Melihat sayur-sayur yang dijual di pasar pagi yang terlihat segar, itu pun sudah membuatkan kita terasa begitu teruja dan seronok untuk membeli dan seterusnya ingin segera dimasak untuk dijadikan menu untuk keluarga.

Apatah lagi berganda keterujaan dirasakan bila mana melihat sawi yang dituai oleh keluarga Azuan Abdullah ini. Saiz sawinya bukan biasa-biasa, bersaiz giant.

Nak tahu bagaimana untuk mendapatkan hasil tanaman yang sebegini, ini diterangkan cara tanaman hingga masa dituai untuk yang ingin mencuba menanam sendiri. Jom semak.

Sawi giant ni saya dah harvest minggu lepas sebab excited sangat nak tahu berapa beratnya. Bila diletakkan di atas penimbang, bacaan yang saya dapat adalah 1147 gram.

Rasa seronok dan teruja tu tak boleh nak cerita pada orang. Hanya sahabat yang ada jiwa berkebun sahaja yang dapat memahaminya.

Masa harvest ni usianya lebih kurang 2.5 bulan lepas tanam.

Sawi ni saya tanam dalam petak tanaman di tepi pagar rumah. Petak tu saya buat daripada batu –bata dan diisi dengan tanah campuran. Baik. Ini gerak kerja yang saya follow.

1. Masukkan tanah campuran ke dalam petak tanaman. Kuantititnya hingga hampir penuh petak tersebut.

2. Siram dengan air dan biarkan sehingga 3 hari.

3. Lepas 3 hari, tanam anak pokok sawi yang telah disemai di dalam tray semaian. Saya tanam masa usia lebih kurang 3 minggu. Lagi besar anak pokok, lagi cepat dapat makan.

4. Jarak antara tanaman adalah 1 kaki. Lepas tanam, siram dengan air bersih dengan anggaran 500 ml untuk satu pokok.

5. Pembajaan 1 dibuat pada hari ke 3 lepas tanam. Saya siram dengan baja NPK Larut Air 18:18:18 + Mikro (Baja Subur) dengan kepekatan 2.0 mS. Kuantitinya lebih kurang 500 ml sepokok.

6. Kawalan perosak 1 pula dibuat pada hari ke 7 lepas tanam. Saya spray dengan biopesticid buatan sendiri + cuka kayu + baja subur pada awal pagi.

7. Pembajaan 2 dibuat pada hari ke 10 lepas tanam. Juga siram dengan baja NPK Larut Air 18:18:18 + Mikro (Baja Subur) dengan kepekatan 2.0 mS. Kuantitinya lebih kurang 500 ml sepokok.

8. Kawalan perosak 2 dibuat pada hari ke 14 lepas tanam. Juga spray dengan biopesticid buatan sendiri + cuka kayu + baja subur pada awal pagi.

9. Pembajaan 3 pada hari ke 17 lepas tanam. Siram dengan baja NPK Larut Air 18:18:18 + Mikro (Baja Subur) dengan kepekatan 2.0 mS. Kuantitinya lebih kurang 500 ml sepokok.

10. Kawalan perosak 3 pada hari ke 21 lepas tanam. Spray dengan biopesticid buatan sendiri + cuka kayu + baja subur pada awal pagi.

11. Pembajaan 4 pada hari ke 24 lepas tanam. Siram dengan baja NPK Larut Air 18:18:18 + Mikro (Baja Subur) dengan kepekatan 2.5 mS. Kuantitinya lebih kurang 1 liter sepokok.

12. Kawalan perosak 4 pada hari ke 28 lepas tanam. Spray dengan biopesticid buatan sendiri + cuka kayu + baja subur pada awal pagi.

13. Pembajaan 5 pada hari ke 31 lepas tanam. Siram dengan baja NPK Larut Air 18:18:18 + Mikro (Baja Subur) dengan kepekatan 2.5 mS. Kuantitinya lebih kurang 1 liter sepokok.

14. Kawalan perosak 5 pada hari ke 35 lepas tanam. Spray dengan biopesticid buatan sendiri + cuka kayu + baja subur pada awal pagi.

15. Pembajaan 6 pada hari ke 38 lepas tanam. Siram dengan baja NPK Larut Air 18:18:18 + Mikro (Baja Subur) dengan kepekatan 2.5 mS. Kuantitinya lebih kurang 1 liter sepokok.

16. Air kosong disiram pada setiap hari yang kita tak siram air baja. Kuantitinya antara 500 ml hingga 1 liter sepokok bergantung pada umur pokok dan cuaca. Lagi besar pokok dan cuaca panas, lagi banyak air diperlukan oleh pokok.

17. Biasanya kita dah dapat harvest sawi ni antara usia 30 – 40 hari lepas tanam. Nak untung, tak perlu cabut dengan akar – akar, cukup patahkan 2 -3 helai daun yang kita nak guna sahaja.

18. Pokok sawi ini jika kita tak cabut, ia boleh hidup antara 3 – 4 bulan. Dalam tempoh tu, pembajaan dan kawalan perosak perlulah dibuat selang seminggu sekali. Kaedahnya sama macam cara yang diterangkan diatas.

InsyaAllah bila sahabat follow gerak kerja ni, pokok sawi yang akan dapat pun subur – subur dan besar – besar juga.

Berkebun dapur ni seronok kan sahabat, boleh jadi terapi minda dan hilangkan stress. Untung lagi sebab kita dapat jimat duit dapur dan dapat makan sayur fresh yang bebas dari racun kimia.

Jika sahabat minat berkebun tapi tak tahu nak dapatkan dimana barang – barang di dalam gerak kerja diatas. Saya ada sediakan kit tanaman sawi dalam bekas tanaman ( pasu, tong cat, tayar dan petak tanaman).

sumber : Azuan Abdullah

Selepas disahkan mengandung, kebanyakkan wanita sentiasa memperkatakan mengenai ketakutan untuk melalui proses bersalin. Tak ramai yang membincangkan mengenai proses kehamilan yang membimbangkan.

Sedangkan mereka terpaksa melaluinya pada tempoh waktu yang lama iaitu selama sembilan bulan. Bukankah ini lebih merisaukan?

Menurut Doktor Norintan Zainal Shah daripada Hospital Colombia Asia, dianggarkan lebih 8 peratus wanita hamil mengalami masalah penyakit darah tinggi ketika bersalin. Dan lebih bertambah buruk lagi, jika tekanan darah tidak dikawal, boleh menyebabkan masalah sawan.

Sawan inilah yang kita namakan sebagai eklampsia. Wanita yang mengandungkan anak pertama lebih berisiko untuk mengalaminya.

“Tak ramai wanita hamil terfikir untuk berbincang mengenai masalah darah tinggi ketika mereka hamil sedangkan hakikatnya mereka sangat cenderung untuk mengalami masalah ini. Lebih buruk lagi masalah yang dianggap biasa ini boleh mengundang risiko paling berbahaya, hingga menggadaikan nyawa.

“Eklampsia merupakan masalah yang sangat serius. Ia berlaku selepas usia kehamilan mencecah 20 minggu. Sawan yang dinamakan sebagai eklampsia ini merupakan kekejangan otot diluar kawalan dan tanpa disedari oleh pesakit. Sawan yang dikenali sebagai ‘kejang tonik-klonik’ ini, jika tidak dikawal dengan segera, pesakit boleh berisiko untuk mengalami koma.

Sebelum berlakunya eklampsia, pesakit selalunya mengalami pre eklampsia. Pre-eklampsia adalah keadaan di mana tekanan darah seseorang wanita hamil didapati meningkat dengan tinggi dan air kencingnya juga mengandungi protein.

Kedua-dua masalah ini tidak harus dipandang ringan kerana wanita hamil yang mengalami masalah ini perlu dirujuk sesegera mungkin ke hospital, bagi menstabilkan tekanan darahnya. Apabila pesakit menjadi stabil, doktor kemudiannya akan berbincang untuk melakukan proses melahirkan bayi pesakit pre – eklampsia ini walaupun bayi belum mencapai tempoh matang.”

Menurut Doktor Norintan, wanita yang menghidap penyakit darah tinggi sebelum hamil dinasihatkan untuk menstabilkan tekanan darah mereka terlebih dahulu dengan kawalan ubat dan pemakanan yang tepat sebelum mengambil keputusan untuk hamil.

Mereka yang mempunyai masalah tekanan darah tinggi sebelum hamil lebih berisiko untuk mengalami pre eklampsia dan eklampsia.

Faktor-Faktor Eklampsia
Bagi wanita yang mengalami tekanan darah tinggi sewaktu hamil ( usia kehamilan 20 miggu ke atas) tetapi ujian air kencing adalah normal ( tanpa kehadiran protin), golongan ini lebih dikenali sebagai ‘pregnancy induced hypertension’ atau ringkasnya PIH.

Pesakit PIH selalunya boleh mengawal tekanan darah tinggi dengan memakan ubat dan boleh menunggu hingga bayi matang sebelum bayi tersebut dilahirkan.

Faktor-faktor terjadinya PIH, pre-eklampsia dan juga eklampsia dilihat masih samar dan masih belum diketahui punca sepenuhnya terjadi masalah ini. Setelah bayi dilahirkan dan uri dikeluarkan, tekanan darah akan mula menurun dan kembali ke tahap normal.

Daripada sinilah timbulnya teori bahawa bayi dan uri di dalam pesakit PIH dan pre eklampsia menghasilkan bahan toksin yang mencetus kenaikan tekanan darah tinggi. Setelah kelahiran bayi dan uri, serta keluarnya bahan toksin, tekanan darah secara automatik akan kembali stabil.

“Tanda-tanda para ibu hamil yang mengalami pre-eklampsia ini di antaranya adalah kenaikan tekanan darah, berat badan naik mendadak, pengeluaran protein dalam air kencing, bengkak di kaki dan wajah, gangguan atau penglihatan sedikit kabur, pandangan silau dan juga masalah sakit kepala seperti pening, mual, muntah dan juga sakit ulu hati.

Kebiasaannya gejala dan tanda ini muncul pada kehamilan trimester kedua. Jika mengalami masalah ini, wanita hamil dinasihatkan untuk segera ke klinik dan mendapatkan bacaan tekanan darah atau terus merujuk masalah ini kepada hospital.”

Kesan Eklampsia

1. Menjadi koma atau maut akibat pendarahan dalam otak.
2. Setelah sedar dari koma, berkemungkinan buta atau lemah anggota seperti pesakit angin ahmar.
3. Bayi dalam kandungan menjadi kecil dari segi perkembangannnya.
4. Berlaku pendarahan dalam uri (Abruptio placenta)
5. Bayi terpaksa dilahirkan pra-matang bagi menyelamatkan nyawa ibu.

Ibu hamil dinasihatkan sentiasa mengambil ubat-ubatan pada kadar yang disyorkan dan teratur seperti yang disyorkan oleh doktor untuk mengawal tekanan darah ini. Walaupun setelah melahirkan anak, bacaan tekanan darah juga hendaklah sentiasa dipantau kerana eklampsia masih boleh berlaku di dalam tempoh berpantang.

Rezeki adalah kurniaan Ilahi yang tidak dijangka akal. Rezeki yang mendatang dengan izin Allah cetusan peranan seorang isteri yang ikhlas buat suaminya. Juga bagi suami yang membahagiakan isteri dan anak-anak pastinya rezeki akan mengalir deras memenuhi ruang kehidupan. 

Menyentuh mengenai nafkah kepada isteri yang bekerja memang kadang kala tidak diambil peduli. Pengakuan seorang isteri di laman facebooknya Aneem Fadzal yang  tidak pernah ambil peduli mengenai pemberian nafkah suami kepadanya. Bagainya nafkah itu tidak penting disebabkan beliau sendiri bekerja. Sehinggalah beliau mendengar ceramah agama bahawa pemberian nafkah suami kepada isteri adalah keperluan bagi menjana rezeki yang lebih berkat.

 Pasal nafkah zahir isteri. Sempena gaji ye. 

(Aku je ke yang gaji lambek ). Aku isteri yang bekerja. Ada income sendiri setiap bulan. Kalau suami tak bg nafkah pun aku masih ade duit sendiri nak beli baju, makanan, mekap dan lain2 aku no hal. Alhamdulillah masih mampu reward diri sendiri guna duit sendiri dan setelkan komitmen lain eg. Bulanan kete, family dan sebagainya. So aku nk spend duit aku kemana2 mmg suami tak penah pertikai sbb tu mmg duit aku jadiknye aku shopping online ke offline ke, dia mmg tak marah. Tapi ini cerita dulu2.

Dalam islam, nafkah suami ke isteri tu WAJIB. Mengikut kemampuan suami. Kita bincang pasal nafkah zahir je ok. Sbb mmg nak sebut pasal duit je pun. Pasal nafkah ke isteri ialah salah satu cara keberkatan rezeki suami.

Siyes dulu tak heran suami tak bg aku duit untuk suka ria pun takpe. Asal kau bahagia bang. Cume jangan jadik biawak hidup je. Aku luku2 je nanti. TAPIIIIIIII bile dengar balik ceramah ustaz2, aku cam cube nak terai utk menjadikan perjalanan rezeki suami tu lg smooth (dengan izin tuhan).

Aku cam terkesima skjap pasal tu. Lepas tu, aku start wajibkan suami transfer duit “keperluan sendiri” tu tiap2 bulan walau mmg utk diri sendiri dah cukup ke ape ke. Aku taknak dia bg cash kat tangan sbb kang tetibe mmg kjap je perabih 
? dia nak bg lebih, dipersilakan. Jgn bg kurang. Mmg kena jegil mata. Kalau lambat sikit, dengan gangsternye aku ingatkan umpama ahlong kutip hutang

“bang duit bulan aku mane?”. Jgn kau cakap kesian kat laki kau. SEBAB kau akan saksikan keajaibannya.

Kadang2 mmg dengan suami ni kau kena mintak direct Sbb depa ni bkn tau kau kecik hati tak dapek duit banje ke ape, dia mmg ingat kau tak kesah langsung punye Sbb sblm ni kau takde hentak2 kaki mintak kan. Ini dulu lah. Dah lama2 mmg terbiasa lah. Sblm aku follow up, dia dah transfer dulu lah 

REZEKI SUAMI MAKIN  BERTAMBAH

Pastu apa jadik? Mmg kalo ikut apa yang ustaz cerita dan share, makin murahlah rezeki kamu wahai suami. Sbb ape? Sbb isteri doakan kamu yang dah gembirakan hati dia. Iye. Kau tak tau dlm hati isteri kau tu terdetik doa2 ajaib lps ko bg tu, mcm mane banyak bini ko bebel, banyak tu lah dia punye doa bersyukur tu walau kau bg dia sikit pun mmg doa dia tu ajaib. Kau bg banyak lagi lah doa dia sepanjang Highway lekas. Mmg itu yang akan berlaku. Sungguh. Siap selit doa lain “bulan depan banyak lagi pun takpo 

Btul. Ini pengalaman sendiri. Eh pengalaman laki sendiri. Btul tak bang? Haha. Cubalah terai start bg duit kat isteri untuk keperluan dia walau sikit dan kau akan perasan yang kau tak rasa rezeki sempit pun. Aku sendiri perasan benda tu kat suami. Sbb tu dia suka nau tanye “nak ape laie?”. Mungkin Sbb dia perasan lepas banje aku, rezeki dia makin murah ke? Mungkin. Ke dia sindir aku tak tau lah 
Dasar bini pengikis 

Jadik bini, kau mintak je lah. Tp betulkan niat bkn niat kau nak bg dia susah. Sbb untuk keberkatan rezeki suami kau jgk.

Kau nak tuhan berkati rezeki dia. Murahkan lagi rezeki dia. Nanti lama2 suami pun terbiasa. Kau takyah set alarm dah. Eleh tapi kan, last2 duit dia bg konon utk keperluan kau tu, kau pusing2 gak nak beli mainan anak lah, makan sedap lah, apelah. Btul kan.

Lg satu. Nanti kalo tuhan tanye kat isteri pasal nafkah kau wahai sang suami bg ape ke isteri, nanges sang suami nak jawab. Takkan nak jawab, sekali lah tu dengan duit dapur. Padahal kau mampu je nak bg lebih sket utk keperluan peribadi isteri kau.

Kalau ade salah silap yang aku tak perasan pasal ni atau teguran, tegurlah. Mcm kejam ke apeke. Aku manusia biasa yang masih belajar erti hidup.

Okbai.

Sumber: Aneem Fadzal