Memiliki kulit cantik, bersih dan mulus sebenarnya menjadi idaman semua wanita. Namun nak dapat kulit cantik kena usaha. Begitu dengan menjaga kulit wajah. Bagi wanita yang berusia biasanya mengalami masalah jeragat. Ia menyebabkan wajah kelihatan kusam.
Salah satu cara untuk mengatasi masalah jeragat adalah menggunakan bahan secara alami. Sebagaimana perkongsian ini. Hanya menggunakan 4 bahan je. Ikuti perkongsian ini.
Dapatkan My Qalam Elite Digital Perjuzuk Set dengan diskaun RM5 apabila anda menggunakan kod KELGST5 di sini
BAHAN:
Guna 4 bahan je
IKLAN
Beras
Kunyit hidup
Limau nipis
Putih telur
Cara-caranya:
1. Ambil segenggam beras kemudian rendam semalaman.
2. Toskan dan tumbuk sehingga halus dengan seinci kunyit hidup.
3. Lepas tu gaulkan bahan-bahan tadi dengan putih telur dan sedikit air perahan limau nipis.
Dah gaul semua bahan-bahan tadi tu bolehlah disapukan pada wajah sebagai masker, lakukan setiap hari untuk hasil yang memuaskan.
IKLAN
Pakai dalam 15minit pastu dah boleh cuci macam biasa. Terpulang nak pakai malam atau siang ikut sempat korang. Kalau siang tak sempat, pakai malam. Begitu jugak sebaliknya.
Selamat mencuba.
Wanita pastinya suka kepada kecantikkan diri termasuk ingin memilik badan yang langsing walaupun sudah beranak pinak.
Bayangkan jika mengalami perut buncit dan menggeleber sungguh memalukan dan merimaskan. Tentu rasa tak selesa bila mata orang asyik tertumpu pada bahagian perut.
Paling sedih bila ada teman menegur, ‘eh, dah berapa bulan dah ni..’.. Rasa nak nangis tepi bucu katil. Nak marah pun, memang betul pun, perut buncit.
Jadi tentu ada caranya untuk perut kembali kempis. Selain bersenam apa kata cuba petua yang dikongsikan oleh puan Eiscya Isa Boleh follow caranya yang sungguh bermanfaat. Ramai yang share petuanya. Jom cuba, guna tiga bahan je!
Perut macam PREGNANT 9 BULAN dh takda dengan amalkan minum Air miss kerengga
Atau eiscya panggil air carbo blocker..nak tau kenapa?baca dekat bawah k..
Eiscya tau ramai yang ada masalah pregnant tp bsalin nyer idok..aka perut buncit la kan..jgn risau .so,ni la jalan penyelesaian nyer.
Air ni sememangnya akan membuatkan lelamak anda menagis Dan juga menyebabkan anda terpaksa beli baju baru..sbb nanti suma baju korang longgar.. . So raya ni boleh ler korang suma jadi miss kerengga.. . Ini merupakan petua yg diperturunkan pyoor dari Thailand.. klau korang prasan tgk badan aweks2 Thailand suma cikeding kurus, kulit pun cantik je kan? . Salah satu rahsia diorang ada lah air ni la..air yg kekalkan badan diorang kurus n kulit yg cantik
………………………………………………………………………….
. BAHAN-BAHAN YANG DIPERLUKAN Tak susah pun suma bahan dapur je…jimat lagi tau
✔Asam glugur (5 ke 8keping)/eiscya Guna cikit sbb asam hbis malas nk p beli ✔Gula melaka ✔Daun pandan(simpul atau koyakkan ✔air 5gelas (Sesapa yg xsuka manis boleh abaikan gula melaka)
Amalkan minum sebelum makan..minum suam2 atau sejuk..tapi of coz yg suam bagus.
❌Asam gelugur Mengandungi pelbagai vitamin,mineral,serta sebatian penting sperti ●hydroxyl citric acid(HCA), ●serat ●hidroksi sitrik ●flavonoid ●asid askorbat(cantikan kulit) ●asid tartarat ●membantu menurunkan kadar kolestrol jahat(triglycerides &LDL),dan boleh membantu meningkat kan kadar kolestrol baik(LDL)
Berkhasiat
Semua kandungan tersebut sangat bermanfaat untuk mencantikan kulit dan untuk menurun kan berat badan. . Kandungan HCA yg tggi pda asam gelugur dapat membantu mngurangkan nafsu mkn serta mencegah pembentukan lemak dari pnghasilan gula dari karbo yg diambil dlm makanan.
Maksudnye klau korang minum air ni,badan korang xkan serap lemak atau lemak xkan buat meeting dalam badan korang dalam bahasa mudahnyer😘
Best kan?mkn tp lemak xstay.
Haa sebab tu eiscya panggil as air carbo blocker..dh clear?
❌gula melaka ●mngandungi pelbagai vitamin Dan bagus untuk antioksidan. ●rendah glisemik indeks berbanding gula putih
Mengalami masalah rambut gugur terutamanya kita kaum perempuan seakan lumrah bilamana selepas melahirkan anak. Namun melihat keadaan yang berlarutan, terasa rungsing boleh menjadi sebab rambut menjadi nipis atau pun lebih teruk menjadi botak.
Mengikut petua orang lama, untuk menguatkan akar rambut ada caranya iaitu dengan menggunakan lobak merah yang di parut. Ambil air perahan bagi menyejukkan kulit kepala. Caranya basahkan kepala dengan air lobak merah dan urut perlahan-lahan. Amalkan selalu bagi menguatkan akar rambut.
Selain mengamalkan cara ini ada 3 cara lain yang boleh diamalkan untuk tujuan penjagaan rambut dan memastikan akarnya lebih kuat dan sekali gus mengelakkan daripada gugur dan menjadi nipis
Gunakan shampo yang mengandungi ginseng
Khasiat ginseng untuk rambut memang sudah dikenal sejak dahulu. Kandungannya dapat merangsang pertumbuhan rambut. Kini anda tidak perlu susah-susah untuk mencari ginseng dan menggunakan ekstraknya pada kulit kepala. Ekstrak ginseng banyak digunakan dalam berbagai macam produk perawatan rambut seperti shampo.
2. Sikat rambut
Pernah dengar tak orang dulu-dulu kata kalau nak rambut cepat panjang dan lebat, kenalah selalu menyisir rambut. Oleh itu, tidak salah kiranya anda menyikat rambut lebih kerap untuk tampil rapi. Apa yang penting, ketika menyikat rambut lakukan dengan lembut agar tidak merosakkan kulit kepala.
3. Ambil makanan sihat
Walaupun cara ini nampak biasa-biasa sahaja, namun diet yang sihat akan memberi impak yang besar pada kesihatan seseorang. Begitu juga dalam hal mendapatkan akar rambut yang kuat dan sihat memerlukan pemakanan yang sihat dan seimbang.
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Setiap insan baik lelaki atau perempuan ingin kelihatan cantik,kemas,bergaya dan sebagainya.
Salah satu masalah yang sering dihadapi adalah berat badan. Oleh itu, mereka sanggup mengambil makanan tambahan atau minuman masam untuk mendapat berat yang ideal.
Namun tahukah anda cara ini tidak dapat membantu mencapai impian begitu.
Sebagaimana perkongsian Dr Erna Nadia yang mempunyai padangan mengenai hal ini bahawa dengan mengamalkan hidup sihat mampu membantu tubuh badan menjadi sihat. Bukan hanya mengamalkan minuman masam seperti limau dan lemon.
Ikuti perkongsian ini.
Adakah dengan minum minuman masam seperti air lemon/ air limau atau apa sahaja yang ada unsur masam boleh memecahkan lemak atau turunkan kolesterol?
Jawapannya: Tidak.
Jadi, bagaimana nak pecahkan lemak dan turunkan kolesterol? Jawapannya: Kena jaga makan dan bersenam.
Tidak ada produk yang boleh pecahkan lemak dan turunkan kolesterol melainkan jika perlu makan ubat.
Begini caranya
Tak perlu bazir untuk sesuatu yang tidak perlu ya. Nak pecahkan lemak, perlu bersenam dan makan makanan sihat. Nak turunkan paras kolesterol jahat, perlu jaga makan dan kurangkan makanan tinggi lemak terutamanya makanan yang tinggi lemak tepu seperti lemak haiwan ( biasanya yang berdaging merah, makanan laut).
Apakah tanda tanda kolesterol tinggi?
Selalu kebas kaki/tangan Selalu sakit kepala Selalu rasa badan tak selesa Kadangkala rasa seperti sakit dada Ada tompok kuning di kulit sekitar mata/kening Mudah berasa letih
Bagaimana nak periksa? Boleh ke mana mana klinik/hospital/lab untuk pengambilan darah. Puasa dahulu ya, meaning that malam sebelum pergi buat test tu, lepas pukul 10 malam, tak perlu makan apa apa dah, air masak boleh minum, pagi tu boleh terus pergi periksa darah. InshaAllah kita semua boleh sihat dan comel🤙🏻 Dr. Erna Nadia Kita adalah apa yang kita makan. Gitu.
Intan Ladyana kongsi wajah Umayr, anak keduanya sudah 3 bulan, "Rupa siapa ye." Pelakon Intan Ladyana selamat melahirkan cahaya mata keduanya, di sebuah pusat perubatan di Kuala Lumpur ada 26 April yang lalu.