Zizi Kirana penyanyi yang cukup terkenal dengan suara serak-serak basah ini cukup bertuah kerana dianugerahkan seraut wajah yang seakan tidak dimamah usia. Wanita yang lahir pada 23 Januari 1985 ini bukan sahaja memiliki kulit wajah yang cantik tetapi juga bentuk badan yang langsing.
Siapa sangka Zizie atau nama sebenarnya Nur Fazelah Mad Tahil ini rupa-rupanya pernah mengisytiharkan dirinya ‘bermusuh’ dengan nasi. Insiden itu berlaku pada sekitar tahun 2018. Namun kini segalanya sudah berubah. Zizi lebih mengamalkan gaya hidup sihat.
Kata penyanyi dari Sabah ini dia kini banyak mempraktikkan bahan semula jadi yang mudah didapati di dapur untuk tampil menawan. Jelas Zizi untuk menjaga kecantikan, dia jarang sekali pergi ke pusat kecantikan atau perkhidmatan spa.
Zizi Kirana Amal Minum Jus Kunyit
Zizi hanya membuat rawatan wajah melainkan apabila perlu sahaja. Malah boleh dikatakan dalam setahun hanya pergi dua kali sahaja ke spa bagi mendapatkan rawatan.
Manakala untuk menjaga kulit wajah pula menurutnya Zizi dia tidak mempunyai sebarang teknik khusus.
“Saya hanya mencuci muka dengan pencuci wajah, memakai pelindung sinar matahari, serum dan pelembap wajah seperti yang biasa dilakukan oleh semua wanita.
“Jika mempunyai masa terluang saya membuat masker pada wajah dengan menggunakan kunyit hidup yang ditumbuk halus.
“Saya gemar melakukan sendiri masker wajah di rumah kerana seperti yang dikatakan tadi, saya tidak gemar ke spa kecantikan,” jelasnya yang turut berkongsi tip penampilan untuk kekal anggun dan jelita.
Rupanya Ini Rahsia Cantik & Langsing
“Pada saya, penjagaan penampilan itu penting dan seharusnya bermula dari dalam.
“Selain mengamalkan pengambilan makanan dan gaya hidup sihat, perihal jiwa serta kerohanian juga perlu dijaga. Selain itu, saya juga seorang yang amat menitik beratkan aspek kebersihan.
“Sebagai tambah nilai untuk kesihatan, saya juga mengambil vitamin sebagai suplemen tambahan,” katanya yang turut mengamalkan pemakanan jamu tradisional jamu untuk penjagaan dalaman.
“Sejak dahulu lagi saya mengamalkan minum jus kunyit sebagai minuman kesihatan. Kaedah ini merupakan cara tradisional dan mudah untuk melakukan sendiri di rumah untuk menjaga kesihatan,” tambahnya yang hanya akan lakukan aktiviti fizikal seperti senaman ringan seminggu sekali.
Bagi menjaga diet pula, menurut Zizi dia akan makan nasi seperti biasa tanpa sebarang pantang tetapi mengambil nasi sekali sahaja.
Pun begitu, tidak seperti orang lain, Zizi turut memberitahu dia bukan jenis mengawal pengambilan jumlah kalorii dalam makanan.
Menurutnya dia hanya hadkan pengambilan nasi sekali dalam sehari dan tidak mengambil peduli soal jumlah kalori yang perlu diambil.
Kredit foto: Instagram Zizi Kirana
Sumber: RAPI
Susah Hati Tengok Paha Dah Macam Drumstick? Cepat Amal Teknik Ni Kalau Nak Kecilkan!
Wanita dan kecantikan berpisah tiada! Itulah hakikatnya. Lantaran itu kebanyakan wanita begitu mengambil berat dalam bab penampilan. Bukan sahaja memberi tumpuan khusus pada kecantikan wajah, malah menjaga dan memastikan agar memiliki kaki yang langsing dan sekali gus bentuk paha yang kecil.
Kesempurnaan ini akan menjadikan wanita menjadi lebih berkeyakinan dan menawan bila melangkah. Malah tidak hanya alasan itu semata-mata, turut terkesan bila memiliki paha yang kecil adalah menjadikan pergerakan lebih lancar dan pantas.
Atas alasan ini jugalah ramai wanita berusaha untuk kekalkan bentuk paha yang ideal. Selain bersenam, amalan pengambilan herba juga dikatakan dapat membantu. Ini sebagaimana yang diamalkan oleh Norliza Mohd Salleh dengan minum air rebusan jintan. Nak tahu bagaimana penyediaannya, jom kita semak.
“Assalamualaikum Harini #AkuSiPerundingjamu nak share petua sangat mudah,kos sangat murah. Petua kecilkan paha yang sado. Saya dan bff saya si ibu solid Hanya Rina juga amalkan, alhamdullilah longgar cikit jeans. Amalan petua lebih berkesan jika disusuli senaman squat dan minum air 3 liter sehari. Jangan lupa catat ukuran paha sado uolls sebelum dan ambil juga ukuran selepas sebulan mengamalkan.”
Rebusan Jintan
Bahan-bahan:
Jintan Manis -2 sudu besar
Air – 1 liter air
Cara- cara:
Direbus jintan manis bersama 1 liter air selama 30 minit dengan api sederhana kecil.
Minum secawan pagi dan secawan malam, selepas makan. Diminun setiap hari, selama sebulan. Ulang-langkah rebusan sehingga memenuhi keperluan uolls.
Juga membantu:
▫Buang angin badan
▫Masalah mulut berbau
▫Kurangkan selera makan
▫Tingkatkan metobolisma
▫Cuci usus
▫Sakit-sakit sendi
▫Kolestrol
▫Tambah darah
▫Gemok air
▫Banyakkan susu badan
Sumber : Norliza Mohd Salleh
Cuba 6 Langkah Mudah Cantikkan Tingkap Rumah. Ibu-Ibu Ajak Anak Bantu, Simple Tapi Menyeronokkan!
Bosan dengan gaya yang sama pada kediaman anda, apa kata berikan sedikit suntikan kelainan. Dapur misalnya tempat menyediakan hidangan untuk keluarga, pasti anda ingin suasana yang menarik sekali gus menyuntik semangat untuk memasak bukan?
Apa kata berikan sedikit sentuhan untuk tukar tingkap yang biasa menjadi luar biasa. Lebih menyeronokkan jika anda meminta anak-anak membantu. Lakukan bersama di hujung minggu, pasti membuatkan anda dan anak-anak berseronok bekerjsama.
Jom semak dan faham langkah yang telah dikongsi oleh Suhana Mat Rasu ini.
Bahan-bahan :
1.Mirror sticker (wallpaper untuk cermin) beli dari Mr Diy..1 roll saiz 90cmX2m.
Harga RM23.50..cukup segelung ni utk tingkap 2 panel
2.Air yang di campur sabun
3.Gunting dan pen marker
Cara-caranya:
1.Keluarkan cermin dari framenya. Cuci bersih.
2.Letak cermin atas gulungan mirror sticker. Ambil marker pen dan lukis ikut bentuk cermin. Kemudian potong miror sticker ikut panjang dan lebar yg telah ditandakan.
3.Basahkan cermin dengan air yang bercampur sabun.
4.Buka kepingan plastik dari mirror sticker yang telah dipotong. Plastik lapik ni sangat nipis, perlu teliti.
5.Tampal pada cermin. Ratakan gunakan kain untuk tolak mirror sticker dari tengah ke tepi di samping hilangkan gelembung udara jika ada. Pasang mirror sticker ni pada SALAH SATU bahagian cermin sahaja
6.Cermin yang telah siap dipasang mirror sticker letakkan kembali di tempat asal (frame tingkap)
Sumber : Suhana Mat Rasu
Hanya Guna 3 Bahan Ini Sahaja Boleh Bantu Kecilkan Pori-Pori Anda, Cukup Mudah. Wow, Kena Cuba Ni!
Bab cantik memang cukup sinonim dengan wanita. Sebut sahaja apa jua produk, petua mahupun tip, segalanya mahu dicuba. Janji hasilnya terbaik untuk kulit wajah dan tubuh.
Bagi mereka yang menghadapi masalah pori terbuka, pastinya hal ini akan menyebabkan kulit muka kadang-kadang nampak macam berlubang. Terutama di bahagian pipi, dagu dan hidung.
Banyak faktor sebenarnya yang menjadi penyebab pori terbuka. Salah satunya adalah sikap diri sendiri yang malas cuci kulit muka. Ini punca utama kotoran akan melekat dan tersumbat seterusnya liang roma menjadi lebih besar.
Tapi jangan risau, jangan stress, jom ikut petua mudah dari Mem Myrah menerusi #tipscantikmyfa ni.
Hanya dengan menggunakan bahan-bahan semula jadi yang ada di dapur sahaja, boleh membantu menutup atau mengecilkan kembali pori di wajah anda. Cukup mudah, jom cuba!
Bahan-bahan
- 1 biji pisang
- 1 cup yogurt asli
- 1 sudu madu
cara membuat:
1. Haluskan semua bahan dan kacau rata sehingga campur rata.
2. Sapu masker pada wajah. Fokuskan pada kawasan pori terbuka.
3. Tunggu sehingga kering dan bilas dengan air bersih.
4. Lakukan seminggu sekali untuk mendapatkan hasil yang memuaskan dan berkesan.
Tip cantik:
*Ketiga- tiga bahan ni banyak sangat manfaat untuk kulit muka.
*Lepas buat masker ni, jangan lupa sapukan Argan oil dam honey bee macam biasa sebelum tidur.
Lepas ni bolehlah keluar rumah tanpa mekap tebal untuk tutup pori itu. Selamat mencuba!