Di zaman serba serbi bergerak pantas ini, tidak dinafikan terkesan dalam mengurus hal rumahtangga dan keluarga.
Apabila semuanya perlu dilunaskan dengan cepat dan pantas, akhirnya mendatangkan tekanan pada diri dan sekali gus boleh menjadi penyebab hubungan suami isteri tidak lagi semesra dan seerat dahulu apabila emosi terganggu.
Jadi, di sini ada dikongsikan beberapa tip untuk hilangkan tekanan dan sekali gus dapat memperbaiki hubungan suami isteri. Jom semak.
5 tip hilangkan tekanan antara suami isteri, dan jaga hubungan
Nota: Tip ini kami dapat masa jumpa perawat yang baik dan isteri beliau.
Ads
1) Alih susun atur perabot lebih kerap untuk motivasi kemas dan cantikkan rumah. Automatik, kita akan suka maintain cantik dan kemas.
Ads
2) Amalkan zikir al-mathurat untuk tenang hati dan mohon Allah melindungi rumahtangga dan keluarga.
3) Keluar berjumpa group rakan-rakan yang ada latarbelakang yang sama. Ibu di rumah, ada anak kecil, selalu ada cabaran motivasi. Kami ada CircleOhsem di Puncak Alam.
Ads
4) Keluar dating dengan pasangan. Jika ada kekangan anak kecil, bincang dengan rakan usrah, untuk rotate jaga anak-anak supaya ibu-ibu dapat dating dengan pasangan masing-masing secara bergilir antara rakan. Jangan serah pada famili, serahkan kepada rakan usrah yang sehati sejiwa.
5) Kerap urut pasangan. Suami urut isteri, isteri urut suami. Sapu minyak panas pun boleh pada kaki. Paling elok pakai minyak ada aromaterapi seperti essential oil.
Selain soal kahwin, anak juga sangat sensitif untuk diperkatakan oleh sesetengah pihak. Terutama sekali bagi pasangan yang sudah lama berkahwin namun belum ada rezeki menimang cahaya mata sendiri.
Usaha, doa dan tawakal namun ketentuan Tuhan tak siapa boleh meneka. Tekanan dari pelbagai pihak menyebabkan sedikit sebanyak menyesakkan dada terutama sekali wanita. Serasa tidak lengkap fitrah sebagai wanita apabila diri tidak mampu mengandung dan melahirkan anak seperti wanita lain.
Perkongsian wanita bernama Nor Farah Dilah menerusi laman facebooknya menyentak naluri seorang wanita. Hanya yang melalui memahami betapa diri setiap wanita itu amat berharap mampu menimang cahaya mata sendiri.
Nyata Tuhan itu Maha Mendengar dan Maha Mengetahui. Luahan hati selama 20 tahun didengari dan akhrinya wanita ini hamil dan menimang cahaya mata sendiri. Ikuti perkongsian yang cukup sebak bagi yang membacanya!
Assalamualaikum . Mohon siarkan ya . Sekadar inspirasi utk yg lambat dpt cahaya mata .
Saya bernikah pada tahun 1998. Zuriat ? Ya , anak , penyeri rumahtangga . Semua wanita impikan. Mimpikan. Inginkan. Begitu juga saya dan suami. Keluarga sikit tak kisah, bagi mereka itu semua Allah yg punya kuasa. Tapi tidak bagi saya, saya sangat teringin zuriat sendiri.Begitu juga suami . Suami sering ingatkan saya, sabar ya Sayang .
Saya seperti wanita mental bila menjelang 10 tahun perkahwinan, air mata peneman, sejadah bersiram air mata setiap hari, saya sngt cemburu dgn wanita yg melahirkan zuriat, bila kawan2 bersalin, saya balik rumah dah kurungkan diri berhari2 . Allah, dimana silap saya sampai begini saya di uji .. Allahhuakhbar . rapuhnya iman saya bila saya mula terfikir nak culik anak org .
Hari berganti , saya tak bercampur masyarakat, hanya pergi balik kerja, begitulah sehingga 19 tahun usia perkahwinan . Doa sedetik tak pernah putus dlm hati. Sangat teringin utk jadi ibu, punya janin di dalam rahim, sampai kan saya pernah berdoa , Ya allah, bagilah peluang pada hambamu ini utk merasa nikmat menjadi ibu, walaupun janin yg cacat sekalipun, aku sanggup ya allah … Allah hu Akbar .. ???
Setiap hari saya menunggu dah 20 tahun, sehingga saya jatuh sakit , Allah , dugaan .. Saya redha andai ini bahagian saya . saya ke hospital utk terima rawatan, ambil darah, urin test … Doctor dtg kepada saya sambil tanya, puan sekarang umur berapa ? Saya jawab 41 . Doctor senyum , dia ckp puan hamil tau .. serta merta, bergenang air mata saya .. Allahhuakbar, ya Allah .. Allah maha berkuasa . Allahmdulillah …. Habis segala puji utk Allah . ya, sya disahkan hamil 4 bulan ..
Perasaan saya, melangkah keluar hospital, diri rasa diawangan, rasa mcm mimpi. Memandu pulang dlm keadaan gigil. Sampai rumah saya kaku, diam sampai suami saya pulang. Saya ajak suami berjemaah, dia kata nti abg mandi dulu .Selesai solat, saya pegang tangan suami, saya tatap mata dia, tapi suami seperti biasa , sabar ya sayang, Allah belum beri kita rezeki , saya dpt lihat air mata suami walau dia cuba sembunyikan. Saya gengam tangan dia, saya ckp , abg , syg mengandung 4 bulan . Sepantas kilat terkeluar dari mulut suami, apa ?? Betul ke syg ? Betul ??? Syukur ya Allah .. Tinggi suami menadah tangan mensyukuri rezeki Allah . berderai air mata kami suami isteri .
Suami ambil cuti seminggu, selama seminggu setiap malam dirinya disejadah , tak henti bersyukur . hidup saya seperti mati hidup balik . saya mula nampak cahaya matahari . saya sudah ketawa, saya sngt bahagia .
Kandungan saya tiada masaalah, bersalin ceazer sebab anak besar . 11.00 mlm saya msuk dewan bedah, 11. 15 pm saya dah nampak anak saya . syukur ya Allah, bagi saya rasa jadi ibu . Anak saya berambut lebat hitam, kulit sangat merah , perempuan, cukup sifat dan sempurna, berat 4.3 kg . tak berhenti di mulut saya , syukur ya Allah, syukur Alhamdulillah . satu2 nya anak tunggal saya kerana saya tidak d benarkan hamil lagi memandangkan usia sudah 41 tahun .
Puteri Marissa bt Abdul Rahman Dikau segalanya bagi mama dan papa Alhamdulillah…
Anak kali pertama melangkah ke darjah satu, tentu macam-macam kisah dan ragamnya. Kadang-kala kalau diingat kembali boleh tersenyum sendiri kita dibuatnya. Malah tidak dinafikan, melepas anak-anak berdikari sendiri di sekolah juga membuatkan hati kita berasa sebak.
Senang cakap, begitu banyak memori dicipta oleh anak-anak kita hinggalah sampai suatu masa dan ketikanya anak-anak sudah membesar tanpa kita sedari. Hal ini turut dikongsikan oleh seorang ibu dan turut menyarankan agar ibu-ibu di luar sana untuk turut mengambil gambar kenangan anak-anak di hari pertama persekolahan mereka. Kenapa dan apa sebabnya, jom kita baca perkongsian daripadanya ini.
Banyak gambar anak orientasi darjah 1 hari ni.
Nasihat saya..
Ambiklah gambar banyak-banyak.
Ambiklah video puas-puas.
Dari hari beli barang sampailah hari habis orientasi.
Buat satu folder.
‘1st time school’.
Sungguh!
Sebab sampai satu masa kita tak sedar, anak kita dah nak sekolah menengah. Tetiba je hah.
Dulu mula-mula, kita cuti seminggu.
Ye ye jadi spy intai anak dari jauh.
Betul ke dia masuk kelas.
Betul ke dia pergi kantin.
Betul ke dia bayar duit.
Ambik ke tidak bakinya.
Masa dia nak masuk kelas, dia lambai kita.
Betulkan beg yang berat.
Sama berat pun dengan badan dia.
Tak sanggup tengok.
Rasa nak tolong.
Tapi kita tahan.
Kita biar.
Kita ambik gambar.
Lepas tu tiba masa rehat.
Bila dia nak jalan ke meja makan, nasi dia tumpah kawan langgar.
Anak kita muka blur.
Pandang kiri kanan.
Antara nak minta tolong dengan nak kutip nasi.
Antara nak nangis dengan nak bertenang.
Kita rasa nak lompat masuk pagar.
Nak tolong dia.
Kita pun nak nangis sama.
Tapi, kita tahan.
Kita biarkan.
Kita ambik gambar.
Pastu kang dia nak pergi tandas.
Selalu kalau pergi tandas awam, kita teman dia sampai depan pintu.
Ni dia kena pergi sorang-sorang.
Mana nak betulkan baju.
Mana nak jaga kain jangan basah.
Mana nak capai paip.
Rasa masa tu nak susup masuk tandas.
Nak teman dia macam biasa.
Tapi kita tahan.
Kita biarkan.
Kita ambik gambar.
Tu belum lagi….
Kisah kena denda tak siap kerja.
Kisah kejap kawan, kejap tak kawan dengan member.
Kisah hati kembang kena puji.
Kisah tak puas hati kerja kena komen.
Kisah terlupa bawa barang yang cikgu suruh.
Kisah hati galau pemadam kesayangan hilang.
Ada masa, balik rumah dengan hilai tawa gembira.
Ada hari, masuk kereta dengan linang air mata duka.
Semuanya. Dia akan hadap.
Sampai satu masa.
Kita tunjuk semula gambar anak kita pada hari pertama dia jejak kaki di sekolah sampailah ke sekarang.
“Tengok ni anak. Awak kuat. Awak dah hadap segala benda besar pada saiz awak yang sangat kecik. Awak adalah survivor.”
Begitulah. Cepatnya masa berlalu. Jadi….Ambiklah gambar. Jangan lupa! Supaya nanti kita tak lupa…
Oleh kerana anak aktif, dikatakan mengalami masalah ADHD (attention deficit hyperactive disorder), ayah ini tidak terima dengan mudah.
Dia mendidik anaknya hingga berjaya dengan cemerlang hingga tersenarai sebagai pelajar cemerlang anugerah dekan.
Ibu bapa mana yang tidak berasa sedih apabila melihat anaknya yang dikatakan mempunyai masalah perilaku termasuk hiperaktif, dan sukar untuk menumpukan perhatian.
Malah ada yang mempunyai anak sebegini terpaksa berhenti bekerja untuk menjaga dan mengasuh anak di rumah.
Nyata menjaga anak yang mengalami masalah ADHD ini adalah sangat mencabar. Namun bagi Pakar Otak terkenal, Dr Rizal Abu Bakar
ia bukan menjadi titik noktah untuk dia berpeluk tubuh. Tidak menjadikan ia sebagai kelemahan buat anaknya. Dia mula mendidiknya.
Siapa sangka hasil usahanya itu anaknya merupakan pelajar cemerlang dalam akademik. Dengan ini membuktikan bahawa jika kemenjadiannya itu telah berhasil dengan usaha yang dilakukannya.
Perkongsiannya ini sungguh inspirasi. Moga menjadi teladan kepada ibu bapa diluar sana. Tidak menjadikan kekurangan itu kelemahan buat diri kita untuk terus mendidik anak dengan cemerlang.
Tahniah DrRizal Abu Bakar telah membuktikan, anak itu cerminan ibu bapa.
Orang kata umur 21 dapat lesen besar. Boleh bebas. Mungkin itulah kot yang Akhyar rasa. Hari ni birthday dia yang ke 21.
Akhyar ni no 3 dalam famili. Dia ada dua orang abang kat atas.
Masa tadika dia ni aktif. Tak ada rasa malu. Dia redah saja.
Sebab dia aktif, dia dikata ada ADHD. Saya angguk saja. Acknowledge. “Baik, terima kasih”, kata saya. Tapi tak accept. Dua benda berbeza tu.
Saya percaya dia belajar dengan explore. Kena pegang, sentuh dan hadap. Cara dia belajar tak sama. Bila berbeza orang ingat dia ada masalah. Ada penyakit. Terus bagi label.
Dia tak perlu pun sintetik drug untuk tenteramkan otak dia. Otak dia terangsang bila tengok benda benda baru.
Dia ni suka explore. Suka eksperimen. Dia belajar bukan dengan duduk diam dan baca.
Kalau tengok gambar pertama tu dia pegang buah plum. Masa ni umur setahun lebih. Dia panjat sendiri pokok belakang rumah saya di Alice Street Clayton Melbourne.
Akhyar belajar dengan pegang, sentuh, lihat dan rasa. Bila orientasi belajar dia berbeza, maka diberi label. Nak diletakkan sebaris dengan cara pelajar lain belajar.
Kat sekolah yang majoriti bukan Melayu, dia dapatlah naik pentas untuk straight A’s PT3. Dapatlah wakil sekolah pertandingan sains peringkat negeri.
Kalau ada ADHD tak bolehlah nak dapat macam ni.
Di Akademi Saiful Nang dia jadi Best Student untuk fotografi. Sampai saya dijemput adhoc berucap masa Majlis Graduasi. Kesian kat saya. Tetiba.
Bila ada pertandingan fotografi pun dia yang selalu dapat tempat pertama. Dia ada otak kreatif. Bukan otak ADHD.
Tahun lepas dia dapat scholarship JPA. Sebab CGPA 3.98. Di universiti pun dia duduk Dean’s list saja. Kalau ADHD mana boleh ada pencapaian macam ni.
Apapun, setiap anak anak ni berbeza. Kalau dia tak sama dengan anak lain, jangan label dulu. Jangan ubatkan terus. Dapatkan 2nd opinion.
Bayangkan kalau saya accept label yang diberi. Mungkin dia bukan di universiti tapi ulang alik jabatan psikiatri.
Apapun mohon doanya agar Akhyar kekal dalam iman dan taqwa. Menjadi muslim global untuk ummah. Bebas dari budaya fikir yang memenjara idea dan jasad.
Sejak sekian lama, gambaran isteri tradisional sering dikaitkan dengan peranan di dapur, mengurus rumah tangga sepenuh masa, taat tanpa soal dan meletakkan keperluan diri...
