku Zainal Abidin, Engku Aleesya sering menjadi perhatian ramai dek kecantikan wajahnya.
Menerusi satu hantaran di laman Instagramnya, Erra Fazira berkongsi gambar bersama puteri kesayangannya itu. Menerusi hantaran itu juga, primadona jelita ini juga turut menyampaikan ucapan hari raya.
Tahniah di ucapkan kepada penyanyi, Mas Idayu yang bakal melangsungkan pernikahan dengan Penerbit Eksekutif TV3, Muhammad Sufian Che Isa, September ini sudah ‘diikat’ Sufian dalam majlis menghantar tanda, baru-baru ini.
Menerusi muat naik video di Instagram milik penyanyi itu, memaparkan majlis menghantar tanda itu.
Memetik sumber dari Harian Metro, Sufian bersama keluarganya hadir ke rumah keluarga Mas di Kota Tinggi, Johor
“Ujian sangat kuat. Saya tak percaya ikatan sebab itu saya tak nak bertunang kerana benda-benda inilah. Selesai saja majlis, kami bermasam muka dan tak bercakap sehinggalah dia balik.
“Ini ujian paling besar yang kami lalui. Alhamdulillah kami dah okey semula. Dia pujuk saya semula. Ia hanya benda kecil yang tak patut berlaku.“
“Pengikat janji sudah terpatri Dari kekanda buat adinda Hanya tinggal menunggu hari Untuk kita hidup bersama….
RAKAN ARTIS DAN PEMINAT UCAP TAHNIAH DAN TITIP DOA
Menerusi video berkenaan, rakan artis dan para peminatnya mengucapkan tahniah kepada pasangan berkenaan dan mendoakan kebahagiaan menuju ke jinjang pelamin tidak lama lagi.
Sejak akhir-akhir ni kita sering dihidangkan dengan cerita-cerita kemurungan terlampau sehingga ada yang tersasar jauh dengan melakukan penderaan dan membunuh.
Semua kes sebegini berpunca daripada kegagalan mengawal diri daripada tekanan hidup yang akhirnya memakan diri sendiri.
Mengawal stress dalam diri sendiri sebenarnya perlukan sokongan kuat orang terdekat tapi cara yang dikongsikan oleh Prof Dr Hamid Arshat ini wajib kita ikuti. Tak perlukan kos dan modal, ni cara beliau.
AWET SIHAT. KAWAL STRESS
Setelah lama saya bertugas sebagai doktor dan telah merawat berbagai jenis penyakit, saya dapat merumuskan bahawa stress, (tekanan mental, emosi dan fizikal) merupakan penyebab dan pencetus utama bagi berbagai jenis penyakit, termasuk penyakit-penyakit yang menyebabkam kematian mengejut, iaitu serangan jantung dan angin akhmar ( stroke ).
Saya ingin berkongsi cara-cara saya tangani stress.
1. TAWAKAL. Saya sentiasa berdoa kepada Allah agar terus dikurniakan kesihatan kekuatan tubuh.Saya tawakkal kepada Allah sambil berusaha menangi stress. Saya redha dengan ketentuan Allah.
2. REDHA. Apabila ditimpa musibah, saya anggap sebagai ujian Allah keatas keimanan saya. Kita datang dari Allah dan akhirnya akan kembali kepadaNya. Saya cuba sabar dan melakukan solat serta mohon pertolongan Allah.
4. TAHAN MARAH. Bila memandu kereta, sering berlaku pemandu-pemandu lain mencetuskan provokasi, saperti menghempit, bunyikan horn dan lain-lain, saya ambil langkah mengalah sahaja dan tahan marah.
Begitu juga dalam situasi lain yang mencetus kemarahan, khususnya dirumah dikalangan Keluarga dan ditempat kerja. Tahan marah, tinggalkan Dan beredar jauh untuk sejukkan hati. Ustaz nasihat ambil wuduk, tapi Alhamdulillah saya sering dapat kawal tanpa wuduk.
5.MEMAAF. Saya selalu memaafkan orang yang buat salah dan silap, samaada sengaja atau tidak. Dan terus lupakan peristiwa tersebut tanpa mengungkit.
6. TIDAK DENDAM. Walau pun difitnah dan dizalimi, saya tidak simpan DENDAM. Dan kawal perasaan untuk membalas.
7. Bila sakit atau pening kepala sebab penat atau stress lepas kerja, saya makan panadol 2 biji (1gm), biasanya ia akan reda dan rasa tenang. Panadol bertindak membuka saluran darah yang kuncup dalam jantung, otak dan organ-organ lain akibat stress.
Ramai takut nak makan panadol atau lain-lain pain killers. Nasihat saya, makan ubat tersebut. Ada kajian yang menunjukkan panadol meningkatkan kesihatan dan melanjutkan umur.
8. Saya suka berkebun, mencangkul, tanam sayur-sayur herba dan pokok buahan disekitar kawasan rumah. Kesannya memang relaxing.
10. DEEP BREATHING. Amalan menarik nafas dengan mendalam dan melepaskan nafas perlahan-lahan. Ulang untuk 5 minit. Saya lakukan bila-bila masa dan dimana-mana tempat bila rasa stress dan tidak selesai.
Cuba amalkan panduan-panduan tersebut. insha’Allah,kita boleh kawal stress, terus awet muda, sihat dan dengan izin Allah lanjut usia serta boleh terus berkhidmat kepada agama dan bangsa. Aamin.
Kredit: Dr Hamid Arshat
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Zara Qairina kembali menjadi perhatian apabila ucapan “Sanah Helwah Raa” daripada ibunya mengundang sebak ramai, menggambarkan rindu yang tidak pernah padam.
