
Mendapatkan bentuk badan yang langsing memang menjadi idaman setiap wanita. Bimbang tersalah memilih produk pelangsingan, apa kata anda cuba resipi yang menggunakan air rebusan epal ini.
Selain bermanfaat untuk mengeluarkan angin dalam badan, mengurangkan kolesterol, ia juga membantu mengempiskan perut dan mengurangkan berat badan. Wow! Terbaik khasiat air rebusan ni.
Resipi air rebusan ini dikongsikan oleh Suttarat Wan Hanifah yang diperoleh daripada tukang urut yang kerap ditemuinya di salah sebuah resort di Satun, Thailand.
Jadi, untuk ibu-ibu yang nak kekal langsing dan sihat dengan cara tradsional, boleh la amalkan air rebusan epal ni.

Bahan-Bahan
5 batang serai diketuk
3 biji buah epal hijau dan dibelah dua
1 ke 1.5 Liter air

Cara-Cara
Masukkan semua bahan. Rebus sehingga epal menjadi lembik.
Seeloknya minum ketika suam.
Kebaikan
Keluarkan angin dalam badan.
Kempiskan perut.
Menurunkan berat badan.
Cepat kenyang
Awet muda
Kulit cerah
Mengurangkan kolestrol
Menhilangkan sakit badan/sakit urat
Sesuai untuk orang sakit lutut (amat disyorkan)
Menghilangkan sakit tumit.
Meringankan tubuh badan
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
“Cantiknya Dia, Muka Mummy Betul.” Kongsi Wajah Anak Sulung, Ramai Puji Copy Paste Ummi Nazeera. Comel!

Pelakon Ummi Nazeera memuat naik beberapa keping gambar sambutan hari lahir anak sulungnya Ayra Aneesah yang kini berumur tiga tahun.
Dalam perkongsian tersebut, kelihatan Ayra bersama kek yang ditempah khas dengan tema ‘Baby Shark.’
isteri kesayangan Dr Izzar yang baru melahirkan bayi keduanya pada Jun yang lalu turut memuat naik ucapan khas buat anak sulungnya.
Happy birthday to my firstborn Ayra Aneesah…
My first love.. You have taught me so much about life… Thank you for being you… When I’m sad you always try to make me happy.. You’re so clever sayang MashaAllah.. I’d give up so much for you and adik … even if that means giving up my own happiness for yours.
Membesar lah dengan baik sayang mummy…
Mummy doakan Ayra sentiasa dilindungi Allah SWT… & membesar menjadi anak yg solehah.. Taat pada Allah, Ibu bapa & sentiasa menghormati org tua.. Pandai membezakan yang Haq & batil.. Selalulah bercakap benar & menjadi seorang yg amanah..
May Allah protect you, bless you and grant you the best character Ayra. Ameen yrb.
Mummy : I love you Ayra.
Ayra : I love you Mummy.
Mummy : I love you more Ayra
Ayra : I love you mummy.

Ps : I can’t wait for u to understand what “more” means.
Rata-rata memuji wajah comel Ayra dan ada mengakui wajahnya saling tak tumpah dengan Ummi.

Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
Bersempena Bulan Kemerdekaan, KELUARGA ada hadiah wang tunai RM300! Cara nak dapatkannya mudah sahaja, ayuh sertai Pertandingan Berbalas Pantun Anak Merdeka dengan mendaftar di https://toko.ideaktiv.com/product/pertandingan-berbalas-pantun/ atau Whatsapp di http://www.wasap.my/60169647520

Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
“Penat Memang Penat, Puas Menangis.” Ibu Ni Kongsi Tip Ajar Anak Perempuan Autisme Solat, Haid & Tutup Aurat. Inspirasi!

Membaca kisah pengalaman ibu mahupun bapa yang memiliki anak autisme sedikit sebanyak memberi ‘keinsafan’ buat diri kita. Bagaimana tabah dan kuatnya mendepani cabaran dalam menguruskan dan mendidik cahaya mata mereka.
Mereka adalah satu anugerah buat suami isteri, bukan calang-calang orang yang dipilih oleh Sang Pencipta dalam menelusuri ujian tersebut. Pastinya hanya mereka yang benar-benar terpilih dan sesuai dengan kemampuan mereka.

Puan Syahirah Omar antara wanita bertuah tersebut dan dia sering berkongsi kisah cahaya mata kesayangannya ini sejak dahulu lagi menerusi laman facebooknya.
Bahkan, ibu kepada 3 cahaya mata ini mengakui sedari awal sudah membiasakan diri anak-anak untuk berdikari. Termasuklah anak perempuannya yang disahkan autisme. Terbaru, ibu ini berkongsi pengalaman dalam mendidik dan memberi tunjuk ajar buat anak perempuannya itu terutama dalam hal menutup aurat, penjagaan semasa datang bulan dan sebagainya.

Saya nak kongsi dengan semua pengalaman saya membesarkan anak autisme perempuan. Anak saya sudah remaja sekarang dan masih jauh perjalanan hidup dia.
Saya ingat lagi,
Waktu dia kecil ramai yang cakap saya degil, kepala batu. Tapi saya fikir panjang untuk anak saya. Jadi saya persiapkan diri dia. Selain usahakan bantu dia dari segi speech dan terapi cara kerja, ini antara yang saya usahakan untuk dia. Kecil saja usaha saya. Bukan kerana usaha saya pun dia lebih baik sekarang. Semua Allah yang izinkan.
Rutin urus diri sendiri
1. Rutinkan dia untuk urus diri. Bangun pagi, sebelum ke tandas, ajar dia kemas katil dan siapkan baju untuk dipakai sebelum keluar mandi. Dari dia kecil walaupun tak faham, tapi saya memang ajar dia setiap hari. Gunakan social story, explain secara bergambar dan verbal. Tunjuk cara yang betul.
Jadi bila dah dirutinkan, dia bangun sendiri awal pagi, uruskan diri sendiri, kemas bilik sendiri, baju kotor pun masukkan dalam mesin basuh sendiri.

Ajar tutup aurat sejak kecil
2. Ajar dia menutup aurat sejak kecil. Memang struggle sangat dia nak pakai baju waktu kecil dan dia akan menangis teruk bila pakaikan tudung. Tapi bila saya buat brushing dan saya rutinkan dia pakai menutup aurat Alhamdulillah bila dah besar sangat mudah untuk dia jaga aurat dia. Dengan cousin pun dia pakai tudung.

Salam dengan orang yang perlu sahaja
3. Ajar dia salam orang yang perlu saja. Saya dari kecil dah ajar dia untuk tidak bersalam selain daddy, adik lelaki dia, atuk dia. Lain dari tu saya terus ajar tak perlu salam. Hanya lelaki dalam keluarga dia ni saja dibenarkan.
Bila dirutinkan begitu mudah bila dia dah besar.
Ajar solat
4. Saya ajar dia solat walaupun waktu tu dia masih nonverbal. Banyak method saya cuba. Akhirnya saya ajar dia solat guna cermin besar. Slowly saya ubah cermin tu bila dia dah tahu solat. (Membantu untuk dia lihat sendiri pergerakkan diri setiap rakaat ). Tak sempurna tak apa. Perlahan-lahan dia belajar.
Bila besar dia memang orang pertama yang akan ambil wudhu dan kelam kabut nak solat berbanding saya yang normal ni.

Period Kit persediaan sebelum haid
5. Untuk persediaan sebelum datang haid, saya social story sejak dia berumur 8 tahun. Saya siapkan period kit, dan ajar dia apa yang perlu dia buat kali pertama nampak red spot. Social story bergambar ( saya lukis) sangat membantu, dan saya prompt dia cara cuci pad, semuanya saya buat sejak dia 8 tahun. Dia dah period tahun lepas, Alhamdulillah. Tenang sangat dia handle sendiri.
Setiap dari kita ujian berbeza
Apa saja yang baik untuk anak, terus rutinkan. Berdoa minta Allah permudahkan urusan dan jangan pernah putus asa.Setiap dari kita ujian berbeza. Tekanan, support system, financial, semua berbeza.
Penat tapi ingat Allah sentiasa ada
Penat memang penat. Nangis memang puas menangis. Tapi ingat Allah sentiasa ada. InsyaAllah bila mereka besar, semuanya lebih mudah.
Saya ada ramai kawan anak autistik mereka semuanya dah besar panjang. Saya tahu bila anak dah besar ni, ujian kami berbeza. Tetapi boleh dikawal dan sudah dalam fasa bertenang. Ada situasi boleh dikawal, ada situasi kami redha.
Terima keunikan anak
Saya bangga betul lihat pencapaian anak mereka. Sebab saya sendiri lihat mereka sangat berusaha gigih waktu anak masih kecil.
Sementara saya masih ada, saya cuba bantu anak supaya boleh urus diri sendiri dan cuba sesuaikan diri dalam dunia realiti. Saya terima keunikkan dia, mana yang dia boleh tolerate dia buat. Yang tak boleh dia beritahu dia tak mampu. Anak saya sampai sekarang struggle juga dengan bau, bunyi kuat walaupun dah besar ni. Tapi dia dah pandai kawal dan tenangkan diri sendiri.
Terima kasih untuk semua yang sentiasa membantu saya sepanjang perjalanan saya membesarkan Lana. Allah datangkan ramai orang baik-baik dalam hidup saya, Alhamdulillah.
Saya harap perkongsian saya ni sedikit sebanyak membantu mak ayah pendidik anak autisme. Mana yang sesuai boleh cuba untuk anak InsyaAllah.
Saya doakan semoga Allah permudahkan urusan kalian ❤️
Salam Sayang,
Mama Lana.
ARTIKEL MENARIK: “Jiran Sepakat Membawa Berkat.” 8 Keluarga Ni Ubah Lorong Terbiar Jadi Kebun Taman. Bukan Je Cantik Dapat Rasa Hasilnya!
Guna Hormon Air Kelapa, Rahsia Pekebun Thailand Nak Pokok Subur & Berbuah Lebat. Ini Caranya!
LAGI ARTIKEL MENARIK :Pakar Jelaskan Punca Kemerosotan Tulang & Otot, Serta Tips Pemakanan Yang Baik. Sila Take note, Rugi Kalau Tak Tahu!
Baca Ini Juga : Umur 40an Aim Nak Badan Langsing. Pakar Dietitian Ni Kongsi Caranya Perlu Praktik!
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club

Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Manis & Feminin, Sentuhan Dekorasi Bilik Tidur Anak Perempuan Oleh Wanita Ni Buat Ramai Terpegun!

Manis dan cukup feminin, itu ungkapan yang sesuai menggambarkan dekorasi bilik ini. Rupa-rupnya itu memang pilihan si ibu buat anak perempuannya yang masih bersekolah rendah. Begitu pun si ibu tetap memberi sentuhan untuk anak gadis di meja soleknya yang nampak begitu ‘fancy’.
Perkongsian foto-foto dekorasi bilik anak perempuannya itu di muat naik dari akaun Facebook Zilly Ekieyda Full (Effa Aman) ke Facebook Page Kelab Kaki Deko Kaison, Ikea , Romantika, Eco & MrDIY.
Jom lihat barangan di SINI

Ibu ini berkongsi beberapa keping gambar bilik anaknya yang cukup menarik dan boleh dijadikan panduan buat ibu-ibu yang lain jika mahu menghias bilik anak.


Jom cuci mata di SINI

Bilik anak perempuan mesti nak ade color PINK 😁
.
IG : simpledeco_byeffa
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di

