Selebriti yang satu ini memang dengan sikapnya yang happy go lucky, baik ketika menjadi pengacara mahupun melaksanakan tugasnya sebagai penyampai radio. Malah sikap ‘gila-gilanya itu menceriakan suasana.
Sebut sahaja nama Sharifah Shahirah, atau Shiera pasti semua kenal. Telatahnya yang mencuit hati disamping petahnya dia bercakap membuatkan ramai yang tidak kering gusi apabila berada berdekatannya.
Jarang dia bercerita soal rumah tangga biarpun 16 tahun hidup sebumbung dengan suaminya, Ijoy. Pasangan ini mendirikan rumah tangga pada tahun 2003 dan mereka dikurniakan empat orang anak iaitu Airell , 15, Airra, 12, Audra, 10, dan Adeena, 2.
Baru-baru ini, Shiera memuat naik sekeping gambar menunjukkan jarinya yang kosong tidak terisi cincin kahwin. Menurutnya, cincin kahwin terpaksa ditanggalkan kerana sudah tidak muat
IKLAN
Tak pakai cincin kawin bukan bermaksud tak bahagia dah
Tapi dah gatal gatal…16 tahun pakai
IKLAN
Ooo maksud dah tak muat …lalalalalalla …senorita….,” Demikian perkongsian Shiera di laman intagramnya.
Kepada ibu bapa perasan tak, apabila anda balik daripada kerja luar, anak buat kelakuan agak pelik malah mudah merajuk tanpa sebab munasabah.
Namun, melalui perkongsiannya, situasi ni berlaku sebabkan emosi anak rindu kepada ibu atau ayahnya.
Ikuti perkongsian Taufiq Razif ini yang menghuraikan kenapa anak merajuk.
Anak asyik meragam je bila saya balik rumah ni. Sorang merajuk masuk bilik, sorang asyik menangis. Sorang asyik nak melekat kat kaki.
Pelik saya.
Fikir punya fikir rupanya anak anak saya ni TANGKI EMOSInya tengah kering. Yela, hampir seminggu jugak saya berjauhan dengan anak baru ni.
Memang anak hampir kering TANGKI EMOSInya ada beberapa tanda, antaranya :
#1 – Anak suka merajuk tanpa sebab
#2 – Anak suka meragam tanpa sebab
#3 – Suka marah marah
#4 – Mudah terasa dan sensitif
#5 – Suka buat benda pelik depan kita untuk tarik perhatian kita
Rupanya benda ni senang je nak setel. Peluk je mereka ni lama lama dan spend masa bersama mereka secara adil. Jangan duk fokus anak yang paling bongsu je. Anak pertama yang paling tua pun lagi lagi lah kena layan sebab yang paling tua lah sebenarnya yang paling mudah kering TANGKI EMOSInya.
Tolong bagitahu ilmu ni pada suami masing masing ye terutamanya suami yang selalu outstation dan berjauhan daripada keluarga dan anak anak.
Paling bahaya kalau ada suami yang tak faham ilmu ni dan dibiarkan je anak anak kering tangki emosinya. Silap haribulan, boleh jadi anak anak tu akan cari orang lain untuk isi tangki emosinya! Ini yang paling kita takutkan!
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Menjaga kesihatan ini boleh dilakukan dengan pelbagai cara termasuk bersenam, menjaga pemakanan dan bergaul dengan orang yang berfikiran positif.
Bila bercakap mengenai pemakanan sudah tentu melibatkan makanan yang berkhasiat. Salah satu makanan adalah ulam raja. Biarpun ia dikatakan makanan kampung tapi khasiat sungguh menakjubkan.
Malah tanaman ini mudah tumbuh dengan subur di tanam tepi halaman rumah.
Nak tahu khasiatnya ikuti perkongsian Dr Zubaidi Hj Ahmad mengenai ulam ini.
Khasiat ulam raja
Ulam Raja atau cosmos caudatus popular di Malaysia, Indonesia dan Brunei sebagai hidangan tambahan dalam menu bersama sambal.
Ia mengandungi nilai kalori yang rendah, dan pelbagai nutrisi.
Pesakit diabetes yang amalkan 15 gram ulam raja setiap hari selama lapan minggu menunjukkan paras bacaan glukosa dalam darah yang lebih terkawal. Ini kerana ulam raja berbanding pesakit yang tidak mengambil ulam raja kerana ia meningkatkan paras sensitiviti insulin.l
2. Mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular
Ulam raja kaya dengan sumber sebatian bioaktif seperti asid askorbik, asid klorogenik, quercetin, dan proathocyanidin dapat mengurangkan risiko penyakit diabetes, darah tinggi dan tahap kolestrol yang tinggi. Selain itu ia dapat menurunkan tahap keradangan dalam tubuh.
3. Kaya dengan sumber antioksida
Ulam raja mengandungi sebatian antioksida yang tertinggi, yang penting untuk melawan radikal bebas yang terhasil akibat proses pencernaan makanan yang bersifat karsinogenik atau terdedah kepada persekitaran yang tercemar.
4. Mengurangkan tekanan darah tinggi
Ulam raja dapat mengurangkan tekanan darah tinggi (terutama pre-hipertensi) kerana, ia bersifat anti-diuretik.
5. Perlindungan terhadap tulang
Ulam raja mampu mengelakkan dari penyakit osteoporosis.
6. Meningkatkan fungsi Hati
Ulam raja dapat menguatkan fungsi organ hati dengan melancarkan pembuangan bahan kumuh yang terkumpul.
7. Bertindak sebagai anti-kulat and anti-microb
Phenylpropane yang berada pada akar ulam raja bersifat anti-kulat seperti kulat Cladosporium cucumerinum, Candida albicans dan anti-mikrob terhadap lima jenis bakteria seperti Bacillus subtilis, Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Pseudomonas aeruginosa dan Candida albicans.
Kesimpulan
Pengamalan ulam raja sebagai sumber alternatif dalam perubatan moden masih diperingkat awal tetapi terbukti banyak khasiat-khasiat untuk kesihatan.
Ia juga tidak memberikan sebarang kesan sampingan terhadap pengguna.
Semoga bermanfaat.
Sumber: Dr Zubaidi Hj Ahmad.
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Usaha tangga kejayaan, tidak ada benda yang datang bergolek andai tidak diiringi dengan usaha yang gigih. Bak kata pepatah, sedikit lama-lama jadi bukit.
Demikian dengan pelawak terkenal Achey yang baru-baru ini berjaya memiliki sebuah rumah selepas 10 tahun menanti.
Berkat usaha gigih dan tidak kenal erti putus asa serta mahu membahagiakan keluarga, akhirnya impian pelawak ini twercapai.
Dalam satu perkongsian di laman instagramnya, Achey berkata, dia menyimpan wang selama 10 tahun, dan untuk mencukupkan baki mendapatkan wang tersebut dia terpaksa menjual empat buah motorsikalnya.
Wang simpanan
Menurut Achey, dia dan isteri menggunakan wang simpanan untuk membeli kediaman itu dan dijangka berpindah selepas Hari Raya Aidiladha ini.
Jumaat yang indah… tibalah masa saya bagi teaser gambar2 yang korang nak tau sgt rumah baru saya …
10tahun dik bukan tahun yang sikit untuk fokus kumpul duit.. jual benda yang bukan keperluan..untuk dapatkan rumah impian . . Yang pastinya korang mesti nak tau siapa yang buat rumah saya ni ka?…
Achey yang mendirikan rumah tangga dengan Nor Hasanah Yahya sejak sembilan tahun lalu dan mengambil anak angkat diberi nama Nur Tiara Zinnirah pada tahun 2018.
Intan Ladyana kongsi wajah Umayr, anak keduanya sudah 3 bulan, "Rupa siapa ye." Pelakon Intan Ladyana selamat melahirkan cahaya mata keduanya, di sebuah pusat perubatan di Kuala Lumpur ada 26 April yang lalu.