Bila anak demam ibu bapa mana yang tak risau. Boleh jadi tidak keruan dan runsing apabila demam anak tidak baik dan berlanjutan. Malah ada yang sanggup tidak tidur malam untuk lap keseluruhan badan anak supaya suhunya turun dengan segera. KELUARGA menyajikan informasi bagaimana untuk mengendalikan anak semasa demam.
Sebenarnya demam adalah perkara biasa dalam di kalangan anak kecil yang hendak membesar. Seperti kata orang tua-tua, kalau anak demam itu petanda dia nak pandai sesuatu. Tetapi jangan ambil remeh kerana ia juga mungkin boleh menjadi petunjuk sesuatu penyakit. Perlu tahu! demam yang menyerang anak masih bayi atau sudah besar adalah demam biasa jika selepas dua hari akan sembuh. Namun setelah lima hari badan anak masih panas, segeralah bawa anak berjumpa doktor yang lebih pakar untuk memeriksa dan merawat demam anak.
Demam biasanya terjadi apabila
- Anak anak terkena jangkitan kuman (virus atau bakteria)
- Dikatakan apabila anak sudah pandai melakukan sesuatu
- Terdedah dengan cuaca panas terlalu lama
- Situasi terkejut apabila terjadi sesuatu perkara contohnya anak jatuh buai atau katil
- Selepas suntikan imunisasi atau sebarang suntikan.
12 persoalan yang anda perlu tahu jika anak demam.
- Anak aktif ke tidak?
- Anak boleh makan ke tidak?
- Anak boleh minum atau tidak?
- Ada nafas laju atau nafas bunyi tidak?
- Ada muntah dan cirit tak?
- Ada buang air besar tak?
- Lampin pakai buang basah tidak? (kebiasaannya akan ditukar antara lima hingga enam jam).
- Anak merengek atau tidak?
- Bunyi dan cara bernafas anak pelik tidak sewaktu tidur?
- Anak anda bagi tindak balas dengan baik atau tidak?
- Anak anda kena sawan demam tidak?
- Ada ruam atau tidak?
Segera lah bawa anak anda ke klinik atau hospital untuk pemeriksaan lanjut sekiranya jawapan yang anda berikan agak membimbangkan.
Suhu badan (box)
Setiap rumah perlu ada termometer untuk periksa suhu anak. Berikut ukuran suhu yang perlu diketahui untuk mengenal pasti demam anak tinggi atau tidak
Suhu yang normal adalah 36-37.4 darjah celsius.
Suhu 37.5-37.9 darjah celsius adalah demam sikit
Suhu 38.5 darjah celsius dan ke atas dikira demam tinggi
Mengawal suhu badan
Berikut antara yang boleh anda lakukan untuk membiarkan haba panas keluar. Secara tidak langsung untuk menurunkan suhu dan mengelak suhu naik secara mendadak
- Periksa semula suhu anak setengah jam selepas ubat diberikan.
- Wajib pantau untuk memastikan suhu menurun.
- Lihat keadaan anak. Kelihatan biasa atau luar biasa.
- Jangan pakaikan anak pakaian yang tebal atau stoking.
- Pakaikan baju yang nipis dan berlubang lubang kecil.
- Mandikan anak dengan air sejuk. Namun seeloknya mandikan atau lap menggunakan air suam untuk mengelak anak berasa sangat sejuk nanti.
Biasanya suhu badan anak akan meningkat waktu tengah malam sampai ke subuh. Jika suhu anak melebihi 38.5 darjah celsius, seeloknya bagi anak ubat punggung. Periksa balik suhu anak selepas setengah jam atau sejam. Bahaya suhu terlampau tinggi, kerana ia memungkinkan anak berisiko terkena sawan. Pantau juga lampin pakai buang. Jika sudah tukar dua kali pun masih kering, bawalah anak berjumpa doktor. Dehidrasi adalah merbahaya kerana boleh membawa maut. Apa yang pasti, jika anda rasa keadaan anak anda pelik, bawa sahaja untuk diperiksa.
Pemberian ubat demam
Seeloknya bagilah ubat demam antara enam hingga lapan jam sekali. Bagaimana pun sebelum memberi sebarang ubat kepada anak dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu. Ini kerana sukatan dos ubat bergantung pada berat anak.
Jangan sesekali beri anak sebarang ubat antibiotik tanpa nasihat doktor. Lazimnya antibiotik wajib diambil mengikut dose yang ditetapkan dan perlu cukupkan seminggu. Jika ada lebihan perlu segera membuangnya. Perlu diingatkan juga jika anak anda sukar makan ubat demam jangan sesekali dengan sengaja menggantikan memberi ubat punggung. Cara ini salah! Ubat punggung diberikan bila suhu tinggi sahaja (lebih 38.5) dan tidak boleh melebihi dua kali sehari atau melebihi tiga hari. Ia menurunkan suhu badan dengan cepat jadi agak berbahaya jika diberi jika suhu tidak tinggi.
Pemakanan semasa demam
Sewaktu demam, anak perlu banyak minum air. Sekiranya anda ingin memberi si manja minum air kelapa sewaktu demam, ia dibolehkan. Cuma jangan berlebihan. Namun minuman bergas adalah tidak dibenarkan untuk kanak-kanak atau orang dewasa. Menyentuh mengenai aiskrim juga dibolehkan semasa anak demam. Ia dikatakan mampu melegakan tekak. Membuatkan tekak anak menjadi sedikit kebas supaya dia berasa sedikit selesa untuk makan. Dalam tempoh ini juga, anak mulai tidak selesa makan. Jangan paksa jika anak tidak mahu makan nasi. Sebaiknya bagi apa yang dia ingin makan. Seeloknya makanan yang lembut dan sejuk macam puding, agar atau sup. Begitu juga dengan menyusu. Anda tidak perlu memaksa jika anak tak mahu menyusu. Cuma perlu pastikan dia minum banyak air masak.
Bila Penangguhan Bayaran Pinjaman Bank, Begini Rancang Perbelanjaan Isi Rumah Dengan Betul. Lelaki Ini Kongsi Cara.
Setelah arahan PKP, ada segelintir rakyat Malaysia menghadapi krisis perbelanjaan isi rumah setelah tidak mempunyai pendapatan.
Menyedari krisis ini, kerajaan Malaysia menyediakan pakej rangsangan ekonomi kepada rakyat. Salah satunya penangguhan bayaran pinjaman bank atau moraturium selama enam bulan.
Hakikatnya penangguhan ini memberi aliran wang tunai kepada rakyat Malaysia jika berlaku kesempitan hidup.
Sebagaimana perkongsian oleh Hafizul Hakim yang membuat pengiraan yang bakal diperolehi setelah penangguhan pinjaman bank ini.
Kira berapa duit terkumpul disebabkan penangguhan bayaran pinjaman bank (#Moraturium):
Loan 🚗 RM1,000
Loan 🏠 RM1,500
Loan 📖 RM500
Contoh di atas, anda ada lebihan tunai sebanyak RM3,000 sebulan. Jadi untuk selama 6 bulan, jumlah terkumpul ialah RM18,000.
Pinjaman lain yang layak untuk moraturium adalah pinjaman peribadi, ASB Financing dan SME Loan.
Syarat: Tiada tunggakan bayaran pinjaman selama 3 bulan. Kalau tertunggak, sila jelaskan sekurangnya 1 bulan #sebelum 31hb March ini.
Dalam masyarakat kita boleh bahagi kepada tiga:
1. Yang cukup-cukup makan. Gunakan wang ini untuk tampung kehidupan seharian sepanjang tempoh berkurung.
2. Yang sedang-sedang. Bahagikan 60% simpan, 40% tampung belanja sewaktu perintah berkurung.
3. Yang mampu. Tak perlu pun duit lebihan ini sewaktu perintah berkurung.
Jadi, kalau wang ini tak dibelanjakan, jadikan sebagai dana kecemasan 3, 6 atau 12 bulan gaji. Anda boleh simpan di:
✅ ASB
✅ Tabung Haji – cukupkan RM1,300 dan terus buat daftar haji.
✅ Akaun Emas Public Gold
Jangan pula dibuat shopping beli benda yang tak perlu. Dalam keadaan krisis Coronavirus, kita tak tahu sampai bila akan berakhir.
Tujuan semua bayaran pinjaman ditangguh seperti kata Perdana Menteri kita:
“Pastikan ada lauk makanan di atas meja makan.”
Begitulah.
Sumber: Hafizul Hakim
āCara Abang Jaga Adik Sama Macam Keknis & Hairul.” Sibling Goals, Gelagat Yusuf & Alisa Raih Perhatian, Cute!
Baru-baru ini, pelakon Hairul Azreen dan Hanis Zalikha telahpun mengadakan majlis sambutan hari lahir untuk anak-anak mereka, Yusuf Iskandar dan Alisa Aisyah.
Majlis berlangsung meriah dan ini juga merupakan kali pertama pasangan ini mengadakan sambutan hari lahir dengan menjemput kawan-kawan sekolah Yusuf.
Menjengah ke akaun Instagram Yusuf Iskandar, pasangan ini telah berkongsi beberapa keping gambar yang memaparkan so kecil berdua ketika bersama kawan-kawan di majlis tersebut. Alisa nampak comel dengan gaun putih seakan-akan princess.
Yusuf pula nampak segak dengan jaket dan tie merahnya. Rata-rata peminat suka melihat cara Yusuf menjaga Alisa.
Mungkin Alisa sedikit janggal kerana ianya birthday party pertama mereka berdua, tetapi Yusuf pandai menenangkan adiknya itu.
View this post on Instagram
Bukan tu je, ramai memuji dua beradik ini nampak seperti seolah-olah mini Hairul dan mini Hanis.
Comel sahaja Alisa memaut tangan Yusuf sambil berjalan. Melting tengok Yusuf peluk Alisa tu.
View this post on Instagram
Sumber:haniszalikha and theyusufiskandar
ARTIKEL MENARIK: “Muka Mummy, Perangai & Cara Cakap Baba.” Berlakon Jadi Doktor, Warganet Puji Bahasa Melayu Jebat Jayden
ARTIKEL POPULAR: “Teruja Nak Kongsi Berita Indah. Saya Hamil!.” Alahan Teruk, Dr Amalina Syukur Suami & Ibu Banyak Bantu
BACA INI JUGA : “Heykal Sakit Ke? Nampak Kurus Betul.Hampir Tak Kenal.” Penampilan Suami Faezah Elai Raih Perhatian
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
Dr Senarai Makanan Bantu Kecutkan Cyst & Fibroid
Cys dan Fibroid adalah antara masalah yang menjadi igauan setiap wanita. Mana taknya ia menyerang wanita secara ‘senyap’.
Mungkin wanita itu kelihatan sihat tetapi hakikatnya ia penyakit itu sedang menyerangnya. Oleh itu, untuk memastikan diri wanita sihat bebas penyakit ini, kena mengetahui lanjut mengenai cara pencegahannya. Dengan itu, ikuti penjelasan daripada Pakar sakit puan dan perbidanan terkenal, Datuk Dr Hamid Arshat mengenai hal ini termasuk.
SIMPTOM
Simptom penyakit seperti pendarahan yang banyak, senggugut kronik, perut semakin membuncit, sakit ketika hubungan intim dan kencing terlalu kerap diabaikan sehinggalah ia menjadi serius malah sehingga ada yang terpaksa dibuang rahim.
Terdapat beberapa tips pemakanan yang yang boleh dipraktikkan buat pesakit mengalami masalah peranakan seperti cyst, fibroid dan endometriosis yang mana boleh pulih dengan penjagaan makanan yang betul.
Berpunca dari hormon estrogen berlebihan
Ketumbuhan seperti cyst, fibroid atau kanser berpunca dari hormon estrogen yang berlebihan dalam badan wanita. Oleh itu makanan yang di ambil oleh setiap pesakit perlulah dapat mengurangkan penghasilan hormon estrogen berlebihan. Masalah ini dapat diatasi sekiranya wanita peka dengan penjagaan makanan yang betul.
Berikut merupakan senarai pemakanan yang disarankan oleh Dr Hamid Arshad. Ambil makanan yang bertindak sebagai anti estrogen. Makanan-makanan ini mengandungi aromatase inhibitor yang akan menghalang pembentukan estrogen.
Buah delima
Sayur-sayuran seperti brokoli, kobis, califlour, bak choy, lobak putih
Minyak zaiton
Cendawan
Anggur merah
Oats
Teh hijau
Buah-buahan citrous seperti lemon, limau nipis
Kacang almond, walnut, peanuts, gajus
Bawang merah
Kunyit
Spirulina, chorella
Sayuran hijau seperti sawi, bayam, salad
Minyak kelapa dara
Bawang putih
Kucai dan saleri
Berries – blueberries, black currant.
Maca
Fax seeds
Makanan fermented – yogurt, tapai, kimchi
Selain dari senarai makanan yang dicadangkan ini, kaum wanita juga disarankan supaya mengambil suplemen untuk mempercepatkan kesembuhan seperti vitamin C, vitamin E, kalsium, multivitamin, minyak ikan omega 3.
INFO PENTING:
Fibroid dan cyst bukan penyakit yang boleh diwarisi. Ia bermakna ia tidak diturunkan dari satu generasi ke generasi yang lain, namun ia masih boleh berlaku dalam sesebuah keluarga. Oleh itu, amat penting untuk menjalani pemeriksaan secara berkala dengan doktor anda dan melakukan ujian imbasan ultrasound bagi memantau saiz fibroid atau cyst serta memeriksa simptom yang dialami. Tidak semua fibroid atau cyst memerlukan pembedahan. Bagaimanapun, jika anda mempunyai simptom atau merancang untuk hamil, doktor anda boleh mengesyorkan rawatan sewajarnya.
MESTI BACA: Elak Berlakunya Ketumbuhan Fibroid & Cyst Dalam Rahim, Ikut Langkah Ini. Paling Penting Jaga Makan!
Sumber: Sinar, Dr Hamid Arshat
NAK JOINT DAFTAR DI SINI
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Dapatkan perkongsian lebih menarik dai Tik Tok Keluarga @keluarga.my
