Bagi anak-anak yang tidur bersama ibu bapa, pasti akan menghadapi sedikit masalah untuk mengasingkan tempat tidur. Terutama jika anak itu sejak kecil sudah tidur bersama ibu bapa. Namun, itu tak bermakna ibu bapa kena biarakn situasi tersebut.

Apabila anak-anak mencapai usia tertentu, seharusnya mereka diasingkan tempat tidur. Lebih-lebih lagi pasti ada yang membaca kes yang melibatkan masalah seksual dalam kalangan kanak-kanak kerana tidak diasingkan tidur dari usia muda.

Selain itu, mengasingkan tempat tidur juga adalah satu cara ibu-bapa melatih anak-anak untuk berdikari selain memberi privaci kepada ibu bapa.

Bagi anda yang ingin mencari kaedah terbaik,ibu ini kongsikan beberapa tips atau ‘trick’ yang boleh dipraktikkan jika mahu asingkan tempat tidur anak-anak. Mungkin sedikit sukar untuk permulaan, namun lama-kelamaan anak sudah dapat membiasakan diri jadi takkan timbul masalah.

Nampak simple tapi wajib asingkan

Nampak simple tapi kita wajib asingkan tempat tidur anak tau. If im not mistaken (betulkan kalau silap) dalam surah an-Nur, ayat 58 pun ada cakap pasal ni. Ni my personal experience bila asingkan tempat tidur anak.

Nampak simple tapi kita wajib asingkan tempat tidur anak tau.

If im not mistaken (betulkan kalau silap) dalam surah an-Nur, ayat 58 pun ada cakap pasal ni.

Ni my personal experience bila asingkan tempat tidur anak:
(THREAD) pic.twitter.com/uCZegB5j0m

— mai (@Shahirahzai) August 3, 2021

Anak jadi lebih bertanggungjawab

Anak i jadi lagi bertanggungjawab tapi cara budak umur 3 tahun lah. Dia tau tu bilik dia jadinya kalau toys sepah ke apa ke, i akan mintak dia kemas. Dulu i jenis cepat kesian, kalau dia nangis so takyah buat tapi sekarang i dah kental. Dia buat sepah, dia yang kena kemas.

Anak i jadi lagi bertanggungjawab tapi cara budak umur 3 tahun lah.

Dia tau tu bilik dia jadinya kalau toys sepah ke apa ke, i akan mintak dia kemas.

Dulu i jenis cepat kesian, kalau dia nangis so takyah buat tapi sekarang i dah kental. Dia buat sepah, dia yang kena kemas. pic.twitter.com/knGlxTPjhQ

— mai (@Shahirahzai) August 3, 2021

Dalam bilik dia pun ada baju baju and drypers so setiap kali lepas mandi anak i automatically akan masuk bilik dia and amik drypers dekat rack. Dia dah tau dalam bilik dia memang ada semua barang barang dia. Indirectly dia hafal benda tu kat mana benda ni kat mana if nak amik.

Lepas sepahkan dia kemas

Part ni i paling suka. Before asingkan tempat tidur, anak i main merata rata. Lepas asingkan bilik, i letak toys dalam bilik dia. Kalau dia bawak toys keluar pi ruang tamu ke apa, i akan mintak dia bawak masuk semula dalam bilik so if sepah pun just bilik dia bukan satu rumah.

Nap petang i akan bawak dia masuk bilik dia sendiri and tidurkan dia dalam bilik tu. Ada je waktu dia nak tidur dalam bilik kitaorang tapi i cakap “No, this is your room” and i buat keras duduk dalam bilik dia so dia akan datang kat i jugak Face with tears of joy. Parents kena tegas tau!

Teman baca doa, borak, nyanyi sambil tutup lampu

Memang susah tapi insyaAllah kita semua boleh. Sebenarnya kalau start lagi awal lagi better. I start lambat sebab hati tak kental dulu Rolling on the floor laughing.Btw, boleh mula dengan beli cadar yang anak korang suka. So dia happy nak tidur kat tilam dia hehe.

Nak tidur tu memang i akan teman dia baca doa, borak borak and nyanyi nyanyi sambil lampu tutup. Bila dia dah tidur i akan masuk bilik i.Lama lama nanti, dia dah boleh tidur sendiri. Bila mengantuk je dia terus masuk bilik sendiri and tidur takyah teman dah.

Kita pun nak bilik tidur cantik, wangi and bersih so samalah dengan anak kita. I ada je waktu malas nak mengemas so husband i take over. Kitaorang gilir gilir. Jujur i cakap, jaga anak ni letih sebab macam macam kena buat tapi anak ni amanah. Ikhlas jaga insyaAllah luas rezeki.

Sumber: Twitter @Shahirahzai

Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club

Bersempena Bulan Kemerdekaan, KELUARGA ada hadiah wang tunai RM300! Cara nak dapatkannya mudah sahaja, ayuh sertai Pertandingan Berbalas Pantun Anak Merdeka dengan mendaftar di https://toko.ideaktiv.com/product/pertandingan-berbalas-pantun/   atau Whatsapp di http://www.wasap.my/60169647520

Macam mana bersihnya sebuah rumah tu, kalau ada serangga perosak nak singgah, akan singgah juga! Mungkin ada sesetengah orang tak berapa nak takut dengan serangga ini. Tetapi yang jenis penggeli dengan binatang kecil ini, baru nampak pun dah boleh cabut lari tau!

Dah cuba macam-macam jenis cara dah usir serangga ni, tetapi masih ada lagi ‘mereka’ menetap di rumah. Tak perlu nak pening-pening, nak lari dah lepas terjumpa, cer try guna petua yang dikongsikan oleh Doktor Rizal Abu Bakar. Harap menjadilah!

Petang balik kerja. Sampai rumah, terpijak lipas.

Lega. Nasib baik dah mati. Sekali terpijak lipas. Dia buka sayap. Itu bukan lipas dah.

Mesti stres bukan kalau dekat rumah ada banyak sangat serangga. Yang terbang, yang merayap, yang merangkak dan sebagainya. Terutama musim sekarang tak menentu.

Geng ni akan mula cari tempat untuk berlindung dari basah hujan dan panas terik. Tempat paling ideal iaitu dalam kawasan rumah.

Ini beberapa petua alami saya guna untuk halau lipas dan serangga dalam rumah.

5 PETUA HALAU LIPAS & SERANGGA DALAM RUMAH

1. CUKA

Campurkan cuka dengan air panas. Kacau. Sapu di celah dan tempat serangga selalu bersarang.

Malam malam tuangkan lebihan tadi ke dalam lubang sinki. Nanti serangga takkan naik merayap melalui paip.

2. BAKING SODA

Campurkan perahan lemon, baking soda dan air panas. Kacau. Sapu pada bahagian bawah sink dan bucu kabinet.

3. ESSENTIAL OILS

Siapa sangka essential oil seperti peppermint dan lavendar juga berkesan halau serangga.

Spray di tempat tempat seperti almari, kabinet dapur dan ruang tertutup. Bau harum semerbak. Serangga pun takdak.

4. TIMUN BATANG

Bagi kita timun batang ni rangup dan sedap dimakan begitu saja. Tahu tak lipas tak menggemari bau timun batang ni. Bau ni repulsive bagi lipas.

Tak percaya? Nanti letak beberapa keping di tempat lipas selalu lepak. Tengok hasilnya macam mana.

5. KAYU MANIS

Kayu manis pun sama. Nanti tabur serbuk kayu manis di celah pintu. Di dalam kabinet dapur.

Bolehlah cuba nanti.

Sumber: Facebook DrRizal Abu Bakar

Ramai antara kita mahu memiliki berat badan ideal. Bukan sahaja untuk nampak langsing dan cantik, apa yang lebih penting dapat memiliki tubuh badan yang sihat dan boleh bergerak  aktif.

Hakikatnya mencapai berat badan ideal tentu ada langkah-langkah yang perlu diamalkan dab pastinya ada cabarannya yang tersendiri. Jika salah teknik bimbang pula membawa bahaya.

Jadi apa kata nak lagi mudah ikut saranan doktor ini.

CARA MUDAH TURUNKAN BERAT BADAN

1. Minum air kosong secukupnya. Sekurang2nya 2.5-3.0 L sehari untuk dua minggu pertama. Individu yang kurang minum, akan berasa cepat lapar.

2. Banyak makan buah-buahan dan kekacang sebagai kudapan. Ambil segenggam kekacang, atau sebiji dua epal yang dipotong, setiap kali lapar.

3. Makan banyak sayur bila makan berat, sekurang-kurangnya setengah pinggan. Ambillah satu atau dua jenis sayur sama ada ulaman, yang dicelur, direbus atau ditumis.

4. Kurangkan pengambilan karbohidrat ringkas seperti nasi putih dan produk tepung putih. Gula putih tinggalkan sama sekali. Semakin sedikit kuantiti karbohidrat ringkas yang ditinggalkan, semakin cepat kita kehilangan berat badan secara sihat dan tidak rasa cepat lapar. Saya meninggalkan mengambil nasi putih 3 bulan pertama dan kemudian ambil suku pinggan saja sekarang.

5. Ambil protein secukupnya seperti telur, ikan, daging dan makanan laut lain jika tiada alahan. Sentiasa ambil sumber protein yang berlainan setiap hari. Jangan ambil satu jenis protein setiap hari. Contohnya ambil daging ayam setiap hari. Tukarkan pada sumber protein yang lain. Bila dapat protein yang cukup, kita akan rasa lebih lama kenyang.

6. Jangan lupa minyak sihat seperti minyak zaitun, avokado, kuning telur dan minyak ikan. Hindarkan transfat, kurangkan minyak/lemak tepu. Kurangkan makanan bergoreng “deep fry” terutama ketika mengambil kudapan. Buat sop sayur/ayam dalam setiap hidangan berat. Ini membantu cepat puas dan rasa kenyang.

Jika betul-betul amalkan, dapat kurangkan berat badan sebanyak 10kg dalam masa 6 bulan. Tambah sedikit senaman dan pastikan dapat tidur yang cukup. InsyaAllah kita akan menjadi sihat.

Sumber : Dr Zubaidi Hj Ahmad

Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club