Bulan puasa sememangnya sinonim dengan hidangan berbuka yang menyelerakan, termasuk pelbagai jenis minuman manis yang menyegarkan, menghilangkan dahaga selepas seharian berpuasa.

Namun, apa yang menarik perhatian ramai baru-baru ini ialah luahan kebimbangan Dr. Rafidah Abdullah, yang terkenal dengan ketegasannya memberi kesedaran tentang menjaga kesihatan.

Melalui satu coretan ringkas di media sosial, Dr. Rafidah mengingatkan orang ramai tentang kesan negatif pengambilan gula yang berlebihan, terutamanya minuman manis yang kerap dijadikan pilihan semasa berbuka puasa.

Kebimbangan beliau ini diluahkan selepas menonton video daripada Khairul Aming di Che Sayang Kitchen yang memaparkan resipi minuman manis yang cukup popular semasa bulan Ramadan.

KEMPEN AIR KOSONG

Dalam hantaran berbeza beliau menegaskan bahawa untuk tidak teragak-agak untuk menegur sesiapa sahaja yang membuat konten makanan atau minuman yang tidak sihat.

“Saya ingin mengajak masyarakat Malaysia minum air kosong sahaja. Saya tidak akan teragak-agak untuk menegur sesiapa sahaja yang buat konten makanan atau minuman yang tidak sihat. Kalau rasa sedikit, tiada masalah. Jangan dibiasakan.”

Dr. Rafidah menekankan bahawa  minum air kosong tetap mampu menghilangkan dahaga dengan segera. Bahkan ia mampu mengelak  kepada nasalag kesihatan, seperti peningkatan risiko obesiti dan diabetes.

Beliau turut menyebut bahawa walaupun ada tinjauan yang menyokong amalan ini, ada juga suara yang mengkritik pengambilan gula berlebihan, terutamanya dalam kalangan mereka yang tidak selalu mengamalkan diet yang seimbang.

Coretan Dr. Rafidah ini turut mendapat reaksi beragam daripada netizen. Ada yang menyokong nasihat beliau dan mengakui kesan buruk pengambilan minuman manis,

Namun ada juga yang mempertahankan minuman manis sebagai sebahagian daripada tradisi bulan puasa. Apa yang pasti, mesej beliau tentang pentingnya kesihatan dan keseimbangan dalam pemakanan tetap menjadi peringatan yang harus diambil serius oleh kita semua.

Sumber: Dr Rafidah Abdullah

Bagi meringankan beban rakyat untuk pulang ke kampung halaman pada Aidil Fitri ini, kerajaan mengumumkan potongan tol sebanyak 50 peratus daripada kadar tol biasa.

Biarpun terpaksa menanggung kerugian namun kerajaan berusaha untuk memberikan yang terbaik kepada rakyat terutama di bulan Syawal yang menuntut perbelanjaan lebih buat rakyat.

Menteri Kerja Raya Datuk Seri Alexander Nanta Linggi berkata implikasi kewangan yang ditanggung kerajaan bagi membayar balik pampasan kepada syarikat konsesi tol yang terlibat dianggarkan berjumlah RM19.69 juta.

“Kerajaan MADANI dalam Mesyuarat Kabinet hari ini bersetuju memberikan potongan tol 50 peratus bermula 12.01 tengah malam 28 Mac (Jumaat), dan berakhir pada 11.59 malam 29 Mac (Sabtu) ini.

“Kita beri dua hari (diskaun) supaya pengguna tidak tergesa-gesa dan boleh merancang sebaiknya perjalanan mereka,” katanya.

Nanta berkata potongan tol 50 peratus itu khusus bagi kenderaan persendirian (Kelas 1) di semua plaza tol kecuali plaza tol di sempadan negara iaitu Tol Bangunan Sultan Iskandar (BSI) Lebuhraya Utara-Selatan (PLUS) dan Plaza Tol Tanjung Kupang Lebuhraya Laluan Kedua Malaysia-Singapura (Linkedua).

Beliau berkata pemberian diskaun tol itu adalah kesinambungan kepada bantuan tol musim perayaan yang diberikan Kerajaan MADANI bagi keempat-empat musim perayaan utama di Semenanjung sejak tahun 2023.

“Ia adalah selaras dengan teras utama Kerajaan MADANI iaitu Kesejahteraan dan Ihsan dalam membantu meringankan kos sara hidup rakyat.

“Justeru semua pengguna lebuh raya diharapkan dapat memanfaatkan diskaun tol ini dengan sebaiknya dan merancang perjalanan dengan sewajarnya bagi mengelakkan kesesakan lalu lintas semasa cuti panjang ini,” katanya.

Sumber: BERNAMA

Pelajar cemerlang perakaunan dari TYMBA Education, Aysar Zahran Bin Saiful Alimin, 20, telah meninggal dunia dalam satu kemalangan tragis melibatkan enam kenderaan di Jalan Hulu Langat , Ampang pada Ahad.

Memetik laporan Sinar Bestari, Ketua Polis Daerah Kajang, Asisten Komisioner Naazron Abdul Yusof berkata, kejadian kemalangan yang berlaku pada jam 4.45 petang melibatkan empat buah motosikal dan sebuah kereta dari arah Hulu Langat menghala ke Ampang.

“Sebuah kenderaan pelbagai guna (MPV) jenis Perodua Alza yang datang dari arah Ampang telah masuk ke laluan bertentangan dan merempuh kelima-lima kenderaan sehingga menyebabkan salah seorang penunggang motosikal tercampak dan jatuh di tepi jalan,” katanya dalam kenyataan pada Isnin.

Naazron berkata, akibat dari kemalangan itu, mangsa dikenal pasti sebagai Aysar Zahran yang menunggang sebuah motosikal telah disahkan meninggal dunia di tempat kejadian.

Manakala, lima penunggang dan pembonceng motosikal lain yang cedera dibawa ke Hospital Ampang untuk rawatan.

Katanya, pemandu kedua-dua kereta terbabit tidak mengalami sebarang kecederaan.

“Kesemua mereka yang terlibat kemalangan berusia 17 hingga 38 tahun. Kes disiasat mengikut Seksyen 41(1) Akta Pengangkutan Jalan (APJ) 1987.

Dalam pada itu, khabar duka  ini dikongsi menerusi facebook Tymba Edu yang berduka dengan kehilangan pelajar yang cemerlang.

Dengan hati yang berat dan reda atas ketentuan Ilahi, kami ingin menyampaikan berita sedih pemergian Aysar Zahran Bin Saiful Alimin, seorang pelajar cemerlang di bawah biasiswa MyPAC-Maybank Islamic Berhad bagi program ACCA-FIA di TYMBA.

Aysar telah mengharumkan nama apabila berjaya meraih tempat pertama di Malaysia dan kedua di dunia dalam peperiksaan Management Information 1 (MA1) bagi sesi FIA pada Disember 2023. Kejayaan luar biasa ini adalah bukti komitmen dan kecemerlangannya yang akan terus dikenang dalam hati kami.

Takziah diucapkan kepada seluruh ahli keluarga beliau serta mentor dan tutor kesayangan kami, Madam Fatimah (Alumni MyPAC). Semoga Allah SWT mengurniakan mereka ketabahan dan kekuatan dalam menghadapi kehilangan ini. Kami berdoa agar roh Aysar ditempatkan dalam Jannah di sisi orang-orang yang beriman.

Mohon sedekahkan doa buat Aysar dan insan-insan yang menyayanginya. Pemergiannya satu kehilangan besar, namun kenangan bersamanya akan terus hidup dalam ingatan kami.

“Inna lillahi wa inna ilayhi raji’un” – Sesungguhnya kita milik Allah, dan kepada-Nya kita kembali. Ikhlas, TYMBA

Salam takziah buat keluarga Aysar Zahran Bin Saiful Alimin atas pemergian beliau. Kehilangannya satu kehilangan besar, terutama sebagai seorang pelajar cemerlang yang pernah mengharumkan nama Malaysia di peringkat dunia. Semoga Allah SWT mengampuni segala dosanya, menerima segala amal kebaikannya, dan menempatkannya di kalangan hamba-hamba-Nya yang beriman. Semoga keluarga dan insan tersayang diberi ketabahan serta kekuatan dalam menghadapi ujian ini. Al-Fatihah.

Sumber: Tymba Edu dan Sinar Bestari