Ada yang cakap kalau orang perempuan makan banyak-banyak timun akan menjadi penyebab keputihan. Hakikatnya itu hanyalah mitos semata-mata.
Apa yang pasti timun mempunyai khasiat yang banyak untuk penjagaan dalaman dan luaran bagi seorang wanita.
Timun kaya akan vitamin dan kandungan airnya sangat tinggi. Timun juga mengandung mineral seperti kalium, magnesium, zinc, fosfor, zat besi dan kalsium.
Untuk itu ada baiknya, anda sediakan minuman jus timun ini yang dikongsi oleh Dian, ianya sangat berkhasiat dan enak rasanya.
bahan-bahan:
timun sebiji ( tak payah kupas kulit )
air ( 100ml) = 1 cawan
gula ( sesedap rasa) anggaran dua sudu
cara buat:
Basuh timun bersih-bersih, kemudian potong dan blend semua sekali ( kulit, biji) bersama air dan gula . Kisar sampai halus tak payah tapis, siap di minum.
Aturan :1biji timun untuk dua kali minum
(pagi sekali dan malam sekali)
Apa yang best air jus timun ini?
1. Timun adalah detox semula jadi .
2. Apabila diminum bersama sarinya membuat kita sangat kenyang .
3. 95% timun berasaskan air. Jadi kalau malas minum air berliter-liter sehari, boleh minum jus timun.
4. Minum secawan jus timun perut terus padat .
5. Membersihkan usus, sangat bagus untuk bersihkan toksin dalam badan.
6. Paling best kurangkan perut buncit,
bila usus bersih , jerawat susah nak naik
Jika amalkankan selama seminggu
kompem berat badan turun ! ( Tapi kalau makan tak ingat dunia tak jadi jugak )
Pada pendapat Dian sendiri , Dian amalkan seminggu berat turun 2kilo . Sebab jumpa mak, mak cakap nampak susut sikit. Yahoooo semangat rasa ! Sebab tidak perlu diet ketat-ketat.
Kredit : Nurul Diana via Petua Cantik Dan Sihat
Kulit Kering Selepas Beraya, Masker Kentang Penyembuhnya, Sila Buat Segera!
Tak hanya punya kuasa luar biasa dalam masakan, kentang juga kalau nak tahu baik untuk kecantikan kulit. Terbaru, kentang dimanfaatkan untuk menghilangkan garis-garis halus dan kedutan pada wajah, memperbaiki tekstur kulit, mencerahkan, dan menegangkan kulit. Wow!
Disebabkan itulah ramai yang mencuba masker kentang ini sendiri di rumah. Kos pun jimat. Jom ikut cara menyediakan masker kentang yang dikongsikan oleh Anis Roduan di facebooknya.
Kentang selain sedap dimakan, elok jugak buat masker tau uols. Kalau korang ada masalah kulit kering, cepat cuba tips ni. Sesuai juga untuk semua jenis skin. Selamat mencuba.
Bahan-bahan:
1 biji kentang – kisar hingga hancur (tambah 1/4 cawan air kalau perlu)
Sebiji telur – ambil putih telur sahaja
Cara pakai:
1. Campurkan kentang yang dikisar dengan putih telur.
2. Sapukan pada seluruh muka. Biar kering selama 30 minit.
3. Cuci dan bilas muka dengan air suam atau sejuk.
Kebaikan Masker Kentang:
1. Mengatasi kulit kering dan membuang sel kulit mati/menggelupas.
2. Menghilangkan jerawat & bekas jerawat
3. Mencerahkan kulit wajah secara semulajadi
4. Menghilangkan blackhead/whitehead
5. Merawat kulit sunburn
6. Mengurangkan kedutan pada kulit muka
7. Mengatasi kulit berminyak
Kredit: Anis Roduan
Daun Lidah Buaya & Asam Jawa, Perut Yang Buncit Jadi Rata Semula
Daun lidah buaya dan asam jawa, dua bahan yang cukup bermanfaat untuk kecantikan. Kedua-dua bahan ini boleh di dapati dengan mudah. Mempunyai perut yang buncit tentunya akan membuatkan penampilan anda kurang menarik.
Daun lidah buaya pun boleh ditanam di rumah. Tumbuhan ini mudah untuk ditanam dan dibiakkan. Perut sangat mudah untuk meregang. Hal ini kerana perut merupakan salah satu bahagian badan yang mempunyai keanjalan yang tinggi dan paling mudah untuk mendapat lemak.
Daun Lidah Buaya & Asam Jawa
Tahukah anda bahawa masalah perut buncit bukan sahaja dialami oleh mereka yang gemuk atau berat badan berlebihan. Orang yang berat badannya ideal atau kurus juga boleh mengalami masalah perut buncit.
Masalah yang bukan sahaja kaum hawa alami malah kaum adam pun tidak terkecuali mengalaminya. Jom cuba petua seperti yang dikongsikan oleh Norain Naim ini. Paling penting bagi mendapatkan hasil yang terbaik, anda perlulah mengamalkannya secara konsisten.
Ketahuilah bahawa apa-apa petua yang diamalkan secara berkala, In Shaa Allah akan mendatangkan hasil yang memuaskan hati.
Perut Yang Buncit Jadi Rata Semula
BAHAN-BAHAN:
Daun lidah buaya
Asam jawa
CARA MEMBUAT:
1. Ambil sedikit daun lidah buaya.
2. Masukkan dalam periuk dan tambahkan dengan asam jawa. Tambah sedikit air. Masuk sekali kulit daun lidah buaya.
3. Didihkan bahan-bahan tersebut dengan api kecil sehingga pekat.
4. Kemudian tutup api dan biarkan ia menyejuk dengan sendiri. Tunggu suam sikit, lumurkan ramuan tersebut pada bahagian perut.
5. Biarkan 10 hingga 15 minit kemudian bersihkan atau cuci.
6. Boleh buat setiap hari hingga dapat hasil yang memuaskan.
NOTA: Bagi mendapatkan hasil yang lebih cepat dan berkesan, kawal kuantiti makanan yang dimakan setiap hari dan lakukan senaman ‘sit-up.’
Sumber kredit: Norain Naim
Kredit top image: Pexels
Perut Buncit Kunjung Open House Tak Henti, Petua Mudah Kempiskan Perut
Musim open house raya belum habis lagi. Makin hari menu makan yang dimakan semakin kencang dan gempak. Alamak tiba-tiba terlupa sebenarnya tengah diet, habis la plan nak kurus. Hari tu masa puasa dah kurus sikit. Oit, perut pon dah main buncit.
Jangan risau, ini antara salah satu petua untuk kempiskan perut dengan cara buat sendiri. Bahan-bahan hanya gunakan yang ada di rumah dan di depan mata saja. Tak susah pun nak buat. Yang penting rajin, jimat dan berkesan.
Jom kita tengok cara-cara untuk buat petua ini di bawah, dikongsikan oleh Kartika Juliana Abdul Karim di Facebook.
PETUA KEMPIS PERUT DAN BUANG ANGIN
Gaul 4 Bahan Ini Sahaja
BAHAN-BAHAN:
-3 sudu halba yang direndam selama 2 minit
-3 cm halia. Disarankan guna halia muda
-4 ulas bawang putih
-15 biji lada hitam
CARA-CARA:
- Toskan halba yang direndam tadi. Kemudian masukkan kesemua bahan dalam lesung dan tumbuk sehingga lumat. Nak senang kisar je.
- Kemudian gentel bulat bulat kecil sebesar guli. Simpan dalam peti dalam satu bekas.
CARA MAKAN:
-2 biji pagi dan 2 biji malam selepas makan.
KHASIAT:
-Perut akan kempis dan angin akan keluar jika dimakan secara konsisten.
PANTANG LARANG:
-Ibu mengandung tidak sesuai.
-Ibu menyusu sesuai amal apabila anak sudah hilang kuning (jaundis) dahulu.
PESANAN:
-Jangan lah bergantung kepada tips ini sahaja, cuba buat senaman. Kalau badan rasa berat sangat, banyakkan jalan atau bergerak. Semoga kurus!
