Siapa sangka, masuk je usia 30-an, badan dah mula ‘beri signal’ macam orang berumur 50-an. Itulah yang dialami oleh Faiz, seorang lelaki yang tak pernah terfikir akan berdepan dengan masalah kesihatan di usia muda.
Dari slip-disc akibat gaya hidup dan kerja, hinggalah ke ulser perut berpunca daripada tabiat pemakanan, semuanya datang tanpa amaran.
Dalam perkongsiannya, Faiz Zainal menceritakan pengalaman perit menghadapi sakit yang tidak dijangka dan bagaimana dia mula sedar betapa pentingnya menjaga kesihatan sebelum terlambat.
USIA 30 AN DAH HIDAP SLIP- DISC DAN ULSER PERUT
Setahun ni banyak diuji dengan macam-macam sakit. Masuk je 30-an, ada je sakit yang tak terjangka.
Ads
Paling pedih sekali kena slip-disc & ulser perut sampai najis keluar banyak darah tiap kali membuang.
Ads
Punca slip-disc, sebab aku banyak travel long flight, posture duduk masa kerja & banyak angkat barang berat.
Punca ulser pula, sebab pemakanan. Kurang serat sampai najis keras, suka skip makan & suka makan pedas. Asal makan pedas, mesti perut triggered.
Ads
Sarankan, buat la medical check-up setahun sekali untuk kenali badan kita. Paling kena tahu, tahap kolestrol, buah pinggang & tahap gula dalam darah kita macam mana.
Rasa something wrong dengan badan, pergi je buat check-up. Jangan tunggu makin teruk. Ingat, organ tubuh badan kita makin tua & ada limit.
Ubah gaya hidup lebih sihat, dari segi rutin harian mahupun pemakanan. Selain masa, kesihatan adalah perkara yang tak ternilai. Ada harta & duit banyak, tapi kalau sakit tak guna.
Hafiz cilik, Ahmad Ziyyad, 10 tahun, hafal 30 juzuk dalam tempoh 4 bulan. Seorang kanak-kanak berusia 10 tahun, Ahmad Ziyyad Mohd Zahir, mengukir pencapaian luar biasa dengan berjaya menghafaz 30 juzuk al-Quran dalam hanya empat bulan 10 hari.
Dalam suasana tenang di sebuah kediaman di Bukit Payung, Marang, Terengganu, lantunan ayat-ayat suci al-Quran kedengaran jelas tanpa gangguan televisyen atau gajet.
Ahmad Ziyyad, yang memiliki memori luar biasa serta minat mendalam terhadap al-Quran, menamatkan hafazannya pada 23 Mac lalu melalui program hafazan pantas (fast track) yang ditawarkan oleh Akademi Al-Quran Amalillah, sebuah pusat tahfiz di Terengganu yang menyediakan program intensif khas bagi pelajar berpotensi tinggi.
Ibunya, Nurul Shahida Lukman, 35, berkongsi bahawa anak sulungnya itu telah menunjukkan kecenderungan terhadap al-Quran sejak bayi lagi. Pada usia dua tahun lapan bulan, Ahmad Ziyyad sudah mampu menghafal sebanyak 42 surah, termasuk surah panjang seperti al-Baqarah dan al-A’raf, hanya dengan mendengar bacaan.
Menurut beliau, sejak kecil lagi Ahmad Ziyyad menunjukkan reaksi sensitif terhadap bacaan al-Quran. “Saya selalu mendodoikannya dengan al-Quran. Jika saya berhenti membaca pada ayat tertentu, dia akan menangis dan hanya tenang bila saya mula semula dari awal surah,” katanya kepada Bernama.
Disebabkan minat yang luar biasa itu, Nurul Shahida dan suaminya, Mohd Zahir Mohammad Noor Sabri, 38, mengambil keputusan untuk berpindah dari Kota Bharu ke Marang bagi membolehkan anak mereka menghadiri kelas hafazan di akademi tersebut setiap hari. Sebelum ini, Ahmad Ziyyad bersekolah di Sekolah Rendah Integrasi Teras Islam (SRITI) Al-Fateh di Kota Bharu, tetapi masa yang terhad menyukarkan hafazan al-Quran dijalankan secara konsisten.
Keluarga ini kemudiannya menemukan Akademi Al-Quran Amalillah pada tahun 2024. Walaupun akademi itu hanya menerima pelajar berumur antara 10 hingga 15 tahun, Ahmad Ziyyad diterima masuk ketika baru berusia sembilan tahun berkat keupayaannya menghafal beberapa potong ayat dalam masa 10 minit – satu pencapaian luar biasa yang tidak dimiliki kebanyakan pelajar lain.
Nurul Shahida juga menjelaskan bahawa anaknya mempunyai keistimewaan iaitu hyperlexia dan hypernumeric, yang membolehkannya mengenal huruf dan nombor pada usia lebih awal dari biasa – ciri yang sering dikaitkan dengan spektrum autisme. “Dia tahu surah, ayat dan muka surat setiap kali membaca al-Quran. Dia suka mendalami nama-nama Allah dan mampu menjawab jika ditanya. Mungkin kerana semuanya berkait dengan nombor, yang memang menjadi minatnya,” jelas beliau.
Walaupun kadang-kala emosinya tidak stabil dan mudah menangis, Ahmad Ziyyad tetap menunjukkan semangat yang tinggi dalam meneruskan hafazan selepas episod sebegitu. Kini setelah bergelar hafiz, beliau kembali ke SRITI Al-Fateh untuk menyambung persekolahan hingga ke darjah enam sebelum memasuki fasa syahadah – peringkat pengesahan hafazan di hadapan panel.
Apa yang lebih menggembirakan ibunya ialah perubahan positif dalam sikap dan peribadi Ahmad Ziyyad. “Dia kini solat di awal waktu tanpa disuruh, rajin melakukan amalan sunat seperti tahajud, dan semakin matang. Perangai autistiknya juga lebih terkawal dan dia jadi teladan baik buat adik-adiknya,” ujar Nurul Shahida.
Guru hafazannya, Nurfatihar Riduan, turut mengakui kehebatan Ahmad Ziyyad yang mampu menghafal satu muka surat al-Quran dalam masa 15 hingga 30 minit, bergantung pada kesukaran ayat. Beliau menyatakan, “Ada hari dia boleh tasmi’ satu juzuk sehari, dan ulangkaji pula sampai dua hingga empat juzuk. Fokus dan disiplin Ahmad Ziyyad sangat tinggi.”
Guru itu turut memuji komitmen ibu bapa Ahmad Ziyyad yang sanggup berpindah negeri demi menyokong impian anak mereka menjadi hafiz, satu pengorbanan yang akhirnya membuahkan hasil yang membanggakan.
Jenazah lima sekeluarga yang terkorban dalam kemalangan membabitkan lima kenderaan di Kilometer (KM) 204 Lebuhraya Utara Selatan berhampiran Ayer Keroh, malam semalam, telah selamat disemadikan.
Jenazah Fadzlenna Ramli, 32, dan anak bongsunya Muhammad Umar Khairul Ikhwan, 2, ditempatkan dalam satu liang lahad.
Jenazah suaminya, Khairul Ikhwan Mazupi, 32, serta ibu dan bapa Fadzlenna iaitu Ramli Ab Wahab, 66, dan Fauziah Jaafar, 69, dikebumikan dalam tiga liang lahad berasingan.
Semua jenazah sebelum itu disolatkan di Surau Al-Ikhlas Seksyen 4 Tambahan, Bandar Baru Bangi di sini sebaik tiba dari Hospital Melaka pada jam 5.45 petang, tadi.
Proses pengebumian di Tanah Perkuburan Islam Bandar Baru Bangi, Sungai Tangkas, selesai sekitar jam 7.45 malam tadi. Suasana pilu menyelubungi kira-kira 500 individu yang hadir, terdiri daripada ahli keluarga, rakan-rakan, serta kenalan rapat, dalam cuaca hujan renyai yang menambahkan kesedihan.
Sementara itu, bapa Allahyarham Khairul Ikhwan, Datuk Mazupi Abdul Rahman yang ditemui selepas pengebumian, berkata pihaknya menyerahkan kepada pihak polis menjalankan siasatan kemalangan yang meragut nyawa anak, menantu dan cucu serta dua besannya itu.
“Saya percaya dalam kes ini bukti-bukti sudah dikumpulkan pihak polis. Insya-Allah pihak pendakwa raya akan mengambil tindakan ke atas mereka-mereka yang menyebabkan kematian anak saya.
“Di samping itu, saya bersyukur proses pengebumian anak, menantu, cucu serta dua besan dipermudahkan, semoga Allah terima doa kita semua agar diringankan siksaan dan dilapangkan kubur,” katanya.
Mazupi, 64, yang juga bekas pegawai kanan Polis Diraja Malaysia (PDRM) turut berterima kasih kepada semua yang hadir untuk solat jenazah sehinggalah jenazah kelima-kelima ahli keluarganya itu selamat dikebumikan.
Jom sertai Parenting Summit Online 2025 dengan barisan panel hebat seperti Dato’ Dr. Sheikh Muszaphar, Dr. Say Shazril, Dr. Malar, Ustazah Asma’ Harun & Awal Ashaari dan ramai lagi! Pendaftaran PERCUMA, untuk 500 ibu bapa pertama sahaja! 👨🏻🧑🏽 Lebih seronok, ada peluang menang hadiah lucky draw bernilai sehingga RM3000! Daftar sekarang
“Selepas ini, saya perlu bergegas ke Melaka untuk menguruskan proses pembedahan dua cucu saya yang kini sedang dirawat di Hospital Melaka.
“Pembedahan perlu dibuat kerana kedua-dua cucu, berusia empat dan tujuh tahun mengalami patah peha,” katanya.
Untuk rekod, tragedi tragis ini dilaporkan kemalangan membabitkan sebuah bas persiaran yang membawa 27 penumpang, dua lori, sebuah kereta dan kenderaan pelbagai guna (MPV) menyebabkan tujuh termasuk lima sekeluarga maut, manakala 33 cedera.
Siasatan awal mendapati bas persiaran itu terlanggar tayar lori yang tercabut di lorong tengah dan menyebabkannya hilang kawalan dan terbabas ke laluan bertentangan sebelum bertembung dengan tiga kenderaan.
Mangsa yang meninggal dunia ialah pemandu bas dan empat penumpang MPV serta pemandu serta penumpang bas berkenaan.
Sumber : Berita Harian
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Bantuan STR bantu pasangan muda sambut bayi sulung. Menyambut kelahiran anak memerlukan perbelanjaan yang besar, lebih-lebih lagi jika ia adalah anak sulung.
Nur Amera Fatiha Hamsan, 26, yang dijangka bergelar ibu pada Ogos ini, mengakui sedang menyediakan kelengkapan bayi secara perlahan-lahan agar tidak terbeban, memandangkan mereka perlu membeli barangan baharu sepenuhnya.
Namun, suri rumah dari Taman Tasik Utama, Ayer Keroh itu merasa lega apabila menerima Sumbangan Tunai Rahmah (STR), yang banyak membantu meringankan kewangan beliau dan suaminya, Irfan Faiz Azhar, 28, dalam menyambut kelahiran anak pertama mereka.
“Saya berkahwin pada Oktober lepas dan Alhamdulillah, ada rezeki menimang cahaya mata selepas beberapa bulan. Cuma, agak mencabar juga untuk menyediakan barangan bayi kerana suami saya bekerja sebagai penjawat awam rendah.
“Syukur, bantuan STR digunakan dengan sebaiknya untuk membeli barangan bayi seperti pakaian, lampin kain dan tilam,” katanya kepada Bernama baru-baru ini.
Untuk lebih berjimat dan memaksimumkan nilai bantuan itu, Nur Amera Fatiha memilih untuk membeli semasa promosi jualan murah sama ada di platform e-dagang atau secara fizikal di pusat beli-belah.
Sementara itu, Irfan Faiz, 28, berkata selain STR, mereka juga menerima Sumbangan Asas Rahmah (SARA) yang disalurkan secara automatik ke MyKad, yang membantunya membeli keperluan dapur tanpa perlu mengeluarkan wang tunai dalam jumlah besar.
“Walaupun masih berdua, bantuan ini sangat meringankan beban kewangan bulanan kami, terutamanya kami baharu memulakan kehidupan berumah tangga dan akan menyambut anak tidak lama lagi,” katanya.
KERAJAAN MENYALURKAN PEMBAYARAN STR FASA DUA BERMULA 24 MAC, DENGAN PERUNTUKAN RM1.7 BILION BERBANDING RM1.5 BILION PADA TAHUN LEPAS, MELIBATKAN HAMPIR SEMBILAN JUTA PENERIMA TERDIRI DARIPADA 60 PERATUS RAKYAT DEWASA MALAYSIA MENDAPAT BANTUAN SEHINGGA RM650.
SARA pula merupakan usaha Kerajaan MADANI bagi meringankan beban kos sara hidup golongan berpendapatan rendah menerusi bantuan dikreditkan ke MyKad penerima.
Bermula 1 April, program SARA diperluas kepada 5.4 juta penerima, meningkat hampir lapan kali ganda berbanding 700,000 penerima sedia ada dan dengan kadar bantuan bulanan dinaikkan sehingga RM200 mengikut kategori berbanding RM100 sebelum ini.
Lisbon Hotel Melaka menawarkan pengalaman tenang dan mewah di Perkampungan Portugis. Dengan reka bentuk ala Mediterranean, kolam infiniti dan restoran Festa yang eksklusif, ia destinasi ideal untuk percutian keluarga.
