Terkenal sebagai Raja pop legenda, Datuk Jamal Abdillah, 63, berkongsi bahawa dia memberi peluang kepada peminat untuk memilih nama sesuai buat anak keempatnya bersama isteri, Datin Zai Izzati Khiruddin, 27, yang dijangka lahir pada 23 Mac ini.
Menurut pelantun lagu ‘Azura’ itu, dia juga meminta peminat dan pengikutnya di media sosial untuk sama-sama mencadangkan nama sesuai untuk anggota baharu dalam keluarganya itu.
“Kalau peminat atau pengikut di laman sosial saya ada nama sesuai dengan maksud yang baik dan indah untuk bayi perempuan kami ini, boleh tinggalkan komen di laman Instagram saya dan isteri.
“Kami masih mencari nama yang sesuai lagi dan isteri pula hanya serahkan pada saya untuk memilihnya,” katanya.
Sebagai bapa, Jamal berkata, dia dan isterinya juga tidak sabar menantikan kelahiran bayi perempuan itu sekali gus melengkapkan lagi kebahagiaan rumah tangganya.
“Alhamdulillah, isteri saya, Zai dan bayi perempuan dalam kandungannya juga dalam keadaan sihat serta tiada masalah.
Ads
“Usia kandungan isteri juga sudah mencecah tujuh bulan. Setakat ini, semuanya baik-baik sahaja,” katanya kepada Harian Metro.
Ditanya sama ada merancang untuk menambah anak lagi selepas ini, Jamal memberitahu, dia dan isteri memutuskan anak keempat itu adalah yang terakhir.
“Saya berasa sudah cukup kami memiliki empat anak iaitu dua pasang anak lelaki dan perempuan.
“Kalau nak tambah anak lagi, saya perlu fikirkan kos untuk kami besarkan dan menyara mereka hingga masuk ke universiti.
Ads
“Justeru, fokus kami sekarang untuk membesarkan anak-anak yang masih kecil ini dan memberikan pendidikan terbaik buat mereka,” katanya.
Meninjau di ruangan komen perkongsiannya, rata-rata peminat mula mencadangkan nama kepada cahaya mata yang bakal dilahirkan nanti. Antara nama yang dicadangkan adalah Rabiah mengikut kepada salah satu lagu yang dinyanyikan oleh beliau.
Ads
Jamal mendirikan rumah tangga dengan Zai Izzati pada 1 April 2017. Hasil perkongsian hidup dengan Zai, Jamal memiliki tiga anak iaitu Nur Azura Yamani, 3; El Isaac Yamani atau Zack,2; dan Iskandar Rayyan Yamani yang dilahirkan pada 22 Februari tahun lalu.
Menerusi perkahwinan terdahulu, Jamal juga memiliki dua anak iaitu Osama Yamani, 20, dan Ahmad Zaki Yamani, 16.
Sedar tak sedar, di sekeliling kita ada entiti yang tak mampu dilihat dengan mata kasar. Adakalanya, dia akan ‘menegur’ kita dengan cara buat bunyi-bunyian atau menggerakkan sesuatu objek. Misalnya yang terjadi pada ibu ini berkongsi pengalamannya diganggu ketika berada di rumah.
Sempat merakamkan kejadian misteri tersebut, pengguna aplikasi Tiktok yang menggunakan akaun arinayasminhassan memuatnaik sebuah video kipas di rumahnya bergerak sendiri meskipun telah dicabut suis masih lagi berputar seperti dipasang.
Yang peliknya, kipas yang hidup sendiri tersebut akan terhenti berpusing sejurus berada tepat menghadap Arina. Dia menjelaskan bahawa sempat merakam kejadian mistik itu sewaktu sedang mengemas rumah untuk berpindah keluar untuk tunjuk pada suaminya.
Tambahan pula, sebelum ini dia menceritakan pelbagai gangguan yang terpaksa dihadapi sewaktu tinggal di rumah berkenaan.
Maklum Arina, anaknya yang berusia setahun setengah sering diganggu dan menunjukkan tempat di dalam rumah dengan bercakap “kakak”. Adakala pintu grill rumah diketuk namun tiada orang sewaktu diperiksa oleh suaminya dan mainan bergerak dengan sendirinya.
Kajian sesetengah pihak terhadap penurunan kekerapan lelaki melakukan hubungan kelamin membuktikan ada penyebab tertentu yang menyebabkan lelaki memilih tanpa seks untuk seberapa ketika.
Adakah itu petanda awal mereka mengalami masalah ketidaksuburan atau pula jauh lebih dari itu, masalah dengan hormon testosteron yang tidak berkualiti?
Sebenarnya penting untuk seorang lelaki menjaga kualiti hormon testosteron mereka. Nak jaga macam mana? Tip ni suami kena patuhi. Jangan ter miss ya!
Tips menjaga kualiti testosteron dan kekal sihat
* Amalkan gaya hidup sihat
Dalam apa jua cara, gaya hidup sihat tetap menjadi keutamaan. Elakkan pengambilan minuman beralkohol. Hadkan pengambilannya, jangan lebih daripada dua gelas sehari kerana ia akan mengakibatkan penurunan hormon testosteron di tahap yang cukup ketara.
* Banyakkan bersenam
Berjalan kaki, menari, menunggang basikal, berenang, berjogging antara aktiviti fizikal dan senaman yang dapat menguatkan stamina dan tubuh. Paling menarik setiap kali anda bersenam, tahap penurunan testosteron akan menjadi rendah kerana aktiviti sebegini berupaya merangsang pengeluaran hormon testosteron yang lebih banyak. Setiap hari, 20 minit sudah mencukupi bagi anda.
* Elakkan merokok
Cara hidup sihat patut anda amalkan sejak dulu. Satu elemen penting adalah berhenti merokok. Merokok bukan hanya membahayakan kesihatan malah memudaratkan fungsi tubuh lain termasuk tahap kualiti testosteron. Berusahalah mengurangkannya dengan bantuan gula-gula getah atau pilihan makanan lain.
* Amalkan diet yang sihat
Makan pelbagai jenis makanan yang berkhasiat seperti buah-buahan, sayur-sayuran, protein haiwan seperti daging, ikan, ayam, telur dan bijirin lain. Banyakkan pengambilan air kosong. Selebihnya, belajarlah untuk menyimbangkan jumlah kalori yang anda makan untuk memastikan pengambilan diet yang sihat.
* Kerapkan berjumpa dengan doktor
Apabila usia mencapai 40 tahun ke atas, pemeriksaan doktor dengan kerap atau sekurang-kurangnya sekali setahun perlu dilakukan. Jaga pemakanan sambil menjalani kehidupan yang lebih sihat tanpa tekanan. Ia untuk memastikan keadaan anda bertambah baik malah kualiti dalaman anda juga turut terjaga tanpa sebarang masalah.
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Kini, ramai wanita bekerjaya. Sehingga urusan menjaga anak diberikan sepenuhnya kepada pengasuh atau pembantu rumah. Namun, ada segelintir yang fobia iaitu tidak percaya kepada luar untuk menjaga anaknya akan mengambil jalan mudah dengan meminta bantuan ibu ayah menjagakan anak.
Hakikatnya, keputusan yang dibuat akan memberi kesan kepada ibu ayah.
Memang ibu ayah tak akan menolak permintaan kita, tetapi kita harus sedar bahawa diusia emas ini, ibu ayah kita perlukan rehat yang secukupnya.
Perkongsian suami ini, Muhammad Hassan mengenai cucu yang dijaga oleh datuk dan nenek. Deep perkongsian ini
Ada seorang makcik umur 56 tahun datang jumpa saya. Bawa 3 orang anak kecil. Umur 4 tahun,3 tahun dan 1 tahun. Saya tanya mana mak ayah mereka? makcik ini jawab Ibunya di sabah,Ayah di perlis. Masing masing kerja. Makciklah kena jaga.
Makcik ni bukan apa. Jika tak jaga cucu siapa lagi nak jaga. Tak sampai hati nak menolak permintaan anak.
Tapi itulah kadang kadang letih jaga anak kecil. siang hari oklah ada orang lain tolong tengokkan,waktu malam meragam itu yang penat,lagilah jika mereka demam,dengan makcik sekali demam.
Saya diam. Taknak lagi tanya berapa duit belanja mereka hantar,kenapa tidak hantar ke pengasuh sahaja,apa masalah mereka,apa pekerjaan mereka,kenapa mak ayah anak anak kecil ini tidak merancang.
Cukuplah dengan saya melihat wajah seorang nenek kepada 3 orang cucu yang sepatutnya rehat dari segala penat lelah membesarkan anak anak kecil ini.
Saya tidak berada pada situasi ini,jadi saya tidak tahu bagaimana cara untuk selesaikan masalah ini. Kebanyakkan yang menghadapi masalah ini apabila bertugas sebagai penjawat awam.
Rancang keluarga, barulah rasa anak bukan masalah
Cuma mungkin saya boleh cadangkan kepada mereka yang baru kahwin mungkin cukup seorang anak dahulu,selebihnya rancang keluarga sehingga kita benar benar bersedia. Jangan kerana ada orang lain sanggup menjaga anak anak kita,maka kita rasakan anak ramai bukan satu masalah.
Tak kesiankah ibu yang penat membesarkan kita selama ini? Hari ini tambah lagi satu beban dengan menjaga anak anak kita pula. Tak kesiankah anak ini perlukan kasih sayang ibu yang melahirkan mereka,kasih sayang seorang bapa? Lagi pun tanggungjawab mendidik anak anak budaklah tanggungjawab mak ayah kita,tapi tanggungjawab kita.
Mak ayah kita ni memang mereka tak kisah pun,Sebab mereka sanggup buat apa sahaja demi kita,lebih lebih lagi itu cucu mereka.
Tapi sampai bila? Saya doakan jika yang ada yang sedang mengalami situasi ini moga ada jalan penyelesaian.
Semoga kita menjadi anak yang tidak memberi beban kepada ibu bapa. Seharusnya kita memberikan kebahagiaan buat mereka meniti hari tua.
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Digilis lori simen ketika berhenti di lampu isyarat, warden penjara maut. Seorang warden penjara maut dalam tragedi menyayat hati apabila motosikal ditunggangnya digilis sebuah lori simen ketika berhenti di lampu isyarat di Lebuh SPA berhampiran persimpangan pusat pelupusan sampah Sungai Udang petang semalam.