Tentu ramai yang menggemari manisnya rasa lala yang dimasak lemak cili api atau dimasak tumis masam manis dan pelbagai menu yang lainnya. Tidak dinafikan,  menikmatinya boleh buat makan berselera.

Pun begitu mungkin ada jyang pernah ‘terkena’ sedang enak makan tiba-tiba ada satu dua  lala yang ingin dibuka cengkerangnya penuh dengan lumpur atau pun berpasir. Memang boleh buat kita putus selera, bahkan ada yang terus berhenti makan dibuatnya.

Tidak mahu berdepan dengan situasi tersebut, ada perkara yang perlu anda buat sebelum memulakan untuk memasak lala tersebut. Ini sebagaimana menerusi perkongsian video daripada @shira.azi di aplikasi TikTok.  Dia telah berkongsi petua yang paling ringkas untuk membersihkan lala agar bahagian dalam cengkerang bersih daripada lumpur dan pasir.

Menurutnya dengan hanya direndam bersama hirisan cili padi, dan dibiarkan hingga 15-20 minit, cengkerang lala akan terbuka dengan sendirinya dan ini akan memudahkan untuk kita mencucinya dengan bersih.

Kemudian setelah dicuci bersih, bolehlah dimasak lala dengan menu yang digemari.

Menakala untuk menghilangkan bau hanyir laut pada lala, boleh juga ditambahkan garam  atau daun limau semasa merendam lala.

Meninjau di ruangan komen, ramai juga yang berkongsi petua yang digunakan untuk merendam lala, dan ramai antaranya biasa menggunakan garam sahaja. Bahkan ada juga yang teruja untuk mencuba petua yang dikongsikan di dalam video tersebut yang meraih hampir 600 ribu tontonan.

@shira.azi cara basuh lala , jom try #foryoupage #MYFoodie #tiktokmalaysia #fypシ ♬ Wali Yank by Iyuz misterius – Iyuz misterius

Semoga perkongsian ini bermanfaat dan selamat mencuba.

Sumber : TikTok@shira.azi

ARTIKEL MENARIK:“Bantu Keluarga Jangan Sampai Jadi Muflis…”- Dr Ni Beri Pesan Agar Beringat Sebab Banyak Dah Berlaku!

LAGI ARTIKEL MENARIK :“Rumah Persaraan Sebaiknya Kecil & Setingkat Sahaja”-Dr Azizul Azli Jelaskan Cara Nak Persiapkan Rumah Persaraan!

Jom turut serta bersama e-keluargagader Bonding Day #dirumahaje secara virtual!
Bukan sahaja dapat eratkan hubungan dengan keluarga tersayang, tapi boleh lakukan aktiviti yang menceriakan bersama-sama. Hadiah menarik menanti anda sekeluarga!

Yuran hanya RM30.00 sahaja terhad untuk 50 famili sahaja. Satu famili 2 dewasa 2 kanak-kanak. Jadi, tunggu apa lagi? Jom daftar segera di sini: http://www.wasap.my/60169647520

Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club

Setiap ujian dan dugaan yang diberikan oleh Allah SWT kepada manusia pasti ada hikmah disebaliknya.

Masih belum reda dengan isu keretakan rumah tangga, kini Shuhada Shukri yang merupakan isteri kepada pelakon Hafidz Roshdi dikhabarkan sedang hamil anak ketiga yang baru berusia 10 minggu.

Menerusi hantaran yang dimuat naik di laman Instagramnya, Shuhada berkongsi tentang berita kehamilannya dengan rasa sebak.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by shu as it SHU ! (@shushukriii)

 “Ibu dah cuba untuk kuat. Ibu cuba hadap semuanya tapi sejujurnya ada hari, kekuatan tu tak sampai pada ibu.

“Semalam, waktu ke mahkamah untuk mendapatkan hak ibu, ibu tak mampu tahan hati ibu. Air mata mengalir tak hanti waktu ibu ceritakan pada mahkamah yang ibu tengah mengandung 10 minggu,” luahnya.

Dalam pada itu, Shuhada turut menyatakan bahawa dia perlu kuat demi menjaga anak-anaknya, Humairah, Umar dan bayi dalam kandungannya walaupun sedang mengalami tekanan mental yang dihadapinya sekarang.

“Ibu dah cuba untuk kuat, lillahitaala. Tapi ibu perlukan kekuatan dari keliling ibu. Ibu dapatkan rawatan untuk masalah tekanan dan depres yang ibu hadap sekarang. Ibu akan usaha sepenuh hati ibu, ibu kena kuat untuk terus jaga Humairah, Umar dan sekarang termasuk adik baru sis and umar,” tulisnya.

Meskipun sudah berupaya untuk mencekalkan diri, namun ada juga halangan yang perlu dihadapinya bagi mengharungi ujian kali ini.

“Halangan terbesar ibu sekarang, usia kandungan ibu masih awal. Ibu tak boleh ambil ubat hospital untuk kurangkan tekanan. Ibu takut Ibu beri kesan kepada baby dalam kandungan. Sekarang ibu kena berjuang tanpa ubat, tak mudah tapi ibu kena kuat untuk anak ibu,” katanya.

Bimbang dengan keadaan dirinya, Shuhada juga berkongsi mengenai berita tentang wanita yang menikam leher sendiri sehingga maut sewaktu dalam pantang akibat tekanan melampau.

“Ibu ada baca tadi kes mak berpantang yang tikam leher sendiri sebab terkekan. Ibu betul-betul takut. Ibu tanya diri sendiri, mampu ke ibu hadap perjalanan ni. Mampu tak ibu kuat sepanjang proses ini. Ibu nak terus sihat untuk Humairah, Umar dan adik. Ibu kena kuat sebab ibu nak lihat anak- anak membesar depan mata ibu dan sama- sama kita susah senang,” tambahnya.

Akibat terlalu tertekan, Shuhada juga dikatakan telah jatuh pengsan sewaktu di hospital dan disarankan untuk berbuka puasa oleh doktor demi keselamatan bayinya.

Tidak dinafikan, ujian ini tidak mudah untuk diharungi seorang diri, namun Shuhada tidak lupa untuk bersyukur dikurniakan orang sekeliling yang baik hati dan sayang kepadanya.

“Apa berlaku ni, ibu terima. Walaupun payah nak telan. Walaupun ibu dihina, ibu dimaki, ibu dikhianati, ibu ditipu, dikasari dan kena hadap segala perjalanan dan dugaan yang ada ni.

“Masa mula-mula semua ni, ibu selalu rasa lonely. Ibu terlalu kecewa sampai lupa lihat betapa Allah sangat mengasihi ibu. Allah berikan tokwan, tokmi dan adik-beradik yang selalu sokong ibu dan selalu ada sepanjang perjalanan ni.

“Allah hadirkan insan-insan hebat untuk bantu and sokong ibu bangkit untuk berniaga dan berdiri atas kaki sendiri,” kongsinya lagi.

Sebelum ini, Shuhada yang juga dikatakan menjadi mangsa keganasan rumah tangga selepas dipukul oleh suaminya, Hafidz Roshdi telah memfailkan cerai pada Mac lalu.

Sumber: Instagram Shuhada Shukri

Selalu kita dengar bila seseorang wanita itu dikatakan cantik mesti dia seorang yang kurus. Ini menyebabkan ada segelintir wanita merasakan belum puas hati dengan berat badan yang dimiliki. Sedangkan ada yang nampak kurus tapi tetap juga merasakan badan berisi.

Perasaan dan pemikiran seperti ini sebenarnya boleh menyebabkan mereka berdiet dengan pelbagai cara dan hingga ada sampai tahap memudaratkan diri namun sedihnya berat badan tidak juga mencapai berat badan ideal.

Atas sebab ini juga seorang Coach Arif Sukri berkongsi 10 cara atau kaedah menurunkan berat badan tidak akan berjaya jika dilakukan.

Jadi buat anda yang ingin mendapatkan berat badan ideal, wajar membaca perkongsian ini agar usaha yang dilakukan tidak memudaratkan diri.

Ini perkongsiannya.

Kawan. Kaedah di bawah TIDAK boleh kuruskan badan anda.

1.  Minum air detox blend buah dan sayur sampai 2-3 liter sehari.

2. Amalkan kopi dan teh tanpa ada limitasi yang betul.

3. Tinggalkan nasi dan gantikan dengan biskut sahaja.

4. Bersenam dengan baju tebal-tebal sampai menyiksa badan.

5. Kunyah pil-pil tertentu untuk pembakaran lemak.

6. Guna mesin lekat di perut untuk kempiskan perut.

7. Minum air lemon untuk hapuskan makanan berlemak.

8. Pakai losyen untuk kuruskan perut.

9. Ambil “Fat Burner” tanpa lakukan senaman.

10. Berangan nak kurus tapi usaha tak pernah
nak mula. makan nasi.

Ini antara mitos dan cara diet yang amat tidak seimbang. Dan adakala jika berlebihan boleh buat badan jadi mudarat.

Kawan-kawan. Asas untuk penurunan berat badan adalah dapatkan defisit kalori. Dalam diet ni tidak ada kopi terbaik, teh terbaik, atau pun senaman yang terbaik.

Semua makanan baik. Semua senaman itu bawa kebaikan. Yang penting dalam pemakanan itu adalah pengawalan, kesederhanaan dan tidak ambil secara berlebihan.

Ia dibuat secara konsisten. Walaupun kalian hanya mampu bermula dengan usaha yang kecil-kecil sahaja.

Makanlah macam biasa. Kurangkan pemakanan sedia ada secara berperingkat. Yang penting. Aktifkan diri biar pun sekadar berjalan kaki. Insya-Allah mitos-mitos diet ini, akan anda ucapkan selamat tinggal. Dan selamat datang pada diet yang sihat.

Tag dan bantu share untuk kawan-kawan kita yang masih berjuang. Moga tips ini membantu, dan mereka beroleh kejayaan.

Sumber : Arif Sukri