Nampak Biasa Aje Tomato Ni, Tapi Khasiatnya Boleh Serikan Wajah. Baca Penjelasan Doktor Ini

Salah satu cara untuk menjaga kesihatan tubuh bagi seorang ibu adalah dengan mengamalkan minuman air jus daripada bahan-bahan terpilih. Bukan sahaja elok untuk kesihatan dalaman, malah boleh membantu seorang ibu rasa lebih bertenaga dan segar sepanjang hari. 

Minuman jus ini telah diamalkan oleh Puan Sharinaz atau lebih mesra dengan sapaan Kak Naz di dalam facebook. Jom semak apa yang telah dikongsikannya untuk menfaat bersama.

Pagi ni kaknaz nak share satu resepi jus peberet kaknaz ni. Lepas minum korang akan rasa kenyang berpanjangan, badan rasa fresh, rasa fit je.

Ok, ini sukatan jus yang kaknaz buat untuk 1 gelas.

1 biji epal hijau

1/2 biji timun

2 slice lemon, amil jus sahaja

1-2 sudu besar madu

Air suam untuk kisar

Cara penyediaan :

Ko pejam mata telan je. Air ni sedap tauuu. Bau fresh yakmat!

Bila cantik dalam, baru lah terserlah kat luar. Nak pakai pape skincare pun meletop dik.

Nak cantik kena seimbang. Bukan jaga kulit ,tepek tu tepek ni, pemakanan pun kena jaga tau. Baru kebabom!

EKSTRA INFO : Khasiat bahan-bahan yang digunakan.

TIMUN –ada banyak khasiatnya, antaranya ia mengandungi  tinggi kalium, magnesium dan silikon yang sangat berguna untuk kesihatan dan kecantikan kulit. Sebab itu banyak terdapat rawatan spa yang berasaskan timun. Selain tu timun ni jugak boleh buang toksin dalam badan dan bagi sejuk badan.

EPAL HIJAU – ia dapat kurangkan kolestrol dalam badan, kurangkan risiko sakit jantung. Siapa yang ada masalah sembelit, elok makan epal hijau ni tau.

LEMON – tak dinafikan lagi ia tinggi dengan Vitamin C, boleh kurangkan risiko kanser dan juga dapat membersihkan usus kita.

MADU – mempunyai banyak manfaat dan khasiat yang baik untuk tubuh. Bahkan Ratu Cleopatra telah menggunakan madu untuk merawat kesihatan dan kecantikannya.

Sumber :Sharinaz Redwan

Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di

Kulit wajah yang mempunyai liang pori-pori terbuka akan menyebabkan seseorang itu berhadapan dengan pelbagai masalah kulit seperti berjerawat, kulit berminyak serta nampak tidak berseri.

Keadaan ini sering terjadi pada bahagian pipi, dagu dan hidung. Banyak faktor pori terbuka ini dan salah satunya disebabkan malas cuci kulit muka. Ini punca utama kotoran akan melekat dan tersumbat seterusnya liang roma menjadi lebih besar.

Bila ini terjadi pada kulit wajah, tentu sesiapa pun akan berasa tidak selesa dan ingin merawat kuliy wajah bagi mengembalikan keserian wajah.

Untuk itu, apa kata anda mencuba petua mengecilkan pori dengan amalan tradisi menggunakan hanya daripada 3 bahan. Jom semak!

MASKER KECILKAN PORI
Bahan :
pisang
yogurt
Madu asli

Langkah demi langkah :

1. Lenyek pisang bersama madu hingga lumat.

2. Masukkan yogurt dan gaul hingga rata.

3. Sedia untuk digunakan.

CARA PAKAI MASKER :
1. Sapu masker pada wajah. Fokuskan pada kawasan pori terbuka.
2.Tunggu sehingga kering dan bilas dengan air bersih.

EKSTRA INFO : Lakukan seminggu sekali untuk mendapatkan hasil yang memuaskan dan berkesan.

Sumber : Mem Myrah

Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di

Daun lidah buaya dan asam jawa, dua bahan yang cukup bermanfaat untuk kecantikan. Kedua-dua bahan ini boleh di dapati dengan mudah. Mempunyai perut yang buncit tentunya akan membuatkan penampilan anda kurang menarik.

Daun lidah buaya pun boleh ditanam di rumah. Tumbuhan ini mudah untuk ditanam dan dibiakkan. Perut sangat mudah untuk meregang. Hal ini kerana perut merupakan salah satu bahagian badan yang mempunyai keanjalan yang tinggi dan paling mudah untuk mendapat lemak.

Tahukah anda bahawa masalah perut buncit bukan sahaja dialami oleh mereka yang gemuk atau berat badan berlebihan. Orang yang berat badannya ideal atau kurus juga boleh mengalami masalah perut buncit.

Masalah yang bukan sahaja kaum hawa alami malah kaum adam pun tidak terkecuali mengalaminya. Jom cuba petua seperti yang dikongsikan oleh Norain Naim ini. Paling penting bagi mendapatkan hasil yang terbaik, anda perlulah mengamalkannya secara konsisten.

Ketahuilah bahawa apa-apa petua yang diamalkan secara berkala, In Shaa Allah akan mendatangkan hasil yang memuaskan hati.

BAHAN-BAHAN:

Daun lidah buaya
Asam jawa

CARA MEMBUAT:

1. Ambil sedikit daun lidah buaya.

2. Masukkan dalam periuk dan tambahkan dengan asam jawa. Tambah sedikit air. Masuk sekali kulit daun lidah buaya.

3. Didihkan bahan-bahan tersebut dengan api kecil sehingga pekat.

4. Kemudian tutup api dan biarkan ia menyejuk dengan sendiri. Tunggu suam sikit, lumurkan ramuan tersebut pada bahagian perut.

5. Biarkan 10 hingga 15 minit kemudian bersihkan atau cuci.

6. Boleh buat setiap hari hingga dapat hasil yang memuaskan.

NOTA: Bagi mendapatkan hasil yang lebih cepat dan berkesan, kawal kuantiti makanan yang dimakan setiap hari dan lakukan senaman ‘sit-up.’

Sumber kredit: Norain Naim

Kredit top image: Pexels

Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di