Kudapan yang paling mudah nak buat adalah mengunakan wrap. Makanan ini memang mudah penyediaannya dan lebih sihat. Malah ia juga sesuai bagi mereka yang sedap diet.
Namun sering kali ketika membalut wrap ni dengan inti seperti salad, sos, keju dan isi ayam pasti melimpah keluar. Balutan wrap tidak kemas seperti dikedai.
Sebenarnya ada trik untuk memastikan inti wrap tidak terabur. Sebagaimana perkongsian wanita ini.
Mudahnya trik ni, inti wrap pun tersusun kemas dan cantik.
Baru tahu cara lipat dengan betul! selalu buat wrap mesti terabur tu pun hasil tengok tiktok juga.
Gunting bahagian tengah wrap
Letak inti wrap menjadi 4 bahagian
Ads
Kemudian lipat pada bahagian yang telah digunting tadi.
Untuk rasa yang lebih rangup, bakar sekejap. Siap!
Sedapp betull ye. rempah paparoger ayam saya beli dekat shopee. (search saja paparoger) tambah garam and minyak jee. perap 5minit.
telur + lada sulah. sos pula letak nandos, blackpepper and sos cili.
Ads
wrap tuu bakar lepas lipat! lagi sedap and crispy. feeling feeling shawarma.
ada cadangan lagi best tak buat wrap sedap? sebab makan wrap ni kenyang sampai pukul 6. dah macam boleh diet je.
Jom turut serta bersama e-keluargagader Bonding Day #dirumahaje secara virtual! Bukan sahaja dapat eratkan hubungan dengan keluarga tersayang, tapi boleh lakukan aktiviti yang menceriakan bersama-sama. Hadiah menarik menanti anda sekeluarga!
Yuran hanya RM20.00 sahaja terhad untuk 30 famili sahaja. Satu famili 2 dewasa 2 kanak-kanak. Jadi, tunggu apa lagi? Jom daftar segera di sini: http://www.wasap.my/60169647520
Rungsing apabila anak-anak jatuh sakit. lagi lagi anak di bawah umur 2 tahun yang tidka digalakkan mengambil ubat untuk masalah selsema dan juga ubat batuk. Justeru, amalan tradisional ini mungkin dapat membantu ibu-ibu dalam mengatasi masalah tersebut, terutama bagi bayi anda yang mengalami masalah ini.
Jom cuba perkongsian ini yang hanya menggunakan bawang merah sahaja.
Alaa baby maryam selsema balik.. Semalam dah baik dah mama pun tak bagi lah hidu bawang merah, tgk pagi ni selsema balik.. Bila bagi hidu bau bawang merah kering dah.. ?
Ini dia petua dari org tua2 di mekkah.. Lama dah petua ni tapi bila anak ke4 5 6 baru buat?..
Baby bila umur dia sebulan dua takdak ubat utk selsema dan kahak jadi ni lah ubat dia.. Lagi2 kalau selsema penat mama dia nk bg tidur..
Cara dia potong sedikit bawang merah (njw guna yg besar potong kecil2) bg bby hidu.. Mula2 mmg bby akan bersin 2 3 kali.. Takpa.. Biar ja.. Nk mudah sambil dia minum susu ibu sambil dia hidu, jgn lama bg hilang bau bawang ja. Skali guna ja pastu buang jgn buat masak pulak.. Inshallah klu buat dlm masa sehari tu esok dah baik.. Tgk kadaan bby.. Bby maryam baru start selsema njw terus buat jd esok tu dah baik kering.. Alhamdulilah.
*bby bila hidu bawang merah dia akan bg hingus kering jd kena rajin2 ye ibu buang taik hidung..
*jgn bg bawang yg dah terdedah itu takbagus sbb bawang tu dah sedut kuman udara dah.
*ye dia selamat utk bby dan bagus utk yg ada kahak
Kredit Najwa Qadah
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Anak-anak ibarat kain putih yang suci dan bersih tanpa sebarang kotoran. Justeru, ibu bapalah yang berperanan dalam mencorakkannya. Mereka juga merupakan anugerah dan amanah Allah SWT yang tidak ternilai kepada setiap pasangan yang bergelar ibu bapa.
Dalam hal mendidik anak-anak misalnya, ibu bapa harus memainkan peranan penting. Mereka tidak boleh melakukannya sendiri sebaliknya memerlukan panduan terutama daripada orang tua. Berikut beberapa pesanan daripada pakar motivasi terkenal Profesor Dr. Muhaya dalam mendidik anak-anak, ini boleh dijadikan panduan bersama.
1. Kirimkan bacaan Al Fatihah
Jika tiba-tiba teringatkan anak, kirimkan bacaan Al Fatihah. Sampai ke ayat “iyyakanakbudu waiyyakanastain” – yang ertinya “Hanya kepada Mu kami sembah dan hanya padaMu pohon pertolongan” mintalah apa-apa hajat masa itu yang ada hubung kait dengan anak yang kita ingat.
Habiskan bacaan surah Al Fatihah, doakan semoga anak kita diberi kefahaman yang sebenarnya dalam urusan agamanya, memiliki ilmu yang bermanfaat dan serahkan urusan anak kepada Allah untuk menjaganya.
2. Doa & pandang wajah anak
Pandang wajah anak semasa dia tidur dan ucapkan bahawa, “ibu hendak (nama anak) jadi anak yang soleh sayang!. Cubalah amalkan sewaktu anak tidur kerana waktu ini kita sedang bercakap dengan rohnya. Setiap ucapan ini adalah doa dan Allah Maha mendengar lagi maha melihat.
3.Solat hajat di sisi anak
Ketika bangun solat malam, solatlah hajat di sisi anak. Solat dalam bilik anak, dekat dengannya. Jika kita selalu melakukannya dan selalu memberitahu anak yang kita sering mendoakannya, dia akan merasai satu ikatan kasih sayang hakiki yang kita amat sayangkan dirinya serta mahu dia menjadi anak soleh.
4. Minta dikasihani
Ucapkan setiap masa bahawa kita sedang menunggu panggilan Allah. Jika dia tak menjadi anak yang soleh bermakna dia tak sayangkan ibu bapanya dan tentunya kita akan merana di alam barzah nanti.
5. Peluk dan cium anak selalu
Selalu peluk anak walaupun dia sudah besar, sebagaimana kita menatangnya semasa kecil. Peluk dan cium sambil bisikkan padanya yang kita bangga mempunyai anak sepertinya.
6. Maafkan anak
Maafkan anak setiap masa walaupun perbuatannya amat melukakan hati. Muhasabbah diri, mungkin kesilapan yang anak lakukan itu adalah kerana dosa-dosa kita di masa lampau.
7. Jaga tutur kata & minta Maaf
Jaga tutur kata kita, jangan sekali-kali ucapkan perkataan yang boleh melukakan hati anak. Jika ini berlaku kerana tidak sengaja, cepat-cepat cari masa yang sesuai untuk minta maaf pada anak. Mengakulah itu kelemahan kita tapi kita marah kerana dia buat salah, bukan bermaksud membenci.
8. Amalkan membaca ayat 40 Surah Ibrahim
Supaya kita, anak dan zuriat termasuk dalam golongan orang-orang yang tetap mendirikan solat. [Wahai Tuhanku! Jadikanlah daku orang yang mendirikan sembahyang dan demikianlah juga zuriat keturunanku. Wahai Tuhan kami, perkenankanlah doa permohonanku.]
9.Tekankan kemuliaan peribadi
Selalu ingatkan anak bahawa tidak guna ada pangkat, belajar tinggi, hatta menghafal Quran sekalipun jika tidak mempunyai peribadi yang mulia. Allah tak memandang wajah yang cantik tapi memandang hati yang cantik. Allah tak sayang, manusia pun tak suka.
10. Berdoa ketika membasuh beras
Sewaktu membasuh beras niatkan “Ya.. Allah lembutkanlah hati anak-anak ku sebut nama dia…..untuk faham agamanya.” Kenapa anak perlu faham agama? Kerana anak yang tak faham agama boleh bawa ibu bapanya juga ke neraka.
Basuh beras lawan jam ( seperti bertawaf ) sambil selawat kepada Nabi Muhamad S.A.W. Sewaktu melakukannya kerja ini hati jangan lalai dan ingat kepada Allah selalu.
11. Ucap kata-kata positif
Sebagai ibu bapa, kita perlu memberi kata-kata positif kepada anak. Apabila memarahi anak-anak, jangan sesekali mengeluarkan kata-kata negatif. Tindakan ini membuatkan anak jadi seperti yang kita ucapkan.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Akibat cemburu, seorang suami bertindak memukul isterinya dengan tukul besi sehingga maut.
Kajadian ini berlaku di Kampung Besol, Bukit Besi, Dungun, Terengganu pada jam jam 8 pagiselepas mangsa yang baru sahaja sampai di rumah selepas menghantar anak ke sekolah berhampiran.
Difahamkan berlaku pertengkaran di antara pasangan suami isteri ini sehingga menyebabkan mangsa dipukul menggunakan tukul besidan mengalami kecederaan parah di bahagian muka dan dahi.
Suspek yang merupakan suami kepada mangsa kemudian telahpergi ke rumah datuknya yang tidak beberapa juah dari lokasi. Dia telah memaklumkan kepada kakaknya yang dia telah membunuh mangsa menggunakan tukul tersebut sambil menangis ketakutan.
Kemudian suspek pulang semula ke rumah dan meratapi mayat isterinya yang terbaring di ruang tamu. Disebabkan ketakutan melampau, suspek cuba membunuh diri tetapi dihalang oleh ahli keluarga dan jiran.
Menurut Ketua Polis Daerah Dungun, pihak polis telah menemui enam kesan kecederaan akibat hentakan kuat yang dipercayai menjadi punca kematian mangsa. Dua kesan hentakan di bahagian mata kanan, dahi, hidung, mulut dan telinga kanan mangsa.
Kesan kecederaan itu berkemungkinan kerana dihentak dengan tukul berkali-kali.
“Ketika kejadian, pasangan itu bersama bayi yang berusia tiga bulan berada di dalam rumah itu. Mangsa, Rubiah Sabtu, 41, menjalankan perniagaan kedai runcit dipercayai dibunuh akibat masalah perselisihan faham.
“Pasangan itu baru setahun berkahwin dan dikurniakan seorang anak perempuan berusia tiga bulan. Mangsa sebelum ini pernah berkahwin sebelum ini dan mempunyai enam anak,” katanya.
Adik mangsa iaitu Rozilan Yusof berkata, kakaknya itu seorang yang pendiam dan baik. Mereka sangat rapat walaupun berlainan bapa dan selalu berkongsi masalah. Kejadian yang menimpa kakaknya itu membuatkan dia sangat terkejut.
“Saya dikejutkan dengan panggilan daripada bekas abang ipar (bekas suami mangsa) jam 10 pagi yang memaklumkan kakak mati dibunuh. Saya seperti tidak percaya sebelum pergi ke rumah mangsa, remuk hati melihat kakak sudah tidak bernyawa,” katanya.
Menurut Rozilan, kali terakhir dia bertemu dengan mangsa adalah pada petang semalam. Melihat air muka kakaknya kelihatan sedih, namun tidak pula bertanya mengenai hal itu.
“Biasanya kalau ada masalah, dia akan cerita pada saya dan saya pun tak tanya kenapa mukanya sedih ketika itu. Dia ada menghubungi saya pada jam 1.10 pagi tadi untuk meminjam kipas kerana anaknya panas. Tetapi tidak dapat membantu sebab masih bekerja di kedai makan.
“Abang ipar (suspek) sangat baik dengan saya dan kami kenal lama kerana tinggal sekampung. Dia jenis pendiam, sepatah saya cakap, sepatah dia jawab. Dia bekerja sebagai tukang rumah. Bila balik bekerja, dia akan duduk di rumah membantu isterinya termasuk bermain dengan anak-anak.
“Beberapa hari saya tidak berjumpa dengan dia (suspek) dan kejadian hari ini sangat mengejutkan kami,” katanya.
Mayat mangsa telah dibawa ke Unit Forensik Hospital Dungun untuk tindakan lanjut.
