Umum mengetahui figura seni bernama Fasha Sandha kini diuli bahagia apabila bakal bergelar ibu tidak lagi lagi. Baru habis pengambaran drama dua takdir cinta 65 episod untuk astro, jelas isteri kesayangan Mohd Aidil Abdul Aziz ini, biarpun ada beberapa tawaran tetapi dia memilih untuk rehat sebentar.
Sementalah itu adalah permintaan dari suami supaua dia berehat dan tak terlalu aktif. Jadi sekarang saya lebih banyak berehat dan tidak bekerja sehingga selamat melahirkan kelak.
“Sekarang kandungan saya memasuki trimester kedua. Saya kurang mahu bercakap tentang kehamilan kali ini kerana sebelum ini pernah beberapa kali keguguran, jadi tidak mahu terlalu seronok, saya mengambil langkah untuk lebih tenang dan berhati-hati sehingga saya selamat melahirkan.
Ads
“Tambahan pula,alahan kali ini amat teruk mungkin kerana usia semakin banyak tapi tak mengapa, saya tak mengeluh malah saya bersyukur,” ujar Fasha yang memberitahu suami dan anak-anak adalah orang yang paling gembira apabila mengetahui dirinya hamil.
Ads
Anak adalah harta yang diamanahkan oleh Allah jadi jagalah amanah itu sebaiknya, Itu antara ketegasan yang diungkapkan oleh Fasha. Malah, dia juga tak kisah walaupun suaminya, Aidil mahukan 3 anak bersama, lebih-lebih lagi anak lelaki.
Ads
“Kalau ikutkan plan memang suami nak lagi tiga manakala saya tak kisah. Selepas melahirkan nanti, saya memilih pantang secara tradisional.
“Tapi penjagaan, cara moden je.Tu pun sebab mama paksa cara tradisional tu,” seloroh Fasha sambil memberitahu akan fokus kepada anak dahulu, mungkin lepas berhenti menyusukan anak baru aktif sekiranya suami mengizinkan.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Pada masa ini penggunaan hand sanitizer menjadi antara keperluan wajib untuk anak-anak bawa ke sekolah. Mesti setiap hari ibu ayah akan pastikan satu botol hand sanitizer ada dibekalkan selain mask dan tisu basah untuk diletakkan ke dalam beg sekolah. Ini bertujuan untuk memastikan anak-anak tahu jaga kebersihan diri.
Umumnya, ada dua jenis hand sanitizer yang akan digunakan iaitu sama ada jenis gel mahupun spray, kedua-duanya mudah digunakan.
Namun ada segelintir anak-anak ini merasakan hand sanitizer ini umpama bahan mainan apatah lagi jenis spray, terasa seronok pula disembur dan dijadikan bahan bergurau dengan teman-teman. Sedangkan mereka tidak tahu kesan andai semburan tersebut terkena mata atau termasuk ke dalam mulut.
Inilah kisah yang terjadi pada adik Harraz, 7 tahun yang dikongsikan oleh ibunya Puan Siti Zubaidah dan dapatlah dijadikan pengajaran pada yang lain agar perkara seperti ini tidak berlaku lagi. Walaupun doktor mengatakan anaknya sakit berpunca daripada keracunan makanan tetapi naluri mama ini lebih mengatakan berpunca daripada hand sanitizer, apabila mendengar sendiri daripada apa yang diceritakan oleh anaknya.
Ini perkongsiannya.
Selepas 2 hari sesi persekolahan bersemuka
Pukul 1 pagi abam harraz start muntah-muntah tak berenti..bila mama nak sapu minyak angin kat perut dia cakap sakit.
Every 5 minit dia muntah sampai ekluar angin jek. Pukul 2.30 decide bawak pergi hospital sebab nampak dia dah penat sangat.
Pukul 3.30 masuk emergency HUKM. Muntah tak berenti jugak even dah bg air garam.. Doc decide on drip.
Buat blood test sel darah putih tinggi sikit.. Doc suspek ade jangkitan kuman.. Buat pulak xray. Lepastu pukul 6 pagi admit wad..
Doc kata food poisoning. Doc suggest lepas ni mama masak sendiri bekal untuk dia pergi sekolah. Tapi sebenarnya pon tak confirm dia makan ape yang punca dia food poisoning.
Sekianlah cerita mama yang tengah pantang kena jaga si abam harraz..
BAHAYA HAND SANITIZER!
Harraz nangis-nangis nak balik.. Ok.. So mama ajak dia borak-borak benda yang dia suka which is SEKOLAH.
So dia cerita perasaan seronok dia pergi sekolah. Semua dia cerita.. Sampai la 1 cerita yang mama rasa itu penyebab POISONING.. bukan FOOD POISONING tapi the REAL penyebab POISONING..
Nak tau ape? Sanitizer jenis spray!!
Dia cerita kawan dia main spray-spray sanitizer dekat muka. Bukan sekali tapi banyak kali.. Jadi dia tutup mata dengan tangan tapi mulut terbuka dan dia TELAN cecair sanitizer tu masuk mulut… Kemudian dia sapu sanitizer jenis gel dekat muka kawan dia.
Mama speechless.. And mama tau tu la punca dia muntah-muntah.
Yes.. Kanak-kanak ni memang tak tau bahaya sanitizer ni.. Dia rasa semua benda boleh buat main.. Kalau dia tak buka cerita pasal ni memang sampai ke sudah mama ingat dia food poisoning.
So mama cerita dengan doktor pakar kanak-kanak.. Doktor pon geleng kepala.. And cakap kemungkinan tu la punca dia muntah-muntah dan cirit birit.
Jadinye pengajaran di sini mama-mama papa-papa sekalian.. Mari lah kita bersama-sama ajar BAHAYA sanitizer ni kepada anak-anak kita.. Jadikan kisah HARRAZ ni sebagai warning or pengajaran untuk kita.. Nampaknya kita kena lebih educate anak-anak kita lagi..
JADIKAN PENGAJARAN
Even doc tak cakap and tak confirm yang hand sanitizer tu punca utama harraz muntah-muntah dan cirit tapi kita sebaga ibubapa boleh ambil langkah awal untuk berhati-hati dan sebagai langkah keselamatan anak-anak kita… Doc kata bnyak kemungkinan.. Maybe jugak food poisoning..mybe jugak poisoning sebab hand sanitizer.. So banyak kemungkinan..
Even kalau bukan sebab hand sanitizer pon mama tetap rasa ianya bahaya.. At least mama tau apa yangg jadi dekat sek..
Pengambilan buah-buahan segar menjadi keutamaan dalam diet harian untuk mendapatkan nutrisi penting yang diperlukan oleh tubuh. Setiap buah-buahan ada khasiatnya tersendiri dan begitu juga dengan buah-buahan kering.
Pun begitu, ramai juga yang kurang mengamalkan pengambilan buah-buah kering dalam diet harian. Mungkin kerana tiada pendedahan detail tentang khasiat buah-buahan kering berbanding buah-buahan segar.
Berikut bagus kiranya untuk dibaca perkongsian daripada Dr Suri Roowi tentang khasiat buah-buahan kering untuk pengetahuan bersama.
BUAH-BUAHAN KERING – TINGGI KHASIAT TETAPI DIPINGGIRKAN
1. Buah kering elok diambil sebagai makanan ringan kerana ia kaya sumber serat, nutrien dan karbohidrat kompleks yang baik untuk kesihatan.
2. Tidak dinafikan kandungan buah-buahan kering rendah kandungan vitamin C, tetapi bahan berkhasiat lain contohnya polifenol jauh lebih tinggi dalam buah-buahan kering
3. Polifenol mempunyai banyak kebaikan dari segi kesihatan. Ia boleh bertindak sebagai antikanser, antidiabetis, antidarah tinggi dan boleh elakkan sakit jantung.
4. Hasil ujian makmal mendapati bahan berkhasiat (polifenol) lebih tinggi dalam buah-buahan kering berbanding buah-buahan segar. Penggunaan suhu pemanasan di bawah 60 C juga tidak merosakkan khasiat dalam buah kering.
5. Kajian yang dilakukan di Amerika Syarikat mendapati pengambilan buah kering mengurangkan risiko kanser prostat. Kajian di Belanda pula mendapati memakan buah tin kering dapat menghalang pertumbuhan atau pembentukan sel kanser. Buah teen juga menunjukkan sifat antikanser yang kuat.
6. Kajian yang diterbitkan dalam Nutrition Journal pada tahun 2016 mendapati bahan khasiat (polifenol) paling tinggi dalam kismis, diikuti buah teen, prune dan kurma. Kajian lain pula mendapati kurma tinggi khasiat (polifenol) manakala buah teen tinggi antoksidan.
7. Kajian ke atas manusia mendapati memakan buah teen kering dapat tingkatkan antioksidan dalam darah sehingga 5% dan nilai ini lebih tinggi berbanding meminum teh hijau. Pengambilan kismis pada kadar 21 g sehari pula dapat meningkatkan antioksidan darah sehingga 8%.
8. Kismis juga tinggi khasiat. Memandangkan kismis mempunyai indeks glisemik (GI) antara 55-69, pesakit diabetis tidak boleh memakan kismis secara berlebihan. Walaubagaimanapun terdapat kajian menunjukkan kismis membantu kurangkan risiko diabetes jika diambil mengikut kadar yang betul (sila rujuk posting sebelum ini).
9. Kajian ke atas tikus mendapati buah prun kering boleh merendahkan lemak dalam arteri jantung. Buah prun juga bantu kesihatan tulang di kalangan pengidap osteoporosis. Ia bertindak dengan meningkatkan kepadatan tulang dan membantu pembentukan tulang.
10. Selain memberikan sumber fiber yang tinggi, kurma pula membantu mengawal kolesterol dengan seterusnya memperbaiki profil lemak dalam darah.
11. Buah ‘cranberry’ kering juga boleh merendahkan lemak dalam darah dan boleh kurangkan risiko jangkitan saluran kencing. Terdapat juga laporan menunjukkan buah ‘cranberry’ boleh kawal gula dan lemak dalam darah dan bantu masalah buah pinggang.
12. Walaupun kebanyakan buah-buahan kering lebih tinggi khasiat antioksidan berbanding buah segar, kandungan potassium dalam buah-buahan kering juga tinggi. Contohnya, kandungan potassium dalam buah aprikot kering adalah yang tertinggi, diikuti dengan peach, kismis, plum atau prunes dan kurma.
13. Kandungan potassium bagus untuk pesakit darah tinggi tapi tidak sesuai untuk sesiapa yang ada masalah buah pinggang.
Pada zaman sekarang ini, harga barang makin naik dari semasa kesemasa termasuklah barang-barang keperluan keluarga. Oleh itu, adalah sesuatu yang sangat penting bagi kita untuk tidak membazir dan menyimpan wang tabungan bagi kecemasan atau keperluan mustahak.
Menabung sememangnya satu tabiat yang baik bagi mengelakkan duit kita ‘hilang’ begitu sahaja. Hasilnya nanti mungkin boleh digunakan untuk bermacam-macam tujuan yang kita mahu.
Baru-baru ini tular mengenai perkongsian seorang wanita yang berjaya mengumpul atau menabung lebih RM4,000 atau lebih tepatnya RM4,436 pada tahun 2021. Cara yang digunakannya juga kelihatan tidak sukar dan boleh diikuti oleh kebanyakkan orang.
Berikut adalah perkongsiannya cara menabung RM4,436 setahun
Alhamdulillah berjaya konsisten 2021.
Caranya : RM2 – setiap hari RM5 – setiap kali dapat RM10- 2 helai seminggu RM20 – 1 helai seminggu RM50 – Feb, Apr, Jun, Aug, Oct, Dec. RM 100 – Jan, Mar, May, Jul, Sept, Nov
Total : RM 4436.00
Jumlah setiap bulan tak sama sebab duit RM5, bergantung pada banyak mana RM5 yang dapat.
Dapat pegang cash macam ni, rasa sayang nak masuk dalam bank.
Bagi sesiapa yang pening kepala fikir cara nak menabung duit, mungkin anda boleh guna cara yang dikongsikan oleh wanita ini pula. Selamat mencuba semoga berjaya!
Sumber : Nur Emira Mohd Arifie
Mesti Baca :
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Sejak sekian lama, gambaran isteri tradisional sering dikaitkan dengan peranan di dapur, mengurus rumah tangga sepenuh masa, taat tanpa soal dan meletakkan keperluan diri...
