Antara yang selalu menjadi ketakutan kita ketika berpuasa adalah masalah bibir pecah dan merekah gara-gara tak cukup air.
Sebenarnya masalah bibir kering dan pecah-pecah adalah masalah biasa yang akan terjadi saat berpuasa. Mungkin tidak semua yang alami tetapi ada segelintir wanita pasti akan risau dengan masalah bibir yang sedikit ‘mengusik’ penampilan menjadikan kelihatan pucat dan kering.
Selalunya dikaitkan dengan punca tidak cukup minum air, tetapi ada juga faktor lain. Jangan risau kerana anda boleh atasi bibir kering sepanjang berpuasa dengan tip yang dikongsi:
1. Pengelupasan Kulit Bibir
Anda boleh buat pengelupasan kulit mati pada bibir seminggu sekali. Caranya mudah, basahkan bibir dengan air hangat. Kemudian gosok bibir anda dengan sikat gigi lembut. Jika takut cara ini akan lukakan bibir, gunakan produk pengelupasan khusus bibir. Biasanya bentuknya seperti lip balm. Produk ini dapat buang kulit mati dan bibir yang kering akan mudah mengelupas.
Ads
2. Guna Lip Balm
Untuk mencegah bibir kering, anda kena rajin menggunakan lip balm. Carilah pelembab bibir yang kaya lip balm, mengandung minyak alami dan SPF. Ini dapat menjaga bibir dari sinar matahari yang merupakan salah satu penyebab jadi bibir kering.
Ads
3. Elak Makan Pedas dan Masin
Makanan yang terlalu pedas dan masin menyebabkan bibir dan mulut menjadi kering. Kedua-dua makanan ini juga akan membuat anda cepat haus. Jadi hindari makanan ini waktu sahur dan buka puasa.
4. Jangan Jilat Bibir
Suka sangat basahkan bibir dengan air liur, ya. Ini bukan cara yang bagus untuk basahkan bibir tetapi kesannya akan lagi keringkan bibir.
Ads
5. Madu
Madu merupakan bahan alami untuk mengatasi bibir kering dan pecah-pecah. Anda boleh terus sapu madu di bibir. Tetapi jangan pula curi peluang, goles dan jilat bibir ketika puasa boleh batalkan puasa anda. Seeloknya sapu madu sebelum tidur. Waktu bersahur, jangan lupa untuk minum sedikit madu. Selain mencegah bibir kering, madu juga memberikan kekuatan selama puasa.
Wanita-wanita cantik, anda tidak perlu lagi risau dengan masalah bibir kering keran tip ini sangat berkesan dan tidak memerlukan bajet besar untuk rawat bibir anda.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Cabaran yang dihadapi setiap keluarga susulan pandemik Covid19 memberi kesan pada ekonomi dan pendapatan isi rumah. Ini memang tidak dapat dinafikan dan impaknya begitu hebat, lebih-lebih lagi bagi golongan bawahan dan berpendapatan rendah. Apatah lagi andai turut mengalami tempoh kuarantin dengan memakai gelang pink, pastinya sukar untuk mencari rezeki dalam tempoh tersebut.
Pun begitu, tahukah anda untuk meringankan beban yang ditanggung di kalangan keluarga B40, sekiranya pernah diarahkan untuk melakukan kuarantin dengan memakai gelang pink, anda sebenarnya boleh menuntut RM50 sehari.
Caranya bagaimana, ini dikongsikan oleh Najmi Farisham untuk info bersama. Ini Perkongsiannya.
Aku tak tahu kalian dah tahu ke belum pasal benda ini.
Sekiranya kalian dah pernah pakai gelang pink dan diarahkan untuk melakukan kuarantin, kalian layak untuk membuat tuntutan MySalam tau.
Tak kisahlah kuarantin itu di rumah sendiri ke, di hospital ke atau di pusat kuarantin.
Asalkan kalian memang diarahkan oleh pihak kesihatan bersama surat hitam putihnya. Keputusan positif atau negatif, mereka tak nak tahu pun.
Dapatlah juga RM50 sehari, mereka bayar.
Tuntutan MySalam ini layak buat mereka yang tergolong dalam kalangan B40. Walau apapun, boleh semak kelayakan di sini dulu ya. https://www.mysalam.com.my/b40/info/
1. Kalau layak, terus log masuk ke portal. Jika ini first time login, pilih Log Masuk Kali Pertama.
2. Kalian pilih kolum Tuntutan.
3. Kemudian Penyerahan Tuntutan.
4. Seterusnya Tuntutan Hospitaliti.
5. Ha, isilah segala maklumat yang mereka minta di situ.
6. Untuk Nama Hospital, kalian pilih nama hospital tempat dikuarantinkan tempoh hari. Jika kuarantin di rumah, pilih Non Panel Hospital.
7. Lepas itu, kalian kena muat naik gambar kad pengenalan bersama surat sokongan. Jika masuk hospital, surat discaj hospital. Jika kena kuarantin saja, surat pihak kesihatan yang mengarahkan kalian menjalani kuarantin. Yang ini penting.
8. Selepas itu, tekan hantar ya.
Mohonlah tuntutan ini segera. Paling kurang, dapatlah memberikan sedikit kegembiraan dan bantuan buat diri kalian dan keluarga di bawah tanggungan.
Itulah.Semoga bermanfaat.
Tentunya ada yang kurang selesa bila pagar rumah yang dipasang oleh pihak pemaju hanya menggunakan dawai biasa yang boleh menampakkan dengan jelas segala aktiviti kita sekeluarga di laman rumah.
Ingin juga ada privasi, jadi bolehlah anda lakukan tranformasi pagar rumah anda dengan cara yang paling cepat dan mudah dengan lakukan DIY seperti yang dibuat oleh Khairul Azaham Aris ini.
Dia melakukan DIY pagar yang lebih privacy untuk keselesaan keluarga malah secara tidak langsung memberi gaya pada pagar sekeliling rumahnya dengan menggunakan papan plank.
Jika anda ingin lihat hasil sebelun dan selepas transformasi yang dilakukan olehnya, jom baca dan lihat perkongsian yang dikongsikan olehnya di sini.
Kerja DIY 2 hari lepas sesi mco 2.0.. buat pakai papan plank (urat) lebihan dinding rumah dulu.. Plank ni panjng 12ft jadi nak sesuaikan tinggi pagar 51 inci dapat 2 keping je sepapan tu. Welding besi alang 1x1inch belakang tu untuk skru. Pagar hijau asal tak buang. Tindihkn je terus .siap cat putih.
Ramai yang tanya harga
Besi hollow 1×1 20ft = rm20+- sebatang
tapping skru zink 1 1/2 inci rm38 sekotak
papan plank ni ade 2 jenis 12ft x 1ft :
-ira(urat) rm25-26 +-
-kosong rm22-23 +-
Ade beberape pilihan jenis papan atau brand berbeza dekat pasaran. Ada 12×1 ft ada yang 12×0.5ft ikut citarasa masing-masing.
Tools
-tali tape
-sesiku L- Tal ada tak apa janji potong lurus
-Welding set
-Grinder mata potong besi & mata potong batu
-drill untuk ikat skru
Langkah Demi Langkah
1.Kalau ada pagar hijau elok cat dulu depan blakang sebelum gantung. Nanti payah dah nak cat belakang.
Untuk potong papan planking ni pakai grinder je tapi pakai mata potong tiles. Hati-hati jgn kena tangan sudah.
Ramai juga tanya fungsi lubang itu dibuat. Sebenarnya ia lubang untuk baca meter air
Besi 1×1 tu welding ke tiang asal pagar. Pagar hijau asal tak buang pun. Sayang rasa nak cabut.jadi kita tindih terus.
Pakai skru besi seperti ini, ekor dia pipih. Sebab tindih pagar hijau jadi pakai yang panjang sikit 1 1/2 inci. Kalo 1inci tak sampai. Kalau 2 inci nanti besi tu tembus sampai belakang. Tak cun nanti karat belakang
Indahnya sesebuah perkahwinan bila mana saling melengkapi. Bantu membantu dan hanya tahu menyerahkan bulat-bulat segala kerja rumah pada isteri.
Lebih-lebih jika isteri suri rumah. Usah jadikan itu satu alasan kerana kerja di rumah lebih berat dan penat berbanding di pejabat.
Sesekali apa salahnya biarkan bahu anda dijadikan tempat isteri bersandar, atau telinga untuk mendengar mungkin bebelan remeh namun mungkin itu boleh memberi ketenangan. Jangan ralit dengan kesibukan sendiri hingga terlepas pandang emosi si isteri.
Dan paling penting, jangan hanya tahu mengherdik atau mengeluarkan kata-kata kesat terutama sekali ketika bersama isteri di luar sana. Jagalah air muka dan perasaan si isteri yang telah banyak berkorban segalanya untuk anda.
Perkongsian oleh seorang guru bernama Ws Adli W Muhammad cukup sebak bila membacanya. Seorang isteri yang hanya mahu bergurau namun herdikan yang diperoleh, hati mana yang tak pilu kan.
Semoga kisah ini menjadi iktibar dan membawa mnafaat untuk semua!
Isteri yang sedang sarat, tangan kiri memegang lengan suaminya, sambil tangan kanan pula memimpin anaknya berjalan perlahan di bahagian barangan elektrik, mengeluarkan suara “Abang, abang tengok tu. Tv tu besar. Siap abang boleh masuk sekali dalam tu, ni ha bawa sekali kakak ni. Abang dengan kakak kan suka tengok tv”. “Hahaha (gelak yang saja dibuat-buat, 2 kali). Gelaklah juga walaupun tak kelakar. Awak ingat kelakar ke tu?” serius suaminya berkata. Wajah isteri berubah. Nampak merah-merah mukanya. Muka dia malu sangat. Pandang ke kiri, ke kanan, bimbang-bimbang ada orang memerhati agaknya. Bila terpandang ke arah kami, lekas-lekas dia berjalan ke hadapan lebih 2-3 langkah dari suaminya, cepat dilepaskan pegangan tangannya di lengan suaminya. “Ha itulah. Buat lawak tak reti, kemudian merajuk. Dulu bolehlah masa kita berdua, ni anak nak masuk dua ingat nak layan sangat rajuk awak tu? Suka sangat buat lawak bodoh” kasar bebel suaminya, tanpa menghiraukan kami yang berada berhampiran.Isteri saya menggeleng-gelengkan kepala apabila melihat secara langsung seorang suami memalukan isterinya. Kami beredar. Beralih ke lorong yang ada jual barang-barang aksesori kereta. Ralit kami melihat barang-barang di situ. Selesai , kami berpindah lagi ke lorong barangan lain. Sampai di satu lorong, kami lihat ada seorang perempuan sedang mengesat-ngesat matanya menggunakan tisu. Itulah perempuan tadi. Yang dikata suaminya suka sangat membuat lawak bodoh. Kasihan betul melihat suasananya. Anaknya yang dipanggil si kakak itu, sekadar memeluk kaki ibunya. Apalah yang dia tahu tentang perasaan sedih seorang isteri dalam umurnya sementah itu. Kami tidak pergi merapati dia. Tapi jarak tidaklah jauh sangat. Buat-buat pegang barang yang ada di depan mata. Nampaknya, macam kami nak membawang. Isteri saya mencuit pinggang saya, minta saya pasang telinga dengar apa perempuan tu berkata pada anaknya. Dia macam tak perasan kami ada di belakangnya. Saya dengar, sayu “Tak apalah dik, mama selalulah dah macam ni, adik jangan takut. Ayah tak pukul. Ayah cakap sahaja. Tak payahlah pegang kuat sangat kaki mama ni. Susah mama nak berjalan. Mari kita jalan tempat mainan sana, jom”. Dipimpin tangan anaknya, menghala ke bahagian mainan. Sambil-sambil masih juga dia mengelap matanya. Suaminya sudah tidak kelihatan. Ya Allah ya Tuhan. Tenangkanlah hati dia. Kurniakanlah dia kegembiraan. Sebenarnya, peristiwa seperti di atas sudah beberapa kali kami saksikan. Tetapi, rasanya inilah yang paling teruk. Ada lagi ayat-ayat bebel yang suami dia bagi pada isteri, saya tak masukkan. Apalah dosa si isteri berkata sekadar begitu, untuk melawak je pun. Suka-suka. Bukan menghina. Isteri anugerah emas dalam keluarga. Dia datang bukan sekadar menemani hidup seorang lelaki. Dia datang bukan sekadar tempat lelaki memuaskan nafsu. Dia datang, tinggalkan jauh keluarganya, sanggup berkorban apa sahaja yang dia ada untuk suaminya. Segala-galanya. Tenaganya, masanya, jiwanya, malah sakitnya. Kalian (termasuk saya), Selalu kita dengar orang lelaki tak tahan dengan orang perempuan yang kuat membebel. Tapi pernahkah kita terfikir, mampukah kita tahan sakit melahirkan anak sepertimana isteri telah lakukan dan rasai? Dia berhadapan dengan hidup dan mati. Dia sanggup keluarkan darahnya untuk zuriat kita. Tak henti-henti darah mengalir. Setelah lahir si anak, berbulan pula perlu bersabar menunggu jahitan, menanti luka kembali sembuh. Itupun masih terasa ngilu entah beberapa tahun lagi. Dia jaga anak dan suaminya sehabis baik. Sibuk dengan memasak, sediakan keperluan. Tak pernah mengeluh. Tak pernah menulis apa kerja dia buat hari ini. Tak pernah tampal kertas nota jadi tatapan suaminya apa yang dia dah lakukan sepanjang hari. Cukup dia sahaja simpan semuanya dalam hati, kekal beri senyuman kepada semua yang ada dalam rumah. Biar orang bahagia. Bahagian badan dia penat, seksa, sakit-sakit badan, malam nanti dia sapulah sendiri ubatnya tanpa menyusahkan suami untuk membantu. Apa kita tahu? Ada yang sorok segala sakit melanda diri, bimbang orang lain terlalu fikirkan diri dia. Cukup dia sahaja yang menanggung. Betapa besar pengorbanan seorang isteri. Alih-alih, bila dia bergurau, kita layan dia sambil lewa. Kita perli-perli, kita hina dinakan dia. Kata itu lawak bodoh, itu lawak tak bertempat, itu lawak hambar dan tiada apa untuk digembirakan, untuk diketawakan. Bila dia memasak, terlebih sedikit garam, termasuk lebih bawang, terlepas sedikit lada, kita riuh sebandar mengadu sana sini. Siap bagitahu pada kawan, makanan di rumah tadi tidak menyelerakan, isteri masak tak sedap, lauk tak kena rasa di lidah. Tak habis di rumah, kita aibkan dia di luar pula. Tidak seperti isteri. Kurus melidi macamana pun kita, dia bagitahu kepada kawan-kawan dia, betapa beruntungnya dia dikurnia suami yang gagah perkasa. Boleh angkat itu, boleh angkat ini, boleh dukungnya di dalam rumah. Tunjukkan betapa bahagianya dia hidup bersama kita. Gemuk besar (macam saya) bentuk badan suaminya, dia akan bercerita, suaminya itulah dulu-dulu menjadi kegilaan makcik-makcik bawang untuk dibuat menantu, jadi kegilaan gadis-gadis kampung untuk bersuamikan suaminya. Untungnya kata dia, lelaki yang jadi buah mulut orang itu adalah milik dia, peneman hidup dia. Orang lain melepas sahajalah. Untung sangat-sangat. Senyum sepanjang jalan. Itulah si isteri. Tak pernah dia malukan kita, tak pernah dia tenyeh-tenyeh peribadi kita di telinga orang lain. Dia buat lawak, tak kelakar, kita gelaklah macam biasa. Macam kelakar sungguh. Jangan kecilkan hati dia dengan gelak yang dibuat-buat kita. Layanlah cerita dia. Buat-buat tanya, bercakap baik melayan kata-kata seronok dia. Yang kita kena pegang, dia bukan juara raja lawak mana-mana siri dalam televisyen. Masuk bertanding pun tidak. Seharian dia penat menguruskan segala, seminggu dia ralit dengan tugasnya di rumah, sebulan dia bersusah payah tanpa mengira letih dirinya dalam menguruskan segala makan pakai, segala keperluan seorang suami dan anak-anak. Apalah sangat nak berkira-berkira dengannya apabila dia mahu menceriakan dirinya dengan caranya. Sampailah tahap bila dia membebel, selagi dia tak sakitkan jantung kita, tak ganggu gula-gula dalam badan dan tak tinggi-tinggikan darah kita sampai memancut keluar, biarlah dia berkata-kata melepas segala, itulah caranya dia nak melapangkan segala yang mengganggu kusut dirinya. Bukan lama pun. Sekejap sahaja begitu. Ada sikit-sikit perselisihan, selesailah cara baik. Semua dah tua. Tak perlu nak panjang-panjang. Nak buat sesuatu benda yang menyakitkan pasangan masing-masing, fikirlah dulu baik buruknya, fikirlah mana syurga mana neraka. Yang penting, sama-sama senyum, sama-sama bahagia. Sehingga syurga. WS Adli W Muhammad, Suami penyejuk jiwa. Hihi.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Zara Qairina kembali menjadi perhatian apabila ucapan “Sanah Helwah Raa” daripada ibunya mengundang sebak ramai, menggambarkan rindu yang tidak pernah padam.
