Mungkin ramai yang tidak tahu kegunaan berus gigi selain membersihkan gigi. Memetik laman Lifehacker, cara paling mudah dan efisien untuk skrub bibir anda adalah menggunakan berus gigi! Ya cara ini dikatakan sangat berkesan untuk menanggalkan sel-sel kulit mati pada bibir. Jom semak bagaimana caranya.
Caranya:
1. Sapukan lip balm atau Vaseline pada berus gigi.
2. Gosok pada bibir anda dengan lembut.
3. Bilas dengan air suam dan lapkan dengan tuala.
4. Lakukan 2 kali seminggu agar bibir tampil lebih lembut, cerah dan juga mungil.
5. Selain Vaseline, anda boleh menggunakan campuran gula dan juga madu untuk memberus bibir anda.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Sebelum Tidur Amal Minum Secawan Air Halba, Kesannya Bagus Untuk Rawat Tubuh!
Halba selain digunakan dalam masakan rupa-rupanya banyak manfaatnya dan ini dikongsikan oleh Nur Shahanim dan bolehlah diamalkan untuk manfaat bersama.
Sebelum tidur jom minum air halba. Walaupun halba ni murah. Tapi kelebihannya mengalahkan EMAS….
KELEBIHAN HALBA
Kegunaan Halba:
1. Diminum sebagai teh untuk:
– Melancarkan haid
– Menghilangkan kembung, sebu dan senak
– Pencuci perut
– Menguatkan jantung
– Menghilangkan lendir tekak
– Melegakan sakit kepala/migraine
– Membuang angin
– Menyembuhkan buasir
– Sengugut
– Meransang rahim
– Kegemukan
– Kurang berat badan
– Mengawal kencing manis
– Radang kulit dan bisul
2. Teh Halba + Madu
– Kurangkan ketagihan merokok dan dadah
– Anemia
3. Untuk anak2 yang baliqh
– Kecergasan
– Kekuatan badan
– Tumbesaran
4. Untuk ibu menyusu
– Banyakkan air
5. Halba juga adalah ramuan tradisi menambah nafsu suami isteri
6. Memanaskan organ pembiakan.
7. Menjadi amalan kuno tabib China untuk rawatan mati pucuk.
Halba merupakan antara ubatan yang tertua di dunia dan digunakan oleh Al-Abqirad iaitu bapa perubatan Yunani.
Bahan yang diperlukan untuk menyediakan air rendaman halba.
1sudu teh halba
1gelas air panas
Tunggu suam baru minum… amalkan tiap tiap malam sebelum tidur
‘BIJI HALBA’ JA TAU,,, BUKAN HALBA CAMPUR
Sumber : Nur Shahanim
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Batuk Tak Nampak Reda, Mungkin Anak Ada Alahan!
Mak ayah mana yang tidak bimbang bila mana anak batuk tak berhenti walau pun sudah mendapatkan rawatan dan makan ubat setiap hari.
Hati-hati, batuk anak boleh jadi bukan masalah kuman tapi alahan yang dialami oleh anak. Ini yang dikongsikan oleh Dr Mazliana Mazlan.
Batuk anak, kalau dah lebih 2/3 minggu masih tak baik lagi, boleh jadi berpunca dari alahan. Bukan batuk sebab jangkitan kuman. 7 tanda ibu ayah perlu tahu bila anak dapat allergic cough.
1. Kita sangka anak batuk sebab jangkitan kuman. Rupanya sistem imun anak sendiri yang bertindakbalas dengan bendasing yang masuk ke tubuh anak samada melalui hidung (bauan toksik/habuk/asap rokok) atau mulut (makan/minum tertentu contohnya yang tinggi MSG, pewarna tiruan, gandum GMO dan sebagainya).
2. Anak akan batuk secara tiba-tiba, lepas makan atau minum sesuatu, atau selepas terhidu bauan, habuk atau asap rokok. Anak akan terus batuk tak berhenti dan kerap, macam ada yang tak lepas di kerongkong.
3. Biasanya batuk kering tanpa kahak. Kalau batuk berkahak, warnanya putih, bukan kuning, bukan juga hijau.
4. Allergic cough ni tak berjangkit. Bukan disebabkan virus dan bakteria, ia disebabkan alahan. Risiko batuk berjangkit ke adik beradik lain, tak akan berlaku.
5. Selagi tak hilangkan punca alahan, selagi tu batuk anak akan susah nak sembuh. Makan ubat, berhari-hari, berminggu-minggu, antibiotik dah berapa cycle pun, masih tak sembuh. Anak alah asap rokok, tiap hari ayah masih hisap rokok, atau anak alah keropok tinggi MSG, tiap hari jugak masih makan. Memang payah batuk nak hilang kalau macam ni.
6. Usaha stop kan dulu semua jenis makanan tinggi proses, jajan, biskut, roti, air kotak, susu berperisa, gula-gula. Ini semua antara makanan dan minuman yang kerap beli kesan alahan pada anak.
7. Rawatan segera untuk allergic cough, boleh bawa anak jumpa doktor untuk ambil antihistamin. Atau kalau yang biasa dengan rawatan natural, boleh cuba habbatussauda’, honey garlic, magnesium flakes atau air kelapa. Kalau serasi, biasanya kejap je batuk anak baik. Empat remedies ni, semuanya ejen detox.
Banyak sebab boleh berlaku batuk berpanjangan. Bukan hanya allergic cough. Jika terlalu lama anak batuk, lebih 2 minggu masih belum sembuh, korang perlu bawa anak jumpa doktor untuk pemeriksaan lanjut ya.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Khasiat Jus Lemon Memang Superb! 15 Kelebihan Yang Kita Kena Tahu.
Lemon adalah salah satu buah sitrus yang paling popular dan serba boleh.
Popularitinya adalah kerana ia menyegarkan rasa dan aroma yang menjadikannya pilihan yang popular untuk digunakan dalam banyak resipi dan minyak wangi.
Lemon juga digunakan secara meluas dalam pelbagai minuman dari teh dan koktail hingga jus.
Lemon sebenarnya dianggap sebagai superfood, dan mengandungi banyak manfaat kesihatan dan juga penggunaan topikal.
CARA PENYEDIAAN YANG SIMPLE
Bangun pagi, bancuh segelas air lemon dahulu time perut kosong ni. Bagus untuk ‘cuci’ perut katanya.
Siapa yang ada gastrik boleh amalkan selepas makan. Dun worry, perut kita hanya kita yang boleh ejas sendiri.
15 khasiat lemon
Nah meqza berkongsi 15 manfaat minum jus lemon dengan air hangat semasa perut kosong di awal pagi seperti yang disenaraikan oleh Pakar Pemakanan di Edison Institute of Nutrition.
1. Sebagai sumber vitamin C yang kaya, jus lemon melindungi tubuh daripada kekurangan sistem imun.
2. Minum jus lemon dengan air suam setiap pagi membantu dalam mengekalkan keseimbangan pH badan.
3. Dengan ciri-ciri antibakteria yang kuat, jus lemon membantu melawan jangkitan
4. Bertindak sebagai agen detoksifikasi
5. Membantu menjaga kesihatan pencernaan.
6. Bersama dengan vitamin C, limau juga kaya dengan sumber kalium, kalsium, fosforus, magnesium dan sebagainya.
7. Membantu melawan selesema biasa
8. Jus lemon juga merupakan ubat popular untuk pelbagai jenis masalah kulit dari jerawat, ruam dan kedutan serta blackhead
9. Jus lemon dengan air suam membantu dalam penurunan berat badan yang cepat kerana ia menggalakkan pencernaan dan meningkatkan kadar metabolisme.
10. Jus lemon juga sangat berkesan untuk membersihkan hati kerana ia menggalakkan hati untuk menghilangkan toksin
11. Ciri-ciri anti-radang Lemon membantu dalam memerangi jangkitan saluran pernafasan, sakit tekak dan keradangan tonsil.
12. Jus lemon dengan air suam membantu menjaga hidrasi badan kerana ia memberikan elektrolit kepada badan.
13. Minum jus lemon dengan air suam juga membantu mengurangkan sakit sendi dan otot.
14. Jus lemon dengan air suam juga baik untuk kesihatan pergigian anda kerana ia membantu dengan sakit gigi dan mencegah gingivitis.
15. Jus lemon dengan air suam membantu pencernaan dan dengan itu, membantu mengawal pergerakan usus semula jadi.
Jus lemon juga merupakan cara yang berkesan untuk mengurangkan berat badan kerana ia meningkatkan kadar metabolisme badan.
Sebab tu siapa yang minum time perut kosong, cepat lelemaks kurus. Berat badan pun makin susut.
Jadi, jangan lupa minum jus lemon panas pada perut kosong setiap pagi untuk hasil yang luar biasa.
Selamat mencuba!
Kredit : Noriza Rahman
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
