Wanita Ni Kongsi Resipi & Cara Masak Bihun Soto Dengan Rasa Terbaik.

Perkara biasa yang kita akan berikan jika anak-anak demam selain makan ubat yang disarankan doktor, kita juga akan menyediakan bubur nasi untuk dimakan oleh anak-anak.

Memandangkan kita dapati bila anak demam atau sakit, mereka tiada selera makan dan sup dikatakan dapat membuatkan mereka ada selera untuk menjamahnya.

Pun begitu tahukah anda, bahawa sup yang dimasak dengan gabungan bahan-bahan terpilih boleh dijadikan sebagai sup yang dapat membantu meredakan demam, selesema atau pun batuk.

Ini sebagaimana perkongsian daripada Ainini Zainal berkongsi pengalaman sendiri apabila sudah lebih 9 tahun mengamalkan menyediakan kuah sup istimewa ini setiap kali anak-anaknya kurang sihat dan sekali gus bertujuan untuk meningkatkan sistem imun tubuh badan seisi keluarga jika diamalkan.

Menurutnya bila kita makan makanan daripada sumber semulajadi dan kaya nutrisi, banyak kelebihan yang kita dapat untuk sistem imun badan anak.

Jadi bolehlah anda mencubanya dan lihat kesan positif pada anak-anak dan keluarga anda.

Ini perkongsiannya.

Resipi sup anak demam, selesema, batuk.

Allah izinkan, sejak 9 tahun lepas, anak saya sembuh demam, selesema, batuk tanpa pengambilan apa-apa ubatan lain, hanya makanan semulajadi yang bersifat antivirus, antibacterial dan antiinflammatory (antiradang).

Ini bukan maksudnya mengenepikan ubat-ubatan lain, tetapi apa yang saya ingin tekankan adalah, bila kita makan makanan daripada sumber semulajadi dan kaya nutrisi, banyak kelebihan yang kita dapat untuk Sistem Imun Badan anak.

Semua orang akan sakit, tetapi bila kuat Sistem Imun Badan kita, healing process jadi lebih mudah. Itu maksudnya.

Pengambilan makanan less processed, antiradang, bersifat immune boosting dan bebas daripada bahan-bahan sintetik/tiruan memudaratkan seperti MSG, gula putih, pewarna tiruan daripada junkfood, fastfood (yang jika lihat kajian, terlalu banyak kesan sampingannya), dapat berikan peluang lebih besar untuk lebih mudah sembuh secara sihat.

Bila anak kurang sihat, antara yang saya berikan adalah:

Madu.

Habbatus Sauda.

Minyak Zaitun.

Minyak kelapa.

Air kelapa tanpa gula.

Singgang.

Broth Soup.

Broth Soup?

Ada berjenis-jenis versi yang telah saya cuba.

Bahan, ikut apa yang ada. Amalkan minum pada hari biasa sebagai natural supplement. Ia immune boosting food semulajadi.

Bila tak sihat, berikan 2,3 kali sehari untuk hirup. Ia juga bantu elakkan badan dehydrate di samping nutrisi di dalamnya yang kaya protein dan kalsium serta bahan antiradang membantu

– turunkan suhu badan

– melawan kuman dan bakteria dalam badan

– meredakan selesema dan batuk

– sumber elektrolit untuk badan

– melegakan hidung tersumbat dan mengurangkan hingus serta kahak.

– menjadikan badan lebih kuat setelah melalui fasa demam, selesema dan batuk.

Ini sebahagian yang saya sempat tulis.

Resipinya di sini. Semua bahan di bawah sangat berkhasiat. Gunakan, ya.

CHICKEN BROTH SOUP AININI ZAINAL

1 labu bawang putih.

2 biji bawang besar.

3 inci halia.

2 inci kunyit.

¼ biji labu.

1 biji lobak merah.

Organic Shiitake Mushroom (optional).

Apa apa sayuran hijau.

1 mangkuk kaki ayam atau ayam bahagian tulang.

2 liter air.

1 biji tomato

1 sudu besar perahan lemon atau 1 asam keping.

1 sudu besar Garam Himalaya.

Organic.celery, jika ada.

Reneh semua bahan di atas dengan api paling kecil selama 2-4 jam.

Atau

Guna.slow cook dan masak 2-4 jam.

Atau

Jika anak ada Ekzema, reneh paling lama 1 jam setengah kerana ia MSG semulajadi akan keluar dalam sup bila direneh lama.

Setelah siap, tapis dan minum supnya.

Boleh guna sup ini dalam bubur, sup sayur, nasi ayam dan sebagainya.

**MSGsemulajadi pun sensitif bagi yang ada ekzema, bayangkan kalau kita kerap bagi anak makanan ada MSG atau guna serbuk perasaMSG, kiub masakan komersial tinggiMSG dalam masakan?

Jom perlahan-lahan kurangkan yang tak perlu untuk kebaikan kesihatan anak dan kita semua.

Semoga post ini bermanfaat untuk semua. Boleh guna resipi ni untuk sediakan bila anak tak sihat, tau.

Sumber : Ainini Zainal

Jom tonton video ini, rasa-rasanya apa yang menarik jika kita shopping di beberapa kedai yang dianggap ‘kedai saka’ ni ye?

ARTIKEL MENARIK : Berminggu-minggu Batuk Tak Hilang, Rupanya Petua Dari Aunty Cina Ni Yang Serasi Bantu Anak Pulih!

Baca Ini Juga :Tiba-tiba Tiada Elektrik, Ambilkan Saja Cotton Bud & Buat DIY Untuk Jadikan Lilin. Boleh Tahan Berhari-hari!

Nak macam-macam info? Sila subscribe channel Telegram KELUARGA  dan join keluargagader club

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Baru memasuki hari kedua berpuasa, pasti sekarang ini ada ibu-ibu yang tengah membelek menu untuk hidangan berbuka nanti kan. Dah dapat ilham belum apa nak dimasak petang nanti.

Apa kata cuba resipi Nasi Arab yang cukup mudah ini.Tak payah nak fikirkan bab perencah Nasi Arab, guna apa yang ada di dapur anda je.

Bagi yang tengah mencari menu tu, apa kata cuba resipi Nasi Arab yang dikongsikan oleh puan Nur Aisya

NASI ARAB SENANG JE.

Try buat nasi arab pakai bahan2 kat rumah je… Alhamdullilah menjadi dgn jayanya…

Menu berbuka semalam😍 utk 6 org makan

Kongsi jgk la mana tau ada yg berkenan🤗🤗

Untuk resepi nasi dan ayam ada kt setiap gambar dengan step2 nya sekali… Ni resepi utk salatoh dan salsa👇

Salsa/sambal arab

Cili api
Cili besar
Tomato
Bawang putih
Daun ketumbar
Garam sedikit
(blend semua bahan diatas perah sedikit jus lemon)

Salatoh

Tomato
Timun
Bawang besar
(potong kiub bahan2 diatas)
Pudina hiris (sy guna ketumbar gak.. Benda takde😂)
Gaul semua bahan dlm 1 bekas. Letak sedikit gula dan garam. Perah sedikit lg jus lemon. Siap!

Cara buat nasi

Ok part ni paling penting utk dapatkan rasa nasi arab tu

Ayam sy guna 3 whole leg
Bwng besar 1 biji (klu besar guna separuh)
Tomato 1 biji
1 sk jintan manis
1 sk lada hitam
1 sk biji ketumbar
Buah pelaga 3 biji
1 kiub ayam
1/2 sk serbuk kunyit
1 sk rempah kurma
2 sudu minyak masak
Sedikit garam

Rebus sampai ayam masak… Air rebusan tadi digunakan utk masak nasi.. Dan selebihnya saya buat sup utk makan dengan nasi.. Sedap.. Rasa sup berempah.

Angkat ayam dr air rebusan.. Saya perap guna bahan ni👇
Serbuk cili
Serbuk kari
Sos tiram
Garam
Perasa
Madu/gula 1 sudu
Minyak masak 2 sudu
(perap kejap je sambil2 siapkan nasi)
Lepas tu panggang
bakar pada suhu 150 api atas sahaja.. 30minit… Nnti dh bakar 15minit.. Keluarkan sekejap.. Sapu lebihan bahan perap td. Nanti ayam kilat dan cantik

ni bahan2 tumis utk nasi.
Bwng besar sebiji
Halia 1 inci
3 sekawan (kayu manis/bunga cengkih/bunga lawang)

Panaskan majerin/butter dan klu nk sedap minyak sapi.
Masukkan bahan2 hiris dan 3 sekawan td.. Tumis smpi garing yer.

Masukkan beras.. Gaul bersama bahan tumis…Tumis sehingga garing.. Baru nasi sedap.
Beras basmathi rendam dlu 30minit yer

Air rebusan ayam td.. Masukkan dlm periuk.

Beras dah siap macam ni… Kalau beras biasa sukatan mcm biasa la yer.. Tp klu basmathi sy guna 1 cup beras = 2 cup air.

Ayam dah siap! Ayam ni boleh je dimasak sekali dalam nasi… Tapi sy lebih suka aroma panggang.

Nasi dah pon siap… Bila nasi dah kering.. Tuang la pewarna.. Minyak carotina ke(ni Mohd Radzi Azizi ajar🙄)..tutup dulu.. Lepas 10 minit baru boleh kacau nasi dan jangan lupa.. Daun ketumbar… Ni yg buat bau dia sedappp…

Dah siap. Hidangla mcm mana pon.. Asal kenyang. Sup tu saya ambil dr air rebusan ayam td. Untuk salsa dan salatoh… Resepi kat atas yer

Selamat mencuba!

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Dalam rutin harian yang kadang kelam-kabut, waktu makan bersama anak-anak sebenarnya adalah golden time yang paling berharga. Masa inilah ibu ayah boleh connect, gelak sama-sama, dan paling penting dapat membentuk tabiat makan yang sihat dari kecil.

Tapi jujurlah, bukan senang nak pujuk anak makan benda berkhasiat, apatah lagi kalau dia jenis cerewet dan anti susu. Kat sinilah ibu ayah kena jadi kreatif dan bijak memilih makanan yang bukan saja sedap, tapi bernutrisi. Salah satu pilihan yang semakin ramai ibu ayah suka? Pocky Susu Baharu!

Bukan Sekadar Snek – Ini Cara Bijak Nak Bawakan Kebaikan Susu Dalam Setiap Kunyahan Rangup!

Untuk anak-anak yang selalu mengelak bila nampak susu, Pocky Susu datang sebagai penyelamat. Ia adalah snek biskut rangup yang bukan saja buat anak senyum lebar, tapi juga penuh manfaat tersembunyi yang buat ibu ayah senang hati.

Pocky Susu bukan biasa-biasa tau! Setiap stik mengandungi susu Hokkaido premium dari Jepun, tinggi kalsium dan serat, serta direka untuk kemudahan anak-anak nikmati tanpa comot!

Apa Istimewanya Susu Hokkaido?

Susu dari Hokkaido terkenal sebagai salah satu susu terbaik di dunia. Lembu-lembu di sana dijaga rapi, bebas stres dan hidup di persekitaran semula jadi yang sejuk dan bersih. Hasilnya?

Susu yang lebih kaya, lebih pekat dan berkrim. Bila susu sehebat ini dijadikan lapisan luar untuk biskut Pocky Susu, memang tak hairan anak-anak sukaaa sangat!

Tinggi Kalsium, Tulang Pun Kuat

Kalsium penting untuk pertumbuhan tulang dan gigi anak-anak. Setiap batang Pocky Susu mengandungi kalsium yang bantu anak membesar dengan sihat, lebih kuat dan aktif. Ini bukan snek kosong, tapi biskut stik berkhasiat yang bantu mereka terus melompat, menari dan bermain dengan bertenaga!

Diperkaya Serat, Perut Anak Pun Happy

Pernah ada isu anak susah nak ke tandas? Itu antara tanda kurang serat dalam diet. Dengan Pocky Susu, ibu ayah tak perlu risau sebab stik biskutnya diperbuat daripada gandum penuh yang tinggi serat. Perut kenyang, sistem penghadaman pun lancar.

Tak Comot, Tak Renyah, Tak Tinggal Serpihan

Satu lagi sebab kenapa Pocky Susu ni memang snek ‘mesra ibu ayah’ adalah kerana ia tak comotkan tangan anak! Salutan krim susunya tak melekat di tangan dan tak tinggal serdak di lantai. Anak makan dengan seronok, ibu tak pening kepala nak sapu sana-sini lepas tu.

Senang Bawa, Sesuai Untuk Semua Masa

Setiap pek Pocky Susu dibungkus secara individu dan ringan jadi senang je nak selit dalam beg sekolah,lunchbox, poket ayah atau handbag ibu. Nak makan waktu rehat, masa dalam kereta, lepas balik sekolah, atau masa piknik hujung minggu pun boleh. Bila-bila masa, Pocky Susu sentiasa ready jadi teman anak.

Gabungan Sempurna Susu Berkrim & Biskut Gandum Penuh

Pocky Susu tampil dengan stik biskut gandum penuh yang rangup, disalut krim susu Hokkaido yang kaya dengan rasa vanila lembut dan tekstur berkrim. Gabungan ini bukan sahaja memikat selera anak, malah membuatkan ibu ayah pun curi-curi rasa sama! Teksturnya smooth, rasanya subtle tapi cukup memuaskan. Dengan satu gigitan, confirm nak lagi.

#SusuRangupDanSihat – Snek Bijak Zaman Baharu

Menerusi kempen #SusuRangupDanSihat, Pocky Susu bawa misi untuk bantu ibu bapa tanam tabiat pemakanan sihat sejak kecil.

Dengan penglibatan Yana Samsudin dan ramai ibu influencer lain, Pocky turut turun padang ke 50 sekolah di Lembah Klang dan juga melancarkan dunia digital Pocky Nutriverse iaitu satu platform maya interaktif yang seronok untuk anak-anak belajar tentang kebaikan nutrisi secara seronok!

Dengan harga mampu milik dari RM3.40, ibu ayah boleh dapatkan Pocky Susu di pasar raya utama dan juga Shopee. Bila kita jadikan waktu “makan susu” (yang sedap dan rangup pulak tu!) lebih menyeronokkan, sebenarnya kita sedang cipta memori manis yang anak akan kenang sehingga mereka dewasa.

Jom nikmati Pocky Susu bersama anak tersayang!

Nak tengok keterujaan anak-anak dengan dunia Pocky Susu? Jom layan video ni!

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang